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aprovado no TAF Cavalcante,
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especi camente mais de 10 anos.

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 Larissa Gomes - Aprovada na PRF

Larissa Gomes

Estudante das carreiras policiais - APROVADA TAF PRF

Aprovado no TAF - Depoimento - Aluno Leli…

Leli…

Agnaldo Cordeiro 

Estudante das carreiras policiais - APROVADO TAF

AGEPEN

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 Depoimento TAF - Matheus Ferreira

Matheus Leão

Estudante das carreiras policiais - TAF DEPEN

Depoimento da minha aluna para o TAF - L…

L…

Fernanda Rossato 

Estudante das carreiras policiais - Aprovada TAF PF

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 Aprovada no TAF - Aluna Lelisson Trainer

Anna Paula Frazão 

Estudante das carreiras policiais - Aprovada no TAF

Lyara Barros - Aprovada no TAF da prf - Alu…

Alu…

Lyara Barros 

Estudante das carreiras policias - Aprovada TAF PRF

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 Depoimento Hellen Preparação Física TAF

Hellen Quelle

Estudante das carreiras policiais - TAF

Amanda Moura - Depoimento - Aluna de co…

co…

Amanda Moura

Estudante das carreiras policiais - TAF

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 COMO FUNCIONA A CONSULTORIA ONLINE?
Após escolher o seu plano, você terá acesso a área de alunos
Lelisson Trainer na plataforma hotmart, e irá responder o
questionário de anamnese para avaliação física.

A partir disso o programa será elaborado de acordo com o seu

edital e nível de condicionamento físico entre 3 e 6 dias úteis.
Em seguida teremos um bate papo para esclarecer todos os
detalhes e dúvidas sobre o treino para que você execute
corretamente tudo o que foi planejado.

É importante deixar claro que você deverá cumprir pelo menos

75% da quantidade de aulas prescritas para poder EVOLUIR,
pois, só será possível obter bons resultados tendo constância
nos treinos.

Os programas enviados irão mudar AUTOMATICAMENTE mês

após mês, por tanto, não falte aos treinos. Se você acha que não
será possível ter comprometimento, não compre. O meu
objetivo principal é ver a sua aprovação, e não ganhar o seu
dinheiro. Através do aplicativo será possível monitorar o dia e a
hora que você conclui cada treino.

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 Após todo o processo e conclusão do período de treinos colhemos os resultados e avaliamos a sua evolução no TAF
(faremos simulações mensais). Caso você tenha batido as suas metas, damos as orientações nais para que você dê
continuidade aos treinos por conta própria até o dia da prova. 

POR QUE INVESTIR EM CONSULTORIA ONLINE?

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diversos editais do Brasil
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Seja você o próximo a conquistar a tão
sonhada aprovação no TAF!!

O QUE É O APLICATIVO LELISSON TRAINER?

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 É um aplicativo de treino inovador voltado para a consultoria online. Com o objetivo de facilitar e aproximar cada vez mais
seu personal trainer de você. Através dele você irá conseguir tirar todas as dúvidas necessárias
diariamente referentes ao treino, tendo acesso a fotos, vídeos e descrição de como fazer cada
movimento, gerando maior segurança na execução e técnica dos exercícios.

Teremos todo o controle da frequência de treino dos alunos, chat para dúvidas e blog com dicas e
explicações sobre treino, alimentação e saúde de maneira geral. Assim como suporte diário via
WhatsApp, canal de vídeos no YouTube e artigos cientí cos. Faça o teste baixando o aplicativo e
tenha acesso a essa excelente ferramenta de treino.

TESTE GRÁTIS POR 7 DIAS

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VEJA COMO É SIMPLES USAR O APLICATIVO 

Como é simples usar o APP Lelisson Trainer - TAF

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acordo com o seu objetivo.
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guia básico de alimentação e você esteja com algum tipo de desequilíbrio funcional
suplementação, e também a será impossível ter um bom desempenho em
vídeo aulas falando sobre  qualquer teste físico. Isso poderá comprometer o seu
alimentação saudável, TAF e resultado nos treinos e aumentar o risco de lesão.
receitas saudáveis. Veja uma
das receitas clicando aqui! Para isso você irá fazer uma AVALIAÇÃO FUNCIONAL,
e eu vou te ajudar a identi car onde mora o
problema!! Veja um exemplo do que estou falando
clicando aqui!

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Você terá acesso a aulas mostrando como Veja um exemplo clicando aqui!!
executar cada teste da maneira mais fácil,
exercícios de mobilidade articular e liberação
miofascial para todas as regiões do corpo. Isso
irá fazer com que você melhore a técnica e o
desempenho nos treinos, obtendo melhores
resultados e diminuindo o risco de lesão. Veja
um exemplo, clique aqui!

ERROS MAIS COMUNS NO TAF

Isso pode estar comprometendo o seu resultado!!

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 COMEÇAR PELO MAIS DIFÍCIL
Por falta de orientação muitas pessoas
acham que vão conseguir a aprovação
no TAF na marra, na força. Infelizmente
não é assim que funciona, ou você segue
uma ordem progressiva nos treinos ou
não terá nenhuma evolução.  
TREINO MAL ELABORADO E
LESÃO
Digamos que você treinou perna hoje e
amanhã o treino será salto vertical.
Sendo que os músculos e tendões
participam ativamente de ambos os
treinos, e como qualquer outro grupo
muscular, precisa de descanso. Assim,
você estará sobrecarregando as mesmas
estruturas dois dias seguidos e não
obterá resultado.
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DEIXAR PARA SE PREPARAR
EM CIMA DA HORA
Cerca de 30% dos candidatos acabam
reprovados devido a boa parte deles
abdicarem completamente a prática de
exercícios durante o período de estudos.
MANTER O MESMO PLANO DE
EXERCÍCIOS POR MAIS DE
DOIS MESES
Novos estímulos nos treinos são
essenciais para que você continue
sempre evoluindo. Só assim você evita o
efeito platô e a desmotivação por estar
cansado do mesmo programa.
QUERER RESULTADOS
IMEDIATOS
Os resultados devem ser alcançados
depois de pelo menos 8 a 12 semanas
de treino. É necessário persistência e
disciplina.
PÉSSIMOS HÁBITOS
ALIMENTARES E EXCESSO DE
PESO
Se a sua alimentação é ruim o seu
desempenho nos treinos são ruins.
Quanto mais acima do peso você estiver
mais peso terá que carregar,
consequentemente mais esforço terá
que fazer e mais difícil será bater as
metas para o TAF.
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 DÚVIDAS FREQUENTES

Para quem serve a sua consultoria?

Posso treinar onde quiser?

Tenho pouco tempo para treinar, e agora?

Ah, mas eu tenho medo de não saber mexer no aplicativo.

O treino pode ser impresso? Ou só pode ser usado no aplicativo?

Em quanto tempo o treino é enviado?

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 O programa engloba o treino de musculação?

Se eu não gostar de algo que foi prescrito no treino você poderá fazer a alteração?

Qual o melhor pacote de treino?

Posso usar o aplicativo em qualquer smartphone?

Satisfação garantida
ou seu dinheiro de volta
Até 7 dias depois do pagamento, você pode cancelar por qualquer
motivo, e devolvemos todo o valor pago.

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* VAGAS LIMITADAS!

TERMOS E CONDIÇÕES
Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.
Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso de nossos produtos e informações depende
exclusivamente de você, da sua dedicação e continuidade ao programa, assim como as dicas e recomendações aqui expostas. 
Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos
responsáveis por qualquer de suas ações.
Todas e quaisquer declarações prospectivas contidas neste site ou em qualquer um de nossos produtos destinam-se a
expressar a nossa opinião sobre os resultados potenciais que algumas pessoas podem alcançar.
Este produto não substitui o parecer pro ssional. Sempre consulte um pro ssional da saúde para tratar de assuntos relativos a
saúde.
Consulte seu médico e faça um check up antes de dar início a prática de qualquer tipo de atividade física.

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 Duvidas?  CLIQUE AQUI

Lelisson Cavalcante CREF: 001158-G/AL / CEP 57036-480, Maceió /AL

Tel: (82) 9 8826-1096 Whatsapp) Atendimento telefônico em dias úteis. Atendimento diário* por email.

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