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Plano de Aula
Unidade Didáctica: Politemática Ano: 12º Turma: CSEAV Data: 15 de Abril de 2010
(futebol)
Função Didáctica: exercitação e N.º Alunos:24 Horas: 16h30 – 18h00 Tempo: 90 min
desenvolvimento dos gestos N.º Aula U.D. 1de 7 Local: Pavilhão 4
técnicos.
Material: Apito, 5 bolas de futebol, coletes , pinocos
Conteúdos: Aptidão física, condução de bola, passe, recepção e deslocamentos. Jogo reduzido
Objectivos: Desenvolvimento da aptidão física. Domínio dos deslocamentos associados aos gestos técnicos.
Desenvolvimento da execução técnica. Jogos reduzidos.
- Informação e especificação 3’
dos objectivos da aula.
- Transmissão de
informações relativas ao -Activação
funcionamento do 3º funcional
período. 5´ Ex1- 1min a andar seguido de 4 min de
- Corrida contínua corrida.
- Trabalho aeróbio.
- Preparar o organismo para
I as situações de aula.
N
I
C Transição
I - Transmissão de Feedbacks relativos a situação
A 1´ anterior;
L - Objectivos para a próxima actividade.
(14´) - Transição entre exercícios / Explicação funcionamento
do próximo exercício.
Transição
2´ - Transmissão de Feedbacks relativos a situação
anterior;
- Objectivos para a próxima actividade.
- Transição entre exercícios / Explicação funcionamento
do próximo exercício.
- Realizar desmarcação
dando desta forma linha de
passe ao colega e depois de
receber a bola coloca esta -Partindo do meio campo, alternando alunos
entre os pinocos. do lado direito com os do lado esquerdo do
meio campo, passa, desmarca na diagonal e
- Demonstrar finaliza entre os pinocos.
intencionalidade nas acções
efectuadas.
- Aplicar as noções
adquiridas anteriormente em Transição
situação de jogo, utilizando 2´ - Transmissão de Feedbacks relativos a situação
anterior;
também noções tácticas
- Objectivos para a próxima actividade.
como contenção, equilíbrio e - Transição entre exercícios / Explicação funcionamento
desmarcação. do próximo exercício.