Anexo 44

Professor: Rui Morcela Ano Lectivo: 2009/10

Ano: 9º Turma: A Nº Alunos: 20
Aula Nº: Aula U.D. Nº: 1 e 2 de 3 Instalações: Pavilhão
Data: 13-04-2010 Hora: 10h20m Duração: 75 minutos
Unidade Didáctica: Futsal
Sumário: Diagnóstico passe; recepção; remate; condução de bola; finta na Unidade Didáctica Futsal.
Material: 20 bolas de Futsal; 4 jogos de coletes; cones; balizas; apito.

Fase Preparatória
Objectivos Operacionais Estratégias / Organização Objectivos comportamentais / Tempo
Componentes críticas P T
 Chamada Alunos sentados na bancada do pavilhão.
Alunos ouvem e prestão atenção à
 Instrução sobre os conteúdos e Explicação de regras específicas informação transmitida pelo professor 5’
objectivos a abordar no decorrer da modalidade.
da aula;
5’

1
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5´
Aquecimento; Aquecimento: Critérios de êxito

Mobilização geral dos principais - Jogo do “caça bola”

grupos musculares e articulações Cada aluno com uma bola.
solicitados durante a actividade. Objectivo do jogo passa por dois alunos a) Ver Anexo;
tentarem roubar as bolas aos restantes
colegas que conduzem a bola livremente
pelo campo (espaço). O espaço será Condução de bola a); 10’
definido pelo professor. Colocação do corpo entre o adversário e a bola
(drible de protecção);
Finta a);
Concentração.

Condicionante:
Condicionar a condução de bola (só pé Alunos posicionam-se em meia-lua e de frente
direito, só pé esquerdo, só planta do pé). para o professor.

 Mobilização articular e 5’
alongamentos: Cintura escapular,
cintura pélvica, pulsos, joelhos e 20’
tornozelos.

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Fase Principal
Objectivos Operacionais Estratégias / Organização Objectivos comportamentais / Tempo
Componentes críticas P T
20´
Diagnostico das competências na Exercício 1 Critérios de êxito
modalidade em relação aos seguintes
aspectos: Alunos 2 a 2 realizam:
- Passe e recepção de bola; 10’
 passe; - Condução de bola com a parte externa do pé
 recepção; esquerdo e direito;
 remate; - Condução de bola com a planta do pé;
 finta; - 1 X 1.
 condução de bola.
a) Ver anexo.

Exercício 2
10’
Com a mesma disposição do exercício anterior,
os alunos deslocam-se de uma linha à outra
efectuando passes. Um dos alunos apenas
realiza recepção enquanto o outro apenas
realiza passe. Na vinda os alunos trocam de
funções.

40’
3
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40´
Exercício 3 Critérios de Êxito
Turma dividida em 4 equipas de 5 joga entre si
em ½ campo. Passe a);
Recepção a); 30´
Jogam-se 2 jogos de 10’. Jogando o segundo Condução de bola a);
jogo as equipas vencedoras e as derrotadas Desmarcação a);
entre si. Finta a);
Remate a);
Posição guarda-redes (a); 70´

Objectivos Operacionais
Discussão e esclarecimento de
dúvidas;
Definição do funcionamento dos
objectivos da próxima aula
Fase Final
Estratégias / Organização Objectivos comportamentais / Tempo
Componentes críticas P T
Os alunos realizam os alongamentos com 70´
Feedback pedagógico por parte do professor. empenho e com correcção.
Alongamentos e flexibilidade realizada 5’
individualmente. 75’

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Anexo

a) Critérios de Êxito

Passe interior do pé:

- Manter a cabeça levantada olhando para os colegas e adversários;
- Manter o tronco vertical ou ligeiramente inclinado à frente para um passe rasteiro ou ligeiramente inclinado atrás para passe alto;
- Realizar rotação dos braços e tronco;
- Aplicar uma força na bola adequada à trajectória que esta deverá percorrer;
- Passar a bola para a zona onde o colega se encontra ou para a frente na direcção da trajectória do colega;
- Colocar o pé de apoio ao lado da bola.

Recepção da bola:
- Observar a trajectória da bola e enquadrar-se com a mesma;
- Dominar a bola, amortecendo-a junto a si e orientada para o movimento seguinte (passe; condução);
- Rotação dos membros superiores por forma a manter o equilíbrio;
- Usar as diferentes zonas do corpo para dominar a bola de acordo com a trajectória da mesma.

Condução de bola:
- Manter a cabeça levantada olhando para os colegas e adversários, olhando para a bola apenas no momento em que esta está em contacto
com o pé;
- Inclinar a bola ligeiramente para a frente;
- Tocar na bola impulsionando-a para a frente com ambos os pés e com as partes interiores e exteriores do pé;
- Manter a bola perto de si;
- Proteger a bola com o corpo.

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Finta:
Tendo em conta as componentes críticas da condução de bola:
- Manter a cabeça levantada olhando para os colegas e adversários;
- Aproximar mais a bola do pé aquando da aproximação dos adversários;
- Simular a direcção do deslocamento com o tronco;
- Mudar de direcção rapidamente;
- Proteger a bola com o corpo.

Remate
- Manter a cabeça levantada olhando para o guarda-redes e para a baliza;
- Manter o tronco ligeiramente inclinado à frente;
- Realizar rotação dos braços e tronco;
- Aplicar uma força na bola adequada à trajectória que esta deverá percorrer;
- Colocar o pé de apoio ao lado da bola.