lux.

pt

nº 1083 . semanal . 1 de fevereiro de 2021 . €2 (Cont.)

APAIXONADA,
A APRESENTADORA
VIVE DIAS
FELIZES
AO LADO
DE JOÃO ALVES
E DAS FILHAS
CARLOS
CRUZ
FAZ DURAS
CRÍTICAS
A CRISTINA
CLÁUDIA
FERREIRA VIEIRA
“O João
permitiu-me sentir
novamente o
que é o amor”
SHARAM
DINIZ MARCELO REBELO DE
“GOSTAVA SOUSA VOLTA A SER ELEITO
DE TER PELO
MENOS TRÊS PRESIDENTE COM O APOIO
FILHOTES” DISCRETO DA NAMORADA
 Ourives que gostam
de trabalhar a Prata

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03-11-20 16:00
 Inteiramente dedicada à
representação, SHARAM DINIZ
não esconde os planos que
tem para o futuro

“Se Deus abençoar,

gostava de ter pelo
menos três filhotes„
O antigo ‘anjo’ da Victoria’s Secret instalou-se em Portugal
em 2018, para investir numa carreira de atriz. Atualmente,
Sharam Diniz, de 29 anos, pode ser vista na série
“O Clube”, plataforma OPTO, da SIC, no papel de Samara
“Quando deixei
Nova Iorque,
sabia que
estava a deixar
alguma coisa
para trás„
Já não está a viver em
Nova Iorque, mas sempre
que surgem trabalhos
de moda, “que valham a
pena”, Sharam desloca-se
aos Estados Unidos
A
os 29 anos, Sharam
Diniz está a consoli-
dar aquilo que sem-
pre quis, ser atriz. Po-
rém, muito antes de
começar a investir naquele que
era um sonho de criança, agar-
rou a oportunidade de singrar
enquanto modelo e manequim.
Além de inúmeros trabalhos de
destaque, esta angolana, que
tem também nacionalidade por-
tuguesa, conseguiu aquilo que
não está ao alcance de todas,
desfilar para a Victoria’s Secret.
Porém, para conquistar uma car-
reira internacional teve de se mu-
dar para os Estados Unidos, para
longe dos que mais ama, a fa-
mília. Em 2018, participou num
casting para a novela da SIC,
“Alma e Coração”, tendo sido
selecionada. Trocou Nova Ior-
que por Lisboa, onde se instalou
e luta por um lugar na represen-
tação. Atualmente, pode ser vis-
ta na nova plataforma da SIC, na
OPTO, na série “O Clube”, ao
lado de nomes como Margarida
Vila-Nova, Vera Kolodzig e Luana
Piovani. A Lux esteve à conversa
com Sharam Diniz, que nos falou
ainda do desejo de ser mãe, do
casamento que, afinal, não foi
para a vida toda, e do parceiro
que um dia gostaria de ter ao
seu lado.
Lux – Estreou-se na represen-
tação na novela “Alma e Co-
ração”, na SIC. Lembra-se do
momento em que percebeu
que queria ser atriz?
Sharam Diniz – Desde sempre.
Desde os meus 13/14 anos. A
minha ideia sempre foi ser atriz,
a moda nunca esteve nos planos.
A moda surgiu e a representa-
ção foi ficando de lado, até que
já não dava para esperar mais.
Lux – Como é que surgiu a
primeira oportunidade? Foi a
Sharam que foi atrás ou surgiu
o convite?
S.D. – Eu já manifestara essa von- A manequim fala na competitividade inerente a uma carreira internacional.
tade em várias entrevistas e lem- Garante que não é fácil quando se é jovem e se está longe da família
bro-me de que, na altura, alguns
dos meus agentes, não todos,
encorajaram-me a fazer cursos e
workshops, nesta área. E fiz. Fiz
“Temos sempre muito medo de sermos passados para
dois em duas escolas diferentes trás ou de a nossa luz não brilhar, mas não precisamos
de Nova Iorque, ainda vivia lá na
altura. Entretanto, surgiu o convi- de apagar a luz do outro para a nossa brilhar„
 “Devemos
prestar mais
atenção ao que
temos, em cada
momento,
e usufruir„
te para o casting de “Alma e Cora-
ção”. Gravei uma self-tape, enviei
para a minha agência e, passado
15 dias, recebi o feedback de que
a personagem era minha. Foi en-
tão que me mudei para Portugal
e deixei Nova Iorque.
Lux – Atualmente, concilia a car-
reira de modelo com a de atriz?
Como é que gere estas duas
áreas profissionais?
S.D. – Quando deixei Nova Iorque,
sabia que estava a deixar alguma
coisa para trás. É lá que acontecem
as melhores oportunidades de tra-
balho, é tudo uma outra dimen-
são. E, obviamente, não estando
lá é mais difícil. Então, neste mo-
mento, o meu foco não é a moda.
É claro que se surgirem projetos
interessantes, que valham a pena,
não excluo. Aliás, continuo a ter
propostas em Nova Iorque, mas
com a pandemia… era suposto ter
regressado o ano passado e não
o fiz, espero que consiga ir este
ano, mas há males que vêm por
bem, porque, entretanto, surgiu
a proposta para participar na sé-
rie “O Clube”, para a plataforma
OPTO, da SIC. O universo vai-nos
tirando coisas, mas também nos
vai dando. [risos] E, em vez de es-
tarmos tão preocupados com o
que não temos, devemos prestar
mais atenção ao que temos, em
cada momento, e usufruir.
Lux – O que nos pode relatar
desta experiência.
S.D. – Foi incrível. Tive muita sorte
com todo o elenco e produção.
Gostei muito das minhas cole-
gas, são extremamente genero-
sas. Enquanto não gravava assistia
às cenas de atrizes como a Vera
Kolodzig, Margarida Vila-Nova e
Luana Piovani. Foram uns amo-
res. Confesso que, inicialmente,
estava com receio, tantas mulhe-
Para vestir a pele de Samara, a atriz procurou ouvir testemunhos reais de quem res juntas, pensei que não ia cor-
trabalha em clubes noturnos, e não ficou indiferente a alguns dos relatos que ouviu rer bem. [risos] Mas correu muito
bem. Acredito que a maturidade
também traga isso, porque quan-
do somos mais novos, pelo menos
em moda, temos sempre muito
medo de sermos passados para
trás ou de a nossa luz não brilhar,
mas não precisamos de apagar
a luz do outro para a nossa bri-
lhar, pelo contrário. A nossa luz
vai sempre brilhar se ajudarmos e
incentivarmos os outros. Foi isso
que aprendi.
Lux – E sobre a sua persona-
gem, a Samara. O que nos pode
contar?
S.D. – A Samara é uma estudante
universitária, que não passa ne-
cessidades. No entanto, vai até ao
clube, a convite de uma amiga, e
conhece um senhor que engraça
com ela, proporciona-lhe saídas e
presentes de luxo e ela apaixona-
-se por essa vida. Porém, não há
logo aquela maldade implícita, a
ideia de prostituição, ela apenas
quer divertir-se e aproveitar a vida.
Tivemos a oportunidade de falar
com algumas funcionárias do Ele-
fante Branco e perceber como é
que aquilo acontecia. Obviamen-
te que há mulheres que o fazem
por necessidade, outras vão lá
parar por deceções amorosas,
relações que não deram certo,
e outras porque realmente aca-
bam por gostar daquilo e fazem
disso a sua vida. Isto para dizer,
que no fundo, qualquer pessoa
podia ser uma Samara, nós nunca
sabemos tudo de toda a gente.
Há pessoas que têm vida dupla,
tripla, mas não nos cabe a nós,
pelo menos a mim, julgar. Cada
um vive como quer e faz do seu
corpo o que bem entende.
Lux – Este projeto foi alician-
te para si, foi difícil, como foi?
S.D. – Não consideraria difícil pelo
facto de estar com a energia cer-
ta. Obviamente que havia cenas
mais dolorosas, mas mergulhei de

“Não nos cabe a

nós julgar. Cada
um vive como
quer e faz do
seu corpo o que
bem entende„
 “Está tudo muito implícito, sem estar tão cabeça. Fui mesmo com muita
garra, porque já está estávamos
explícito. Estamos sempre protegidas, todos a passar um ano difícil em
termos de trabalho, quase sem-
não há vulgaridade nenhuma„ pre fechados em casa, portanto,
foi “bora lá agarrar isto, que não
quero voltar para casa tão cedo”.
Lux – Há uma grande exposição
do seu corpo, na série?
S.D. – Há no terceiro episódio, mas
é tudo muito protegido. A Patrí-
cia Sequeira, a realizadora, que
adorei conhecer e fiquei fã, e o
Fábio, o assistente de fotografia,
tiveram essa preocupação, esse
cuidado. Está tudo muito implíci-
to, sem estar tão explícito. Esta-
mos sempre protegidas, não há
vulgaridade nenhuma, é sempre
no sentido de enaltecer a mulher,
a beleza, o corpo, a sensualidade,
esse lado não é menosprezado.
Correu muito bem.
Lux – O facto de ter saído de
casa muito cedo e de se aven-
turar sozinha pelo mundo, de-
vido à sua profissão, fez com
que fosse uma pessoa bastan-
te independente, o que não
quer dizer necessariamente
que goste de estar sozinha.
Como é no seu caso?
S.D. – Há momentos em que pre-
ciso de estar sozinha, para me
encontrar e colocar a cabeça no
lugar – às vezes, também é pre-
ciso –, mas não gosto muito de
estar sozinha. Esse é um desafio
que tenho, aprender a usufruir da
minha própria companhia.
Lux – Ao mesmo tempo, é bas-
tante ligada à família. Eles são
o seu porto seguro?
S.D. – Sempre foram. Sou a mais
nova, portanto, sempre recebi
muitos mimos. Da mesma mãe
e do mesmo pai, somos dois, e
o meu irmão é mais velho, mas
ao todo somos 11 irmãos.
Lux – A Sharam casou-se em
2016, mas dois anos depois
divorciou-se. Deixou de acre-
ditar no amor?
S.D. – Ahhhh… Agora posso di-
zer que já acredito novamente.
[risos] Mas aquele primeiro ano
pós-separação foi complicado,
Apesar de ter foi duro. Não tinha desacreditado
de protagonizar só no amor, tinha desacreditado
algumas cenas “mais em muita coisa, mas faz parte, é
dolorosas”, a atriz todo um processo de ‘healing’, até
garante que se sentiu curar, até a ferida sarar para vol-
protegida tarmos a acreditar que faz parte.
 “O universo
vai-nos tirando
coisas, mas
também nos
vai dando„
Garante que sempre foi
muito mimada pela família
e, ao todo, são 11 irmãos.
Sempre que pode ruma a
Angola para passar tempo
com eles e com os amigos,
que já voltaram para
Luanda, tal como Sharam
quer fazer um dia
 Casou-se em 2016, com 24
anos, mas divorciou-se dois
anos depois. “Hoje, olhando
para trás, acredito que não
estava preparada para dar
aquele passo”

Lux – Sentiu-se desiludida?

S.D. – Sim, quando tudo falha...
não é? Porque achamos que vai
ser para sempre. Só que, hoje,
olhando para trás, acredito que
não estava preparada para dar
aquele passo. Tinha 24 anos, era
independente, dona do meu na-
riz, achava que já sabia tudo, só
que a vida está sempre disposta
a mostrar-nos que não é bem as-
sim. O que é ótimo, porque assim
aprendemos. Mais vale ser agora,
que ainda há a possibilidade de
refazer a vida, ter um novo amor
e constituir família, do que mais
tarde com 50 ou 60 anos.
Lux – E agora, com as feridas
saradas, já acredita no amor?
Voltou a reencontrá-lo?
S.D. – Ainda não, mas acredito que
esteja mais perto. [risos]
Lux – Está apaixonada?
S.D. – Ahhh… hoje não, mas já es-
tive e espero voltar a estar. Estou
mesmo é focada no meu traba-
lho. Agora tenho de me organizar
neste sentido e depois sim, acre-
dito que haverá espaço para uma
nova relação, para um novo amor
e para uma nova aventura, por-
que o amor é uma aventura. [risos]
Lux – Constituir família é algo
que ambiciona? Pensa muito
nisso?
S.D. – Com certeza. Se Deus aben-
çoar, gostava de ter pelo menos
três filhotes, mas já me contenta-
va com dois.
Lux – Quer muito ser mãe?
S.D. – Quero. Gostava muito! Acho
que vou ser aquela mãe muito
coruja, vamos ver.
Lux – Quando está apaixona-
da, o que a atrai mais num par-
ceiro?
S.D. – Maturidade, inteligência,
bom humor e, no final, a estru-
tura física. Por esta ordem. Já foi
o inverso, mas hoje em dia a or-
dem é esta. [risos] n
“Acredito que haverá espaço para uma nova relação, texto Patrícia Toste de Sousa (patriciasousa@

para um novo amor e para uma nova aventura,

masemba.com) fotos Mariana Rocha
produção Diogo Raposo Pires
cabelo e maquilhagem Beatriz Texugo

porque o amor é uma aventura„ agradecimentos Chafariz d’El Rey, Donna Noir, Loja
das Meias, SMF, Joias RochaCarvão, Pinko
 Jill e Joe Biden, o novo casal presidencial, desceram as escadas do
Capitólio, cumprimentaram os convidados e foram recebidos com aplausos

JOE BIDEN é o 46.º presidente dos Estados Unidos e a cerimónia

de tomada de posse foi um autêntico desfile de estrelas e emoções

“Este é o dia da América. Este é o dia

da democracia. Um dia de história e esperança,
de renovação e determinação„ Joe Biden
 Kamala Harris,
a primeira mulher
vice-presidente
dos EUA, fez
o juramento
na companhia
do marido,
Doug Emhoff

A
s circunstâncias
da pandemia de
Covid-19 e o violen-
to ataque ao Con-
gresso, no dia 6 de
janeiro, por uma multidão de
apoiantes de Donald Trump,
ditaram que a cerimónia de to-
mada de posse de Joe Biden
como o 46.º presidente dos
EUA – que sucede a Donald
Trump após ter vencido o repu-
blicano nas eleições presiden-
ciais de 3 de novembro – tivesse
um forte dispositivo de segu-
rança (25 mil tropas da Guarda
Nacional destacadas, veículos
blindados, cercas e arame farpa-
do) e fosse limitada a um núme-
ro restrito de convidados, com
máscaras, numa Washington
deserta, com 200 mil bandeiras
no lugar do tradicional público.
Concretizando uma das transi-
ções políticas mais esperadas da
história dos EUA e da atualida-
de, a cerimónia, transmitida em
direto para todo o mundo, foi,
no entanto, plena de simbolismo
e vivida com grande emoção.
A cerimónia
Estiveram presentes os antigos aconteceu sob
presidentes americanos Barack
Obama, George W. Bush e Bill um forte dispositivo
Clinton, assim como o vice-pre-
sidente cessante, Mike Pence. de segurança, após
Apesar de a tradição dizer que
o presidente cessante e a pri- o violento ataque
meira-dama dão as boas-vin-
das ao novo casal presidencial
ao Congresso,
na manhã da cerimónia de in-
vestidura, Trump quebrou a tra-
por uma multidão
dição e recusou comparecer pró-Trump
 “Aprendemos,
mais uma vez,
que a democracia
é preciosa, a
democracia é
frágil e nesta hora,
meus amigos,
a democracia
prevaleceu„
Joe Biden

Após o juramento da
tomada de posse, o casal
Biden abraçou-se e abraçou
os filhos, Hunter e Ashley
 Em cima, Jennifer Lopez cantou um medley de “This Land is Your Land” e “America the Beautiful”, e Lady Gaga teve a
responsabilidade de cantar o hino nacional. Katy Perry, na foto com o noivo, Orlando Bloom, fechou o show à noite com
“Firework”. Bruce Springsteen fez uma performance acústica especial, e Amanda Gorman, de 22 anos, declamou “The Hill
We Climb” tornando-se na poetisa mais jovem a atuar numa cerimónia de tomada de posse presidencial nos EUA

ao juramento do seu sucessor.

Apesar de todos os constran-
gimentos e limitações, houve
momentos verdadeiramente
espetaculares. Jennifer Lopez
subiu ao palco para cantar “This
Land is Your Land” e “America
the Beautiful” com um pode-
roso grito “Let’s Get Loud”, no
final. Lady Gaga entoou o hino
nacional e a ativista e poetisa
Amanda Gorman, de apenas
22 anos, comoveu o mundo ao
declamar “The Hill We Climb”
(“A Colina que Subimos”), que
abordava subtilmente o ataque
ao Capitólio. Cumprindo os ri-
tuais, o democrata Joe Biden
tomou posse neste dia 20 de ja-
neiro como 46.º presidente dos
 Biden e Kamala
Harris fazem história
como o presidente
mais velho e a
primeira mulher
vice-presidente da
história dos EUA

Entre os convidados (em

cima), Barack e Michelle
Obama no momento da
chegada ao Capitólio para
a tomada de posse de Joe
Biden, que foi vice de Obama.
À direita, o cumprimento de
Joe Biden e Kamala Harris

EUA, na escadaria oeste do Ca-
pitólio, acompanhado pela mu-
lher, Jill, que abraçou, tal como
os filhos, assim que terminou o
tradicional juramento. “Este é
o dia da América. Este é o dia
da democracia. Um dia de his-
tória e esperança, de renova-
ção e determinação. A América
foi testada repetidas vezes e a
América esteve à altura do de-
safio. Hoje, celebramos o triunfo
não de um candidato, mas de
uma causa, a causa da demo-
cracia. O povo – a vontade do
povo – foi ouvida e a vontade do
povo foi respeitada”, discursou o
novo presidente dos americanos.
Kamala Harris, de 56 anos, tomou
posse como sua vice-presidente.
Harris prestou juramento peran-
te a progressista juíza do Supre-
“Às vezes, é difícil lembrar,
mas é assim que saramos
as feridas. É importante fazer
isso como nação„ Joe Biden
Na noite que precedeu a tomada de posse, Joe Biden,
a mulher, Jill Biden, Kamala Harris e o marido,
Doug Emhoff, estiveram à frente do Lincoln Memorial
iluminado por 400 luzes para prestar homenagem
às 400 mil vítimas da Covid-19 nos EUA
mo Tribunal, Sonia Sotomayor,
a primeira latina a ser eleita ma-
gistrada do tribunal superior, fa-
zendo também ela história ao
tornar-se na primeira mulher –
filha de pai jamaicano e mãe
indiana – eleita vice-presidente
dos EUA. Depois da cerimónia
de tomada de posse, o tradicio-
nal baile de gala deu lugar a um
grande show virtual, “Celebran-
do a América”, apresentado por
Tom Hanks. Bruce Springsteen
abriu a noite com a música “Land
of Hope & Dreams”, Bon Jovi
cantou “Here comes the sun”,
dos Beatles, e depois de várias
atuações de diversos artistas,
Katy Perry fechou a noite com
“Firework”. n
texto Patrícia Araújo (patriciaaraujo@masemba.com)
fotos Rex Features e D.R.
 Melania Trump
foi muitas vezes
criticada pelos
O papel das mulheres dos presidentes nos EUA
gastos excessivos. tem cada vez maior visibilidade
Michelle Obama,

O estilo das primeiras-damas

a primeira afro-
-americana na Casa
Branca, e Laura
Bush, que sempre
mostrou ter um
estilo clássico
ao longo dos anos
A
primeira-dama dos
Estados Unidos vive
numa das posições
públicas mais ex-
postas do mundo. A
partir do momento em que um
presidente é eleito, o papel da
primeira-dama é colocado em
destaque, onde permanece du-
rante todo o mandato. Tudo é
minuciosamente examinado pelo
público, pelos meios de comuni-
cação e pelos que a rodeiam no
cenário político. E, antes de ser
avaliado o trabalho que deverá
realizar, o escrutínio começa logo
no dia da tomada de posse e os
olhos focam-se no estilista que
elegeu, na cor e modelo do que
veste, no penteado e nos aces-
sórios escolhidos para esse mo-
mento. Ao longo da história, tem
sido cada vez maior a visibilidade Hillary Clinton, uma
destas mulheres que ocupam o mulher de carreira
cargo. Muito mais do que uma que enfrentou os
escolha de moda, o que vestem é polémicos encontros
analisado como sendo uma decla- sexuais do marido
ração política ou uma mensagem na Sala Oval. Barbara
que querem passar ao público. Bush, e Nancy Reagan,
Jacqueline Kennedy inaugurou que era vista como
uma nova forma de ser primeira- uma relíquia da velha
-dama, que passou a ser encarada Hollywood, a meca
como uma celebridade. Com 31 do cinema
 Rosalynn Carter, anos, era jovem o suficiente para a primeira primeira-dama negra, -se nos seus braços, porque não
Pat Nixon, a primeira- poder ser filha da sua anteces- que se mostrava segura e des- eram os braços de uma donzela
-dama que mais viajou, sora, Mamie Eisenhower, o que contraída, num estilo menos con- frágil branca. Os norte-americanos
visitando cerca a fez ser vista também como um servador e a fazer questão de di- não brancos há anos que olham
de 80 países, e Betty símbolo de rejuvenescimento. vulgar estilistas estreantes. A sua para uma primeira-dama branca
Ford, uma das Jackie Kennedy foi idolatrada pela preferência por looks sem mangas e ainda podem dizer que ela os
grandes ativistas sua beleza e estilo e tornou-se na atraiu várias críticas, um fenómeno representa. Porém, acho que se
da igualdade, primeira-dama da moda. A partir analisado por Robin Givhan, edi- torna algo muito mais desafiador
pró-escolha do aborto dela, as comparações eram ine- tora de moda e vencedora de um para alguns norte-americanos
e líder de movimentos vitáveis. Mais tarde, outra mulher prémio Pulitzer, no Washington brancos olhar para uma primeira-
feministas dividiu opiniões. Michelle Obama, Post: “As pessoas concentraram- -dama negra e rever-se nela. Em
 O estilo, a paixão pela
arte, a música, a cultura
e os eventos na Casa
Branca fizeram
com que houvesse
um antes e um depois
de Jackie Kennedy
Claudia Johnson, que inovou
ao interagir diretamente com
o Congresso, tendo o seu
próprio secretário de imprensa,
Jacqueline Kennedy,
e Mamie Eisenhower

vez disso, eles simplesmente a vi-
ram como uma alienígena.” No
seu livro de memórias, Michelle
Obama falou do peso de não
errar na hora de se apresentar e
da angústia que isso pode repre-
sentar: “Suspirei, às vezes, a ob-
servar o Barack a tirar o mesmo
fato escuro do armário e sair para
trabalhar sem precisar sequer de
um pente”, escreveu. “A maior
preocupação dele era usar ou
não gravata.” Michelle também
falou dos desafios específicos que
enfrentou como afro-americana.
“Como uma mulher negra, tam-
bém eu sabia que seria criticada
se fosse vista como exibicionis-
ta e sofisticada, e também seria
criticada se fosse muito casual.
Então, misturei tudo. Combina-
va uma saia Michael Kors de alta
qualidade com uma camisa da
Gap. Vestia algo da Target num
dia e Diane von Furstenberg no
outro”. A sua sucessora, Melania
Trump, transformou-se automati-
camente num ícone de elegân-
cia e sofisticação. Muitas vezes
retratada como ‘mulher troféu’,
tentou passar todo o mandato
do marido longe das polémicas
e concentrou-se na forma como
se apresentava em público. Sem
um estilo definido, variou entre
o clássico, o informal e o étni-
co, sempre indiferente às críticas
quanto aos valores exorbitantes
dos seus looks e sempre a parecer
inabalável com as tempestades
que surgiram nos quatro anos em
que foi primeira-dama. n
texto Rita Pacheco (ritapacheco@masemba.com)
fotos D.R. e Arquivo Lux

A despedida de DONALD
e MELANIA TRUMP
“Voltaremos de uma
forma ou outra„
Para a sua última presença enquanto primeira-dama, Melania
usou um conjunto e acessórios no valor de mais de 5800
euros. Segundo fontes da Casa Branca, Melania Trump está
agora “finalmente livre para pedir o divórcio”
N
um discurso onde
enalteceu as suas
qualidades e o “ex-
celente trabalho”
que desenvolveu
nos últimos quatro anos, Donald
Trump despediu-se da presi-
dência dos EUA. Com a famí-
lia presente, à exceção do filho
Baron, do casamento com Mela-
nia, o ex-presidente disse: “Fo-
ram quatro anos incríveis e gosta-
ria de agradecer à minha família...
As pessoas não fazem ideia de
como se dedicaram nestes últi-
mos anos. Foi muito especial,
conquistámos muito”, disse, an-
tes de elogiar Melania: “A nossa
primeira-dama foi uma mulher
de muita força e beleza, e tão
popular. Na verdade, querida,
queres dizer umas palavras?” De
preto integral, com uma jaque-
ta Chanel no valor de 4600 eu-
ros, uma carteira Birkin, de mais
de 57 mil, uns sapatos Christian
Louboutin, de 795, e uns óculos
de sol Bottega Veneta, de 360,
Melania sorriu e aproximou-se
do microfone para agradecer o
 Emocionados, filhos, netos, noras e genros despediram-se
do casal. Donald e Melania Trump vão agora passar uma
temporada na sua casa de férias em Mar-a-Lago

Melania Trump deixou Washington de

preto e chegou à Florida num traje colorido

apoio dos americanos: “Estarão

nos meus pensamentos e ora-
ções.” Com a restante família de
lágrimas nos olhos, Donald Trump
prometeu: “Voltaremos de uma
forma ou outra.” Em seguida, o
casal embarcou, pela última vez,
no Air Force One, o avião pre-
sidencial, rumo à Florida. E se
Melania deixou Washington de
preto, chegou à Florida num ves-
tido comprido e colorido Gucci,
no valor de 3000 euros. n
texto Rita Pacheco (ritapacheco@masemba.com)
fotos Rex Features e D.R.
 saúde

“Comece por visitar o seu médico dentista ou

higienista oral, marque uma consulta. Os consultórios
dentários são sem dúvida seguros, há anos que
lidam com bicharada danada (hepatites, herpes, HIV,
entre outros) o que nos obriga a adotar o máximo
cuidado na desinfeção e esterilização„
D.R.

Daniel Oliveira
Higienista na MALO CLINIC
Lisboa

ANO NOVO, NOVOS HÁBITOS: O QUE DEVEMOS
FAZER PELA NOSSA HIGIENE ORAL EM 2021
Eis que deixamos o mal-afamado 2020 e
entramos num esperançoso novo ano. En-
tre outras coisas, 2020 foi um ano em que
nos vimos confinados em casa como há
muito não acontecia e se houve coisa que
fizemos amiúde foi comer. Sei do que falo,
lá em casa foi desde croissants e brioches
a bolos, bolinhos e bolachinhas. Aquele
robot de cozinha trabalhou como nunca…
Para além de tudo isto, ainda terminámos
o ano com os habituais excessos das fes-
tividades. O que não se traduz apenas no
aumento ou aparecimento de algumas
proeminências abdominais. A quantida-
de de açúcar e outros hidratos de carbono
ingeridos durante estes períodos decerto
também contribuiu para um empobreci-
mento da nossa saúde oral.
Apesar de 2020 ter sido um ano que pas-
sou muito rápido, ou que parte dele pa-
rece nem ter existido, algumas das nossas
rotinas foram tão alteradas que perdemos
o norte, como é o caso dos nossos hábitos
de higiene e das nossas consultas progra-
madas. Lavou os dentes sempre três vezes
por dia? E duas? E os seus filhos? Fez o fio
dentário ou escovilhão diariamente? Usou
elixir de flúor? Quando foi a sua última vi-
sita ao médico dentista ou higienista oral?
É importante recuperarmos a rotina e até
definir novos hábitos. Sabia que a cárie
dentária continua a ser a doença mais pre-
valente no mundo e um dos “ingredientes”
necessários ao seu aparecimento são pre-
cisamente os hidratos de carbono?
Neste sentido, e com 2021 acabado de
chegar, inicie o novo ano a tratar de si e
do seu “cartão de visita”: o seu sorriso.
Comece por visitar o seu médico dentista
ou higienista oral, marque uma consulta.
Os consultórios dentários são sem dúvida
seguros, há anos que lidam com bicharada
danada (hepatites, herpes, HIV, entre ou-
tros) o que nos obriga a adotar o máximo
cuidado na desinfeção e esterilização. O
novo vírus levou-nos a implementar ainda
mais medidas de segurança, pelo que afir-
mo com verdadeira convicção que nunca
foi tão seguro como agora.
Procure saber como está, de facto, a sua
saúde oral e aposte nos tratamentos que
adiou e teve de voltar a adiar. Aquele tra-
tamento ortodôntico que tem vindo a atra-
sar por achar que já não tem idade, aquela
coroa, aquele implante, aquela destarta-
rização, aquele branqueamento… Esta é
a altura certa para avançar. Nunca esque-
cendo a importância de visitar o seu mé-
dico dentista ou higienista oral de seis em
seis meses.
Para além de recuperar as consultas regu-
lares e os tratamentos dentários, também
é muito importante o trabalho feito “em
casa”. Num mês em que, por norma, se fa-
zem muitas resoluções para o próximo ano,
trate de repor as rotinas fundamentais e es-
tabelecer novas. Procure reduzir a ingestão
de hidratos de carbono (os tais açúcares) e
opte por uma alimentação equilibrada; es-
covar os dentes pelo menos duas vezes por
dia, com uma duração de cerca de 2 minu-
tos; utilizar o fio dentário diariamente para
completar a escovagem; bochechar com um
elixir fluoretado. O fio dentário e o elixir são
muitas vezes descurados, contudo, práticas
essenciais para garantir a limpeza dos espa-
ços interdentários e prevenir a cárie dentária.
Aproveite ainda para ensinar e promover
estes hábitos junto dos seus filhos, quer a
escovagem eficiente e bidiária, bem como
o uso do fio que pode e deve ser come-
çado desde cedo para que se torne parte
da rotina.
Nada, nem mesmo um ano menos favorá-
vel ou um vírus que desconhecíamos, nos
pode tirar a autoestima. Aposte em si. 2021
é o ano para estabelecer os hábitos de hi-
giene oral certos.
Malo Clinic Lisboa
Tel.: 217 228 100
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A VER MONTRAS!

APENAS

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Já nas
bancas!
citações
“Não sei. Juro. Até hoje não sei porque é que a Rita Pereira a construir mais um barracão para acomodar os casos Covid,
não fala comigo” que atingiram hoje um número astronómico. Aqui na oncologia
Jessica Athayde in videocast É Preciso Ter Lata já houve enfermeiros recrutados para apoiar os serviços que
colapsam. Hoje, nas próximas semanas, é mais importante
“A vitória retumbante de Marcelo é dele, que pescou em do que nunca não facilitar, não abusar da sorte, não ter
todo o lado. Ventura não ficou em segundo lugar, mas teve comportamentos que comprometam a segurança de todos”
12% dos votos. Há responsáveis. Isaura, cantora, a lutar contra um cancro da mama,
Costa colou Marcelo ao Governo in Instagram

e ofereceu uma autoestrada

a Ventura. Rio abriu espaço a
entendimentos com o Chega.
BE e PCP preferiram medir-se
pela enésima vez. A derrota
da esquerda é estrondosa”
Daniel Oliveira in Expresso
“Por mais que nos doa, por mais
que nos custe, por mais que
choremos, por mais que batamos
com a cabeça nas paredes por
cada vez menos dinheiro, menos
oportunidades, menos ‘luz ao
fundo do túnel’, temos que
perceber que o universo é maior
que nós. Agora é o momento
de sairmos do nosso ego. De
fazermos pelo outro. Pelos outros.
Por um futuro. Porque o caminho
não pode ser egoísta”
Leonor Seixas in Instagram
“Se passassem 75% de música
feita em Portugal, os autores e
intérpretes receberiam o triplo do
que recebem agora; muitos mais
teriam acesso a esses rendimentos
e a proteção social, muitos mais
teriam a oportunidade de ser
ouvidos e apreciados, para o
bem e para o mal. Assim, num
tempo tão difícil para nós, músicos
portugueses sem trabalho, a malta
da rádio por solidariedade devia
passar música feita em Portugal
sempre que pudesse, mesmo indo
contra as ordens do chefe”
Tim in Instagram
“Tenho a noção que ninguém
me compensará, nem a mim
nem aos meus filhos, do calvário
que passámos e das suas
consequências. Mas há uma
coisa muito importante, que é o
tempo. Sabe, eu não acredito na
justiça – mas acredito no poder
esclarecedor do tempo”
Manuel Maria Carrilho in Notícias Magazine
“Muitos Parabéns Sr. Presidente
Marcelo Rebelo de Sousa. Vamos
em frente contra uma memória
curta que tende a crescer e uma
grande ilusão que tende a instalar-
-se. Contamos consigo! E um
abraço solidário de parabéns para
as duas corajosas mulheres que
enfrentaram terrenos sexistas,
extremistas e discriminatórios,
Marisa Matias e Ana Gomes, onde
o insulto, a ofensa, a violência
verbal e a mentira sem vergonha,
tiveram espaço e mediatismo.
Temos de nos unir. Muito e muito
seriamente”
Catarina Furtado in Instagram
“Mas como é que não houve
planeamento? Desculpe, mas
isso é criminoso. É criminoso para
quem, diariamente, nos mais
variados serviços, faz um esforço
enorme para organizar e preparar
“O Alentejo é uma vergonha. as coisas”
Gente sem memória. Marta Temido, ministra da Saúde, in RTP1

“Não é por ter deixado de ser

Sou lisboeta a partir de hoje„ “André Ventura tem razões para
celebrar: a sua marca unipessoal
José Carlos Malato, natural de Monforte, desagradado com os resultados
enfant que não gosto de vez em de André Ventura no Alentejo, onde conseguiu o segundo lugar na maioria passou da de um deputado
quando de ser terrible” das freguesias, in Instagram a uma bancada parlamentar
Pedro Santana Lopes in Sábado inteira. Tem também razões para
ficar meio murcho: caramba, se
“Há meio milhão de eleitores portugueses que alinham com mesmo num tempo de pandemia e frustração e zanga surda só
a extrema-direita. E dois líderes partidários felizes com isso” consegue estes votos, o futuro não lhe augura grande coisa. É
Mafalda Anjos in Visão crescimento notável, mas simbólico. É que estas eleições eram
para Presidente”
“Achei importante partilhar convosco, o ambiente de cansaço Rui Zink in Correio da Manhã
e desespero que se sente no Hospital de Santa Maria. Entre
consulta médica e tratamento houve tempo para falar com “Passámos do melhor aluno da Europa para o pior. Na segunda
médicos e enfermeiros sobre o cansaço, o desespero e a onda, fomos os últimos a confinar”
falta de noção da maioria das pessoas. Ao que parece estão Filipe Froes, pneumologista, in TVI
 SIGA AS TENDÊNCIAS
DA PIPOCA MAIS DOCE.
APAIXONE-SE!
FOTOGRAFIA: INÊS COSTA MONTEIRO

JÁ NAS BANCAS

LUXWOMAN.PT
 alta costura

“Não percebo. Todos temos as nossas histórias para contar,

mas a minha experiência, de cada vez que ‘ouso’ sair à rua
mostra-me uma sociedade com um longo caminho por
fazer, no que toca ao civismo (...) Neste momento, isso
já se chama egoísmo e falta de consideração por quem,
Carlos Ramos

com tanto sacrifício e risco, respeita tudo„

Filipa Guimarães
Jornalista/escritora

ONDE É QUE PARA A POLÍCIA? pessoas não cumprem, a polícia, chamada de

“A senhora é polícia?”, disseram-me, mais do
que uma vez, por recomendar a alguém que
ponha a máscara. Aconteceu-me no dia das
eleições, em que todas as recomendações,
advertências e exortações foram dadas: pôr
a dita cuja, ou até duas! Mas parece que
os avisos não chegaram aos ouvidos ou
consciências de todos. De minha casa até à
assembleia de voto, a cerca de um quilómetro
de minha casa contei 15 pessoas. Dez delas
estavam sem máscara. Numa caminhada tão
curta e em segundo confinamento, ainda há
pessoas que acham que a pandemia não é
com elas. Os estrangeiros parece que têm
algum visto especial para poderem estar à
vontade num país que, para eles, deve ser
de “totós”. Faço-lhes o gesto com a mão,
para que usem proteção e, eles, fazem de
conta. Mas o pior de tudo, e espero que
alguém da PSP leia isto, foi ver dois agentes
em frente à esquadra do Rato (bem no centro
de Lisboa) a conversarem à porta, sem
distanciamento nem nada à frente da boca.
Como ia votar, não quis arranjar problemas
nem ter aborrecimentos. Porém, a minha
vontade foi perguntar-lhes: “Como é que se
multa a polícia?” Algo ainda corre mal neste
segundo e mais difícil confinamento. Se as
Segurança Pública com algum fundamento,
faz o quê? Não percebo. Todos temos as
nossas histórias para contar, mas a minha
experiência, de cada vez que “ouso” sair
à rua mostra-me uma sociedade com um
longo caminho por fazer, no que toca ao
civismo. É porque custa observar isto nas
ruas, ao mesmo tempo que leio o número de
mortos que nunca mais desce e os cartazes
tão bem feitos de enfermeiros, médicos e
doentes nas paragens dos autocarros. Só
quem for cego não vê, mas a pior e mais
perigosa cegueira, sabemos, é a de quem
não quer ver. Neste momento, isso já se
chama egoísmo e falta de consideração
por quem, com tanto sacrifício e risco,
respeita tudo. Há quem diga que essas
pessoas mereciam ficar num registo para
que, no caso de virem a precisar de uma
cama, não sejam atendidas. Mas onde é
que para a polícia? É tão raro ver algum!
Já estive muito mais longe de pensar que
quem não colabora devia ser multado e,
quem sabe, até mesmo impedido de sair
de casa. Como uma lição de civismo, como
as que existem para os agressores e outras
pessoas com comportamentos desviantes.
Fica a deixa. Isto não pode continuar assim.
 Press_PtMask_MAW_230x297_lux AFp.pdf 1 18/12/2020 16:38

CM

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CY

CMY

K
 Ana Free, de 33
anos, e Rodrigo
Crespo, de 41, Com a presença das filhas, ANA FREE e RODRIGO
não podiam estar
mais felizes. CRESPO casam-se numa cerimónia íntima em
A cantora, que
usou um bonito Miami Beach, no dia do 9.º aniversário da relação
vestido de alças
e na cabeça

“Conseguimos realizar
uma coroa
com pequenas
pérolas, tratou
da decoração do
espaço privado
onde se realizou
um sonho nosso„ Ana Free
a cerimónia civil
N
oivos há um ano,
Ana Free e Rodrigo
Crespo não quiseram
deixar passar mais
tempo e celebraram
a união no dia 21 de janeiro.
“Como o nosso aniversário é
em janeiro decidimos não es-
perar mais e casar-nos nesse dia
no civil”, disse a cantora, de 33
anos, que trocou alianças com o
músico argentino, de 41, numa
cerimónia íntima que aconteceu
em Miami Beach, na compa-
nhia das filhas, Zoe, de 3 anos,
e Amelie, de 3 meses. “Acabou
por ser algo muito casual e ínti-
mo, o que na realidade teve o
seu lado positivo. Tivemos me-
nos preocupações no que toca
à organização e o momento foi
mais íntimo. Arranjei um espaço
lindíssimo, pequeno e privado,
numa praia em Miami Beach”,
contou Ana Free, que comprou
o vestido de noiva apenas uns
dias antes e tratou ela própria
da decoração. “A minha família
conseguiu assistir pelo FaceTi-
me e os nossos melhores ami-
gos também estiveram connos-
co. E pedimos à Zoe para levar
as alianças na caixinha e a par-
ticipação dela foi um momento “A minha família
muito especial. Nunca me vou
esquecer disso!” Apesar da dis- assistiu pelo
tância da família, Ana e Rodrigo
não podiam estar mais felizes: “O
FaceTime„
que mais importa é que conse- Ana Free
guimos realizar um sonho nos-
so. Depois, certamente faremos Coube a Zoe,
uma celebração em Lisboa com de 3 anos, entregar as
a minha família, quando puder- alianças, um momento
mos, e outra em Buenos Aires muito especial para
com a família do Rodrigo!” n o casal, que também
contou com a presença
texto Nair Coelho
(naircoelho@masemba.com) da pequena Amelie,
fotos Pablo De La Bella de 3 meses
 D
epois de terem encantado
Príncipes do Mónaco mostram o mundo com a sua festa
do pijama pelo sexto ani-
o seu lado mais sofisticado versário, no dia 10 de dezembro,
tacar, claro, o porte elegante de
Charlene, que acaba de celebrar,
no dia 25 de janeiro, o seu 43.º
aniversário. A princesa, depois

em novas fotos oficiais os divertidos gémeos, Jacques e

Gabriella, surgem numa versão
de ter surpreendido o mundo
com um lado da cabeça rapa-
completamente diferente, mos- do, mostra agora um novo pen-

CHARLENE garante trando o seu lado mais institucio-

nal nas novas fotografias oficiais
teado, um corte bob com franja
curta, ultrassofisticado. Numa

estar a “mil por cento”

com o marido
Alberto e Charlene do Mónaco posam junto aos filhos,
os príncipes Jacques e Gabriella, que em dezembro
fizeram 6 anos, no Palácio Grimaldi, residência da família
divulgadas pelo principado. Num
retrato pleno de elegância, Alber-
to do Mónaco, de 62 anos, e a
mulher, Charlene, de 43, posam
sozinhos e junto aos filhos. São
estes, como sempre, os grandes
protagonistas da sessão, desta
vez numa versão que atesta a
sua condição de realeza. A des-
rara entrevista à revista francesa
Point de Vue, Charlene falou no
casamento de quase 10 anos com
Alberto, garantindo estar a “mil
por cento” com o marido. “Sou
feliz tal como sou, preenchida com
tudo o que vivo, sei que sou mui-
to privilegiada”, acrescentou. n
fotos D.R.
 JOÃO
FRANCISCO
LIMA alerta
para as
consequências
do novo
confinamento

“A Covid
mata, mas
a falta
de saúde
mental
também„

J
oão Francisco Lima conti- João Francisco Lima fala nas redes sociais sobre o aumento de casos
nua a usar as redes sociais de ansiedade, depressão e insónia associados ao confinamento.
para alertar quem, como Em baixo, com o pai, Pedro Lima, que sofria de uma grave depressão
ele, atravessa momentos di-
fíceis potenciados pelo novo
confinamento. “A ideia de um
novo confinamento deixa-me
ansioso, revoltado e desmoti-
vado. Mas há algo em mim que
pesa em todas as minhas de-
cisões. Também eu conheço a
perda sem o adeus. E por isso
respeito, ou tento ao máximo
respeitar, o dever de confina-
mento”, escreveu o filho mais
velho de Pedro Lima, baseado
num estudo feito pelo psiquia-
tra Henrique Prata Ribeiro, com
quem discute as suas publica-
ções sobre saúde mental. An-
siedade, depressão e insónia
são alguns dos “perigos que
assombram demasiada gen-
te”, avança, deixando um aler-
ta: “Tenham cuidado, estejam
atentos, a vocês e aos que es-
tão à vossa volta, e não tenham
vergonha ou medo. Porque a
Covid mata, mas a falta de saú-
de mental também.” n
fotos D.R. e Arquivo Lux
 MARCELO REBELO DE SOUSA renova
mandato como Presidente da República

“Sinto-me profundamente
honrado e agradecido
por essa confiança„
No seu discurso, o presidente, de 72 anos,
homenageou as vítimas da pandemia

F
Marcelo oi numa homenagem que tornaram possíveis as pre-
Rebelo de a todas as vítimas da sidenciais em condições nunca
Sousa, de 72 Covid-19, e fazendo antes vividas: “Para todos eles,
anos, foi a referência aos núme- em particular os que mais se
escolha de ros da pandemia, que sacrificaram para que a demo-
mais de 60% Marcelo Rebelo de Sousa ini- cracia não fosse vencida pela
dos eleitores e ciou o seu discurso de vitória pandemia, vai uma palavra de
assumiu estar no átrio da Faculdade de Di- gratidão ilimitada pelo serviço
pronto para reito da Universidade de Lis- que prestaram à liberdade, ao
continuar a ser boa, onde foi aluno e professor. Estado de direito e a Portugal.”
o presidente Com mais de 60% dos votos, Depois de ter regressado de
de todos os Marcelo Rebelo de Sousa não Celorico de Basto, no distrito
portugueses esqueceu também todos os de Braga, onde votou por ser
 Em cima, Marcelo Rebelo de Sousa ao volante da sua viatura,
como faz questão que seja. À direita, o presidente com Rita
Amaral Cabral, com quem mantém uma discreta relação de
décadas. Em baixo, com os filhos, Nuno e Sofia Rebelo de Sousa

“Temos de fazer esquecer as xenofobias,

as exclusões, os medos instalados„

onde tem as suas raízes e está
recenseado, o presidente reelei-
to agradeceu aos portugueses.
“Deixem-me dizer, de coração
aberto, como me sinto profun-
damente honrado e agradecido
por essa confiança em condições
tão mais difíceis do que as de
2016”, disse, acrescentando que
“a confiança agora renovada
é tudo menos um cheque em
branco”: “Quem recebe o man-
dato tem de continuar a ser um
presidente de todos e de cada
um dos portugueses. Um presi-
dente próximo, um presidente
que estabilize, um presidente
que una, que não seja de uns,
os bons, contra os outros, os
maus. Que não seja um presi-
dente de fação. Um presiden-
te que respeite o pluralismo e
a diferença. Um presidente que
nunca desista da justiça social.”
Aos 72 anos, Marcelo Rebelo
de Sousa inicia assim um novo
capítulo da sua vida política,
perto dos portugueses e con-
tando com o apoio da família,
apesar de ter revelado que o
neto mais velho preferia que o
avô deixasse Belém. A seu lado
terá também Rita Amaral Cabral,
com quem mantém uma discre-
ta, mas sólida, relação há várias
décadas. A advogada manteve-
-se afastada dos holofotes no dia
das eleições, em que Marcelo
Rebelo de Sousa falou da urgên-
cia em combater a pandemia,
sempre com os olhos postos
no futuro: “Temos de reencon-
trar o que perdemos na pande-
mia, refazer os laços desfeitos,
quebrar as barreiras erguidas
(...) fazer esquecer as xenofo-
bias, as exclusões, os medos
instalados” para, como disse,
“cuidar dos vivos e com eles
recriar Portugal”. n
texto Nair Coelho (naircoelho@masemba.com)
fotos Arquivo Lux
antena lux
Mafalda Joana Lemos e Lapo Elkann
Rodiles NOIVADO É OFICIAL
A ex-piloto portuguesa de rally, de 47 anos, e o
ATRIZ E FILHO herdeiro da Fiat, de 43, estão noivos. A notícia
MAIS NOVO foi confirmada pelo próprio numa entrevista à
COM COVID-19 Chi: “Aos 43 anos, quero construir um futuro e
A atriz, de 37 anos, e uma família ainda maior, porque vejo na Joana
Martim, de 3, estiveram a mulher, a mãe e a pessoa com quem quero
infetados com o novo passar a minha vida.” O casal, que partilha a
coronavírus. Quando paixão pela velocidade e pelo automobilismo,
finalmente recuperaram, conheceu-se em Portugal, em janeiro de 2020,
Mafalda, que é também e tem passado o confinamento junto.
mãe de Mel, de 6
anos, partilhou o seu
testemunho de uma
“doença extremamente
solitária e assustadora,
por não sabermos como
será o dia seguinte.
Passam mil coisas pela
nossa cabeça, medo,
angústia, insegurança,
ansiedade, onde
apanhei, será que
contagiei alguém, e
agora? Mas na minha
cabeça a pergunta
mais forte era:
Arquivo Lux

‘Como vou fazer com

D.R.

os meus filhos?”

Madalena Aragão
APELA AO CONFINAMENTO APÓS MORTE DA AVÓ
A atriz, de 15 anos, partilhou um vídeo comovente
depois da morte da sua avó, vítima de Covid-19.
“A avozinha a quem nem eu, nem as minhas irmãs,
a minha mãe, tias, tios, abraçávamos desde março.
Mas nós estamos cá todos e podemos chorar no colo
uns dos outros. Só que ela morreu sozinha. (...) Sem lhe
limparmos as lágrimas do medo e da solidão de estar a
morrer sozinha.” A jovem atriz deixou um emotivo apelo
ao cumprimento do confinamento, dirigido à sua geração.
D.R. e Arquivo Lux

Joaquim Horta
VAI SER PAI PELA
SEGUNDA VEZ... DE GÉMEOS
“Não estava de todo à espera, mas
aconteceu. Tenho uma filha, a Inês,
de 2 anos e meio. Agora vai ter dois
irmãos… gémeos verdadeiros”,
contou o ator, de 46 anos, explicando
D.R.

que a mulher, Catarina, “tem

gémeos na família”.
 lux.pt

Especial passatempos e jogos para toda a família

Este suplemento faz parte integrante da revista LUX 1083 e não pode ser vendido separadamente
omes de OITO EX-NAMORADAS ❐ Sarah Larson ❐ Elisabetta Canalis ❐ S

or GEORGE CLOONEY
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lsam ❐ Celine Balitran ❐ Krista Allen ❐ Lisa Snowdon

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omes de OITO ATORES do lme ❐ Tiago Delno ❐ José Afonso Pimentel
GATOS NÃO TÊM VERTIGENS” Encontresemelhantes
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r ❐ Maria do Céu Guerra ❐ Ricardo Carriço ❐ Sara Barros Leitão

o ❐ José Afonso Pimentel ❐ João Jesus

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Coloque as
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nos seus lugares no Cruzadex.
nos seus lugares no Cruzadex.
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palavras nas linhas e
AA letra
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já colocada
colocada serve
serve de
de guia
guia

R
SOLUÇÕES

10 LETRAS ❐ ACARICIAVA ❐ ALABREGADO ❐ ALVÍSSARAS ❐ ESTAMPARIA HORIZONTAIS: Lota, Íman, Rica, Cara
VERTICAIS: Lira, Rimo, Taça, Cana

9 LETRAS ❐ AGRADARAS ❐ DESACATAR ❐ ESTROINAR ❐ VAPORIZAR SOLUÇÃO

8 LETRAS ❐ CIDREIRA ❐ GRACEJAR ❐ HAVAIANO ❐ MARIALVA

7 LETRAS ❐ CIGARRA ❐ GARNISÉ ❐ PORTALÓ ❐ PREDIAL
6 LETRAS ❐ CALMOS ❐ ELIPSE ❐ IDOURO ❐ RETRÓS
5 LETRAS ❐ AMORA ❐ HARPA ❐ URZAL 4 LETRAS ❐ ESTE ❐ FIEL
❐ ROSA ❐ TARA 3 LETRAS ❐ ATO ❐ OCA ❐ PAI
2 LETRAS ❐ DA ❐ EM ❐ FI ❐ PÁ ❐ PÉ ❐ SI ❐ UM

4
DIREÇÃO EDITORIAL Diretora – Felipa Garnel
(felipagarnel@lux.masemba.com) Editora Executiva
Felipa Saraiva (felipasaraiva@lux.masemba.com)
Editor Carlos Gonçalves (carlosgoncalves@lux.
Paginação e Design – Patrícia Batista e Rui Barbosa DIREÇÃO DE PRODUÇÃO
E PAGINAÇÃO Diretor Ramiro Agapito (ramiroagapito@masemba.
com) Assistente de Produção Inês Pereira Digitalização e Tratamento DIREÇÃO FI
de Imagem Diogo Sargento, Frederico Queirós e Pedro Figueiredo PROPRIETÁRIO
SUD
sopa de letras
Complete as grelhas de forma a que cada coluna, linha e quadrado 3x3 contenha os algarismos de 1 a 9

Descubra os nomes de OITO EX-NAMORADAS

do ator GEORGE CLOONEY
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❐ Kelly Preston ❐ Talia Balsam ❐ Celine Balitran ❐ Krista Allen ❐ Lisa Snowdon
❐ Sarah Larson ❐ Elisabetta Canalis ❐ Stacy Keibler

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Complete as grelhas de forma a que cada coluna, linha e quadrado 3x3 contenha os algarismos de 1 a 9

Descubra os nomes de OITO ATORES do lme

português “OS GATOS NÃO TÊM VERTIGENS”
E X U I F V L I J T E B X O H R V D M E O B U D R G E O U I J S I R L G
F O P O L R A E O S M A R I A D O C E U G U E R R A D A I I E A V D E N
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❐ Fernanda Serrano ❐ Nicolau Breyner ❐ Maria do Céu Guerra ❐ Ricardo Carriço ❐ Sara Barros Leitão
❐ Tiago Delno ❐ José Afonso Pimentel ❐ João Jesus

Encontre 6 diferenças entre as imagens semelhantes

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elipa Garnel Paginação e Design – Patrícia Batista e Rui Barbosa DIREÇÃO DE PRODUÇÃO DIREÇÃO GERAL Nuno Santiago
ditora Executiva E PAGINAÇÃO Diretor Ramiro Agapito (ramiroagapito@masemba. (nunosantiago@masemba.com)
masemba.com) com) Assistente de Produção Inês Pereira Digitalização e Tratamento DIREÇÃO FINANCEIRA Ana Ruivo (anaruivo@masemba.com)
oncalves@lux. de Imagem Diogo Sargento, Frederico Queirós e Pedro Figueiredo PROPRIETÁRIO E EDITOR Masemba, Lda., Rua da Fraternidade Operária,
masemba.com) DIRETOR DE CIRCULAÇÃO Bruno Ventura (brunoventura@masemba.com) nº6, 2794-024 Carnaxide, tel. 215 918 117 – fax 215 918 150 NIF/
rgaridaalves@ NIPC: 510647421 – CRC Cascais Impressão: Lisgráfica, Casal
moutinho@lux. 6
de Santa Leopoldina, Queluz de Baixo Distribuição: Logista
DIREÇÃO COMERCIAL E PUBLICIDADE Diretora Comercial
Natália Ribeiro SOLUÇÕES
Maria João Peixe Dias (mariadias@masemba.com) tel. 215 918 137 Publicações SA, Edifício Lojista Expansão da Área Industrial
(vanessacruz@ Coordenador Comercial Ricardo Luwisch (ricardoluwisch@ma- do Passil, lote 1 A, 2894-002 Alcochete, tel. 219 267 800
masemba.com) semba.com) tel. 215 918 140 Executivo de Contas – Hugo Santi-
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ogos lux linha e quadrado 3x3 contenha os algarismos de 1 a 9
SUDOKU SUDOKU

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Complete as grelhas de forma a que cada coluna, linha e quadrado 3x3 contenha os algarismos de 1 a 9

Descubra os nomes de OITO EX-NAMORADAS

do ator GEORGE CLOONEY
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V E R I C A R S H P E R U C E L D V H A R F I C H I H H O N K R I A V
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português “OS GATOS NÃO TÊM VERTIGENS”

❐ Kelly Preston ❐ Talia Balsam ❐ Celine Balitran ❐ Krista Allen ❐ Lisa Snowdon
❐ Sarah Larson ❐ Elisabetta Canalis ❐ Stacy Keibler
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quaisquer fins, inclusive comerciais. Apartado 1172, 2739-511 Agualva Cacém
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de Produto Teresa Neves (teresaneves@masemba.com)
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Complete a grelha de modo a
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Figueiredo DIREÇÃO DE CIRCULAÇÃO E PRODUÇÃO Bruno Ventura
masemba.com) Digitalização e Tratamento de Imagem Pedro
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Delegação Norte
Rui Barbosa EDIÇÃO ONLINE Editora Patrícia Araújo (patriciaaraujo@
DISTRIBUIÇÃO: VASP – Quinta do Grajal, Venda Seca, 2739-511 João Cabral e Tiago Frazão PAGINAÇÃO E DESIGN Paulo Franco e
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2794-024 Carnaxide
EDITOR (sede da redacção): Rua da Fraternidade Operária, nº6,
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IL Rua da Fraternidade Operária, n.º 6, 2794-024 Carnaxide

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Lourenço Colaboradores Álvaro C. Pereira, António Pedrosa,

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AA masemba.com) Redação Nair Coelho (naircoelho@masemba.com),

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entura (brunoventura@masemba.com) nº6, 2794-024
Carnaxide,Carnaxide,
tel. 215 tel.
918215 117918– fax117215
– fax
918215150918
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VERTICAIS: Lira, Rimo, Taça, Cana PÁGINA 4
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800 Nuno Santiago
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(nunosantiago@masemba.com)
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(brunoventura@masemba.com) ❐ FIRua❐daPÁFraternidade
assistente:
707 200 229
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200 ❐ PÉ ❐Operária,
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2794-024 267
fax: SI ❐ UM
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Carnaxide, 869
tel. Tiragem:
21590.000
918 117 –90.000
fax 215 918 150 NIF/
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nº6, 2794-024
nº6, 2794-024 ExemplaresExemplares
Depósito Depósito NIPC: 510647421
162003/01
Legal: 162003/01 CRC
Nº de–Registo:
Nº de Cascais Impressão:
123611
Registo: 123611 Lisgráfica, Casal
NIPC: 510647421 – CRC Cascais
Legal: Impressão: Lisgráfica,
Assistente
AgapitoDiretor

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Frederico
Queirós Queirós
e Pedro e Pedro
Figueiredo
Figueiredo PROPRIETÁRIO
PROPRIETÁRIO
E EDITORE EDITOR
Masemba,Masemba,
Lda., RuaLda.,daRua
Fraternidade
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Fraternidade
Operária,
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ção Delegação
Norte Coordenadora
Norte Coordenadora
DIREÇÃO COMERCIALde de PUBLICIDADE Diretora de Santa Leopoldina, Queluz de Baixo Distribuição: Logista
Comercial
Santa Leopoldina,
DIREÇÃO EDITORIAL Queluz
Diretora de Baixo
– Felipa Garnel Logista
Paginação e Design
Batista eeRui

UBLICIDADEDIREÇÃO EDITORIAL Diretora E– Felipa deGarnel Paginação e Design – Patrícia Batista eDistribuição:
Rui Barbosa PRODUÇÃO
– Patrícia Batista e Rui Barbosa DIREÇÃO DE PRODUÇÃO DIREÇÃO GERAL Nuno Santiago

❐ CONCORDATA
entura
Ribeiro Diretora
(brunoventura@masemba.com) Comercial
(brunoventura@masemba.com) nº6, 2794-024
nº6, 2794-024
Carnaxide, Carnaxide,
tel. 215 tel.918215
Publicações 117
918 – DIREÇÃO
SA, 117
fax 215
– DE
Edifíciofax 918
215 150
Lojista 918 NIF/
150 NIF/
Expansão da Área Industrial
Paginação
E PAGINAÇÃO
com)Inês

Maria
ariaeca@masemba.com)
masemba.com) João
tel. 226 Peixe
057
tel.Dias
544,
226 (mariadias@masemba.com)
057 544, tel. 215
Edifício 918 ASSINATURAS
137
Lojista EditoraASSINATURAS
ExpansãoExecutiva
da E
Área PAGINAÇÃO
Industrial Diretor Ramiro Agapito (ramiroagapito@masemba.

FIEL ❐ SEMI ❐ TOAR

(felipagarnel@lux.masemba.com)
iadias@masemba.com) E SA,
PAGINAÇÃO
Executiva(felipagarnel@lux.masemba.com)
tel. 215 918 137EditoraPublicações Diretor Ramiro Agapito (ramiroagapito@masemba. (nunosantiago@masemba.com)
cruz@ Coordenador Comercial RicardoNIPC:NIPC: 510647421
Felipa
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Saraiva – CRC– Cascais
CRC
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(ricardoluwisch@ma- Passil,
doCascais lote
Impressão:com) 2894-002
1 A,Lisgráfica,
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Inês Pereiratel. 219 267 800
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icardo fax Felipa
Porto,
226
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226 (felipasaraiva@lux.masemba.com)
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TARANTADO
ETRAS
MAS

ÕES
❐RETRÓS
 panorama
As previsões
de “Os Simpsons”
Após a invasão ao Capitólio por apoiantes
de Trump, os fãs de “Os Simpsons”
lembraram de como os criadores da
série adivinham o futuro. As redes sociais
encheram-se com imagens que mostram
apoiantes do presidente a dar início a
protestos violentos e a uma guerra civil. Não
seria estranho se o episódio em causa não
tivesse ido para o ar meses antes dos reais
ataques. Outra situação que não passou
despercebida foi o episódio em que Lisa
Simpson se imagina sentada na Sala Oval.
As semelhanças entre o que veste e o que
Kamala Harris usou na tomada de posse são
inegáveis, mas para lá da roupa e do colar
de pérolas, neste episódio que estreou em
2000, a filha de Homer e Marge torna-se na
nova presidente dos EUA e herda uma crise
orçamental do anterior presidente... Que,
D.R.

por acaso, é Donald Trump.

O jardim
extraordinário
Do Arco do Triunfo até à
Praça da Concórdia, a famosa
Avenida Champs-Élysées, em
Paris, vai ser transformada
num “jardim extraordinário”.
Anne Hidalgo, presidente da
Câmara de Paris, anunciou um
investimento de 250 milhões
de euros que pretende reduzir
a circulação de veículos na
avenida, contemplando uma
zona pedestre e um parque
verde. As obras, com base no
projeto do arquiteto Philippe
Chiambaretta, terão início a
partir de 2024, após os Jogos
D.R.

Olímpicos.

A cama mais
rápida do mundo
Há quem pense em camas como um objeto estático
e quem não queira perder a oportunidade para bater
recordes dignos do Guinness. É o caso desta cama,
instalada num Ford Mustang GT, que se revelou a
cama mais rápida do mundo capaz de atingir 135 km/h
e conduzida por um piloto profissional, o britânico
Tom Onslow-Cole. O recorde teve o patrocínio de um
conhecido site de alojamentos online e aconteceu
D.R.

no Emirates Motorplex, nos Emirados Árabes Unidos.

 Cheia de amor pela
família que construiu
e realizada no
trabalho, CLÁUDIA
VIEIRA sente-se
pronta para todos
os desafios

“O João
permitiu-me
construir
novamente
uma família
e sentir o
que é o amor
novamente,
e isso é
muito bom„
 Aos 42 anos, a atriz
e apresentadora
encontra-se
numa boa fase da
vida. Mãe de Maria,
de 10 anos, da relação
terminada com
Pedro Teixeira, e de
Caetana, de 1 ano,
fruto do namoro com
João Alves, Cláudia
Vieira está à frente
das tardes de sábado
na SIC, junto a João
Manzarra, com o
programa “Regresso
ao Futuro”

P
ositiva e descontraída por natu-
reza, Cláudia Vieira, de 42 anos,
abraça os desafios com um sorriso
nos lábios. Foi assim que aconte-
ceu quando pegou nas rédeas de
“Casa Feliz”, nas manhãs da SIC, ao lado de
João Paulo Sousa, quando João Baião e Dia-
na Chaves testaram positivo para o novo co-
ronavírus, e é assim no programa “Regresso
ao Passado”, nas tardes de sábado, ao lado
de João Manzarra. E, se a atriz e apresen-
tadora se diz realizada no trabalho, a vida
também lhe dá razões para sorrir. Mãe de
Maria, de 10 anos, e de Caetana, de 1, Cláu-
dia Vieira vive uma relação estável com João
Alves. Em conversa com a Lux, a propósito
da nova campanha da Activia, da qual é o
rosto, Cláudia assumiu que os seus planos
ao lado do namorado não passam pelo ca-
samento, porque o que realmente valoriza
é “o conceito de família, a proteção, o cari-
nho, o cuidarmos uns dos outros e estarmos
lá uns para os outros”, algo que já alcançou
com o namorado.
Lux – Fala muito numa “bolha de amor”.
A sua família é o seu porto seguro?
Cláudia Vieira – Desde sempre. Tanto agora,
o meu núcleo de casa, como o resto da mi-
nha família, os meus pais, os irmãos, a minha
avó, os meus sobrinhos. É mesmo junto da
família que recarrego as minhas “baterias”.
Somos muito unidos, atentos uns aos outros
e sabe-me muito bem isso. Sempre foram o
meu porto seguro, sempre me agarrei muito
a eles para me sentir em paz. Sempre preci-
sei de os ter por perto. Não precisamos de
falar ou estar todos os dias, mas precisamos
de nos sentir, sempre fomos de muita proxi-
midade, muito colo.
Lux – E o João? O que lhe traz esse amor?
C.V. – Sobre a nossa relação, não que tenha
nada a esconder, mas gosto sempre de a
preservar. Porém, o João traz-me o que é su-
posto quando encontramos uma pessoa por
quem nos apaixonamos e sentimos vontade
de constituir família. O conceito de família,
essa proteção, esse carinho, o cuidarmos
uns dos outros e estarmos lá uns para os
outros. O João permitiu-me construir nova-
mente uma família e sentir o que é o amor
novamente, e isso é muito bom.

“Sou muito feliz. Considero-me sortuda mesmo com os momentos

menos bons, que nos enrijecem e fazem lutar mais„
 Em novembro, Cláudia
Vieira, o namorado
e as duas filhas
testaram positivo para
o novo coronavírus.
A apresentadora
assume que
foram momentos
angustiantes, devido
às dúvidas de como
iria o organismo
reagir, mas tiveram
a sorte de ter apenas
sintomas leves

Lux – O casamento é um passo que que-
rem dar?
C.V. – Não. Já o referi inúmeras vezes, mas
parece que realmente me querem ver ca-
sada. [risos] O passo mais importante para
mim, para nós, era construir a nossa família
e fazê-la crescer. Esse é o nosso foco, estar-
mos unidos na nossa bolha de amor. Somos
muito felizes assim.
Lux – Recentemente, estiveram isolados por
terem testado positivo para o novo corona-
vírus. Como foram esses dias?
C.V. – É óbvio que é angustiante. Primeiro,
porque a minha bebé, tão pequenina, esta-
va contaminada, depois nós também. Pen-
sar de que forma o vírus se ia ou poderia
desenvolver deixou-nos preocupados. A
dúvida dos sintomas ou de que forma po-
deriam evoluir foi angustiante. Depois, com
o passar do tempo, e ao não ter sintomas
muito fortes, comecei a pensar mais positivo
e que em breve iríamos ter as nossas vidas
normais de volta. Confesso que foi mais difícil
para mim a primeira fase de quarentena, em
março e abril, quando a pandemia começou.
Ao ver tudo parar, a fechar, a perdermos a
nossa liberdade, as nossas vidas... Foi mui-
to próximo do meu parto, eu a amamentar,
as hormonas ainda meio descontroladas...
Posso dizer que, aí, foi mais desesperan-
te do que quando estivemos com o vírus.
Contudo, o isolamento, estarmos fechados
em casa… Para mim, é sempre tenebroso
porque não gosto de estar muitas horas
seguidas em casa, não sou muito caseira
e mexe com a minha energia. Sou de rua,
sol, praia, campo, cidade. Estar dias e dias
em casa rouba-me a energia e não é fácil.
Lux – A Maria e a Caetana têm cerca de 10 anos
de diferença. É uma mãe mais segura agora?
C.V. – Sempre fui uma mãe muito atenta, mas
descontraída ao mesmo tempo. Quem me
conhece sabe que sou “tranquilona”, mas
muito dedicada. Estas são as características
que se mantêm. Agora, cada criança é uma
criança, cada gravidez é uma gravidez, cada
parto é um parto e os momentos vivem-se
de formas diferentes, não só porque passa-
ram 10 anos, mas, acima de tudo, porque
vamos vivendo momentos diferentes das
nossas vidas, com dimensões diferentes.
Por isso, não posso dizer se sou mais segu-
ra, não consigo analisar muito essa diferença.
Vivemos épocas muito diferentes. A minha
filha Maria, no primeiro ano de vida, andou
a “reboque” dos castings do “Ídolos” e das
galas, porque sentia a necessidade de a ter
comigo, pois estava a amamentar. Andou
perto de muita gente, multidões. No caso
da Caetana, que nasceu muito perto desta
pandemia, viveu este seu primeiro ano muito
em isolamento, em ambiente familiar e caseiro,
a conviver com as mesmas pessoas. Portanto,
há uma diferença abismal neste primeiro ano
das minhas filhas, que não tem a ver com os 10
de diferença. Fui sempre ajustando as coisas
aos respetivos momentos. Lembro-me des-
sa altura em que queria que a Maria andasse
sempre comigo, eu a dar de mamar, a tirar
leite para lhe dar… Depois constatei que, se
calhar, ela precisava de estar num ambiente
mais tranquilo e optei por a deixar mais ve-
zes em casa, para ela não viver logo esta agi-
tação toda. Com a Caetana nunca a sujeitei
a isso, porque o momento de vida e de pan-
demia não o permitiram. Por isso, digo que
o ajuste consiste em eu alinhar o meu tempo
com projetos que não necessitem de mim
de forma muito intensa ou longe de casa.
Lux – O que sente quando olha para os mo-
mentos em que a Maria brinca com, e mima,
a Caetana?
C.V. – Fico a babar de as ver juntas, tanto pela
dedicação da Maria à Caetana como pelo
fascínio que a pequenota tem pela irmã. A
troca de carinho e de mimos entre as duas é
tão intensa que vibro muito e fico fascinada.
Lux – Que género de bebé é a Caetana?
C.V. – É engraçado que, desde o primeiro mo-
mento, tenho a sensação de que a Caetana
é uma bebé sábia. Não sei explicar porquê e
nem sei se não são só os meus olhos de mãe
que a veem dessa forma, mas digo isto pela
forma como é observadora, como sempre se
fez entender, o que quer, o que precisa, mes- “A troca
mo quando era uma bebé mínima, e também
pela perspicácia dela. Sinto que veio acres- de carinho
centar muita sabedoria às nossas vidas. Não
sei explicar o que sinto de outra forma, mas
e de mimos
realmente ela acrescentou muito à vida dos
três, à minha, à do João e à da Maria. É uma
entre a
bebé muito bem-disposta, com uma expres-
são sempre de desconfiança inicial, tem uma
Maria e
expressão em que enruga a testa que é uma a Caetana é
característica da avó, mas depois é muito sim-
pática também, abre um sorrisão de repente. tão intensa
Adora enfrentar as câmaras, se estou a querer
filmar um momento, por exemplo dela com que vibro
os cães, ela rapidamente quer olhar. É uma
bebé viciada em comandos de TV e telemó- muito e fico
veis, como acho que são todos, que ignoram
os seus brinquedos e acham graça ao que não
fascinada„
são brinquedos. É curiosa, perspicaz, ágil e é
um amor. Transmite sempre muito carinho, Cláudia Vieira
muita alegria por estar connosco e por nos derrete-se ao ver a
ver. Fica numa felicidade plena quando es- relação que as filhas
tamos juntos, então quando tem a irmã em estão a construir.
casa, a felicidade e o olhar dela para a irmã Por ter já 10 anos,
são de babar. a apresentadora
Lux – Acha que, por ser mais velha, a Maria con- acredita que a filha
segue desfrutar de forma diferente da irmã? Maria desfruta ainda
C.V. – Sem dúvida, a Maria já tem muita noção mais por ter uma
do que é preciso nos cuidados da irmã. Ajuda irmã mais nova
 inclusive em muitos dos momentos e é uma
companheirona preocupada. É realmente
especial ver as duas a interagir e a viver em
pleno o amor de irmãs.
Lux – Como está a ser apresentar um forma-
to como “Regresso ao Futuro”?
C.V. – Este foi um grande desafio que me foi
proposto, é um direto longo, todos os sába-
dos com convidados, jogos, atuações, revi-
ver momentos, muito dinâmico e, por isso,
não havia como não o agarrar, porque quero
crescer nesta área, colocar-me à prova. No
final de contas, divirto-me imenso, sinto-me
muito feliz e confortável. E há de facto uma
adrenalina gigante nos diretos, uma atenção
redobrada de estar ligada do primeiro ao úl-
timo minuto e que só se sente nos diretos.
É viciante, há sempre ansiedade, receio que
alguma coisa nos fuja do controlo, e é fácil
que isso aconteça… mas é também muito
giro, porque podemos assumir erros e falhas
e isso é genuíno.
Lux – Já tinha trabalhado com o João Manzarra.
Como descreve a vossa dinâmica? É mais
desafiante trabalhar em dupla?
C.V. – Não diria que seja mais desafiante,
porque cada projeto tem o seu quê de de-
safio, seja a solo ou em dupla. Por um lado,
é mais fácil, porque nos equilibramos e par-
tilhamos o tempo e o espaço. Por outro, há
o desafio da dinâmica, da química e sintonia
com quem estamos. No entanto, realmente
a dinâmica entre mim e o Manzarra funcio-
na, respeitamo-nos, gostamos um do outro,
divertimo-nos muito. Conduzimos os temas
de forma genuína para divertir o público e
este é o nosso lema. A nossa dinâmica fun-
ciona muito bem e, como amigos, não tenho
dúvidas de que estamos no caminho certo,
mas também é um caminho que se fará sá-
bado após sábado, vamos limando algumas
coisas e crescendo.
Lux – Como reagem as suas filhas quando
a veem na televisão?
C.V. – A Maria gosta de espreitar o que a mãe
faz, mas não tem um sentido crítico, não faz
uma avaliação. Para ela, o que faço está bem
feito, gosta de me ver e comenta mais facil-
“É maravilhoso mente o lado estético do que outra coisa. A
Caetana tem uma reação à mãe na televisão,
voltar a ter um sim, mas tal como tem quando entro em casa,
ou quando acorda e me vê. Mas há uma agi-
bebé em casa, tação e entusiasmo muito engraçados quando

é uma alegria apareço na televisão, que é muito giro de ver.

Lux – Sente que, por ter uma carreira tão ex-
inexplicável pela posta, fica um pouco escrava da imagem?
C.V. – É verdade que o meu trabalho passa
nossa dinâmica, o também pela minha imagem, mas na reali-
dade preocupo-me mais com o meu bem-
amor que sentimos, -estar, a minha energia, tratar de mim de

a nossa união e os dentro para fora e estar de bem com a vida.

Acho mesmo que estarmos bem connosco é
nossos momentos„ o mais importante e traz-nos outra luz. Não
tenho medo de envelhecer e ser catita como
a minha avó.
Lux – Para si, é fácil ter cuidados com a alimen-
tação e fazer exercício?
C.V. – Sou muito descontraída na minha vida,
mas também sempre gostei muito de ativida-
de física. Não de um rigor extremo, mas para
me sentir bem, seja no ginásio, yoga, padel...
Na alimentação, também não sou rigorosa, sou
“boa boca”, como se costuma dizer, e como
um bocadinho de tudo, mas com o tempo te-
nho vindo a ter cada vez mais cuidados. Tenho
vindo a aperceber-me de que a alimentação
é uma arma poderosa em prol da saúde, que
só nós podemos usar e controlar. Contudo, re-
conheço a importância para estar no meu me-
lhor e para quem tem uma vida agitada, como
eu, com os vários papéis, de profissional, mãe,
mulher, amiga, que nem sempre consegue
planear como gostaria a sua alimentação, en-
contra em Activia uma alternativa para se man-
ter saudável e que, além disso, nos incentiva,
neste momento, a olhar para este novo ano
cheios de positivismo. E é muito este positi-
vismo que desejo para mim e para todos os
portugueses. Depois deste início de 2021, que
chegou de forma surpreendente e nos deitou
tão abaixo pela mudança abrupta de planos e
com todas as restrições, o maior desejo este
ano é dizer “sim”, mesmo que ainda não con-
sigamos ver o horizonte de mudança. Sim, a
abraçar a vida, a novos desafios, a sentir-me
bem e a cuidar de mim e dos que amo. Es-
tes pequenos hábitos ajudam não só a saúde
digestiva, mas também a sentirmo-nos bem Cláudia Vieira é a imagem da Activia. A marca elegeu-a por ser a personificação
como um todo, afinal, a barriga é o epicentro de uma alimentação e estilo de vida saudáveis. A atriz afirma que esta
da nossa saúde. Portanto, diria que sou uma é uma marca que consome e com a qual se identifica, por passar uma
descontraída cuidada. [risos] mensagem de alerta em torno da saúde digestiva
Lux – Os quarenta são uma boa idade?
C.V. – Por que não deveriam de ser? [risos] A
sociedade é que coloca o peso na idade e eu
não o carrego de todo. Estou muito bem, feliz
aos quarenta, realizada, com energia para os
mais diversos desafios e cheia de amor.
Lux – Tem a vida que sonhou?
C.V. – Sou muito feliz, consegui construir a minha
família, sou realizada no meu trabalho com os
desafios que me têm colocado, tenho saúde,
os meus estão bem e, neste momento, é tudo
o que realmente me importa. Já fiz tantas coi-
sas com que nunca sonhei que me considero
uma sortuda, mesmo com os momentos menos
bons, que nos enrijecem e fazem lutar mais.
Lux – Que sonhos espera que estejam ainda
guardados para si?
C.V. – Tenho alguns, mas na verdade gosto mui-
to de ser desafiada pelo que a vida tem para
mim. Não quer dizer que não corra atrás deles,
mas também sei receber e aceitar o que não
tinha programado. Se algum deles se realizar,
prometo partilhar com todos! n
texto Rita Pacheco (ritapacheco@masemba.com)
fotos João Cabral
antena lux
Bruna
Quintas
EXIBE BARRIGA
A atriz que dá vida
a Xana, na novela
“Terra Brava”, da
SIC, não podia estar
mais orgulhosa da
sua barriga. Bruna
Quintas publicou
um vídeo no
Instagram, onde,
ao lado do
namorado,
Guilherme Moura,
exibiu a sua barriga
de grávida, cada
vez maior. Os dois
atores, de 23 anos,
esperam o primeiro
filho em comum.
A notícia da
gravidez foi
avançada pelos
próprios, nas redes

D.R.
sociais, no passado
D.R.

mês de dezembro.

Carolina Deslandes
NOVO ANO, NOVO LOOK
O ano de 2020 foi difícil para todos – para não dizer
dramático! – e, para aligeirar 2021, Carolina Deslandes
surge neste novo ano com um penteado diferente, mas
que realça ainda mais o bonito rosto da cantora. “Cabelo
curto, fazes-me sentir sexy”, escreveu Carolina. E como
gostou tanto do resultado, agora encurtou-o ainda mais,

Arquivo Lux e D.R.

“cabelinho novo”, escreveu a mãe de Santiago, de 4
anos, Benjamim, de 3, e Guilherme, de 2. Mas não foi só a
cantora que gostou, também os admiradores de Carolina
Deslandes aprovaram efusivamente o novo look.

Rui Andrade
CHORA MORTE DA IRMÃ,
VÍTIMA DE CANCRO
O ator e cantor Rui Andrade
vive um momento muito difícil.
Teresa, a sua irmã, morreu no
passado sábado, dia 23 de
janeiro, vítima de cancro. Teresa
Andrade, de 46 anos, havia sido
diagnosticada com um cancro
nos ovários, que, entretanto,
se alastrou ao estômago e,
posteriormente, aos ossos,
não tendo conseguido resistir.
“Olha por nós”, escreveu
D.R.

o artista nas redes sociais.

 David Carreira
Ana de
APOIA-SE NA NAMORADA
Armas e Ben Foi uma bonita declaração de
amor, aquela que David Carreira
Affleck fez à namorada, a atriz Carolina
Carvalho. “Onde eu for vai
SEPARADOS OU NÃO? estar sempre uma parte de ti.
Ana de Armas e Ben Nas minhas palavras, nos meus
Affleck separaram-se olhares, nos sorrisos nas lágrimas
“de forma amigável”, e em cada letra. Je t’aime pour
avançou uma fonte ao toujours”, escreveu o cantor
Page Six. Porém, uma e também ator, na sua conta
outra fonte garante que de Instagram. Ao que Carolina
o casal “continua a falar respondeu: “Tenho muito
diariamente”. Segundo orgulho em ti. Amo-te muito!”
os amigos do casal, a O filho de Tony Carreira
discórdia entre os dois reconhece, desta forma,
pode estar relacionada a importância do apoio da
com o facto de Affleck, namorada numa altura tão
de 48 anos, não querer difícil da sua vida, após a morte
D.R.

ter mais filhos e de Ana, trágica da irmã, Sara Carreira.

de 30, ainda não ter
sido mãe. De recordar
que o ator tem três Joana Cruz
filhos do seu anterior
casamento com AGRADECE O CARINHO RECEBIDO
Jennifer Garner. Depois de ter aberto o seu coração,
nas redes sociais, com os seus
seguidores, dizendo que está a
enfrentar uma luta contra o cancro
Matias da mama, a radialista conta agora
como foi a segunda sessão de
Damásio quimioterapia e agradece a todos
o carinho recebido. “Sigo tranquila,
TESTA POSITIVO sem sintomas e a sorrir, como muitas
À COVID-19 mulheres me dizem para não deixar
Com o número de o fazer. Como outras tantas dizem:
de casos de ‘Força, já passei por aí e cá estou!’
Covid-19 a avançar Para as companheiras que estão no
exponencialmente, mesmo processo, estamos juntas.

D.R.
também o cantor Obrigada a todos pelo carinho.”
angolano não
escapou ao novo
coronavírus. Em Mário Daniel e
conversa com a RFM,
Matias Damásio Cláudia Pedrosa
contou os efeitos
que o vírus teve VÃO TER UM RAPAZ
em si. “Estive muito O ilusionista, de 40 anos,
mal de manhã, com e a produtora, de 37,
a voz toda entupida, aguardam pela chegada do
mas já estou um seu primeiro filho, Gabriel.
pouco melhor”, Mário Daniel e Cláudia
garantiu. Ao que Pedrosa estão casados há
tudo indica, os oito anos e queriam muito
sintomas são ser pais. Apesar de todas
posteriores à as adversidades, 2020 foi o
participação do cantor ano em que receberam o
nos programas “Casa melhor presente que a vida
Arquivo Lux

Feliz”, na SIC, e lhes poderia ter dado e em

D.R.

“Em Família”, na TVI. 2021 vão “desembrulhá-lo”.

 A empresária perdeu a luta contra
um cancro no pulmão e o marido
não resistiu a complicações
relacionadas com a Covid-19

Casados há 50 anos,
ROSALINA e FRANCISCO
MACHADO morrem com
um dia de diferença

F
oi a primeira mulher portu-
guesa presidente de uma
multinacional e a primeira
Rosalina em todo o mundo à frente de
Machado foi a
uma sucursal da Ogilvy. Rosa-
primeira mulher
lina Machado tinha 80 anos e
portuguesa
morreu no dia 25 de janeiro,
presidente de
depois de perder uma dura e
uma multinacional,
longa batalha contra um can-
cargo que deixou
para se dedicar cro no pulmão. Um dia antes
às empresas da sua morte, partia Francis-
que geria com co Machado, o homem com
o marido. Foi quem estava casada há 50 anos
também júri e que não resistiu a complica-
do Prémio ções causadas pela infeção
Personalidades do novo coronavírus. Lembra-
Lux da por amigos e pessoas com
quem trabalhou como sendo
uma mulher de sorriso, felicida-
de e alegria contagiantes, de-
pois de ter exercido o cargo de
presidente da Ogilvy & Mather
Portugal (hoje, BAR Ogilvy), Ro-
salina Machado passou a dedi-
car-se às empresas familiares e
ao restaurante Belcanto, que, à
data, geria com o marido. Du-
rante vários anos, foi também
júri do Prémio Personalidades
Lux. Rosalina e Francisco Ma-
chado deixam um filho, João
Pedro, e dois netos, Catarina
e Diogo. ■
fotos Arquivo Lux
 CARLOS CRUZ
não poupa
críticas
a CRISTINA
FERREIRA na
televisão atual

“É uma
mulher
muito
exuberante
e gosta de
alardear
os seus
sucessos„
O antigo apresentador
e diretor de programas
da RTP falou do estado
da televisão atual e do
papel de Cristina Ferreira,
que, a seu ver, é “um
fenómeno” com uma
“extraordinária ambição”
que “arrisca demasiado”

O
apresentador foi o convi-
dado do podcast Levantar
Poeira, da autoria de Leo-
nor Poeiras. Durante a entrevis-
ta, Carlos Cruz falou do estado
da televisão nos nossos dias.
Incontornável foi a opinião do
apresentador, conhecido como
o “Sr. Televisão”, acerca de Cris-
tina Ferreira. “A Cristina Ferrei-
ra é um produto da televisão. O
Goucha e a TVI fizeram a Cristina
Ferreira. Depois é um problema
de personalidade. Não é difícil
ver que tem uma extraordiná-
ria ambição. Não sei se a am-
bição dela é por dinheiro, se é
por fama, ou pelas duas coisas.”
Afirmou, lançando: “A pergun-
ta que faço é uma espécie de
‘1,2,3’: ‘Cristina, tenho aqui um
milhão de euros, tenho aqui es-
sas notícias todas a seu respeito
e tenho aqui um lugar de mando,
com poder. Qual deles rejeita?’”
E é o próprio quem responde:
“Acho que ela não rejeitaria ne-
nhum, faria os possíveis por ter
todos. É um fenómeno criado
pelo Goucha e pela TVI e que,
depois, se foi autoalimentando
e crescendo. A pergunta é se há
um limite para o crescimento, se
há ou não saturação do produto.
Como ela é uma mulher muito
exuberante e gosta de alardear
os seus sucessos, não sei onde
é que aquilo poderá conduzir.”
O ex-diretor de programas da
RTP não tem dúvidas: “Mandar
e fazer equipas tem que se lhe
diga e eu não sou futurologista,
é um fenómeno a acompanhar,
por curiosidade, mas acho que
ela arrisca demasiado. Mas arrisca
o que é dela.” Carlos Cruz falou
também sobre o cenário do pro-
grama “Dia de Cristina”: “Acho
que, às vezes, não tem noção de
certas coisas. Aquela nave espa-
cial que construiu para o progra-
ma dela… O cenário abafava o
programa todo. Vi meia hora e
não consegui prestar atenção ao
que estavam a fazer, ou a dizer,
porque só conseguia olhar para o
cenário, fazia-me lembrar o ‘Star
Treck’.” E conclui: “Este contrato
da Cristina, já para a SIC a fas-
quia estava bastante alta, e agora
está a uma altura que se ela tem
o azar de as coisas não correrem
de acordo com os valores que
recebe, e corre esse risco, não
sei o que é que vai acontecer.
Oxalá tenha muito sucesso, mui-
to público, muito dinheiro…” n
fotos Arquivo Lux
7 dias
Daniel Oliveira cho-
ra a morte do tio, ví-
tima de Covid-19. O
diretor de Entrete-
nimento da SIC de-
dicou, emocionado,
um texto ao seu “tio
Funa”, na verdade
o pai de um grande
amigo seu, chamado Diogo, mas que con-
siderava como se de um tio verdadeiro se
tratasse e uma das referências da sua juven-
tude: “A primeira vez que fui à SIC, foi ele
que me levou. Dele tive sempre amor, bom
senso, leveza e alegria. Foi meu tio com
um grau de afinidade tão alto que a Covid
não conseguirá levar-nos isso (...) Numa noi-
te em que eu, com 10 anos, precisava de
ajuda, foi à minha procura e protegeu-me
como se fosse seu filho.”
Larry King morreu
no dia 23 de janei-
ro, aos 87 anos, ví-
tima de complica-
ções decorrentes da
Covid-19. O lendário
apresentador, cuja
saúde era frágil – su-
perou dois cancros,
do pulmão e da próstata, e sofria de dia-
betes –, tinha sido internado na última se-
mana de dezembro em Los Angeles, de-
pois de ter testado positivo à Covid-19.
Foi sobretudo na CNN, ao comando do
programa “Larry King Live”, que mante-
ve, por mais de 25 anos, que construiu a
sua reputação de entrevistador exímio.
Nos seus 63 anos de carreira, entrevistou
perto de 50 mil pessoas, incluindo todos
os presidentes desde Nixon.
Magazino, que luta
contra uma leucemia
aguda há vários me-
ses, deixou um apelo
à dádiva de sangue
nas redes sociais. O
DJ, que tem de fazer
transfusões de san-
gue várias vezes por
semana, evidencia que as reservas do seu
tipo de sangue estão no limite mínimo.
“Faço transfusões 2 a 3 vezes por semana,
sem elas não me consigo manter vivo. As
reservas do meu tipo de sangue estão no
limite mínimo. Bem sei que o receio de
apanhar Covid é enorme, mas acreditem
que os hospitais estão bem higienizados
e diferenciados para pessoas que querem
doar sangue. (...) Espero encorajar-vos a
salvar vidas”, apelou.
Jorge Gabriel dei-
xou um testemunho
doloroso sobre a ce-
rimónia de despe-
dida do pai, Albano
Fialho, que morreu
no dia 19 de janeiro,
aos 96 anos, vítima de
Covid-19. “Cinco dias
após partir, consegui cruzar-me pela última
vez com o corpo do sr. Albano. Nunca lhe
poderei chamar cerimónia. Cinco minutos
talvez. Entre chegar o carro funerário, retirar
as flores, e seguir para o crematório tudo se
desenrola num ápice. Normas Covid…” An-
tes, escrevera em homenagem: “Será sem-
pre o meu guia, a minha voz da consciência
que me admirava como qualquer outro pai.
Mas este era o meu. (...) Obrigado pai. Vai
lá ter com a mãe.”
Christina Ricci, de
40 anos, famosa pe-
los filmes “A Família
Addams”, obteve
uma ordem de restri-
ção contra o marido,
James Heerdegen
obrigando o produ-
tor a manter uma dis-
tância mínima de 100 metros da mulher
e do filho de ambos, Freddie, de 6 anos.
Christina Ricci entrou com o pedido de
divórcio, no dia 2 de julho, uma semana
após conseguir uma ordem de restrição de
emergência contra o marido depois de uma
agressão em casa. A atriz cita “diferenças
irreconciliáveis” e pede a custódia unila-
teral do filho, tendo contratado Samantha
Spector, a advogada de Amber Heard no
divórcio de Johnny Depp.
Ivo Lucas já vol-
tou às gravações
de “Amor Amor”,
da SIC, mais de um
mês depois do trá-
gico acidente que
matou a namorada,
Sara Carreira, e no
qual sofreu ferimen-
tos graves. “Debilitado”, “diferente”, “mais
magro” e “abatido” é como os colegas
que integram o elenco da novela descre-
vem o ator, de 30 anos, neste regresso
ao ativo, apurou a Vidas. A irmã, Diana
Lucas, à conversa com Cláudio Ramos e
Maria Botelho Moniz no programa “Dois
às 10”, da TVI, revelou que Ivo “está a re-
cuperar” a cada dia que passa, a “viver o
presente”, sempre com muito “amor, ca-
rinho e força por parte da família”.
Vera Kolodzig falou
publicamente, pela
primeira vez, sobre
o fim da relação com
Diogo Amaral, admi-
tindo o problema de
adição do ator, de
quem se separou em
2017 e com quem
tem um filho, Mateus, de 6 anos. “O Dio-
go tinha um problema de adições e claro
que isso vai afetar as relações mais pró-
ximas. Mas não era só isso o problema.
Era o facto de eu também permitir”, disse
a atriz, de 35 anos, no “Alta Definição”.
“Porém, a partir do momento em que te-
nho o Mateus, também tinha muita cons-
ciência do exemplo que lhe queria dar”,
evidenciou, apontando que o bem-estar
do filho continua a ser a sua prioridade.
Carlos Daniel não
conduziu a emissão
especial da RTP das
presidenciais em di-
reto, no dia 24 de
janeiro, como pla-
neado, tendo esta
ficado a cargo ape-
nas de José Rodri-
gues dos Santos e Ana Lourenço, por-
que sofreu a morte do pai no dia anterior.
José Maria de Sousa Ferreira Alves, de
87 anos, era fundador da Gráfica de Pa-
redes e foi treinador e dirigente do União
Sport Clube de Paredes. O jornalista re-
feriu nas redes sociais que este era o seu
maior exemplo e a sua maior inspiração.
Em fevereiro de 2012, o jornalista perdeu
um dos irmãos, que morreu de problemas
cardíacos, inesperadamente, aos 49 anos.
Pedro Crispim con-
tinua em isolamento,
depois de ter testado
positivo à Covid-19,
no dia 20 de janei-
ro. O comentador do
“Big Brother” desco-
briu que estava in-
fetado porque fazia
testes regularmente por ter “um pai com
uma saúde muito frágil, sendo o mesmo um
doente crónico de risco elevado”. Num di-
reto no Instagram, Crispim referiu que ape-
nas sente “sintomas ligeiros, como dores
musculares”, confessando-se “abençoado
por Deus”, por não ter desenvolvido mais
sintomas. Em relação ao seu regresso à TV,
adiantou: “Estou constantemente on pro-
fissionalmente, mas em relação a televisão
não sei de nada.”
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 Ao lado do filho, MOA, de 3 anos, IRMA fala do seu disco de estreia,
“Primavera”, e dos desafios da maternidade

“Desde que fui mãe, sou muito mais dedicada

e empenhada em lutar pelos meus sonhos„
Irma, de 28 anos, esteve no UBBO com o filho, Moa, de 3 anos, fruto da sua relação com o artista
e designer italiano, Filippo Fiumani. “Aqueles ‘terrible two’ estão a acontecer agora! [risos]”

I
rma é atriz e cantora, mas
nos últimos tempos tem
sido a música a ocupar
o topo da lista das suas
prioridades profissionais.
Em plena pandemia concreti-
zou o sonho de lançar o seu
primeiro disco, “Primavera”,
que apresentou no palco do
Capitólio, em Lisboa. Uma noi-
te que irá guardar sempre na
sua memória como um dos
momentos mais especiais da
sua carreira. Já este ano, foi
apresentada como um dos no-
mes que vai concorrer ao Fes-
tival da Canção 2021, desafio
que irá enfrentar com o tema
“Livros”. Na retaguarda, Irma,
de 28 anos, conta com apoio
incondicional do namorado, o
artista italiano Filippo Fiumani,
ao lado de quem tem sabo-
reado o crescimento de Moa,
de 3 anos, uma criança cheia
de vida que tem inspirado a
cantora e atriz a fazer sempre
mais e melhor.
Lux – Que programas mais gos-
ta de fazer com o Moa?
Irma – Gosto muito de ir ao
parque, à praia... O Moa ado-
ra explorar, adora a natureza,
portanto, é das coisas que lhe
dá mais prazer a ele e a mim,
levá-lo.
Lux – Com 3 anos e meio, como
é que ele está em termos de
personalidade?
I. – Tem uma personalidade
superforte! Aqueles ‘terrible
two’ estão a acontecer ago-
ra! [risos] Testa muito e sinto
que é cada vez mais exigente
este papel de educar. É uma
responsabilidade muito, mui-
to grande ter uma criança que
estamos a formar, que nos foi
“O ‘Primavera’ é um
disco que foi muito
sonhado e estou
muito feliz por
o ter lançado„
 confiada para entregarmos ao
mundo. E ele tem uma perso-
nalidade muito forte, mas va-
mos fazendo.
Lux – Preocupa-a o mundo es-
tranho, consequência da pan-
demia, em que o Moa está a
crescer? As máscaras, o dis-
tanciamento social…
I. – O Moa ainda não perce-
be muito bem o que é que se
passa, sabe que muitas coisas
“Construir mudaram. Acho que ele sente

uma família isso, como qualquer criança

que é sensível… Sente que as
ao lado do coisas estão diferentes e cus-
ta-me imenso pensar que ele
Pipo tem sido não compreende, por exem-
plo, porque é que não vamos
um projeto ver tanto os meus avós, mas
pronto…
lindo„ Lux – Num ano tão difícil para
Irma diz que o filho, Moa, de 3 anos, gosta de cantar, tal como a mãe, e pintar como o pai, mas ainda é cedo para saber
se seguirá as pisadas dos pais. A atriz e cantora admite que educar tem sido um desafio cada vez mais “exigente”

“Gostava muito de voltar a ser mãe, tenho muitas

saudades de estar grávida„
a classe dos artistas, a Irma
lançou o seu primeiro disco,
“Primavera”. É a concretização
de um sonho antigo?
I. – Lancei o meu disco agora.
Era um sonho que tinha e, se
tudo correr bem, vou ainda lan-
çar muitos discos. Ter lançado
o “Primavera” em plena pande-
mia tem dois lados, um cheio
de luz e um escuro. O escuro
é o medo de estar a lançar um
projeto no qual investi tem-
po e dinheiro numa altura tão
ingrata. Por outro lado, acho
que é um ato de coragem, por-
que temos de continuar a fazer
coisas, a trabalhar, a mostrar
o que estamos a construir. O
“Primavera” é um disco que foi
muito sonhado e estou muito
feliz por o ter lançado.
Lux – O que tem de especial
este projeto? Sobre o que es-
creve e o que a inspira?
I. – Os temas foram todos com-
postos e escritos por mim. Es-
crevo sobre várias coisas: histó-
rias que oiço, histórias minhas,
de outras pessoas, mas ado-
ro escrever sobre problemá-
ticas que existem há milhares
de anos.
Lux – Como foi subir ao palco
do Capitólio para apresentar
“Primavera”?
I. – Subir ao palco do Capitólio
foi maravilhoso, mesmo com to-
das as restrições e a distância.
Foi muito especial ter as pes-
soas que amo muito e outras
que não conhecia, foi uma noi-
te linda que vai ficar na minha
memória para o resto da vida.
Lux – A maternidade não im-
pede a concretização dos so-
nhos...
I. – No meu caso acho que
aconteceu o oposto, desde
que fui mãe tenho muito mais
rigor no meu trabalho, sou mui-
to mais dedicada, empenhada
em lutar pelos meus sonhos.
Acho que ser mãe expandiu a
minha vida.
Lux – O Moa tem apetência
para a música ou é mais vira-
do para as artes?
I. – Ele gosta de muitas coisas.
Para já, adora cantar, adora mú-
sica e adora desenhar.
Lux – Tem saudades de estar
grávida e de ter um bebé nos
braços?
I. – Sim, gostava muito de voltar
a ser mãe, tenho muitas sau-
dades de estar grávida. Adorei
estar grávida. Não sei o que a
vida me reserva. [risos]
Lux – Construir uma família
ao lado do Filippo tem sido o
maior projeto de todos? De
que forma se complementam?
I. – Construir uma família ao
lado do Pipo tem sido um pro-
jeto lindo. Há uma vantagem
muito grande, que é nós com-
preendermos as nossas pro-
fissões, somos os dois artistas
e isso é muito bom. Ao mesmo
tempo, é também muito exi-
gente conciliar tudo, porque
não temos horários e então
somos sempre polícias de nós
próprios e da nossa família. n
texto Nair Coelho (naircoelho@masemba.com)
fotos Artur Lourenço
agradecimentos UBBO
 Mãe de SARA BARRADAS
já se encontra detida em Tires

Irmãs mais novas

da atriz poderão ter
de ficar a seu cargo

F
Sara
Barradas, de elisbela Dias, mãe da radas, Bárbara e Íris, de 21 e 4
30 anos, é atriz Sara Barradas, anos, respetivamente, poderão
casada com foi detida na passada ficar agora a seu cargo, avan-
o ator José quarta-feira, dia 20 de çou ainda a mesma publicação.
Raposo, de janeiro, e transportada Felisbela Dias e João Almeida
57. Os dois para a prisão de Tires, segundo foram denunciados em 2017
têm uma avançou o Correio da Manhã, por crimes de burla, cometidos
filha em onde irá cumprir uma pena de entre 2014 e 2017. As vítimas
comum, Lua, sete anos, por burla qualifica- eram pessoas da sua confiança
que celebra da. Também João de Almeida, e entre os lesados encontram-
2 anos em companheiro de Felisbela, foi -se Sara Barradas, José Raposo
março condenado a seis anos de pena e a ex-mulher deste, a atriz Ma-
efetiva. Por esse motivo, as duas ria João Abreu. n
irmãs mais novas de Sara Bar- fotos D.R. e Arquivo Lux

“Tenho a consciência
na companhia de alguns amigos, celebrar o Natal
S
ofia Ribeiro utilizou as redes sociais
para se defender. A atriz de “Amar
Demais”, da TVI, esteve 20 dias no
Brasil, onde passou a quadra natalícia e,
no regresso, escreveu um longo texto,
pedindo mais amor e menos julgamen-
tos. “Gostava de vos falar de amor...
Gostava de relembrar que em março
faziam-se correntes e músicas para nos
apoiarmos uns aos outros! Hoje, vejo
pedradas, a procura de culpados para
o que estamos a viver. Importa resolver!
E só se resolve se cada um fizer a sua
parte em consciência”, afirmou Sofia
Ribeiro, dizendo também estar ciente
do momento por que todos, incluindo
ela, estão a passar. “Estamos todos num
Depois de ter sido
criticada por ter viajado
para o Brasil, onde passou
o Natal e o fim de ano,
SOFIA RIBEIRO esclarece
tranquila dos meus
atos enquanto
cidadã e pessoa
individual„
A atriz, de 36 anos, escolheu o Brasil para,
e a entrada no novo ano. Alguns seguidores
não “perdoaram” e as críticas fizeram-se sentir
momento de rutura. Exaustos disto tudo,
sedentos de recuperar as nossas vidas!
Mas parece-me que não será virando-
-nos uns contra os outros que o vamos
conseguir. Se não prestarmos atenção é
o que vai acontecer! Está a acontecer!”,
considerou. Quanto às críticas de que
foi alvo, esclareceu: “Tenho visto noutras
contas, e recebido também eu, mensa-
gens a criticar por ter viajado (...) Tenho
a consciência tranquila dos meu atos en-
quanto cidadã e pessoa individual”, disse,
sublinhando não ter feito nada que não
lhe fosse permitido fazer, e disse ainda:
“Quem não tem telhados de vidro que
atire a primeira pedra.” ■
fotos D.R.
 Sempre disposto
a abraçar novos
desafios, o ator
CACO CIOCLER,
de 49 anos, divide
a representação
com a paixão pela
realização

“Sempre
gostei mais
de observar o
mundo de fora
do que estar
mergulhado
nele„
Depois de várias peças de teatro,
cinema e inúmeras novelas, Caco
Ciocler tem dado cartas enquanto
realizador e sido distinguido
com vários prémios

D
urante a pandemia fez sozinho
reformas em casa, plantou uma
horta, aprendeu a cozinhar, co-
meçou o primeiro ano da uni-
versidade em Biologia, à distân-
cia, criou a Lista Fortes, fez a apresentação
online de uma peça de teatro, apresentou
“Partida”, filmou o seu próximo documen-
tário, gravou um audiobook, casou-se, mu-
dou de cidade e voltou a fazer ginástica e
a ter aulas de inglês. A incessante vontade
de apender e fazer coisas novas não deixam
Caco Ciocler, de 49 anos, ficar parado. Ator
consagrado, ganha cada vez mais notorieda-
de enquanto realizador, faceta que lhe tem
permitido conhecer melhor as suas “armas
e limitações”. Com vários prémios recebidos
e o aplauso da crítica, “Partida”, o seu mais
recente documentário, regista a construção
do pensamento político de uma artista que
promete candidatar-se às próximas presi-
denciais, depois da vitória de Jair Bolsona-
 “Pela primeira vez
na vida, pensei deixar
o Brasil. Não exatamente
pela eleição do
Bolsonaro, mas pelo
cansaço de viver
num país que não
consegue avançar„
ro. Uma aventura artística e uma viagem em
defesa das utopias.
Lux – Que sensações experimentou naqueles
seis dias de viagem num autocarro?
Caco Ciocler – Todas as possíveis. Não tínha-
mos garantia de nada. Então, a responsabi-
lidade de fazer aquela viagem resultar num
filme minimamente interessante pairou so-
bre a minha cabeça durante aqueles seis
dias. Não tínhamos roteiro, lembro de me
sentir constantemente habitado por duas
instâncias, uma que gostaria de desfrutar li-
vremente daquela experiência junto daque-
le grupo de amigos, outra que me colocava
em alerta, atento, no sentido de buscar em
cada detalhe, cada acontecimento, uma pis-
ta, uma peça de um quebra-cabeças que eu
nem supunha que paisagem teria.
Lux – O documentário recebeu vários prémios.
Como se sente com o sucesso de “Partida”?
C.C. – Muito feliz. Nunca tive certeza algu-
ma de que teria um filme nas mãos. Nunca.
Nem durante a viagem, nem durante o pro-
cesso de montagem, que foi onde lutámos
para construir o “Partida”. Quando achei que
sim, que teríamos um filme, duvidei de que
seria minimamente interessante para quem
não esteve naquele autocarro. Aos poucos,
fui mostrando a amigos mais próximos, re-
cebendo elogios, algumas críticas ferozes,
então voltámos à edição e refizemos o corte.
A partir daí, o filme começou a ser aceite em
festivais, a ganhar prémios e a receber boas
críticas. Duvidei que fosse compreendido,
não que “Partida” seja de difícil compreen-
são, mas sempre achei que aquele tipo de
discussão que o filme documenta, parado-
xalmente rasa e profunda, fosse uma coisa
muito brasileira, muito específica daquele
ano fatídico de 2018 que vivemos no Brasil.
Então, ficámos realmente muito surpresos
com os prémios internacionais.
Lux – Os documentários permitem-lhe ex-
pressar-se e mostrar mais de si?
C.C. – Acho que os documentários me dão
mais autonomia. Não sei se seria capaz de
realizar uma ficção assim como tenho feito
nos meus documentários, sem dinheiro, sem
editais, sem uma estrutura mais formal, e pos-
so colocar em prática ideias de maneira mais
ágil, independente e, portanto, livre. Numa
ficção, o tempo que separa a ideia da reali-
zação, é mais longo. Tenho medo de mudar
de quereres nesse meio tempo.
Lux – O que o levou a querer passar para
trás das câmaras?
C.C. – Sempre gostei de dirigir. Descobri que
em cena pensava mais como realizador do
que como ator. Sempre gostei mais de obser-
var o mundo de fora do que estar mergulha-
do nele. Quando me dei conta disso, depois
de anos de análise, concluí que seria no mí-
nimo prudente investigar melhor isso, jogar
no trabalho (mais uma vez) o meu sintoma.
Lux – Considera-se, hoje, mais ator ou mais
realizador?
 Homem de ideais bem marcados, Caco Ciocler criou durante a pandemia
a Lista Fortes Brasil (numa alusão à lista Forbes), na qual desafiou empresas
privadas a doar 1% do seu lucro para o combate à Covid-19
“Como ator, os desafios não param,
mas hoje vibro mais, sinto-me mais inspirado
quando sou realizador„
C.C. – Hoje, vibro mais, sinto-me mais inspira-
do quando sou realizador, talvez por ser um
exercício novo, uma aventura cheia de mis-
térios a serem desbravados, uma linguagem
nova a ser investigada e pessoalmente cons-
truída. Claro que, como ator, os desafios não
param, mas aqui conheço mais as minhas ar-
mas e limitações. O prazer, portanto, é outro,
o prazer da experiência, um prazer diferente.
Lux – É importante para si despertar cons-
ciências?
C.C. – O que me faz querer ser artista é justa-
mente o desejo de compartilhar a minha busca
pessoal no despertar das minhas consciências
e provocar, a partir daí, as consciências alheias.
Lux – Confessou que sentiu tristeza quando
Bolsonaro ganhou as eleições. Três anos de-
pois qual é o sentimento?
C.C. – De que estava certo.
Lux – Em algum momento ponderou deixar
o Brasil?
C.C. – Pela primeira vez na vida, sim. Não exa-
tamente pela eleição do Bolsonaro, mas pelo
cansaço de viver num país que não consegue
avançar definitivamente, consistentemente na
direção da diminuição da sua injusta desigual-
dade social. Um país onde não nos sentimos
minimamente seguros ou cuidados.
Lux – Durante a pandemia criou a Lista For-
tes Brasil. Como surgiu o projeto?
C.C. – Não nasceu como um projeto. Foi uma
provocação que fiz na internet sobre alguns
empresários que publicaram opiniões, no
meu ponto de vista, extremamente desuma-
nas, colocando o capital acima da vida. Minha
provocação foi simples: era hora de trocar o
desejo por estar na lista Forbes (que lista as
maiores fortunas) pelo desejo de pertencer
à Lista Fortes, que catalogaria as empresas
que mais ajudassem no socorro aos seus tra-
balhadores e funcionários naquele início de
pandemia. Muita gente viu a provocação e
se juntou voluntariamente à causa, fazendo
nascer o projeto como tal.
Lux – Além de se dedicar à lista, como ocupou
o tempo enquanto esteve em casa?
C.C. – Além de reformar sozinho a minha casa,
plantar uma horta e aprender a cozinhar um
pouco (coisas que a maioria dos privilegiados,
como eu, que têm uma casa e podem dar-
-se ao luxo de se fecharem nela, fez), cursei
o primeiro ano da universidade em Biologia,
à distância, lancei o “Partida”, fiz uma apre-
sentação online de uma peça de teatro, fil-
mei meu próximo documentário, gravei um
audiobook, casei, mudei de cidade, voltei para
a ginástica e para as aulas de inglês.
Lux – É uma grande lista... consegue estar
sem fazer nada?
C.C. – [risos] Definitivamente, não consigo.
Lux – Depois de 25 anos a interpretar tantas
personagens, ainda há muito por explorar?
C.C. – Claro que sim, e vai ficando cada vez
mais interessante, porque as preocupações
inerentes à profissão, e que sempre acom-
panharam as minhas escolhas, como a sobre-
vivência financeira, a construção da carreira,
querer acertar, etc… vão ficando cada vez
menores e vão sobrando apenas o desejo, o
mergulho no assunto que me interessa como
artista, os riscos que valem a pena correr, a
coragem e a diversão.
Lux – Liga-se afetivamente às suas persona-
gens?
C.C. – Claro que sim. E os que não consigo
resolver ou fazer bem, acompanham-me por
anos a fio.
Lux – Em criança queria ir à Lua. Continua a ser
algo que ainda tem na sua lista de desejos?
C.C. – A Lua seria hoje um começo, uma es-
cala para Marte.
Lux – Há mais desejos por concretizar?
C.C. – Claro, se não houver desejos, não haverá
razão para a vida. Para citar alguns: me formar
em Biologia, dirigir uma longa-metragem de
ficção, aprender a cozinhar e a falar japonês.
Lux – Sente que o tempo tem passado de-
pressa?
C.C. – Depende do que esteja a fazer. Há ho-
ras que sim, há horas que não, mas, no geral,
tenho a sensação de que ele está correndo
mais rápido a cada dia.
Lux – Há três anos foi avô. Como está a ser
essa experiência?
C.C. – Infelizmente, o meu filho, a minha nora
e a minha neta estão morando no sul do país,
noutra cidade. Então, tenho acompanhado o
crescimento da minha neta à distância. Com
a pandemia então, essa distância ficou ainda
maior. Porém, sempre que me fazem essa per-
gunta respondo que, para mim, e por enquan-
to, o mais emocionante dessa história é ver o
meu filho exercendo a função de pai, desco-
brir que pai (e, portanto, que homem) o meu
filho escolheu e tenta ser. Isso é muito lindo.
Lux – Que tipo de avô quer ser para a Elis?
C.C. – O tipo que ela goste. [risos]
Lux – Foi avô cedo, mas também foi pai cedo,
e numa altura em que a sua carreira estava
a arrancar. Conseguiu ser um pai presente?
C.C. – Fácil não foi, me sentia culpado pelo
facto de trabalhar tantos dias fora da cida-
de, de ficar sem vê-lo, mas a gente aprende
a ser pai sendo pai. Fui sendo o pai que con-
segui ser. E, hoje, vendo o pai que o meu fi-
lho quer ser para a minha neta, percebo que
sou um pai bastante presente na constituição Caco Ciocler tem um filho, Bruno Ciocler, e há cerca de três anos
psíquica dele. foi avô de Elis. Por viverem em cidades diferentes, não está tantas vezes
Lux – Que projetos se seguem agora? com a neta como desejaria
C.C. – Estou a montar o meu próximo docu-
mentário, novamente na luta para descobrir
se tenho ou não um filme nas mãos, que filme “Tenho acompanhado o crescimento
será esse e se será minimamente interessante
para quem não vive dentro da minha cabeça. n da minha neta à distância. Com a pandemia,
texto Rita Pacheco (ritapacheco@masemba.com)
fotos Dessa Pires essa distância ficou ainda maior„
destino lux
fotos D.R.

Saccharum Hotel
Resort & SPA –
Calheta, Madeira

Uma doce
e sofisticada
experiência
de bem-estar
frente
ao Atlântico

O hotel 5 estrelas tem uma piscina infinita no último piso, com uma magnífica vista sobre o oceano, tal como
as varandas dos quartos e suites, decorados em tons neutros e com alusões à produção de cana-de-açúcar e do mel
guia de viagem
O Saccharum Hotel Resort &
SPA, na Calheta, na ilha da
Madeira, onde outrora existiu
uma fábrica de produção de
mel e um engenho de fabrico
da aguardente de cana, é um
tributo à história e tradições
da ilha. O projeto contou com
as assinaturas de nomes lo-
cais, entre os quais a designer
de interiores Nini Andrade
Silva, que, com o estúdio de
arquitetura RH+, optaram por
uma decoração contemporâ-
nea. O pavimento em betão
manchado com marcas cor de
mel e as fotografias gigantes
que fazem alusão ao universo
da plantação, colheita e pro-
dução da cana-de-açúcar e
do mel, dão uma mística es-
pecial à unidade hoteleira. O
Saccharum Resort & SPA dis-
ponibiliza uma piscina infini-
ta no último piso, com vista
sobre o azul do mar, e onde
os hóspedes podem aprovei-
tar para relaxar e desfrutar
da magnífica vista. As suites
e os quartos, muitos deles
com varandas viradas para
o Atlântico, dispõem de to-
das as comodidades de um
hotel 5 estrelas. Há também
um restaurante buffet, um res-
taurante à carta, esplanadas
e o restaurante Bar e Snacks
perto da piscina. Também es-
tão disponíveis quatro bares.
Os hóspedes podem passar
o dia no hotel, usufruindo do
campo de squash, da sala de
jogos para crianças e da pis-
cina interior aquecida, do gi-
násio e do SPA, cuja filosofia
se baseia na pureza dos mo-
vimentos ancestrais da medi-
cina tradicional ayurvédica,
na intuição dos terapeutas e
na eficácia dos produtos usa-
dos. Duches sensoriais, fonte
de gelo, sala de haloterapia,
sala de relaxamento e pisci-
na interior aquecida fazem o
resto da magia.
Preço: Quarto duplo a partir
de €84 por noite com peque-
no-almoço incluído.
Informações:
www.savoysignature.com
moda
fotos View Fashion Book

CARLOS GIL. OUTONO/INVERNO 2020/21

Determinação, elegância e sensualidade

 “Mind Games” inspira a coleção FW 2020/21 de Carlos Gil. Isso explica-se porque, segundo o designer,
todos nós colocamos questões e procuramos respostas no nosso interior, respostas essas que nos vão direcionar
a novos caminhos. No fundo, é a transformação do abstrato em algo concreto, tal como espelha esta coleção. A escolha
de padrões abstratos e cores, algumas fortes, outras neutras e, em grande parte, o preto, ilustram precisamente
essa ideia. O preto interrompe-se, dando lugar à cor da certeza, da decisão e da leveza. Mais uma vez,
Carlos Gil transporta para a passerelle o seu ADN: uma mulher determinada, elegante e sensual.
beleza
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fórmula clean única com ácido
hialurónico natural e milhares
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refirmante de rosto e pescoço SkinCeuticals,
30 ml, Chanel, €125 €153
agenda lux
LIVROS
“O Bolo
de Maçã”
Dawn Casey
e Genevieve
Godbout
FÁBULA
Um passeio
pelo campo
para recolher ingredientes para
um bolo de maçã pode ser um
momento mágico de comu-
nhão com a natureza. Há gestos
simples com os quais podemos
demonstrar a nossa gratidão.
Uma história reconfortante e
carinhosa, ideal para o come-
ço do ano, que nos ensina a ir
buscar forças e ânimo às pe-
quenas coisas.
“Livro
Base da
Macrobiótica”
Sónia Dias
INFLUÊNCIA
A partir da
sua experiên-
cia com a ali-
mentação e com a macrobiótica,
a autora pretende inspirar os lei-
tores a viver uma vida mais sau-
dável, respeitando a forma como
se alimentam, como cuidam da
saúde e do corpo. Há inúmeros
conselhos sobre a importância
da meditação, ou como alterar
pequenos hábitos que podem
fazer a diferença. E um plano
de 40 receitas transformadoras.
“A Cidade
Maquete”
João Vieira
VIVA A PREGUIÇA
EDITORES
Numa tar-
de quente,
chega a Vila
Nova para
começar um novo trabalho no
Gabinete. No seu deambular
por esta cidade, planeada para
100 mil pessoas, mas albergan-
do apenas 12 mil, cruza-se com
personagens que mais não são
do que pequenos Portugais: os
Portugais pequenos que inte-
gram o Portugal maior.
ESPETÁCULOS E EXPOSIÇÕES
“Virtual
Magic”
ONLINE
Para os
fãs de ma-
gia, Má-
rio Daniel
preparou o espetáculo “Virtual
Magic” para ver em casa e em
família. Neste novo formato, o
mágico faz com que a sua ma-
gia atravesse o ecrã e, apesar da
distância, os espetadores terão
a oportunidade de interagir com
a ação em tempo real, fazendo
escolhas e tomando decisões
que influenciarão o desenrolar
do espetáculo, bem como de
experienciar magia nas suas pró-
prias mãos mesmo através dos
seus ecrãs. Dia 31 de janeiro às
17h30 via Zoom. Um único bi-
lhete para toda a família. €20.
www.mariodaniel.com
“A Paixão
Pela
Dança”
ONLINE
Dedicado a
todos os bai-
larinos e pro-
CINEMA
Quarentena Cinéfila
– Raridades
EM WWW.MEDEIAFILMES.COM
ATÉ 11 DE FEVEREIRO
A Medeia Filmes, em colabora-
ção com a Leopardo Filmes, traz
de volta a Quarentena Cinéfila,
na primeira fase, até 11 de feve-
reiro, com o programa especial
Raridades. São cinco filmes de
cinematografias distintas: “Pos-
to Avançado do Progresso”, de
Hugo Vieira da Silva, “O Mundo
no Arame”, do alemão Rainer
Werner Fassbinder, “Chantra-
fissionais das artes do espetáculo
que continuam a dedicar-se ao
público, “A Paixão Pela Dança”
junta artistas de várias áreas, que
propõem a apresentação de mú-
sica, stand-up comedy e muita
dança. Confirmados já estão os
artistas: Liliana Martins no Fado &
Dança, Marcelo Costa no Fado,
Victor Santos no Piano & Voz,
Rita Rice na Voz & Ukulele, Car-
los Moura no Stand-Up Comedy,
Cris Aysel na Dança Oriental e
Cuadro Flamenco Companhia
de Dança Espanhola. Dia 30 de
janeiro às 19h na Live Stage da
Ticketline. €6,50
Rodrigo
Costa Félix
ONLINE
Depois de
“Fados de
Amor”, Ro-
drigo Costa
Félix lançou
“Tempo”,
um disco atual, sem perder a
essência da tradição e alma da
canção de Lisboa. O seu novo
trabalho chega agora aos palcos
nacionais, num concerto intimista,
pas”, de Otar Iosseliani, cineasta
de culto, “O Pequeno Quinquin”,
uma pérola de Bruno Dumont,
e, a fechar, “Alguns Dias em Se-
tembro”, o primeiro filme de
Santiago Amigorena, produzido
por Paulo Branco, com Juliette
Binoche, Nick Nolte e John
Turturro, entre Paris e Veneza.
“Numa Relação”
TVCINE TOP,
ESTREIA DIA 30 DE JANEIRO
Owen e Hallie passaram a pri-
meira metade dos seus 20 anos
juntos e agora a sua relação che-
gou a um impasse. Porém, quan-
do decidem separar-se durante
um tempo, os seus amigos Matt
e Willa iniciam um inesperado
romance. Com Emma Roberts,
intenso e emotivo, característi-
cas que, ao longo de 25 anos,
têm definido a carreira ao vivo
de Rodrigo Costa Félix. Tudo
sem sair de casa. €6,50 na Live
Stage da Ticketline.
“Vamos Cozinhar
Marionetas”
ONLINE
“Vamos aproveitar os velhos
utensílios de cozinha já sem
uso e transformá-los em perso-
nagens divertidas.” Esta é a su-
gestão do Museu da Marioneta
para os mais novos. Em família
ou com amigos, participe nas
Oficinas Confinadas, disponí-
veis por marcação prévia para
grupos organizados. Uns dias
antes da sessão, é enviado um
e-mail com todas as instruções.
As oficinas têm a duração de 45
minutos e têm um custo de €2
por participante.
www.museudamarioneta.pt
Michael Angarano, Dree
Hemingway e Patrick Gibson,
“Numa Relação” lança um olhar
cru dentro das vidas privadas de
dois casais – um na fase inicial
do seu romance, e outro pre-
so no meio de uma rotina, em
estilo mockumentary. Estreia
dia 30 de janeiro, sábado, às
21h30, em exclusivo no TVCine
Top. Disponível on-demand no
TVCine+ após a estreia.
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A cozinha de Daniel Rente

Sopa de Miso com Carpaccio de Vieiras e Lima
INGREDIENTES Coloque as algas secas, o tofu dratar as algas.
PARA 4 PESSOAS e o cebolinho numa taça de Corte as vieiras muito finas,
sopa de miso. braseie levemente e tempere
• 5 g de alga wakame seca Aqueça a água a 90 ºC e não com sal.
• 40 g de tofu deixe ferver. Adicione a vieira à sopa e com-
• 2 g de cebolinho Dissolva a pasta de miso na plete com um gomo pequeno
• 600 ml de água água e verta na tigela para hi- de lima.
• 40 g de pasta de miso
• 100 g de miolo de vieiras
• 1 lima
• Sal q.b.

Pleuro Tuna Yakisoba

INGREDIENTES Corte as cebolas em meias-luas Numa frigideira, salteie em óleo
PARA 4 PESSOAS e os pleurotos em tiras. Corte os cogumelos e os vegetais.
os pimentos em tiras e pique Junte a massa yakisoba, o alho
• 400 g de massa yakisoba o alho. picado, tempere e adicione o
• 400 g de cogumelos Marque o atum, temperado molho yakisoba.
pleurotos com sal, em óleo. Decore com cebolo.
• 400 g de atum em cubos
• 150 g de cebola roxa
• 100 g de rebentos de soja
• Molho yakisoba q.b.
• Soja q.b.
• 10 g de alho picado
• Sal q.b.
• 100 g de pimento vermelho
• 20 g de cebolo

AGRADECIMENTOS
SushiCafé Avenida Tel. 211 928 158/914 859 526
SushiCafé Oeiras Tel. 211 935 848/914 192 171
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ilustrações Rita Simões

por Maria Helena Martins
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E-mail: mariahelena@mariahelena.pt
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BRUNO NOGUEIRA
Foi uma das figuras que se destacou em 2020,
evidenciando a originalidade, a rebeldia e tam-
bém a generosidade e o espírito de equipa que
carateriza as pessoas do signo Aquário. Indepen-
dente, não se deixa demover pela opinião dos
outros e procura fazer tudo de uma forma autó-
noma. Os homens deste signo têm uma mente
inquieta, que a todo o momento questiona a
vida e o que o rodeia, procurando sempre novas
formas de resolver os desafios do quotidiano.

CARNEIRO TOURO GÉMEOS CARANGUEJO

21/03 a 20/04
Elemento: Fogo
Planeta Regente:
Marte
Carta Dominante: 6 de Copas,
que significa Nostalgia.
Amor: Recordações do passado
ocupar-lhe-ão a mente, talvez
devido ao contacto com alguém
que não vê há muito.
Saúde: Possíveis problemas,
como indigestões.
Dinheiro: Evite quaisquer con-
flitos no local de trabalho.
Pensamento Positivo: Con-
centro-me com confiança no
presente.
21/04 a 21/05
Elemento: Terra
Planeta Regente:
Vénus
Carta Dominante: 9 de Ouros,
que significa Prudência.
Amor: A sua relação amorosa
poderá estar num processo de
mudança. Siga o seu coração.
Saúde: Cuide melhor dos seus
dentes, deixe o seu sorriso bri-
lhar.
Dinheiro: Não gaste em exces-
so. Seja disciplinado.
Pensamento Positivo: Sou pru-
dente nos meus passos, para
chegar ao sucesso.
22/05 a 21/06
Elemento: Ar
Planeta Regente:
Mercúrio
Carta Dominante: Valete de
Ouros, que significa Reflexão,
Novidades.
Amor: Oiça a sua cara-metade,
lembre-se que ela precisa de si.
Saúde: Regular. Contudo, é im-
portante que o exercício faça
parte do seu dia a dia.
Dinheiro: Poderá investir em
novos projetos, mas faça-o com
prudência.
Pensamento Positivo: Procuro
refletir bem antes de agir.
22/06 a 22/07
Elemento: Água
Planeta Regente:
Lua
Carta Dominante: O Impera-
dor, que significa Concretização.
Amor: Romantismo presente.
Se não tem parceiro pode co-
nhecer alguém especial.
Saúde: Vigie bem a sua saúde,
principalmente se tiver alguma
doença.
Dinheiro: Alcançará os seus ob-
jetivos, empenhe-se mais.
Pensamento Positivo: Sei que
consigo concretizar os meus ob-
jetivos.

LEÃO VIRGEM BALANÇA ESCORPIÃO

23/07 a 23/08
Elemento: Fogo
Astro Regente:
Sol
Carta Dominante: 4 de Paus,
que significa Ocasião Inespe-
rada, Amizade.
Amor: É possível que tenha um
reencontro muito importante.
Saúde: Atravessa uma fase sem
sobressaltos.
Dinheiro: Poderá ter de recor-
rer às suas poupanças. Contu-
do, tente ser comedido.
Pensamento Positivo: A vida
traz-me boas surpresas e opor-
tunidades.
24/08 a 23/09
Elemento: Terra
Planeta Regente:
Mercúrio
Carta Dominante: 2 de Copas,
que significa Amor.
Amor: Aproveite os momentos
íntimos para demonstrar à sua
cara-metade o quanto é impor-
tante para si.
Saúde: Esteja mais atento ao
que sente.
Dinheiro: Seja dedicado, pode
ter uma boa surpresa no tra-
balho.
Pensamento Positivo: O amor
governa o meu coração.
24/09 a 23/10
Elemento: Ar
Planeta Regente:
Vénus
Carta Dominante: A Força, que
significa Força, Domínio.
Amor: Dê mais atenção à sua
cara-metade para evitar amuos
e aborrecimentos.
Saúde: Possível inflamação den-
tária. Vá ao dentista.
Dinheiro: É provável que surja
uma boa oportunidade para me-
lhorar a sua situação financeira.
Pensamento Positivo: Tenho
força para superar todos os de-
safios.
24/10 a 21/11
Elemento: Água
Planeta Regente:
Plutão
Carta Dominante: 6 de Espa-
das, que significa Viagem Ines-
perada.
Amor: Esqueça o passado. Viva
mais o presente.
Saúde: Está suscetível a quebras
de tensão. Cuidado.
Dinheiro: Não permita que a
impulsividade ponha em risco
as suas finanças.
Pensamento Positivo: A vida
é uma viagem cheia de surpre-
sas boas.

SAGITÁRIO CAPRICÓRNIO AQUÁRIO PEIXES

22/11 a 21/12
Elemento: Fogo
Planeta Regente:
Júpiter
Carta Dominante: Ás de Ouros,
que significa Harmonia, Pros-
peridade.
Amor: A sua tolerância e com-
preensão serão valorizadas por
todos os que o rodeiam.
Saúde: Esta semana, sentir-se-á
muito bem a nível físico. Apro-
veite.
Dinheiro: Está protegido nes-
te domínio.
Pensamento Positivo: Cultivo
a harmonia na minha vida.
22/12 a 20/01
Elemento: Terra
Planeta Regente:
Saturno
Carta Dominante: O Sol, que
significa Glória, Honra.
Amor: Goze em pleno a união
familiar, esqueça um pouco as
dificuldades.
Saúde: É possível que venha a
sofrer de alguns problemas de
obstipação.
Dinheiro: Procure ser mais fle-
xível, não sobrevalorize os por-
menores.
Pensamento Positivo: Mereço a
glória que existe na minha vida.
21/01 a 19/02
Elemento: Ar
Planeta Regente:
Urano
Carta Dominante: Rei de Paus,
que significa Força, Coragem,
Justiça.
Amor: Evite qualquer discussão
com os seus familiares. Respei-
te as suas opiniões.
Saúde: Atenção às constipações.
Dinheiro: Aproveite este perío-
do em que terá maior estabili-
dade económica.
Pensamento Positivo: Tenho a
coragem necessária para fazer
mudanças na minha vida.
20/02 a 20/03
Elemento: Água
Planeta Regente:
Neptuno
Carta Dominante: Valete de
Espadas, que significa Vigilan-
te, Atento.
Amor: Converse e esclareça as
suas dúvidas para que não haja
mal-entendidos na sua relação.
Saúde: Irradiará boa disposição.
Dinheiro: Aproveite as opor-
tunidades que surgirem a nível
profissional.
Pensamento Positivo: Estou
atento às oportunidades que a
vida me traz.