PROTOCOLO DE REABILITAÇÃO CARDIOVASCULAR INTRA-HOSPITAR NO PO CIRURGIA CARDÍACA

FASE 1
Passo 1 Exercícios Ativos e alongamentos globais +
Após 24 horas de PO cirúrgico, sem nenhuma deambulação de 60 m.
complicação como: alterações de PA, FC, e
queda de SatO2. Baixa Intensidade.
Passo 2 Exercícios ativos e alongamentos globais +
deambulação de 150 m
Passo 3 Exercícios ativos e alongamentos globais + ciclo
ergômetro de MMSS e MMII + deambulação de
210 A 300 m
Passo 4 Exercícios ativos, resistidos e alongamentos
globais + ciclo ergômetro de MMSS e MMII +
deambulação de 210 A 300 m + subir e descer um
lance de escada

FASE 2 (DURAÇÃO 3 MESES)

Pós Alta Hospitalar
Exercícios Aeróbicos (3x/semana) – aumentar intensidade e tempo progressivamente. Dividido em
Aquecimento – treino – relaxamento. (Intensidade leve a moderado)
Exercícios Resistidos (3x/semana) – alongamentos, mobilidade articular, força muscular. Dividido em
Aquecimento – treino – relaxamento. (Intensidade leve a moderado)
Fase de aquecimento: exercícios de controle respiratório: exercícios diafragmáticos e espirometria
de incentivo; mobilidade articular. Duração total: 15 minutos.

FASE 3 (CONDICIONAMENTO CARDIOVASCULAR- de 6 a 12 meses)

Exercícios mais intensos, mantendo exercícios aeróbicos, resistidos, incluir exercícios lúdicos

FASE 4 – Fase com menos supervisão da equipe médica, mas constante supervisão do paciente.
Continuar os exercícios mais intensos

Orientações Caminhada pós alta hospitalar

Ser realizada em um ambiente seguro, e por mínimo 20 minutos sem intervalos, para promover a
melhora do condicionamento físico
Iniciar lentamente, (escala de borg.: leve 2-3), mas manter esse tempo de 3 – 5 x na semana.
1. Semana: 5 min
2. Semana: 10 min
3. Semana: 15 min
4. Semana: 20 min
5. Semana: 30 min
OBSERVAR:
SINAIS DE CANSAÇO EXCESSIVO, ARRITMIAS, EDEMA EM MMII, FALTA DE AR.
AFERIR FC, PA, SATO2, ESCALA DE BORG, ANTES E APÓS OS EXERCÍCIOS (REGISTRAR).
SEM CANSAÇO: PROSSEGUIR A ATIVIDADE
POUCO CANSADO: PROSEGUIR E FICAR ATENTO
CANSADO: PARAR
Garrafa de aproximadamente 500ml.

Mangueira de Soro com 3 cm de diâmetro.

Fita numerada de 0 a 10 cm

A mangueira fica no nível da PEEP desejada. Irá aumentar a dificuldade

progressivamente.