112 ideias simples de

CARDÁPIOS PARA
MARMITEX
PRATOS PRINCIPAIS
Bife a rolê
Parmegiana de frango
Bife a parmegiana
Almôndegas ao sugo
Panqueca de carne ao molho branco
Panqueca de frango ao molho branco
Carne moída
Picadinho de carne
Strogonoff de carne
Strogonoff de frango
Coxa de frango assada
Peito de frango grelhado
Bife acebolado
Linguiça assada
Escondidinho de carne
Escondidinho de frango
Feijoada
Kibe assado
Peixe grelhado
Rocambole de carne moída recheado
PRATOS PRINCIPAIS
Bife ao molho madeira
Frango xadrez
Bisteca grelhada
Mignon suíno ao molho barbecue
Almôndegas suínas
Almôndegas de frango
Moqueca
Espetinho de frango
Lasanha de carne
Lasanha de frango
Lasanha de berinjela
Frango à milanesa
Bife à milanesa
Charuto de repolho e carne moída
Abobrinha recheada com carne moída
Bife grelhado
Omelete com queijo
Carne de panela com batatas
Frango a passarinho
Costelinha suína ao molho barbecue
ACOMPANHAMENTOS
Arroz branco
Arroz integral
Arroz de leite
Feijão carioquinha
Feijão preto
Feijão tropeiro
Purê de batata
Purê de batata doce
Purê de batata salsa (mandioquinha)
Purê de banana
Purê de abóbora
Cuscuz
Batatas assadas
Batata doce assada
Grão de bico
Lentilha
Bolinho de arroz
Penne ao molho branco
Spaghetti bolonhesa
Spaghetti alho e óleo
ACOMPANHAMENTOS
Cebola caramelizada
Penne ao molho de manteiga e sálvia
Risoto de alho poró
Risoto de queijo
Risoto de cogumelos
Farofa de bacon
Nhoque ao molho bolonhesa
Kibe de abóbora
Mandioca frita
Batata frita
Fettuccine ao molho pesto
Maionese de batatas
Risoto de frango
Nhoque de batata doce
Creme de milho
Bolinho de legumes
VEGETAIS
Salada de tomate
Salada de pepino
Cenoura refogada
Abobrinha refogada
Brócolis grelhado
Couve-flor grelhada
Pimentões grelhados
Couve refogada
Berinjela assada
Salada tabule
Quiabo refogado
Vagem
Salada de rúcula e tomatinhos
Salada de repolho e tomate cereja
Repolho refogado
Salada de folhas
Mix de legumes assados
Salada de beterraba
Cenoura com chuchu na manteiga
Couve-flor com creme de queijo
SOBREMESAS
Banana caramelizada
Gelatina colorida
Mousse de maracujá
Sorvete de banana congelada
Mousse de limão
Gelatina com creme de leite
Sagu
Arroz doce
Cocada
Paçoca
Pudim de maria mole
Pé de moleque
Doce de abóbora com coco
Romeu e julieta
Canudinho de doce de leite
Suspiro
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