CENTRO DE FORMAÇÃO PROFISSIONAL WAKE UP - BEIRA

1ª AVALIAÇÃO DE HST ( HIGIENE E SEGURANÇA NO TRABALHO

NOME DO FORMANDO: CREMILDO SAMUEL MUNDLOVO

DATA 10 OUTUBRO 2023

DISTRITO Nacala PROVÍNCIA Nampula NÚMERO 73

CARO ESTUDANTE DURANTE AS AULAS FORAM ABORDADOS VÁRIAS MATÉRIAS SOBRE HST, COM BASE
NO APRENDIZADO.RESOLVE E MARQUE COM (x) ALTERNATIVA CORRETA.

BOA SORTE

1. O QUE ENTENDE POR HIGIENE E SEGURANÇA NO TRABALHO? (1V)

É o conjunto de medidas técnicas, médicas e educacionais, empregadas para prevenir acidentes,

quer eliminando condições inseguras do ambiente de trabalho quer instruindo ou convencionando
pessoas na implantação de práticas preventivas.
 2. QUE FATORES DE RISCOS QUE CONHECES, DESCREVA-A 3 DESSES FACTORES (2V)

Os factores de riscos que conheço são:

1- Realização de tarefas para as quais não foi treinado;

2- Realização de tarefas para as quais não foi treinado;

3- Uso inadequado dos EPIs;

4- Falta de conhecimento dos riscos;

5- Deixar de relatar problemas de saúde.

Segue abaixo a descrição dos 3 factores:

1. Realização de tarefas para as quais não foi treinado

Por diversas razões, que variam desde a falta de recursos financeiros para o  treinamento até a
pressa em preencher uma lacuna na equipe, muitos trabalhadores são incumbidos de tarefas
para as quais não têm o conhecimento ou a habilidade necessária. Isso coloca em risco não só
os resultados da empresa, mas também principalmente a segurança do indivíduo, que pode ser
vítima de um acidente de trabalho.

2. Distrações durante o trabalho

Distrações no horário de expediente podem ter uma série de causas — problemas pessoais,
cansaço físico e trabalho repetitivo são apenas alguns exemplos. Em todo caso, a distração é
bastante perigosa quando se está operando algum equipamento ou passando por um local que
tem objetos espalhados pelo chão, pouca iluminação, piso escorregadio, entre outros
elementos de risco. Muitos acidentes ocorrem em circunstâncias como essas.

3. Uso inadequado dos EPIs

Os EPIs (Equipamentos de Proteção Individual) são imprescindíveis para a Saúde e Segurança do
Trabalho, uma vez que previnem acidentes e doenças ocupacionais. Mesmo assim,
frequentemente esses itens são negligenciados nas tarefas diárias, sendo completamente
esquecidos ou usados de forma inadequada e, portanto, ineficiente. Quando isso acontece, as
chances de ocorrer um incidente aumentam.

3. RELACIONE A SAÚDE E O TRABALHO NO CONTEXTO DA HIGIENE E SEGURANÇA NO TRABALHO ( 2V)

A higiene e saúde no trabalho procura reduzir os riscos profissionais, identificando e minimizando

fatores que podem, eventualmente, afetar o ambiente dos colaboradores. A segurança no
trabalho sensibiliza os colaboradores e procura eliminar as condições inseguras, prevenindo os
acidentes de trabalho.

 A higiene ocupacional é uma ferramenta-chave para o desenvolvimento da qualidade de vida dos

trabalhadores nas organizações. Além de prevenir possíveis doenças ocupacionais, também garante a
proteção do trabalhador.

4. O QUE SÃO ACIDENTES DO TRABALHO ? Dê 3 EXEMPLOS !(2V)

Acidentes de trabalho são todas as ocorrncias que se verifica no local e no tempo de trabalho,

produzindo lesão corporal, perturbação funcional ou doença de que resulte redução na capacidade
de trabalho, ou de ganho, ou a morte.

5. QUAL É A DIFERENÇA ENTRE EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL E EQUIPAMENTOS DE

PROTEÇÃO COLETIVA?(1V)

EPI é uma sigla para Equipamento de Proteção Individual. Trata-se de Equipamentos que devem ser
utilizados pelos colaboradores para que sejam evitados acidentes de trabalho e o surgimento de
doenças ocupacionais. São exemplos de EPI: os protetores auriculares, os óculos de proteção, os
capacetes, as luvas, as botas.

EPC, por sua vez, é uma sigla para Equipamento de Proteção Coletiva. Eles têm o mesmo objetivo dos
EPIs, porém garantem a segurança de todo o grupo de colaboradores de uma empresa ao mesmo tempo
e não de uma pessoa específica. Sirenes de aviso, placas de alerta, grades de contenção, cones e fitas
que limitam espaços, são exemplo de EPC.

6. QUAIS SÃO AS PRINCIPAIS CAUSAS DE ACIDENTES. CARACTERIZA CADA UMA ( 2V)

 1. Jornada de trabalho prolongada
Tanto o cansaço físico quanto mental está entre as causas mais frequentes de acidentes de trabalho,
levando os funcionários a certos equívocos durante as atividades, a se distraírem e até a cometerem
um erro mais grave que pode custar suas vidas.

2. Pressão de trabalho
O estresse é um problema emocional bastante comum que pode afetar os funcionários nos mais
diversos níveis. Caso haja uma pressão frequente por resultados e uma carga horária de trabalho
excessiva, eles ficam suscetíveis ao estresse e, consequentemente, aos acidentes de trabalho.

3. Distração
A negligência, em um cenário geral de prevenção de acidentes de trabalho, pode ser fatal. Mas, mesmo
quando falamos em escalas menores, como operações inacabadas, materiais deixados em qualquer
lugar, cabos e equipamentos não protegidos, locais não iluminado, também existe um grande perigo e
os riscos de acidentes aumentam. Às vezes, a falta de atenção faz parte da personalidade do funcionário
e pode ser algo mais difícil de controlar. Porém, nesses casos, é importante a conscientização e devida
exigência para que os procedimentos de segurança sejam seguidos.

5. Trabalho com esforço repetitivo

As lesões por esforços repetitivos são consideradas acidentes e são mais frequentes do que se imagina.
Suas origens são muitas, mas todas vindas pela execução de uma atividade repetitiva e contínua, como
dirigir, digitar, entre outros trabalhos manuais. Contudo, também é comum caso o funcionário
mantenha uma postura incorreta durante sua função.

6. Manuseio de cargas
Pegar muito peso e se abaixar/levantar constantemente, na maioria das vezes sem preparação, pode
ocasionar lesões sérias, principalmente nas costas. Uma boa solução para ajudar na prevenção destes
casos é investir em ginástica laboral, ou seja, permitir e incentivar que os colaboradores pratiquem
atividades físicas coletivas no próprio local de trabalho.

7. Manuseio de produtos perigosos

Lidar com materiais e produtos perigosos no dia a dia acarreta em diversos riscos que precisam ser
avaliados e prevenidos. Quando é preciso fazer o transporte, por exemplo, a imprudência pode envolver
diversos danos, tanto para o próprio meio ambiente quanto para a saúde física dos trabalhadores.

8. Organização e limpeza do ambiente de trabalho

Funcionários limpando um ambiente sem usarem a sinalização devida para alertar sobre o piso molhado
e escorregadio. Corre-se sério risco de escorregar ou mesmo tropeçar em algum obstáculo, variações de
níveis (buracos, desníveis, ressaltos ou rebaixo) e escadas com degraus deformados, quebrados ou
desiguais.
 9. Velocidade
A pressa pode ser um de nossas maiores inimigas e influência diretamente em acidentes de trabalho.
Algumas pessoas que são mais aceleradas podem cometer ações bruscas, como abrir uma porta ou virar
um corredor rapidamente, e causar um grave acidente. O mesmo vale para atividades que envolvem
transportes, como carros, motos e caminhões – o que nessa situação pode ser letal.

10. Relações interpessoais no trabalho

Apesar de uma circunstância mais difícil do que as já citadas, não deixa de acontecer em muitos locais
de trabalho. É essencial manter um ambiente amigável e sem problemas entre os trabalhadores e
mesmo entre os próprios gestores em si.

7. O SENHOR JOAQUIM FRANGO FRANCISCO PINGO É UM TRABALHADOR NA EMPRESA CFM

( CAMINHOS DE FERRO DE MOÇAMBIQUE) NO DIA 02 DE FEVEREIRO DE 2023, EM EXERCÍCIOS DAS
SUAS FUNÇÕES FOI LEVANTAR DINHEIRO DE LENDA DE CASA DO VIZINHO DELE, PELO CAMINHO O SR.
JOAQUIM FRANGO FRANCISCO PINGO FOI ATROPELADO E TEVE LESÃO DOS PÉS. DE ACORDO COM O
ACIMA PODEMOS DIZER QUE QUE É ( 3)

A- ACIDENTE DE TRABALHO

B - QUASE ACIDENTE DE TRABALHO

C - ACIDENTE DOS CFM

D- NENHUMA DAS ALTERNATIVA ESTÁ CORRETA

8. OS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL É APLICADO QUANDO?( 2V)

A - AS MEDIDAS DE PROTEÇÃO COLETIVA FOR TECNICAMENTE INVIÁVEL OU NÃO OFERECEM

COMPLETA PROTEÇÃO CONTRA OS RISCOS DE ACIDENTE DE TRABALHO OU DOENÇAS PROFISSIONAIS

B- SEMPRE QUE O TRABALHADOR ESTIVER PRONTO A EXERCER AS SUAS ACTIVIDADES

C - QUANDO UM TRABALHADOR SOFRE ACIDENTE POR NEGLIGÊNCIA

D- NENHUMA DAS ALTERNATIVA ESTÁ CORRETA

9. SÃO CONSIDERADOS EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL (2)

A- BOTAS E SINAIS DE PROIBIÇÃO

B - LUVAS, CAPACETE, ÓCULOS E EXTINTOR DE INCÊNDIO

C- LUVAS E CAPACETE

C- ALARME, COLETE ÓCULOS, LUVAS E MAPA DE SEGURANÇA.

10 . SÃO TODOS CONSIDERADOS CONSEQUÊNCIAS DE ACIDENTE DE TRABALHO. EXCEPTO (1V)

A - LESÃO CORPORAL

B - INCAPACIDADE TEMPORÁRIA

C- AUMENTO DE ACIDENTES

D - INCAPACIDADE TOTAL OU PERMANENTE

11. RISCOS FÍSICOS SÃO RISCO AMBIENTAIS QUASE APRESENTAM EM FORMA DE ENERGIA , TAL
COMO RUÍDO, COLOR, TEMPERATURA EXTREMA, VIBRAÇÕES, RADIAÇÕES NÃO IONIZANTES FRIO,
UMIDADE..., UMA DAS MEDIDAS DE MITIGAR ESSE TIPO DE RISCO É (2V)

A- CONTROLO MÉDICO

B - UTILIZAÇÃO DE EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO INDIVIDUAL COMO CALÇADOS, LUVAS E MAGOTE

C- ROTAÇÃO DE PESSOAS

D- NENHUMA DAS ALTERNATIVA ESTÁ CORRETA

BY MOIANA

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