UNIVERSIDADE CESUMAR - UNICESUMAR

NÚCLEO DE EDUCAÇÃO A DISTÂNCIA

CURRÍCULO SÉRIE/ ANO

PLANO DE ENSINO 2023 1º ANO 2023
CURSO BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

DISCIPLINA GO - PROJETO DE VIDA

CARGA HORÁRIA TURMAS

80 2

COORDENADOR TITULAÇÃO

Mara Cecília Rafael Lopes Doutora

EMENTA

Projeto de vida e autoconhecimento. O que é o projeto de vida. Estado atual e estado desejado.
Equilibrando os pilares da vida. Mercado de trabalho e empregabilidade. Perfil profissional
contemporâneo. Identificando oportunidades. Empreendedorismo como carreira. Relações humanas
no trabalho. Comunicação e feedback. Trabalho em equipe. Marketing pessoal e networking.
Inteligência emocional e resiliência. Conquistando oportunidades. Processo de recrutamento e
seleção. Preparação para processos seletivos. Gestão pessoal e carreira. Gestão do tempo. Finanças
pessoais. Oratória. Qualidade de vida. Construindo o sucesso no dia a dia.

COMPETÊNCIAS
- Prototipar um planejamento estratégico pessoal e de carreira profissional.
- Traçar um plano para gerenciar os resultados a partir das ferramentas de gestão pessoal e de
carreira profissional

HABILIDADES A SEREM DESENVOLVIDAS

- Reconhecer a impotência da trajetória de vida e das aspirações profissionais na construção de um
planejamento estratégico pessoal.
- Estimar as necessidades e demandas do mercado de trabalho e identificar oportunidades, elevando
seu grau de empregabilidade.
- Desenvolver as competências essenciais requeridas pelo mercado de forma a potencializar suas
capacidades pessoais, sociais e profissionais.
- Conquistar oportunidades, participando efetivamente de processos de seleção, sendo cuidadoso na
elaboração do currículo e assertivo no momento da entrevista de emprego.
- Experimentar ferramentas e técnicas para uma gestão pessoal que favoreça o seu crescimento e a
manutenção dos resultados alcançados

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
1. Construindo seu projeto de vida
- O que é o projeto de vida
- Estado atual e estado desejado
- Equilibrando os pilares da vida
- Autorresponsabilidade
- Construindo o projeto de vida

2. Identificando oportunidades
- Mercado de trabalho
- Emprego e empregabilidade
- Perfil profissional contemporâneo
- Identificando oportunidades
- Empreendedorismo como carreira profissional

3. Preparando-se para as oportunidades

- Relações humanas no trabalho
- Comunicação e feedback
- Trabalho em equipe
- Marketing pessoal e networking
- Inteligência emocional e resiliência

4. Conquistando oportunidades
- Processo de recrutamento e seleção
- Elaboração do currículo
- Preparação para processos seletivos
- Como se comportar no processo de seleção
- O que fazer após a entrevista

5. Gerenciando os resultados
- Construindo o sucesso no dia a dia
- Estresse e qualidade de vida
- Gestão do tempo
- Oratória
- Finanças pessoais
 METODOLOGIA DA DISCIPLINA
Durante o ciclo de aprendizagem da disciplina, o acadêmico terá a possibilidade de desenvolver as
competências pessoais e profissionais por meio de estratégias pedagógicas diferenciadas subsidiadas
pela imersão nos conteúdos, relacionando a realidade circundante da área de conhecimento, as
competências previstas no perfil do egresso, as demandas da sociedade, carreira, projetos de vida e
trabalho. Na disciplina apresentam-se:

Estudo de caso objetivando estabelecer a relação entre a teoria e a prática de sua futura profissão;
Livro didático com unidades de estudo que apresentam o conteúdo programático;
Atividades de autoestudo;
Recursos didático-pedagógicos diversos mediatizados pelas tecnologias;
Canais diversificados para interação, retirada de dúvidas e troca de informações.

AVALIAÇÃO DA DISCIPLINA
O sistema de avaliação da disciplina é composto por diferentes atividades que integralizam a média
final do aluno.

1. Prova Presencial: É obrigatória, sem consulta e deve ser realizada no Polo de apoio presencial. O
período de realização dessa prova ocorre conforme calendário acadêmico.
2. Atividades de Estudo: Para cada disciplina são previstas atividades de estudo, realizadas conforme
calendário acadêmico e compostas por questões objetivas.
3. Atividades de Conhecimentos Gerais: Referem-se ao conteúdo abordado na palestra da
Semana de Conhecimentos Gerais e são disponibilizadas no dia da aula do curso.
4. MAPA – Material de Avaliação da Aprendizagem: É uma atividade avaliativa, composta por
diferentes instrumentos, que possibilita ao aluno colocar em prática os conhecimentos adquiridos na
disciplina.

A média final para aprovação é igual ou superior a 6,0.

BIBLIOGRAFIA BÁSICA DA DISCIPLINA NO CURSO

1. PEREIRA, Luciano Santana. Projeto de Vida - Construindo o Sucesso no dia a dia. Reimpressão 2021.
Maringá-PR: UniCesumar, 2018. (Institucional)
2. CORTELLA, Mario Sérgio. MANDELLI, Pedro. Vida e Carreira: um equilíbrio possível? Campinas SP:
Papirus 7 Mares, 2015.
3. GRAMIGNA, Maria Rita. Modelo de competências e gestão de talentos. 2. ed. São Paulo: Pearson
Prentice Hall, 2007.
4. XAVIER, Ricardo de Almeida Prado. Sua Carreira: planejamento e gestão. São Paulo: Financial Times
- Prentice Hall, 2006.

BIBLIOGRAFIA COMPLEMENTAR DA DISCIPLINA NO CURSO

1. BOOG, Gustavo G. BOOG, Magdalena. Manual de treinamento e desenvolvimento: processos e
operações. 6 ed. São Paulo: Pearson Education do Brasil, 2013.
3. DEGEN, Ronald, Jean. O Empreendedor: empreender como opção de carreira. São Paulo: Pearson
Prentice Hall, 2009.
4. COSTA, Liliane Carneiro. Momento da Decisão. São Paulo: Financial Times - Prentice Hall, 2006.
5. SILVA, Altair José da (org.). Gestão de desempenho, treinamento e desenvolvimento pessoal. São
Paulo: Pearson Education do Brasil, 2015.
6. CAPRONI, Paula J. Treinamento gerencial: Como dar um salto significativo em sua carreira
profissional. São Paulo: Makron Books, 2002.

PERIÓDICOS QUE PODEM SER CONSULTADOS PARA A DISCIPLINA NO CURSO

- RAE - Revista de Administração de Empresas – Disponível em: http://rae.fgv.br/rae
Revista Exame – Disponível em: http://exame.abril.com.br/
- RAC – Revista de Administração Contemporânea – Disponível em:
http://anpad.org.br/periodicos/content/frame_base.php?revista=1
- Revista HSM Management – Disponível em:
http://br.hsmglobal.com/contenidos/hsmmanagement.html

APROVAÇÃO DO COLEGIADO DO CURSO

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Mara Cecília Rafael Lopes
Coordenação de Curso
NEAD-Unicesumar