CM- Graduanda de Psicologia – Porto Alegre – RS

No início da sessão de Terapia de Aaron Beck, o paciente/cliente expressou

queixas físicas por meio de suas palavras: nervosismo extremo, dor de

estômago, dor de garganta, dificuldade para respirar, mãos suadas, ansiedade

e preocupação se ele se sairia bem naquele momento, para manter um bom

diálogo. Durante a reunião, ele relatou que era divorciado e havia iniciado

recentemente uma nova carreira. Ao ser questionado sobre seu passado, o

paciente gaguejou, dizendo que seus pais eram alcoólatras quando criança,

que não tinha irmãos, que se lembra de sempre ter mantido distância física das

pessoas, que se casou quando era jovem e fez poucos amigos", acrescentou.

"Foi uma grande experiência emocional para ele quando se casou há cinco

anos e relatou que sua esposa era maravilhosa, incrível." Mas após o divorcio

sente muita raiva por que sentiu rejeitado e abandonado, possui adjetivos

como: estúpido e idiota. Apresentou forte crença de desamor, tendo

pensamentos e incertezas irracionais como: sou rejeitado, diferente,

indesejado, não tenho nada a oferecer, não sou amado, sempre estarei

sozinho sou negligenciado e culpa os pais omissos, e pela infância rodeada por

brigas, desamparo e falta de estimulo afetivo, e tem uma visão geral negativa

de como se vê e de como vê as pessoas ao seu redor.

Analise do vídeo: identificação de técnicas utilizadas pelas psicólogo:

Cronograma Tempo Técnica Analise/observação
Primeiro 00:01 Psicoeducação O Psicólogo Aaron, inicia
o vídeo explicando o que
consiste na Terapia
Cognitiva e suas teorias.

Segundo 5:42 Encorajamento O psicólogo Aaron,

para elaboração recepciona e acolhe o

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paciente/cliente, de

maneira otimista e de
apoio. E pergunta O que
você sente por estar aqui?

Terceiro 6:24 Identificação dos O psicólogo Aaron, ativa

pensamentos os pensamentos
Modelo ABC disfuncionais, do
paciente/cliente e o faz
reconhecer a conexão
entre os pensamentos, os
sentimentos ou
comportamento.
Analisando seus erros de
pensamentos;
Quarta 8:24 Distorção O psicólogo Aaron, faz
cognitiva com que paciente/cliente,
reflita sobre seu
pensamento seu
nervosismo, e
demonstrando que a
responsabilidade ou
validação da entrevista
não pertence a ele.
Quinta 9:08 Psicoeducativa O Psicólogo explicou ao
paciente/cliente que estar
ansioso e ser honesto não
tem a ver com bom
desempenho.
Sexta 15:03 Validação O Psicólogo Aaron,
empática compreende seus
sentimentos e relata que
todos trazem algo na
infância e que agora o
paciente/cliente tem mais
a oferecer.
Sétima 17:00 Pensamento O Psicólogo Aaron,
Socrático reformula diversas
perguntas que revelam
mudanças e que tragam
resultados e respostas
positivas ao
paciente/cliente.
Oitava 18:20 Clarificação O Psicólogo Aaron,
clarifica os os
pensamentos automáticos

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do paciente/cliente
através do imaginário,
com situação aversiva
com
respostas positivas e
agradáveis.
Nona 18:50 Encorajamento O psicólogo Aaron, o
incentiva o
paciente/cliente a ligar
para alguém quando os
pensamentos distorcidos
o tirar fora da realidade.
Decima 21:10 Role Play O psicólogo Aaron,
dramatizou situações de
pensamentos automáticos
aversivos e o fez elaborar
respostas adaptativas
para estes pensamentos .

Decima primeira 22:49 Empirismos O psicólogo Aaron,

delimita os pensamentos
problemas com o objetivo
de detectar os
pensamentos distorcidos
do paciente/cliente
utilizando da descoberta
guiada, e o ensinando a
tomar iniciativa.
Decima quarta 24:30 Resolução do O psicólogo Aaron,
problema questiona o
paciente/cliente a buscar
foco, soluções,
explicações sobre a
solidão, e o indaga da
dificuldade de não estar
em um relacionamento
afetivo.
Decima quinta 34:50 Pensamento O psicólogo Aaron, indaga
positivo/ negativo o paciente/cliente sobre
pensamentos positivos e
negativos listando seus
pontos positivos sempre.

Decima Sexta 37:20 Agenda de O psicólogo Aaron, aplica

atividades e a psicoeducaçao, e
Feedback ensina o paciente/cliente
a anotar somente

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declarações positivas,
quando se sentir
propenso a pensamentos
aversivos.

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