TRATAMENTO RECOMENDADO

A maneira menos invasiva, sem efeitos colaterais e de

baixo custo apresentando bons resultados foi
utilizando a medicina tradicional.

Caso você não saiba, no passado os remédios eram

extraídos das plantas, raízes, caules e todos os
possíveis ingredientes naturais pela infusão, não
existiam muitos outros métodos para extrair as
propriedades desses ingredientes para misturá-los com
outros e assim fazer os primeiros remédios.

A infusão nada mais é do que o processo que

fazemos para o chá ao aquecer a água até ferver,
colocar o ingrediente na água e deixar esfriar
enquanto a água obtém as propriedades (e sabor) do
ingrediente.

O grande diferencial da medicina tradicional é o fato

dela ser mais natural e também é difícil de ser
adulterado, pois normalmente é utilizado o ingrediente
em sua forma natural ou desidratado/ressecado, ao
invés de ser um composto em pó onde não se sabe
(sem uma análise de um especialista) o que realmente
tem ali.

18
 Nesse tratamento, que falaremos abaixo, utilizando a
medicina tradicional pelo processo de infusão será
possível extrair os benefícios desejados dos
ingredientes e o resultado da infusão pode ser
preparado da maneira que você desejar, ou seja, após
infundir os ingredientes você pode transformar a
bebida em um suco, chá gelado, shake ou pode tomar
como um chá quente mesmo.

Os ingredientes para a bebida são:

1 colher de sopa de camellia sinensis (chá verde);

1 colher de sopa de salsa;
1 colher de sopa de centella asiática;
1 xícara de água fervente (200 ml);
Suco de 1 limão (apenas 1 limão espremido).

Para preparar:

Aqueça a água até ferver;

Coloque as colheres de chá verde, salsa e centella
asiática em uma xícara;
Despeje a água dentro da xícara;
Tampe a xícara com o que você tiver a disposição
(pires, prato, etc);
Deixe em infusão de 5 à 15 minutos;
Coe e adicione o suco de limão.

19
 Após esses passos a bebida estará pronta, caso
queira tomar como chá quente você pode aquecer um
pouco no fogão ou no microondas ou mesmo tomar do
jeito que está.

Caso queira fazer um chá gelado basta adicionar

alguns cubos de gelo. Busque tomar a bebida sem
adoçar, o açúcar atrapalha no processo de
desinflamação das células.

Tome essa bebida uma vez ao dia por sete dias, após
esse período faça essa outra bebida:

1 colher de sopa de camellia sinensis (chá verde);

1 colher de sopa de chá dente de leão;
500 ml de água fervente.

Para preparar:

Aqueça a água até ferver;

Coloque as colheres de chá verde e dente de leão
em uma xícara;
Despeje a água dentro da xícara;
Tampe a xícara com o que você tiver a disposição
(pires, prato, etc);
Deixe em infusão de 3 à 5 minutos;
Coe.

20
 Assim como a bebida anterior ela também pode ser
tomada como você quiser, porém, nessa
recomendamos tomar como chá quente devido aos
seus ingredientes. Faça o consumo dessa bebida por
mais 7 dias.

Nos últimos 7 dias (para completar o tratamento de 21

dias) a bebida será a seguinte:

1 colher de sopa de camellia sinensis (chá verde);

1 colher de sopa de chá dente de leão;
500 ml de água fervente;
Suco de 1 limão (apenas 1 limão espremido).

Para preparar:

Aqueça a água até ferver;

Coloque as colheres de chá verde e dente de leão
em uma xícara;
Despeje a água dentro da xícara;
Tampe a xícara com o que você tiver a disposição
(pires, prato, etc);
Deixe em infusão de 3 à 5 minutos;
Coe e adicione o suco de limão.

Você pode repetir o tratamento quantas vezes quiser,

nossa única ressalva é que você deverá ingerir
bastante água durante esse período devido às
propriedades diuréticas dessas bebidas.

21
 Caso você queira entender melhor a razão desses
ingredientes explicaremos abaixo os benefícios de
cada um:

CAMELLIA SINENSIS (CHÁ VERDE)

Rico em antioxidantes, o chá verde é o maior aliado

contra as celulites.

Possui propriedades diuréticas e digestivas que

ajudam a evitar o acúmulo de gordura e a eliminar
toxinas ou outros compostos indesejáveis do
organismo.

Também ajuda a aumentar o gasto de energia, o que

pode auxiliar na perda de peso.

22
DENTE DE LEÃO

O chá de dente de leão é ótimo para combater a

retenção de líquidos, melhorar a circulação sanguínea e
ajudar a liberar as toxinas do organismo.

Ele é capaz de estimular as funções de órgãos como

os rins e o fígado, contribuindo para a eliminação de
toxinas.

Além disso, também é rico em vitaminas como a

vitamina A, a vitamina B, a vitamina C e a vitamina D,
além de cafeína e taninos.

A presença desses componentes confere ao chá de

dente de leão um efeito diurético que ajuda a “limpar”
o organismo, auxiliando também na perda de peso.

23
SALSA

O chá de salsa atua na eliminação de fluidos e toxinas,

o que contribui não só para o tratamento, mas também
para a prevenção de celulites.

CENTELLA ASIÁTICA

A Centella Asiática influência no aumento do

metabolismo de aminoácidos que formam a molécula
de colágeno.

24
 Estes compostos aumentam a síntese dos tecidos
conjuntivos que têm forte impacto na melhoria da
nutrição dos tecidos e na estimulação vascular
conectiva, de forma simples, ajuda na circulação de
sangue aumentando a limpeza das toxinas que também
são responsáveis pela celulite.

LIMÃO

O limão pode ser um dos importantes ingredientes

para combater a celulite por auxiliar na quebra de
gordura, fazendo com que os depósitos de gordura
que geram a celulite sejam rompidos.

25