AVALIAÇÃO DA

CONDIÇÃO
FÍSICA
Benefícios ultrapassam largamente os riscos, mas...

A prática do exercício em certos contextos clínicos

comporta riscos que devem ser conhecidos para

poderem ser prevenidos.

AVALIAÇÃO DOS CANDIDATOS A
PROGRAMA DE EXERCÍCIO

História clinica
Análises
Imagiologia
Espirometria/pletismografia/gasimetria
Avaliações no repouso
Explicar os PORQUÊS……… e o ACORDO
 Avaliação objectivos

⚫ Avaliação do risco/Comorbilidades
⚫ Identificação da limitação
⚫ Estabelecer a “dose” certa para o treino
⚫ Avaliar os resultados da intervenção
 Avaliação

⚫ Laboratorial
⚫ Não laboratorial “ testes de terreno “

⚫ Testes Máximos
⚫ Testes Sub-máximos

⚫ Todas as componentes da Condição Física

 Avaliação

⚫ Laboratorial
⚫ Não laboratorial “ testes de terreno “
⚫ Exemplos

⚫ Todas as componentes da Condição Física

⚫ Quais são?
 Avaliação
Componentes da Condição Física

Capacidade anaeróbia
Composição corporal
Teste de 40 segundos
a) massa corporal total;
b) estatura;
c) índice de massa corporal (IMC);
d) envergadura; Potência anaeróbia
e) perímetros; Os saltos são utilizados classicamente como forma de
investigação da potência anaeróbia ou força explosiva dos
f) dobras cutâneas. membros inferiores
Arremesso de bola medicinal

Potência aeróbia
Força muscular
Consumo máximo de oxigênio
(VO2max) – Medição direta e indireta
Flexibilidade

Equilibrio
Resistência aeróbia
Coordenação motora
 PROVA DE ESFORÇO

PROVA DE ESFORÇO CARDIO-RESPIRATÓRIA

ERGOMETRIA

Potência aeróbia
 ERGOMETRIA
PROVA DE ESFORÇO CARDIO-RESPIRATÓRIA
Potência aeróbia

VO2máx/pico,
Carga,
Ventilação,
ECG, F.C.,
T.A., Limiar
Anaerob.,

Trocas
gasosas

….
Masculino, 46 anos

Estivador

Avaliação do grau

de incapacidade

para efeitos de

reforma

AP: Traumatismo

craniano recente

Ex. Obj: normal

ECG: normal

Rx Tórax: normal
Femin., 52 anos

Não fumadora

Cansaço

AP: Palpitações

0 medicamentos

Ex. Obj: S/ Alt.

ECG normal

Rx Tórax normal
Masculino, 70 anos

Ex-Fumador 60 UMA

Avaliação para treino de

exercício

Ex. Obj: normal

TAC Tórax: Enfisema

pulmonar
Masculino, 58 anos

Ex-fumador - 100

UMA

Avaliação para

treino de exercício

AP: desnutrição

Ex. Obj: normal

ECG: normal

TAC Tórax: Enfisema

disseminado
Masculino, 72 anos

Exposição

profissional de risco

Ex-Fumador 80 UMA

Avaliação para treino

de exercício

Ex. Obj: normal

ECG: normal

TAC Tórax: Enfisema

pan-lobular
Resistência aeróbia

Teste de
Endurance
TESTES DE TERRENO

ATS 2002
AVALIAÇÃO DA FORÇA Força muscular

Cálculo :

1R.M. / 10R.M.
AVALIAÇÃO DA FORÇA

Cálculo :

1R.M. / 10R.M.
 PME

PMI
 Flexibilidade

Equilíbrio

Coordenação motora
 Avaliação outras áreas

⚫ Optimização terapêutica
⚫ Correcção da hipoxémia

⚫ Conhecer os utentes
(motivação, experiência anterior,

conhecimentos acerca da patologia,…)

⚫ Acção dos medicamentos