ÍNDICE

INTRODUÇÃO...............................................................................................................ii
FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA................................................................................iii
Constituição Da Região Abdominal.............................................................................iii
As regiões dos músculos abdominais...........................................................................iii
MÚSCULOS ABDOMINAIS DA REGIÃO ANTEROLATERAL..........................iii
Músculo Reto Abdominal.............................................................................................iii
Músculo Oblíquo Externo do Abdome.........................................................................iv
Músculo Oblíquo Interno do Abdome..........................................................................iv
Músculo Transverso do Abdome..................................................................................iv
Músculo Piramidal.........................................................................................................v
MÚSCULOS ABDOMINAIS DA REGIÃO POSTERIOR........................................v
Músculo Quadrado Lombar...........................................................................................v
Músculo Iliopsoas..........................................................................................................v
MÚSCULOS ABDOMINAIS DA REGIÃO SUPERIOR..........................................vi
Músculo diafragma.......................................................................................................vi
MÚSCULOS ABDOMINAIS DA REGIÃO INFERIOR..........................................vii
Músculo levantador do ânus........................................................................................vii
MÚSCULO ISQUIOCOCCÍGEO...............................................................................vii
CONCLUSÃO..............................................................................................................viii
ANEXO............................................................................................................................ix
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS..........................................................................x

i
 INTRODUÇÃO

No que concerne o tema do nosso trabalho, começamos por instaurar que

os músculos abdominais tem como principal função proteger as vísceras e promover
uma pressão interna que auxilia em diversas necessidades fisiológicas. Mas a parte mais
interessante a todos é a estética, quando se vê um abdome “chapado” ou “em
tanquinho”.
A Musculatura do Abdome é responsável pela contração abdominal na hora de
curvar o corpo para frente, além de exercer a função de sustentação e compressão dos
órgãos internos. A melhor maneira de condicionar o reto do abdômen é por meio do
abdominal supra.

ii
 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA

Constituição Da Região Abdominal

A região abdominal é a porção média do tronco, situada entre o tórax (limitada

superiormente pelo processo xifóide e margens costais) e a pelve (limitada
inferiormente pelos ossos pélvicos e ligamento inguinal). Ao contrário de outras regiões
do tronco, o abdome não tem proteção óssea. Sendo assim, ele é constituído
posteriormente pela coluna vertebral e suas paredes laterais e anteriores, estas formadas
basicamente por músculos.
Essas estruturas funcionam como uma espécie de cinta e são importantíssimas
não apenas para a sustentação e manutenção da postura e das vísceras, mas também
na movimentação lombar. Em conjunto com a musculatura dorsal, elas atuam na
estabilização da coluna vertebral e na respiração.

As regiões dos músculos abdominais

A região abdominal é formada por várias camadas. Da mais superficial para a

profunda temos: pele, fáscia superficial, músculos, fáscia transversal, gordura
extraperitoneal (fáscia extraperitoneal) e peritônio. Os músculos abdominais, por sua
vez, são divididos em duas partes principais: aqueles da região ântero-lateral e os da
região posterior. A partir daí temos a seguinte divisão:
 Região anterolateral do abdome, que é composta pelos seguintes músculos:
músculo reto abdominal, músculo oblíquo externo do abdome, músculo oblíquo
interno do abdome, músculo transverso abdominal e músculo piramidal;
 A região posterior, composta pelos músculos quadrado lombar e músculo
iliopsoas (que são comuns aos músculos do quadril e ao membro inferior);
 Região superior, que possui basicamente o músculo diafragma;
 E região inferior, composta pelo músculo levantador do ânus e o isquiococcígeo.

Se estes músculos abdominais não são trabalhados corretamente, eles acabam

enfraquecendo e, a longo prazo, isso pode levar a uma hiperlordose lombar e um desvio
pélvico anterior. Em casos de sobrecarga, como durante uma gravidez ou em pessoas
obesas, a pressão intra-abdominal aumentada pode causar uma abertura herniária na
parede abdominal (diástase). figura - 1

MÚSCULOS ABDOMINAIS DA REGIÃO ANTEROLATERAL

Músculo Reto Abdominal
O músculo reto abdominal trata-se de um músculo longo, reto e aplainado que
recobre toda a face anterior do abdome. Além disso, ele é dividido em metades direitas
e esquerda pela linha alba. Suas fibras musculares estão dispostas no sentido ascendente

iii
 em uma linha reta vertical, e ele corre verticalmente de cada lado da parede abdominal
anterior. Este músculo é considerado um músculo poligástrico, ou seja, cada metade é
formada por quatro ventres musculares separados por três tendões mais finos,
conhecidos como inserções tendíneas. 
Ele também está recoberto pela bainha do reto do abdome, que o mantém em sua
posição e é formada pelas aponeuroses do músculo oblíquo externo, músculo oblíquo
interno e músculo transverso do abdome. O músculo reto abdominal é originado da 5ª a
7ª cartilagens costais e  processo xifóide. Ele se insere na sínfise púbica e na crista
ilíaca. Sua inervação vem dos nervos intercostais (T7-T11) e do nervo subcostal (T12).
Por fim, temos que suas principais funções são: flexão de tronco, compressão das
vísceras abdominais e expiração.

Músculo Oblíquo Externo do Abdome

Este é o músculo amplo mais externo deles. Ele é plano e quadrangular, estando
localizado na parede lateral e superficial do abdome e as suas fibras apontam no sentido
ínfero-medial. Ele é mais extenso em sua parte ventral do que na parte dorsal e recobre
a face lateral do abdome com sua porção muscular e a face anterior com a porção
aponeurótica.
O músculo oblíquo externo do abdome se origina da borda inferior da 5ª a 12ª
costelas e se insere na crista ilíaca, no ligamento inguinal e na lâmina anterior da bainha
do reto abdominal. Sua inervação vem dos ramos ventrais dos nervos torácicos, nervo
ílio-hipogástrico e nervo ílio-inguinal. Além disso, as principais funções deste músculo
são: a compressão do abdome, a flexão e rotação do tronco para o lado oposto e a
atuação como um auxiliar na expiração forçada.

Músculo Oblíquo Interno do Abdome

Este é um músculo menor e mais fino, se comparado ao músculo oblíquo
externo do abdome. Ele recobre a face anterior e lateral do abdome e está situado entre
dois músculos – o músculo oblíquo externo do abdome e o músculo transverso do
abdome. Nos homens, algumas fibras se estendem até o cordão espermático e se fundem
para formar o músculo cremaster. Sua origem se dá na crista ilíaca, no ligamento
inguinal e fáscia toracolombar, e sua inserção ocorre nas bordas inferiores das costelas
10-12 e linha alba. Sua inervação vem dos nervos intercostais baixos (T7-T11), nervo
subcostal (T12), nervo ilio-hipogástrico (L1) e nervo ilioinguinal (L1).
Por fim, temos que o músculo oblíquo interno do abdome possui como ação para
contração bilateral: a flexão de tronco, a compressão das vísceras abdominais e a
expiração. Já como contração unilateral ele faz flexão lateral de tronco (ipsilateral) e
rotação do tronco (ipsilateral).

Músculo Transverso do Abdome

Este é o músculo mais profundo, se comparado aos outros três músculos

abdominais laterais, e suas fibras correm em direção transversal ao abdome. Ele se

iv
 origina na face interna das seis últimas cartilagens costais, fáscia toracolombar dos
processos transversos das vértebras lombares, lábio externo da crista ilíaca e ligamento
inguinal. Sua inserção se dá na lin ha alba, processo xifóide e púbis.
A inervação do músculo transverso do abdome se dá através dos ramos ventrais
dos nervos torácicos (nervos intercostais posteriores), nervo ílio-hipogástrico e nervo
ílio-inguinal. Ainda, temos que sua principal ação é a contração da parede abdominal,
ou seja, a compressão abdominal (aumento da pressão intra-abdominal), fazendo um
papel de estabilização da coluna vertebral.

Músculo Piramidal

O músculo piramidal, último dos músculos abdominais da região anterolateral,

é um músculo transversal pequeno e plano que tem um formato triangular. Ele está
situado no interior da bainha do músculo reto do abdome, mais precisamente na região
inferior do abdome, próximo ao púbis. Assim, ele faz uma transição entre a linha alba
inferiormente e a sínfise púbica.
Esse músculo se origina na sínfise púbica (crista púbica) e se insere na linha alba
do abdome. Sua inervação se dá pelo nervo subcostal (T12) e sua principal função é a
tensão da linha alba.

MÚSCULOS ABDOMINAIS DA REGIÃO POSTERIOR

Músculo Quadrado Lombar
O músculo quadrado lombar trata-se de um músculo quadrilátero e bastante
espesso que delimita o espaço lateral que corresponde à cintura. Ele está situado na
região posterior do abdome e algumas vísceras o tocam em sua face anterior. 
Além disso, ele se origina na crista ilíaca e no ligamento iliolombar e se insere
na décima segunda costela e nos processos costais de L1 a L4. Ainda, temos que ele é
inervado pelo nervo torácico XII e pelo ramo ventral do nervo intercostal. Suas ações
consistem na depressão da 12ª costela (sendo, portanto, um auxiliar na respiração,
facilitando a descida do diafragma), e flexão lateral da coluna vertebral lombar e a caixa
torácica.

Músculo Iliopsoas
O músculo iliopsoas, por sua vez, é um músculo profundo que pertence tanto ao
abdome como ao quadril. Ele é dividido em três regiões importantes: o músculo ilíaco, o
músculo psoas maior e o músculo psoas menor. Suas funções são a flexão lateral do
tronco, flexão do quadril (sendo o mais forte músculo flexor desta região) e rotação
lateral da coxa, sendo um importante músculo da deambulação. Ele também é um
importante estabilizador da pelve.
O músculo ilíaco, primeiro que compõe o iliopsoas, é plano e triangular,
localizado na fossa ilíaca e recoberto parcialmente pelo músculo psoas. Ele se origina na

v
 fossa ilíaca e se insere no trocânter menor do fêmur, sendo inervado pelo nervo femoral
(L2-L4). Já o músculo psoas é um músculo fusiforme volumoso. Ele está localizado ao
lado da coluna lombar e na face posterior da cavidade abdominal. Além disso, ele é
dividido em duas partes (o psoas maior e o psoas menor), que também podem ser
considerados músculos individuais.
O músculo psoas maior se origina nos corpos vertebrais de L1-L4 e processos
transversos de T12-L5 e se insere no trocânter menor do fêmur. Sua inervação é através
do nervo femoral e de ramos do plexo lombar. 
O músculo psoas é o um músculo longo, fino e também o menor do conjunto
iliopsoas. Ele geralmente está ausente em muitas pessoas (cerca de 40% a 70%).
Quando presente, se origina da região lateral da décima vértebra torácica e da primeira
vértebra lombar e se insere na eminência iliopúbica e na linha pectínea do púbis, sendo
inervado pelos ramos diretos do plexo lombar (L1-L2).

MÚSCULOS ABDOMINAIS DA REGIÃO SUPERIOR

Músculo diafragma
Já tratando sobre os músculos abdominais da região superior, temos o músculo
diafragma. Ele é uma folha musculotendinosa e está localizado entre o tórax e o
abdome, sendo importante para essas duas regiões. Este músculo possui três partes
importantes – esternal, costal e lombar – que se originam em regiões distintas, mas
compartilham a mesma inserção. O músculo diafragma também possui duas
superfícies, sendo uma torácica (com contato direto com os pulmões e pericárdio) e uma
abdominal (com contato direto com o estômago, baço e fígado). Ele possui várias
aberturas, fornecendo passagem para várias estruturas do tórax ao abdome.
O diafragma é um dos principais músculos da respiração; quando trabalha em
conjunto com os músculos do abdome, sua contração auxilia no aumento da pressão
intra-abdominal (auxiliando ações como defecação, micção, vômito e durante o parto).
Em relação às suas origens, temos que elas são distintas. A parte esternal é
originada na face posterior do processo xifóide. Enquanto isso, a parte costal origina-se
nas superfícies internas das cartilagens costais inferiores e 7ª a 12ª costelas e a parte
lombar é originada nos ligamentos arqueados medial e lateral, corpos vertebrais de L1-
L3 e ligamento longitudinal anterior.  Todas essas regiões se inserem no tendão central
do diafragma. Por fim, temos que o músculo diafragma é inervado pelos nervos frênicos
(C3-C5). figura - 2

vi
 MÚSCULOS ABDOMINAIS DA REGIÃO INFERIOR

Músculo levantador do ânus 

Essa região conhecida como músculo elevador do ânus forma a maior parte do
diafragma pélvico e é formada, na verdade, por três músculos: o puborretal,
pubococcígeo e iliococcígeo.
Ele é um importante estabilizador dos órgãos pélvicos e abdominais, sendo
inervado pelo plexo sagrado e nervo pudendo. Os músculos puborretal e pubococcígeo
se originam na sínfise púbica, enquanto o iliococcígeo se origina na fáscia do obturador
interno.
Além disso, temos que o músculo puborretal se insere na banda tendinosa posterior ao
reto. Enquanto isso, o músculo pubococcígeo está inserido no arco tendinoso do
períneo, no corpo anococcígeo e cóccix. O músculo iliococcígeo, por fim, se insere no
cóccix.

MÚSCULO ISQUIOCOCCÍGEO
O músculo isquiococcígeo, por fim, é o menor músculo do assoalho pélvico.
Ele se origina no ápice da espinha do ísquio e do ligamento sacroespinhal e se insere na
margem do cóccix e na face lateral do sacro.

Esse músculo é inervado pelo plexo pudendo (S4-S5). Sua principal ação é
tracionar o cóccix ventralmente, suportando a pressão intra-abdominal provocada contra
o assoalho pélvico.

vii
 CONCLUSÃO

Contudo chegamos a concluir que o conhecimento sobre anatomia é fundamental

para que possamos desempenhar da melhor maneira possível nosso trabalho. 
Os músculos do abdome podem ser divididos em músculos ântero-laterais e
músculos posteriores. Os músculos posteriores, ilíaco e psoas, são comuns ao quadril e
ao membro inferior e serão estudados juntamente com os músculos do membro inferior,
com exceção do quadro lombar que será abordado adiante.
O oblíquo externo do abdome especificamente causa uma flexão lateral
ipsilateral do tronco e uma rotação contralateral do tronco quando o músculo se
contrai de forma unilateral.

viii
 ANEXO

figura - 1

figura - 2

ix
 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

 D. Drenckhahn/J. Waschke: Taschenbuch Anatomie, 1.Auflage, Urban & Fischer

Verlag/Elsevier (2008), S.143
 M. Schünke/E. Schulte/U. Schumacher: Prometheus – LernAtlas der Anatomie –
Allgemeine Anatomie und Bewegungssystem, 2.Auflage, Thieme Verlag (2007),
S.150-155, 176-177
 F. Largiadèr/ H.-D. Saeger/ M. Keel: Checkliste Chirurgie, 10.Auflage, Thieme
Verlag (2012), S.472
 V. Schumpelick: Hernien, 4.Auflage, Thieme Verlag (2000), S.3-9, 35 J. Kirsch et.
al.: Taschenlehrbuch Anatomie, 1.Auflage, Thieme Verlag (2010), S.134-138