quinta-feira, 22 de junho de 2023 AVALIAÇÃO FORMATIVA

reavaliação em , sábado, 22 de julho de 2023

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Saúde e Composição corporal V-16

Informações básicas do atleta INICIANTE INTERMEDIÁRIO

AVANÇADO
Nome completo Objetivo Praticante

FOTO Victor Roberto Chagas Alves Hipertrofia INICIANTE

Gênero Idade Telefone Atividades
(3X4) 17
Masculino (31) 98810-0749 Musculação + Aeróbico
Data de nascimento Inicio das atividades e-mail
17/11/2005 25/06/2023 victorroberto630@gmail.com
OUTRO
Avaliação Cardiovascular Classificação
0,78 - RCQ - Risco de doenças cardiovasculares BAIXO
BAIXO
66 - Fc Repouso - FC mínima em atividade física MODERADO
142 - Fc Máxima - FC máxima em atividade física ALTO
111,6 - Fc Trabalho -HIPERTEN H HIPERTEN
FC atividade aeróbicas para emagrecimento MUITO ALTO
NORMAL
ÓTIMA LIMITROFE SÃO
HIPERTENSÃOIESTÁGIO
SÃO 1
130 - PAS -Pressão arterial sistólica
NORMAL
70 - PAD -Pressão artéria diastólica

Omron HBF 514 c Mapeamento Corporal

Altura 1,72
Gordura kg Músculo

kg 24 21,77 Kg
% 33,40% 30% %
Ideal 19,9% Peso 39,4% Ideal 85
73,3 28 28 28 28
Exc. Gord. kg 9,90 Densidade Corporal 75 75
1 78 24 25
Gord. Visceral 13 25 24
1978 Met Basal 96 96
IMC 2826 Met Total
24,8 *valores de 18 a 60 anos 58 59 59 58
NORMAL

Peso Ideal
85 38 38 38 38

IMC é uma referência de peso indicada para SEDENTÁRIOS ou INICIANTES em

atividade física. Não recomendado para praticantes avançados (ativo I e ativo II), por
não distinguir massa magra de massa gorda.

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Cardiorrespiratório - Neuromotores
Victor Roberto Chagas Alves 17 anos

Protocolo do Queens College - McArdle

(Teste de banco) Consumo de Oxigênio Real e Previsto
VO MAX VO Max Prev. Déficit Aeróbio Muito Fraca
51,69 59,30 -7,61 Fraca
-7,61
51,69
Classificação Regular
59,30
BOA Boa
(ACSM-2000- American Heart Asssociation) Excelente
Referência >53

CAPACIDADE CARDIORESPIRATÓRIA (Consumo de Ox VO MAX VO Max Prev. Déficit Aeróbio

igênio):

É a capacidade do seu corpo de captar e metabolizar oxigênio durante a atividade física. O consumo de oxigênio se comporta de maneira diferente quanto a idade, sexo
e constituição corporal; pode diminuir por falta de atividade cardiorrespiratória, como também pode aumentar após um período de treinamento específico.
Através do cálculo do VO2 previsto criamos um subsídio informativo sobre condições em que se apresenta o avaliado. Obtendo assim perímetros de melhora a ser
alcançado. O déficit aeróbio funcional (FAI) atua como um indicador em termos percentuais do quanto o avaliado está acima ou abaixo de seu VO2 esperado, sendo
mais fácil demonstrar ao avaliado o grau de sua condição física.

TESTES NEUROMOTORES
Flexibilidade de tronco # Mobilidade articular #
29 Muito Pequena 23 PEQUENA

B ANCO D E W E L L S F L E X T EST E®
Resultado
29 Resultado 23
51 60 Referência
Referência
0 0
20 10
20

Resistencia abdominal # EXCELENTE Força de braços #

56 Excelente ACIMA DA MÉDIA 27 Médio
MÉDIA
AB D OMI NAI S Resultado FL E X ÃO D E
ABAIXO DA MÉDIA B R AÇOS
Referência

56 27
60 39
Resultado
0 0
10 10 Referência
20 20

Flexibilidade Flexíndice Res. Abdominal Força de Braços

Excelente +51 Muito Grande 25+ Excelente 60-50 Excelente +39

Boa 47-51 Grande 21-24 Bom 45-45 Média + 29-38
Média + 42-46 Média 17-20 Média + 42-40 Médio 23-28
Média 37-41 Média - 13-16 Média 38-36 Média - 18-22
Média - 43-45 Pequena 9-12 Médio - 34-32 Fraco -17
Pequena 35-42 Muito Pequena 8- Fraco 30-26
Muito Pequena +34 Muito Fraco 24-12
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Neuromotores- Flexibilidade
Victor Roberto Chagas Alves 17 anos

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Avaliação Postural
Victor Roberto Chagas Alves 17 anos

Visão Anterior Visão Posterior

- Triangulo de Tales Assimétrico - Escoliose cervical

- Pé Abduto X Escoliose torácica
X Pé aduto - Escoliose lombar
- Genu valgo - Pé Varo
- Genu varo - Pé Valgo
Assimetria de quadril: - Encurtamento de Trapézio
- Protação escapular
Quadril Assimétrico - Retração escapular
Assimetria de ombros: X Depressão escapular
Ombro Esquerdo levemente superior
ao esquerdo. Tipos de escoliose: Secundária convexa
a esquerda

X -

Visão Lateral Direita Visão Lateral Esquerda

X Retificação cervical - Retificação cervical

- Hiperlordose cervical - Hiperlordose cervical
- Hipercifose torácica - Hipercifose torácica

X Hiperlordose lombar X Hiperlordose lombar

- Genu Flexo - Genu Flexo

- Genu Recurvado - Genu Recurvado
- Anteversão do quadril - Anteversão do quadril
X Retroversão do quadril X Retroversão do quadril
- Pé de plano - Pé de plano
- Pé cavo - Pé cavo
- Pé calcâneo - Pé calcâneo
- Pé equino - Pé equino
- Protusão abdominal - Protusão abdominal
- Rotação interna dos ombros (R.I.O.) - Rotação interna dos ombros (R.I.O.)

***A AVALIAÇÃO POSTURAL TEM POR OBJETIVO IDENTIFICAR POSSIVEIS DESVIOS POSTURAIS QUE POSSAM COMPROMETER A CAPACIDADE MOTORA ASSIM
EVITANDO A GERAÇÃO DE LESÕES***
- Observações Gerais a cerca da avaliação postural:. Indico a execução de atividades de alongamento, mobilidade e reavaliação em data oportuna de postura
detalhada.

AVALIAÇÃO PREJUDICADA EM RAZÃO DE VESTUÁRIO.

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Laudo de avaliação física
Victor Roberto Chagas Alves 17 anos

Resumo

- Composição Corporal
0

Atleta com Medidas corporais satisfatórias.

- RCQ
0

- Capacidade Cardiorrespiratória - VO2max (Teste de banco)

Atleta com bom teste cardiorespiratório, porém o melhor teste para o atleta é o yoyo-test.

- Testes Neuromotores
0

Observações gerais
Atleta extremamente ativo e dentro dos padrões para o alto rendimento.

Belo Horizonte, quinta-feira, 22 de junho de 2023

Avaliador Dr. Gustavo Vieira
CREFITO-

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