PROCESSOS BIOLÓGICOS

METABOLISMO ENERGÉTICO

PROFESSORA – HELINEIDE RAMOS

BIOMÉDICA
ANABOLISMO X CATABOLISMO
Anabolismo e catabolismo são duas reações comuns do corpo humano que podem ser
entendidas como parte do metabolismo - processo bioquímico indispensável para a vida do ser
humano e dos demais seres vivos. Pode ser considerado como metabolismo todas as
transformações materiais e energéticas que acontecem nos seres vivos.
ANABOLISMO

O anabolismo pode ser entendido como um processo de construção no qual acontece a

sintetização das moléculas, o que resulta na formação de moléculas mais complexas a partir de
outras mais simples. Nos seres humanos, é nessa fase do metabolismo que há a reconstrução e
recuperação do tecido muscular. Para isso, requer energia. Já nas plantas, por exemplo, esse
processo acontece na fotossíntese e é o responsável pela produção dos açúcares. O anabolismo
pode ser visto, principalmente, quando há prática de atividades físicas. Isso porque acontece a
reconstrução do tecido que foi danificado durante as atividades. O ganho de massa muscular,
também chamada de massa magra, também é impulsionado por esse mecanismo. Por tais
motivos, as pessoas que fazem exercícios com a intenção de desenvolver músculos precisam ter
a fase de anabolismo regular.
CATABOLISMO

O catabolismo pode ser entendido como a fase do metabolismo de liberação energética para o
corpo. O processo, também chamado de metacatabolismo, acontece no momento da quebra ou
degradação de moléculas mais complexas para gerar outras mais simples. O processo é evitado
por pessoas que pretendem ter ganho de massa muscular. Alguns dos fatores que aceleram o
catabolismo são: sonos irregulares, consumo de bebidas alcoólicas, além de a prática de
atividades físicas feitas de forma longa e desgastante. Apesar disso, o catabolismo é importante
para o corpo humano. Ele auxilia em questões como o controle da temperatura corporal e ainda
nos batimentos cardíacos.
REFERÊNCIAS
• DE ROBERTIS, Eduardo D. P; Eduardo Diego Patricio; Hib, Jose. De Robertis,
bases da biologia celular e molecular.4. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,
2010. 389 p. ISBN 978852771203-
3. Inclui bibliografia e indice; tradução Antonio Francisco Dieb Paulo
• DE ROBERTS, Eduardo M. F. De Robertis biologia celular e molecular. Rio de
Janeiro: Guanabara Koogan, 2003. 413 p. ISBN 85-277-0859-0
• ALBERTS, Bruce; JOHNSON, Alexander; LEWIS, Julian. Biologia molecular da
célula. 5.ed. Porto Alegre, RS: Artmed, 2010. 1268 p. ISBN 9788536320663. Inclui
CD-ROM que se encontra na Seção de Multimeios da Biblioteca Central/FUFS;
Inclui bibliografia; [tradução Ana Letícia de Souza Vanz... [et al].