Discente: Maria Paula Lobato ¹

Disciplina: Educação Física e Saúde

DIABETES²

A diabetes do tipo 1, se ocasiona quando o pâncreas deixa de produzir ou produz quantidades

baixas de insulina, causando um desequilíbrio nos níveis de glicose presentes na corrente
sanguínea do portador, sem a insulina, a glicose não consegue entrar nas células para fornecer
a energia necessária para seu funcionamento. De modo geral, o diabetes tipo 1 tem origem
autoimune ou genética, por isso, o diabetes tipo 1 surge em maioria na infância ou na
adolescência e não está relacionado ao estilo de vida ou à alimentação, embora ambos causem
riscos para complicações da doença. São sintomas: fadiga e cansaço excessivos; sonolência;
perda de peso, fome excessiva; sede excessiva; vontade de urinar frequente e constante; visão
embaçada; demora para cicatrizar feridas e pequenos machucados; náuseas e vômito;
mudanças de humor. O diagnóstico do diabetes tipo 1 é feito por meio da medição dos níveis
de glicose presentes na corrente sanguínea, estando em jejum. Se os valores obtidos por meio
de um exame de sangue estiverem acima de 126mg/dl, se idêntica como portador, porém
deve-se por exemplo observar a urina da pessoa em questão, se contém altos níveis de açúcar,
a presença de formigas demostra isso, podemos observar empiricamente, e posteriormente
fazer o exame para confirmar. A diabetes do tipo I não tem cura, porém podemos amenizar
com o tratamento e utilização de exercícios físicos, equilibrando a medicação com a
alimentação, praticar exercícios físicos de forma coordenada, juntamente com um profissional
pode dar mais qualidade de vida para essas pessoas.
Já a diabetes tipo 2 é uma doença crônica onde ocorre uma resistência a ação da insulina nos
órgãos periféricos, principalmente musculo e tecido adiposo. Além do mais, pode haver um
defeito progressivo na secreção de insulina pelo pâncreas e, dessa forma, aumento dos níveis
de açúcar no sangue. Diferente da diabetes do tipo 1 existe uma destruição autoimune das
células do pâncreas responsáveis pela secreção de insulina, ocasionando o início da doença de
forma abrupta pela ausência de insulina no corpo. O diabetes tipo 2 é uma doença complexa e
multifatorial, ou seja, além do componente genético, existem outros fatores que também estão
envolvidos, como: obesidade, sedentarismo, alimentação pouco saudável, idade e etnia,
acúmulo de gordura na região abdominal, pais, irmãos ou parentes próximos com diabetes.

___________________________
1.Acadêmica do curso de Licenciatura em Educação Física da Universidade do estado do Pará, Programa
FORMA Pará, Terra Santa - PA.
2.Trabalho apresentado a disciplina de Educação Física e Saúde, do curso de Licenciatura em Educação Física
da Universidade do estado do Pará, Programa Forma Pará, Terra Santa - PA.
Na maioria dos casos, o diabetes tipo 2 não ocasiona sintomas. Entretanto, quando os níveis
de glicose estão extremamente elevados no sangue, podem existir sintomas como perda de
peso, fome e sede excessivas e vontade frequente de urinar e aumento do volume de urina.
Estes sintomas indicam que a glicose está em níveis muito elevados e que o diabetes está
descompensado. Além disso, caso o diabetes não seja controlado ao longo do tempo, pode
haver lesão em alguns órgãos, como rins, olhos e nervos, podendo ocasionar sintomas como:
formigamento nos pés e mãos, feridas que demoram para cicatrizar, visão embaçada,
infecções frequentes na bexiga, pele e rins. Apesar do diabetes tipo 2 não ter cura, uma vez
diagnosticado, pode ser bem controlado por meio da prescrição adequada de medicações e
estilo de vida saudável, atividades físicas e alimentação são imprescindíveis na vida de
qualquer pessoa, principalmente se for para controle de doenças.

___________________________
1.Acadêmica do curso de Licenciatura em Educação Física da Universidade do estado do Pará,
Programa FORMA Pará, Terra Santa - PA.
2.Trabalho apresentado a disciplina de Educação Física e Saúde, do curso de Licenciatura em
Educação Física da Universidade do estado do Pará, Programa Forma Pará, Terra Santa - PA.