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com

Transforme a sua vida em 30 dias com a

Lei da Atração
Olá! Eu sou a Dra. Tania, psiquiatra e psicoterapeuta, estudiosa de
psicologia positiva e amante da Lei da Atração. Resisti muito em
compartilhar meus conhecimentos sobre a Lei da Atração (que vem há 8
anos transformando a minha vida), mas esse desejo se tornou mais forte
do que qualquer receio e hoje eu me sinto muito realizada ao perceber a
quantidade de pessoas que consigo ajudar com esses ensinamentos.

Para aumentar ainda mais o alcance dessa ajuda, criei esse PDF que você
tem em mãos. Nele irei pontuar algumas atividades básicas que fazem
parte da rotina de pessoas que são muito realizadas na sua vida
profissional, financeira e pessoal e depois irei te entregar duas opções de
como você distribuir essas e outras atividades transformadoras em sua
rotina diária.

A psicologia tradicional estudou como trazer o ser humano da patologia

para a normalidade. Já a psicologia positiva tem estudado como levar o ser
humano de uma situação razoável, de normalidade, para algo muito
melhor, ou seja, vivendo níveis muito mais altos de felicidade e de
sucesso em todas as áreas da vida. Já são quase 30 anos de pesquisas
sobre o que faz o ser humano mais feliz, e sobre as consequências
positivas da felicidade sobre a performance do ser humano.

Você sabia que a psicologia positiva comprovou que felicidade traz

sucesso e não o contrário? Então ao treinar seu cérebro para ser mais
feliz, além do benefício imediato e delicioso da felicidade, você fica mais
predisposto a enxergar e fazer bom uso de oportunidades, se torna mais
criativo, seu raciocínio e memória melhoram, sua capacidade de enxergar
soluções aumenta. Não é incrível? E o que eu acho mais interessante é que
ao estudar tudo isso a psicologia positiva confirma o que os Abraham Hicks
ensinam sobre a Lei da Atração.
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Na minha opinião os Abraham Hicks são os maiores mestres sobre Lei da

Atração da atualidade, amo tanto seus ensinamentos que os traduzo e
explico em meu canal do YouTube. E amo ver que eles ensinam que sentir
felicidade (e prestarmos atenção em como estamos nos sentindo e fazer
alguma coisa para nos sentirmos melhor sempre que necessário) é o mais
importante para atraírmos tudo o que desejamos.

Com base nos ensinamentos da psicologia positiva e dos Abraham Hicks (a

respeito da lei da atração), aqui estão algumas das atividades que você
deveria praticar com frequência para ensinar o seu cérebro a ser mais
feliz, positivo e ter mais sucesso:

1. Pratique enxergar o que já está bom em sua vida:

Existem vários exercícios mentais que foram pesquisados pela
Psicologia Positiva e que colaboram em muito para aumentar os
níveis de felicidade do ser humano e com isso trazem também todas
as outras consequências positivas no funcionamento e performance
do indivíduo. Exercícios mentais que aumentam o seu sentimento
de gratidão e de apreciação pela sua vida, por tudo o que você
tem, e pelas pessoas com quem você convive fazem com que o seu
cérebro comece a enxergar as bênçãos que você já tem em sua
vida, que já estão presentes e que talvez estavam invisíveis para
você.

Irei ensinar alguns exercícios desse tipo nas rotinas transformadoras,

mas por enquanto saiba apenas que é importante você reservar
alguns minutos todas as manhãs e todas as noites para refletir sobre
as coisas pelas quais você é grato, que fazem você se sentir
abençoado, que estão dando certo, ou que você gosta de ter em sua
vida. Isso ajudará a colocar sua mente em um estado positivo que
terá impacto em todo o seu dia e em todas as áreas da sua vida, e
irá te ajudar a atrair mais motivos para agradecer e apreciar.

2. Exercite-se:
Reserve algum tempo todos os dias para se exercitar. Atividade
física faz o seu cérebro produzir diversos neurotransmissores de
bem-estar que trazem mais disposição e ajudam a aliviar o
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estresse e a ansiedade. Além disso produz BDNF, o que aumenta a

plasticidade neuronal, isso significa que você se torna mais apto a
aprender e mudar comportamentos porque o seu cérebro se torna
mais “modificável”. Também faz com que você respire mais
intensamente, o que, segundo os Abraham é a ação mais
importante que podemos fazer para nos conectar com o nosso Ser
Interior e portanto com a Energia que Cria Mundos

3. Medite:
Reserve alguns minutos todas as manhãs para meditar e se
concentrar em sua respiração. A meditação ajuda a acalmar a mente
e reduzir o estresse e está comprovada como uma das práticas
diárias que mais contribuem para um maior sucesso profissional e
sentimento de realização, maior saúde e longevidade, melhor
controle das emoções e tem até um efeito rejuvenescedor sobre o
nosso DNA.

E se você não consegue meditar não se preocupe. Assim como um

treino com exercícios físicos estimula os seus músculos e fazem eles
melhorarem com o tempo, se você der pequenos estímulos ao seu
cérebro na direção certa ele irá reagir a esses estímulos melhorando
com o tempo e aos poucos você irá perceber que também consegue
aquietar a sua mente. Darei vários exercícios simples para você
aprender a meditar na segunda Rotina Transformadora.

4. Pratique a atenção plena:

Praticar a atenção plena é estar presente no momento presente,
prestando atenção às diversas sensações, cores, sons e texturas. É
como uma meditação em movimento. Contribui enormemente para
que você diminua a sua tendência a ter pensamentos negativos e
com isso aumenta em muito o seu nível de felicidade. E segundo a
Lei da Atração, diminuindo os pensamentos negativos você diminui
os pensamentos que atrapalham a manifestação do que você quer,
então essa prática auxilia em muito para que você consiga
manifestar o que está buscando.

Pratique atenção plena durante as atividades diárias, como escovar

os dentes, tomar banho, comer ou caminhar. Isso ajudará a manter
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sua mente focada no momento presente e a apreciar as pequenas

coisas da vida.

5. Cultive relacionamentos positivos:

Reserve algum tempo todos os dias para se conectar com amigos e
familiares. Segundo a psicologia positiva ter relacionamentos
sociais saudáveis são um dos fatores mais importantes para o
nosso nível de felicidade, contribuindo inclusive para a nossa saúde
e longevidade tanto quanto não fumar, não ter diabetes e praticar
atividades físicas.

Passar um tempo diariamente escutando com atenção,

compartilhando algo pessoal e sendo gentil irá te ajudar a construir
relacionamentos positivos, a aumentar o seu sentimento de fazer
parte e de estar conectado, e a aumentar a sua felicidade e bem-
estar.

6. Aprenda algo novo:

Reserve algum tempo todos os dias para aprender algo novo, como
um novo idioma, algum exercício físico diferente ou para ler sobre
assuntos que te agregam. Isso ajudará a expandir seus horizontes, a
desenvolver novas habilidades e a mudar a visão que você tem de si
mesmo, ajudando a melhorar a sua autoconfiança e senso de valor
e merecimento.

7. Pratique a resiliência:
Encare os desafios e dificuldades como degraus que te levarão ao
que você almeja. Segundo os ensinamentos dos Abraham que
compartilho no meu canal, devemos encarar desafios e fracassos
como algo que está nos fazendo pedir com ainda mais intensidade
pela realidade que nós desejamos. Como sempre somos atendidos,
essas dificuldades na verdade estão te ajudando a aumentar a força
do seu pedido e por isso elas acontecem apenas para serem
aceleradoras do seu sucesso. Então recupere a sua energia,
levante-se com a cabeça erguida e o peito aberto e ande com
passadas confiantes em direção a esse algo muito melhor que você
está criando.
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E para evitar a procrastinação:

Faça alguma atividade pequena relacionada ao que

você almeja todos os dias.

Faça algo pequeno, que requer pouca energia, ou que seja mesmo
ridiculamente fácil mas que seja relacionado ao que você almeja
todos os dias. O fato de ser algo tão simples e pequenos torna mais
fácil que você não adie essa atividade e ela irá te colocar em
contato com esse algo que você quer conquistar e te ajudará a
construir um hábito de sucesso.

Por exemplo, vamos supor que você queira aprender uma língua.
Você pode assistir a um vídeo curto no YouTube, ou procurar na
internet como se fala uma frase comum, ou qualquer outra coisa
igualmente fácil, mas deve fazer algum movimento na direção do
seu objetivo todos os dias.

O seu hábito irá se estabelecer e os seus esforços diários irão se

somar (e em alguns dias você irá pegar embalo e ficará muito mais
tempo envolvido em alguma dessas atividades) e aos poucos você
irá construir toda a base que você precisa para a realização do seu
projeto.

Lembre-se de que a felicidade e a positividade (que é um termo

cunhado pela pesquisadora Barbara Friedrickson e que significa esse
funcionamento mental positivo que é altamente preditor de sucesso em
todas as áreas da vida) são conquistadas em um processo contínuo
e que requerem dedicação e comprometimento. Mas com
atividades diárias como as que irei sugerir nas 2 rotinas
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transformadoras, você estará no caminho certo para ensinar o seu

cérebro a ser mais feliz, positivo e para se abrir para maiores
oportunidades de sucesso em sua vida.

Mas antes de prosseguirmos, quero primeiro

te perguntar:
O que você deseja, o que você está buscando, o que
você deseja ardentemente que aconteça em sua vida?
Separe uns minutos para pensar sobre isso pois isso irá te trazer mais
clareza sobre o que você quer, como você quer que a sua vida seja, para
então você utilizar essa visão nas atividades que irei propor para a sua
rotina diária transformadora.

Pronto? Então vamos prosseguir.

Vou agora te entregar a primeira sugestão de uma rotina

transformadora, com uma atividade por dia. Leia essa rotina toda e
escolha se essa é a rotina ideal para você.

Rotina Transformadora 1
Dia 1: Comece o dia com uma meditação de 2 minutos. Escolha uma
música e foque a sua total atenção aos sons. Isso irá aquietar a sua mente.
Em seguida, visualize seus desejos já realizados.

Dia 2: Faça uma lista com 5 sucessos do dia de hoje. Pode ser coisas
simples como ter chegado na hora certa ao trabalho, ter comido uma fruta
ou ter parado para admirar o pôr do sol.

Dia 3: Faça uma lista com os 5 sucessos de hoje e após perceber que está
se sentindo bem, aproveite para listar 10 coisas que já deram certo pra
você em sua vida. Liste coisas grandes e pequenas.
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Dia 4: Faça uma lista de pelo menos 10 atividades que sempre fazem você
se sentir bem, te trazem alegria e felicidade. Então dedique 30 minutos
para realizar alguma dessas atividades.

Dia 5: Pense em 3 coisas que você aprecia, gosta ou que fazem você sentir
gratidão. Escolha uma delas para destrinchar, ou seja, para discorrer com
mais detalhes sobre tudo o que você gosta nela. Isso irá treinar o seu
cérebro para apreciar, e se você fizer esse exercício com frequência isso irá
te fazer se sentir uma pessoa abençoada e muito mais feliz.

Dia 6: Faça uma caminhada ao ar livre, conectando-se com a natureza e

sentindo a abundância ao seu redor. Pratique atenção plena enquanto
caminha, prestando atenção à sensação dos seus pés tocando o chão e da
brisa no rosto.

Dia 7: Pratique a visualização criativa, coloque uma música que facilite a

sua imaginação e imagine-se vivendo seus desejos. Sinta a emoção de tê-
los realizados. Se precisar de ajuda, você pode adquirir um áudio meu
por menos que o valor de um lanche, neste link: Saiba mais

Dia 8: Dedique um tempo para cuidar de si mesmo, faça um spa em casa

ou um tratamento de beleza.

Dia 9: Faça uma doação ou pague de bom grado por algo que você está
adquirindo, sentindo gratidão por poder pagar isso e pela abundância em
sua vida.

Dia 10: Dedique um tempo para ler um livro inspirador ou assistir a um

vídeo motivacional. Ou assista a um filme que faça você se inspirar para
viver uma vida muito mais gostosa e divertida, ou que te faça sonhar alto.
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Dia 11: Escreva uma carta para o universo agradecendo pelos seus pedidos
já estarem a caminho e sinta a emoção e gratidão por já tê-los realizados.
Pense que todos eles irão se realizar por você estar praticando essa rotina
transformadora e escreva essa carta já agradecendo por isso. Neste vídeo
tem o relato inspirador de uma pessoa que praticou isso: Ele fez essa
coisa divertida por 30 dias e manifestou tudo o que queria

Dia 12: Faça uma lista dos seus desejos e escreva com detalhes como será
a sua vida quando você os tiver realizado. Concentre-se principalmente em
palavras que tragam a emoção de estar vivendo essa vida que você deseja.

Dia 13: Dedique um tempo para fazer algo que te desafie e te faça crescer
como pessoa. Reserve algum tempo para ler um livro ou artigo
relacionado ao seu campo de interesse ou desenvolvimento pessoal. Isso
ajudará a expandir seus conhecimentos e habilidades.

Dia 14: Faça uma lista de todos os motivos que você tem para se sentir
abençoado. Faça assim: “Eu sou abençoado porque...” Por exemplo, “Eu
sou abençoado porque eu moro nesse lugar maravilhoso”; ou “Eu sou
abençoado porque eu tenho comida todos os dias.” Faça a maior lista que
você puder.

Dia 15: Coloque uma música agradável e pratique a Visualização Criativa,

imagine-se vivendo seus desejos e sinta a emoção de tê-los realizados.

Dia 16: Dedique um tempo para meditar e se conectar com sua essência.
Respire algumas vezes bem devagar, prestando a atenção à sensação de
bem-estar que isso te traz. Em seguida, devaneie por pelo menos 1 minuto
imaginando-se vivendo algo gostoso na sua realidade ideal.

Dia 17: Passe um tempo participando de alguma atividade que o faça rir.

Dia 18: Observe quais crenças limitantes podem estar te impedindo de

realizar seus desejos e faça um exercício de encontrar pensamentos
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melhores para superá-las. Esses vídeos podem te ajudar a identificar e

quebrar crenças limitantes: playlist Como se libertar de crenças
limitantes

Dia 19: Dedique um tempo para fazer uma atividade física, sentindo a
energia e vitalidade em seu corpo. O exercício físico é uma ótima maneira
de liberar neurotransmissores de bem-estar, melhorar o seu humor,
aumentar a plasticidade neuronal e ajudar a aliviar a ansiedade.

Dia 20: Você atrai aquilo que você pensa. Escreva argumentando os
motivos que você tem para acreditar que o que você quer irá acontecer. Se
você tiver dificuldade, o meu ebook ensina a transformar os seus
pensamentos - Saiba mais aqui. E vários vídeos dessa playlist podem te
ajudar: Como se libertar de crenças limitantes

Dia 21: Separe um tempo pequeno para meditar, pode ser de apenas 2
minutos, pois um tempo pequeno irá te ajudar a se concentrar. Para
meditar, escolha algo onde focar a atenção, pode ser a sua respiração, a
sensação de uma mão tocando a outra, ou algum som monótono. Preste
atenção na sensação de bem-estar.

Dia 22: Dedique um tempo para cuidar de sua saúde. Sente-se e planeje
formas de acrescentar à sua rotina algum hábito saudável como comer
frutas, beber mais água ou fazer alongamentos e já comece hoje mesmo.

Dia 23: A psicologia positiva ensina que praticar gratidão é uma das
atividades que mais aumenta os níveis de felicidade no ser humano. A Lei
da Atração ensina que a gratidão faz você atrair mais coisas boas em sua
vida, ou seja, como tudo em que focamos a atenção aumenta, sentir
gratidão faz com que você atraia mais motivos para sentir gratidão. Faça
uma lista de coisas pelas quais você se sente grato.

Dia 24: Dedique um tempo para fazer uma atividade criativa, como pintar,
escrever, bordar ou dançar. Sugestão de vídeo: 10 minutos disso
equivalem a 2 anos de ação
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Dia 25: Faça uma lista de coisas que te fazem se sentir abençoado e
dedique um tempo para apreciá-las. Pense nas pessoas que fazem parte
da sua vida e transmita a sua gratidão por alguém hoje. Sugestão de
vídeo: Ele mudou sua energia e ganhou na loteria

Dia 26: Crie uma lista de afirmações positivas. Escreva afirmações sobre o
que você irá conseguir e que já está vindo pra você. Escreva coisas como
“Novas oportunidades estão se abrindo pra mim todos os dias.” Ou “Eu
estou aberto a novas formas de ganhar dinheiro e parto para a ação
imediatamente.” Sugestão de playlist: Reprogramação para abundância
financeira

Dia 27: Faça uma lista de coisas que te fazem se sentir realizado e dedique
um tempo para fazer uma delas.

Dia 28: Dedique um tempo para se conectar com pessoas que te inspiram
e te motivam.

Dia 29: Dedique um tempo para refletir sobre sua jornada até agora e
reconheça o progresso que já fez em direção aos seus desejos. Celebre
suas conquistas e se sinta grato por tudo o que já alcançou.

Dia 30: Faça uma lista de ações que você pode tomar para continuar
manifestando seus desejos e se comprometa a colocá-las em prática.
Lembre-se de que a manifestação é um processo contínuo e que você tem
o poder de criar a vida que deseja. Acredite em si mesmo e siga em frente
com confiança e determinação.

Agora irei te entregar a segunda sugestão.

Está pronto para realizar mais atividades transformadoras
diariamente?
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Quer um plano de transformação em que você irá criar hábitos

de sucesso que colaboram para aumentar os seus níveis de
felicidade e para acelerar a manifestação do que você deseja
progressivamente?

Então essa é a rotina ideal pra você.

Rotina Transformadora 2
Dia 1-5:
- Reserve 2 minutos todas as manhãs para meditar e se concentrar em sua
respiração. Como exercício poderoso para aquietar a sua mente, solte o ar
bem devagar emitindo um som como o de o zumbido de uma abelha.
Concentre-se nesse som e na vibração em seus lábios e garganta e deixe
que isso faça com que os pensamentos naturalmente diminuam.

- Liste 3 coisas que você gosta, aprecia, ou que te fazem sentir gratidão e
escolha uma delas para destrinchar, ou seja, discorrer com mais detalhes
sobre porque você gosta dela. Faça isso todos os dias escolhendo 3 coisas
diferentes a cada dia.

- Pratique a atenção plena durante as atividades diárias, como escovar os

dentes ou tomar banho. Por exemplo preste atenção à sensação prazerosa
da água, preste atenção na sua temperatura, e deixe que isso aquiete a
sua mente. Sugestão de vídeo: Ela praticou atenção plena e ganhou na
loteria

- Faça uma aula de ioga, tai chi ou alongamentos algumas vezes na

semana.

- Passe algum tempo ao ar livre todos os dias, mesmo que seja apenas
alguns minutos. Quando estiver ao ar livre, pense “eu gosto de...” e faça
uma lista mental de coisas que você aprecia em sua vida.

- Anote 5 sucessos do seu dia todas as noites antes de dormir. Sucessos

podem ser coisas simples como ter comido uma fruta, ter sido pontual, ter
terminado um relatório, ou ter tido paciência com alguém.
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Dia 6-10:
- Aumente o tempo de meditação para 3 minutos todas as manhãs.
Concentre a sua atenção em alguma música apenas de instrumentos, se
perceber que se distraiu, apenas volte a sua total atenção aos sons da
melodia.

- Liste 3 coisas que você gosta, aprecia, ou que te fazem sentir gratidão e
escolha uma delas para destrinchar, ou seja, discorrer com mais detalhes
sobre porque você gosta dela. Faça isso todos os dias escolhendo 3 coisas
diferentes a cada dia.

- Pratique a atenção plena durante as refeições.

- Faça uma caminhada de 30 minutos ao ar livre todos os dias. Durante a

caminhada faça o exercício “Eu sou abençoado porque...” Ou seja, liste
mentalmente os motivos que você tem para se sentir abençoado.

-Reserve um tempo para fazer alongamentos praticando atenção plena

diariamente.

- Anote 5 sucessos do seu dia todas as noites antes de dormir.

Dia 11-15:
- Aumente o tempo de meditação para 4 minutos todas as manhãs. Apoie
uma mão em concha sobre a outra, voltadas para cima. Preste atenção à
sensação de uma mão tocando a outra e deixe que isso tome toda a sua
atenção, aquietando os seus pensamentos. Respire tranquila e
prazerosamente enquanto isso.

- Liste 3 coisas que você gosta, aprecia, ou que te fazem sentir gratidão e
escolha uma delas para destrinchar. Faça isso todos os dias escolhendo 3
coisas diferentes a cada dia.

- Pratique a atenção plena durante as atividades diárias, como dirigir ou

escovar os dentes. Por exemplo, preste atenção à sensação do volante em
suas mãos, à vibração do carro, à paisagem à sua volta, e deixe que isso
aquiete a sua mente.
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- Faça uma caminhada ou corrida de 30 minutos ao ar livre todos os dias

ouvindo uma playlist com as suas músicas favoritas ou áudios que te
inspirem. Durante esse período pratique a gratidão.

-Reserve um tempo para fazer alongamentos praticando atenção plena

diariamente.

- Anote 5 sucessos do seu dia todas as noites antes de dormir.

Dia 16-20:
- Aumente o tempo de meditação para 5 minutos todas as manhãs. Você
pode escolher uma das técnicas anterior ou olhar para um galho
balançando ou a chama de uma vela. Deixe que isso aquiete a sua mente.

- Liste 3 coisas que você gosta, aprecia, ou que te fazem sentir gratidão e
escolha uma delas para destrinchar. Faça isso todos os dias escolhendo 3
coisas diferentes a cada dia.

- Pratique a atenção plena durante as atividades diárias, como dirigir,

escovar os dentes, se alimentar ou ao tomar banho. Preste atenção aos
sons, imagens e sensações e deixe que isso aquiete a sua mente.

- Separe um tempo para dançar ou praticar artes marciais duas vezes por
semana.

-Reserve um tempo para fazer alongamentos praticando atenção plena

diariamente.

- Passe algum tempo ao ar livre todos os dias, mesmo que seja apenas
alguns minutos. Quando estiver ao ar livre pense em coisas que você gosta
ou aprecia.

- Anote 5 sucessos do seu dia todas as noites antes de dormir.

Dia 21-25:
- Aumente o tempo de meditação para 6 minutos todas as manhãs.
Escolha a técnica que mais lhe agradar no momento.
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- Liste 3 coisas que você gosta, aprecia, ou que te fazem sentir gratidão e
escolha uma delas para destrinchar. Faça isso todos os dias escolhendo 3
coisas diferentes a cada dia.

- Pratique a atenção plena durante as atividades diárias, como cozinhar ou

limpar.

-Inative pensamentos de preocupação ou crenças limitante usando a caixa

de inativação. Se não souber como, assista ao vídeo: Técnica Maravilhosa
da Caixa de Inativação

- Faça uma caminhada ou corrida de 40 minutos ao ar livre todos os dias

ouvindo uma playlist com as suas músicas favoritas ou áudios que te
inspirem. Durante esse período pense em motivos que você tem para se
sentir abençoado.

-Reserve um tempo para fazer alongamentos praticando atenção plena

diariamente.

- Anote 5 sucessos do seu dia todas as noites antes de dormir.

Dia 26-30:
- Mantenha a meditação de 6 minutos todas as manhãs.

- Liste 3 coisas que você gosta, aprecia, ou que te fazem sentir gratidão e
escolha uma delas para destrinchar. Faça isso todos os dias escolhendo 3
coisas diferentes a cada dia.

- Pratique a atenção plena durante as atividades diárias.

-Utilize a caixa da criação para mentalizar as coisas que você deseja já

sendo realizadas. Se quiser entender mais detalhes, assista ao vídeo:
Caixa de Criação Mágica

- Faça uma aula de um exercício físico que você nunca tentou antes.

-Reserve um tempo para fazer alongamentos praticando atenção plena

diariamente.
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- Passe algum tempo ao ar livre todos os dias, mesmo que seja apenas
alguns minutos. Durante esse período, fale “Eu te amo” para tudo à sua
volta e pense em como você é abençoado.

- Comece a fazer um diário de emoções positivas em que você irá anotar,

além dos 5 sucessos diários, todas as situações que te causaram alguma
emoção positiva, como o abraço de alguém, o momento em que você
brincou com o cachorro, o olhar carinhoso de alguém, um por do sol que
você admirou e que fez você sentir gratidão, e assim por diante.

Lembre-se de que a transformação pessoal é um processo

contínuo e que requer dedicação e comprometimento. Mas com
uma rotina transformadora como essa, você estará no caminho
certo para transformar sua vida e alcançar seus objetivos.

E existem também outros recursos para te ajudar na sua

jornada de transformação pessoal.

Se você gostou deste conteúdo a sua jornada junto

comigo não precisa parar por aqui.
Você pode:
✓ Me seguir no YouTube para ter acesso a uma quantidade
enorme de conteúdo gratuito. No final deste PDF irei te entregar um
guia para te ajudar a encontrar o vídeo que você mais pode estar
precisando ouvir/assistir.

✓ Ser acompanhada(o) de perto por mim em uma das minhas

mentorias. Clique no link para saber mais: Saiba mais
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✓ Ter ajuda para praticar Visualização Criativa utilizando um ou

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mais feliz e ter mais sucesso com o meu e-book Transforme
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esperando. Neste grupo apenas eu posto, sem excesso de
mensagens, apenas para você não perder nada importante. Clique
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✓ Seguir as nossas redes sociais (Clique no link e escolha:

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feito com muito carinho.
Organizei os vídeos do canal em diversas playlists e criei um guia,
para facilitar que você consiga encontrar exatamente o que está
precisando ouvir.
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PARA OUVIR AO ACORDAR

PARA OUVIR ANTES DE DORMIR

REPROGRAMAÇÃO PARA ABUNDÂNCIA FINANCEIRA

COMO ATRAIR OU VIVER O RELACIONAMENTO DOS SONHOS

COMO SE LIBERTAR DE CRENÇAS LIMITANTES

COMO LIDAR COM PESSOAS NEGATIVAS

COMO MELHORAR RELACIONAMENTOS em geral

Como QUEBRAR BLOQUEIOS E IMPEDIMENTOS

PARA QUEM ESTÁ INICIANDO NO CANAL OU NA LEI DA ATRAÇÃO

TRANSFORME SUA VIDA EM 30 DIAS

MANIFESTAR RÁPIDO
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COMO GANHAR MUITO DINHEIRO COM A LEI DA ATRAÇÃO

COMO VENDER COM A LEI DA ATRAÇÃO

COMO SENTIR QUE MERECE

GANHAR NA LOTERIA COM A LEI DA ATRAÇÃO

SAÚDE, REJUVENENESCIMENTO, CORPO IDEAL

COMO SAIR DE EMOÇÕES NEGATIVAS

COMO SE ALINHAR

COMO MEDITAR

MEUS FAVORITOS (RECOMENDO!)

COMO SAIR DAS DÍVIDAS E GANHAR MUITO DINHEIRO

COMO VENCER A PROCRASTINAÇÃO

COMO MUDAR COMPORTAMENTOS

COMO SAIR DA INDECISÃO

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INFLUENCIAR E CRIAR NA VIDA DE OUTRA PESSOA

AJUDA NO RELACIONAMENTO E EDUCAÇÃO DE FILHOS

O QUE É O VÓRTEX

QUEM SÃO OS ABRAHAM

Essas playlists contém um conteúdo transformador e

estarão sempre sendo atualizadas conforme eu criar
novos vídeos.

Espero que tenham gostado, por hoje ficamos por

aqui, mas espero te encontrar deixando
comentários lá no canal me contando sobre
como essa rotina tem realmente transformado
a sua vida!

Grande beijo e até lá!