onvincers são exercícios de concentr _

. açao que faço

logo depois do contrato hipnótico T
· em gente que
chama essa fase de pseudo-hipnose _
. , mas eu nao
gosto desse termo, Já que,, essa
. etapa
_ não deixa de ser parte
da hipnose. Esses exerc1c1os sao feitos para seiec1onar
. os
voluntários mais concentrados em uma plateia.

Existem três tipos de convincers: os que são hipnose de fato,

os que são hipnose somente em parte e outros que não são
nada além de fenômenos que acontecem por causa da fisio-
logia do corpo humano, ~a~ que ajudam a convencer que a
hipnose funciona e que ehnunam bloqueios e dúvidas.

Por exemplo, existe um exercício que chamamos de

"olhos colados". Nele, o sujeito fecha os olhos e imagi-
na que há um objeto em cima da cabeça dele, direcio-
nando os olhos para cima. Depois disso, dou sugestões
e peço que ele imagine que seus olhos estão colados e
ue não consegue abri-los. Após alguns segundos, peço
que O sujeito tente abrir os olhos, e ele simplesmente não
!nsegue, pois um mecanismo fisiológico não permite.
Você pode tentar agora mesmo, se quiser.

Feche os olhos e logo depois vire-os para cima como se

estivesse tentando enxergar uma fruta bem no centro da
sua cabeça. Depois tente abri-los.

Espero que você não tenha conseguido, senão você é um

extraterrestre. Brincadeira. Existe uma pequena parcela
de pessoas que consegue abrir os olhos, parecendo aquela
garota do Exorcista, com os olhos brancos.

85
 Então, urn convincer é exatamente o que a palavra d'
0 ou
sei·a, urn exercício de concentração. para convencer iz, Dedos ma~nét icos
Juntário e colocá-lo em um. loop
. -hipnótico,
l um procesVo.
ern que a pessoa usa a ,maginaçao, a tera sua fis10Io
. .
so
. convincer
para .esse d , a pessoa
e gera uma experiência que reforça uma crença. E. ig,a o objetivo esse exerCICIO
, . é Pode estar se
portante observar que, Jogo após . o contrato hi pnótic _"'- se juntem e pareçam atraídque os do·is ded ntada ou em
á
você tem de avisar-ao vo1uni no que . fará- alguns exercí-
o, ímãs poderosos. Lemb re-se os d urn pelo o os indicadorPé.
cios de concentraçao. Entretanto, isso nao pode parecer essoas que não quere m pa e que' nesse Utro co"" "'º do·es
0
algo como uma prova- ou um ,teste
. em . que ele preci sa ser P . o. começo
pois ló . desse ex . '.sar
erc1c10 6 pela •x caso,
penên . ap,, "
as as
aprovado. Diga que sao exercicws Simples de ima g1nação
_ . , . e não de h'ipnoses Ndepende de eia falha rao,
no f1s1O g1co, _
desse exerc1c10 é fisioló gica . · a verd ade um fenôme-
para medir a concentraçao. sentirá um movirnento dos' então, d no tnlni
_ ' grande parte
Quando fizer esses exercícios, você vai notar alguns in-. próximos do que O momenta . edos . . ou eIes mo,
mic1al
a- Pessoa
est arao ""a1s
.
11
• •

dicativos de que a ·pessoa

d quer
· mesmo
t - passar
O pela e xpe-
riência e está seguin o suas ins ruçoes. motivo e, bem
. POSIÇÃO
simples: corno alguns convzncers recebem ajuda da
· d o corpo e nao
· · lóg1ca
1s10 - d epen d em d o transe hiparte
n
1 ...
. t ' . . p ó-
ftICO para acon ecer, voce vai consegmr perceber quem
2 ...
está rnais concentrado
., . e selecionar essas pessoas para
passar pe la expenencia.

Assim que você terminar os exercícios de concentra ão

. t d ., ç ,o
.
su onsc1en e a. pessoa Jª estará pronto e apto ª passar
bc
pela hipnose rna1s profunda.

•• •
Agora, vamos para os convincers • • •
que mais uso em minhas rotinas.
•
•• •• ••
81
86
 d. do que a pessoa junte as mãos, ainda é e,aitamente assim que faço O . .
.e:, b Primeiro .
você comeǪ pe ~ d s fechados. Ela só abrirá os dect ,.,.,.ê tem que o servar é a veJ ·ct
vv-- . oc1 ade co
convrncer 0
· que
os rnd1ca ore . os ·untam. Existem pessoas qu . . m que os ded
com os ded . . Em seguida, peça que ela siga as ins- se J e Já Junta os
quando você í.115trUll"•
. binado no contra to que voces f'izerarn
A rimeiro segundo e outras que apr . m os dedos no
. ox1mam
_ foi com · P vagar. O importante é identu· os dedos bem
trUçoes,co 010 d e tear se a
inte instrução: "Quando eu contar a11iJ1d0 as instruções, porque, se estiv , ~essoa está se-
' dá a segu , tr f' er, e impo ,
Então, voce uando eu chegar ao numero 3, abra dedos iquem na mesma posiça· . . . ss1veJ que
os o UUc1al d ·
, 3 e somente q . . Jogia do corpo. ' ev1do à fisio-
de 1 ate , . feche os olhos e imagine que está
s dedos indicadores, d. ,,
o d tudo o que eu igo .
acontecen ° .. .fesmo que a pessoa diga que nã
iv, . A •

das as ev1denc1as para convencê-l d

.
o sentiu nad
a, aproveite
. do que está para acontecer. Fique to a o contrá ·
, 6 um aviso ue os dedos estão mais próximos no. Mostre
Essa frase e s oa não comece a fazer essas ações q , . um do outro C
que a pess -a de que o exercic10 deu certo d · onven-
atento para Dando essas instruções, você gera ça e e que el ·
antes
de você contar.
. b os próximos momentos. Na hip-
berrt• Sempre elogie a pessoa, usando fr ª está mdo
. ,, "V A , • ases como: " V A

ectanva so re . . foi muito bem , oce e muito concentrado(a " " , oce
uma exp f é importante. Por isso, seJa muito
nose, gerar expecta iva tamente isso que precisa acontecer" . ) ou E exa-
claro nas instruções.
Como eu disse, se o sujeito está dispost ..
. você vai contar de 3 até 1 e dizer a se- . o a participar não
Depois do aviso, ando a reação da pessoa: "Abra os de- existem chances d esse convzncer falhar C '
_ . · aso a pessoa in-
uninte frase, observ . sista que nao sentm nada, passe para O p , . .
0- Ih s Isso agora imagine que seus dedos - roximo conv111cer
dos e feche os o o . , - . dizendo que sao somente exercícios de concentraçao. _ '
, _ V , e lembra da sensaçao de brincar com
são 2 1mas. oce s
entir uma energia entre os dedos? Eles
ímãs e começar a S . A

- · d cada vez mais. Quanto mais voce sente

vao se atram o . , _ _

•
· m"';S forte fica a atração e mais os 1mas vao se
essa energia, '" .
d Quanto mais você ouve minha voz, mais imag1-
Jlmtan o.
. . . Mãos coladas
, a-s se grudando se aproximando. Vou contar
na esses un '
de 5 até 1, e, a cada número, os ímãs ficarão mais fortes e
os dedos ficarão mais próximos. Cinco .. . Você sente essa o segundo c01~vi1'. cer que uso muito são as mãos coladas.
energia de atração? Quatro .. . Muito bem. Três ... Agora Logo na sequencia dos dedos magnéticos, eu já vou ex-
são os ímãs mais fortes do mundo. Dois .. . Cada vez mais plicando o que a pessoa precisa fazer para participar do
grudados. Um ... Olhos abertos" . segundo exercício. Eu lembro a ela do nosso contrato e

88 89
 osicionar para essa atividade para que ela feche os olhos e ima .
deve se P , con-i
mostro co 010. d na altura do ombro, como demon está acontecendo. O texto que gine que tudo 0
s estica os stra- . d uso é o . que falo
os braço b . e os dedos entrelaçados com a e estou. JOgan o uma cola rn u1to . fo seguinte·· "Jrna ·n
·-agem a a1x , 0 Pai- qu
do na lu• dedos. S111ta a cola escorrendo rte em cima d gi e
A pelos d d os seus
ma das mãos para fora. ue voce sabe que a cola . seca .
muito rá ide os e secand o, por-
q
0 até 1, e a. cola vai secar, de1xando
. P o. Vou contar de
1
oez... 1mag111e que a cola já secou porque suase) rnãos
, colad as.
POSIÇÃO MÃOS JUNTAS da e forte. N ove... A cola está esquentand a e muito ráp1-.
O
você sente os dedos esquentand sua mão. Oit
á . d o por caus d o.. .
Jsso, voce _est ~ o muito bem. Seis... Imaª . a cola. Sete...
A

as suas maos sao como ímãs g·1gantes e gme agora que

uma força. de atração mantém su as maos _ que, alérn da co)a,
A cola Já secou. Suas mãos estão completagrudadas. Cinco...
Quatro... Isso, imagine a cola sec , mente grudadas
A a, os imãs se tr . .
vrnA EDEIXA DESSE JEITO uanto fa lo. T.res ... As mãos estão completam ª amdo en-
q
e quanto mais força você fizer m . . ente grudadas
, - ' ais difícil ser ,
Dois ... As maos colaram, com a col ,
ª e o imã ªusepará-las.
.
de olhos fechados,
. nessa posição t
, ente sepa · m ... Ainda
Quanto mais força você fizer mai·s dif' . rar as mãos.
' 1c1I será".

Enquanto a. pessoa tenta separar as maos _ vo .

continuar dizendo frases para reforçar a sensa
' - ce pode
"Isso, quanto mais você tenta' menos consçao, como:,,
"Quanto mais ouve minha voz ma· d ºf' . egue ou
A is 11cil fica" Q
'

Aqui, eu também peço que ela só faça a ação quarido eu do voce perceber que a pessoa não consegue se · uan-
contar de 1 até 3, para ver se realmente está seguindo mi- mãos, peça a ela que abra os olhos parar as
' mas reforce
nhas instruçõeS. É importante dizer que se a pessoa tiver al- sação com a seguinte frase: "Quand0 b . ª sen-
gum problema ou sentir incômodo nos ombros ou braços, . - . a nr os olh
mãos f1carao amda mais coladas" . OS, as
ela pode esticar os braços para baixo de forma confortável.

Você pode pedir

• a .ela que continue t entandº· Depois. de
Então, finalmente conto de 1 até 3 e peço que a pessoa jun-
2 ou 3 tentativas, diga a ela, olhando n os oIhos, que a cola
te as mãos e estique os braços. Logo após, dou a instrução

91
90
 ....,ão na cabeça, você terá certeza d
á quando você tocar nas mãos dela E s· .,. · l e que atr
e r íticO dela e insta ou uma sugest-ao em seu avessou
Of t
desaparecer . imples. bc a or
toque nas mãos, fazendo com que se separem su onsc·1ente
men te d d' · Se
• t· er distante da pessoa, po e 1zer que a col .. ros shows de palco, faço esses _. ·
voce es 1v a de. l "' D . exerc1c10
á quando estalar os dedos ou bater palmas ectadores. ep01s do terceir s com todos
saparecer . eSp o exercíci os
essoas que colaram a mão na cabe .o, só escolho as
ryong e se a pessoa conseguir separar as mão ?" P d t- ça, po,s es
Mas, , s. ·ndíciO
i e que es
. ao concentrad as e cheg - se é um forte
11
te ao nível mais profundo de hi arao rapidamen-
. - . pnose, ou s .
você pode dizer que ela foi bem, sempre
Nesse caSo, uito seguro do que está fazendo. Lemb se r ão ter alucinaçoes
. visuais, ver coisas
. que eJa, - consegui-
alterar a reahdade. nao existem e
mostrand o m _ , . re-
convincers sao exercicios para medir O 01, 1
-se d e que Os . . _ ve
ão e a predisposiçao da pessoa que vai s p..pós os 2 primeiros exercícios' voce. deve
de concentraç . er .
. t· da 5e não der mmto certo, pergunte se ela sen iando o nível de concentração da continuar elo-
hipno 1za · , . . - .
gtJfll último , . pessoa e avis
. resistência, por m1mma que seJa. Se ela disse exerc1c10. Diga que el f 01. . ar que fará
tiu a1guma . que ela foi. bem e que era exar . ª muito b
. e· pode repetir basta continuar querendo ser hipnotizada. e se em. e que
que sim, .voe que você esperava que acontecesse. -
instruções para passar por uma das meIhoresexp gumdo·· as
0
tamente isso da vida de1a. enencias
·t todas as situações, até os mínimos detalhes
Aprovei e . . ,
. a pessoa Se ela disser que sentm uma cocei· Então, peça a ela que. erga uma d as maos_ para fr
para e1ogiar · . , . -
ou nas mãos, diga que ela esta indo bem e com a palma para cima, e imagm · e que a outra m-ª ente,
-
ra nos braços pincel e está passando a mesma col a d o teste antao•e um
que tem muita concentração, para que ela continue enga-
rnão aberta. O que eu digo enquanto e1a faz .ISSO enor
-. "l
na
jada no processo.
continue passando a cola na sua mao, _ usando e. . sso,
O
sua mão agora está cheia de cola · E essa cola é · pmcel. .
forte e rápida que a última" . muito mais

Agora, peça à pessoa que abaixe a mao - com O • 1

pegue a mão "cheia de cola" e coloqu pmce '
. "I e na cabeça dela
Esse é o último exercício que faço, porque me dá certeza Diga: sso,• segure a cabeça e feche os 0 Ih os. Agora que-·
. .
de que a pessoa entrará no estado mais profundo de hip- ro que voce
, 1magme
. . que essa cola 1 .á est a' secando, por-
nose. Tenho essa certeza porque nenhum fator fisiológico que ela e mais rápida que a última · V ou contar de 5 até
está envolvido nesse convincer, então, se a pessoa colar a

93
92
 ão vai estar completamente colact
1, e sua rn . . a na e auaJ1do você perceber que a pessoa está fazendo força e
. A rnão Já está colada e voce sente q ªbeça
Cinco.•· . ue ela e · nãO consegue descolar a mão da c~beça, peça a ela que
ndo. Quatro... Imagine que seu corpo Stá es. os olhos, reforçando que a mao continuará colad
quen ta . e sua abra . . a.
__ 'rnãs gigantes atraindo sua mão para b . cabe. seguida, diga que vai encostar na mão dela ou fazer ai-
ça sao 1 a1x0
sua rnão pesando cada vez mais. Três · VOcê Em f , l .
sen te . ··· A rn- gom siJ1a1 que ara a coa sumir e separar a mão da cabeça .
lada sendo puxada pra baixo pelos írn- ao já
es tá Co ' • as. D .11

• está indo muito bem e a cola já secou A 01s .. A pessoa não co~eguir c~lar a mão na cabeça não é um
V
oce · Inào ·
tamente colada, e quanto mais força está robJeJJlª· Isso nao quer dizer que ela não pode ser hipno-
rornP le ~ f i2 ~ da E fique atento, porque se ela fizer o mínimo de es
. di•fícil será afastá-la. Um ... Ainda de olho f er,
rna1s s echact uza · _ -
vantar a mão. Quanto mais você tent os, ara levantar a mao da cabeça, você pode ter certeza
ten te le ar, m forÇ O P .
.rá Ela vai pesar cada vez mais" enos de que já rolou a hipnose, mesmo que de leve.
consegUl · ·
A pessoa não passar e~ nenhum test~ também não é pro-
blema- Isso só quer dizer que ela vai demorar mais para
MÃO NA CA5EÇA entrar ern uma hipnose profunda. Qual é o problema dis-
so? o problema é que você não tem muito tempo quan-
do faz uma demonstração de hipnose na rua, num palco
ou numa palestra. Você não tem t~to tempo quanto eu
tenho antes de gravar um vídeo. As vezes, eu levo uma
hora para fazer um artista passar por um efeito hipnóti-
co. Então, quando tiver várias opções, sempre escolha as
pessoas que colaram a mão na cabeça. Essas vão alucinar
facilmente, aceitando todas as sugestões.

Esses são os três convincers que uso em todas as minhas

apresentações. Eu faço exatamente assim, nessa ordem,
porque é a forma mais eficiente que achei depois de mi-
lhares de experiências. Existem diversos outros convincers
e, quando você entende o conceito, pode até criar seus
próprios mé todos.

95
94
 Podemos fazer esse exercício juntoi,. Va-

••• •• •
mos lá! Eu quero que você siga minha<;
instruções e faça tudo o que vou detalhar
aqui. Imaginando minha mão aberta na
sua frente, quero que vocé faça O movi-
mento de engolir uma vez. Agora, imagi-
nando minha mão fechando devagar, ma~
com força, engula mais uma vez. Engula
novamente. Imaginando meu punho fe-
chado com muita força, engula. É cada vez
mais difícil engolir.

Teste do Limão 5e você fez certinho e seguiu as instruções,

, io é bem simples. Peça para a pessoa percebeu que ficou mais difícil ou quase
Esse exercic . oinar que está segurando urn
O
lhos e unao- . impossível engolir, como se minha mão fe-
fechar os - diga . la· "Pegue uma faca imaginá-
ae . chasse completamente sua garganta.
limão. Entao, _ meio. Jogue fora uma metade
O lirnao ao
ria e corte etade na sua mão. Agora, eu
a outra m . - Esse é um convincer que sempre vai fun-
e fique com a essa metade do hmao corn
ê esprem cionar, porque se baseia num mecanismo
q uero que voe a e aproxi
•me do seu nariz para sentir
. . _ fisiológico. Se você não tem nada para
bastante forç ,.. ode sentir o cheiro do hmao, a
. Isso voce p - ,, engolir, nem saliva, a garganta não fará
0 cheiro. ' lquer outra sensaçao
boCa salivando ou qua 0 movimento. Ninguém repara que isso
acontece, já que geralmente não ternos a
, soa o que e la sentiu. Algumas sentem necessidade de saber se dá para engolir
Pergunte a pes •dez As sensações variam
. outras, a aCI . , . . sem ter nada na boca. Em geral, eu peço
mais o cheiro, Q ando O voluntario aprox1-
a pessoa. u _ . para a pessoa engolir 4 ou 5 vezes. É o su-
de pessoa par . bserve sua expressao facial.
. ·o do nanz, o . d ficiente para sentir a dificuldade.
mar o lima . concentrado e segum o
. d se ele estiver
Ela vai mu ar . de olho nos detalhes.
.
suas ins truções. Fique

97
96
Mãos matnéticas É sempre bom pedir pa ra a pe
olhos, mas é possível faze ssoa fechar os
r esse e , .
Esse convincer é bem parecido com O exerc1c10
_. os olhos a bertos também E xerc1c10 com
dedos magnéticos, só que dessa vez é fe·t . f . · sse é um ,
1 oco dos mais, que unc1ona muito b exerc1cio a
. em. Nems
mãos abertas e esticadas para a frente e as Paitn as necessáno - como citei ant _ empre ele é
. es, nao co t
viradas para dentro. Você pede à pessoa tnas mais do que os 3 primeiros exerci .s uma fazer
. . que fe h
os olhos e imagine que as palmas dela sao _ coine e suficientes para avaliar O n' cios. Eles são
. . - ive1de co
ímãs poderosos. o predispos1çao da pessoa. ncentração e

~RAÇOS ESTICADOS
EMÃOS ESPALMADAS

Então, diga: "Você está começando a sentir uma

energia de atração e suas mãos estão se juntand
º·
Quanto mais você sente essa energia e ouve minha
voz, mais forte fica essa atração e mais suas mãos
vão se juntando. Cinco... A atração é cada vez mais
forte. Imagine uma cor pra essa energia de atração ...
Isso, muito bem. Quatro... Os ímãs ficam cada vez
mais fortes. Três... Quanto mais eu falo, mais suas
mãos vão se juntando. Dois ... Isso, continue imagi-
nando. Um ... Suas mãos se juntam completamente".

98 99
 sse é um dos momentos mais esperados pela plateia
durante uma demons tração de hipnose. Se você já
viu algum vídeo me u (se não viu, entre no canal
ry""'--o..n-g Lee, no YouTube, e assista à playlist ºHipnotizan-
do todo mundo"), sabe que a indução é aquela parte em
loco o convidado em transe. Pode ser que eu tenha
que e º . _ .
meus dedos, minha mao, uma pistola hipnótica ou
usa do
qualquer outra forma para que a pessoa entre em um es-
tado de transe hipnótico.

Em geral, uso induções instantâneas, que costumam ser

um conjunto de palavras e movimentos seguido da pa-
lavra ,.,durma". Os espectadores ficam impression~dos
orque O voluntário entra em transe em segundos. E ób-
~o que não é mágica. Existe uma explicação para as in-
duções funcionarem.

Neste capítulo, eu quero que você conheça quais são os

principais tipos de indução hipnótica e o que realmen-
te acontece quando a executa mos. Existem basicamen-
te 3 tipos de indução: instantânea, rápida e progressiva
ou lenta.

Indução instantânea
As induções instantâneas, também conhecidas como in-
duções de choque, são as formas mais rápidas de colocar
uma pessoa em transe. Com elas, conseguimos colocar a

109
 ,.
te significa deixar a mão do sujeito e .
tfleJl . _ é a1r em um
pessoa no estado hipnótico_em segundos. É claro t~ l to em que isso nao esperado.
maior parte das vezes precisamos emendar a . 9ue, na rf'ºtfleJl
·1· induç-
ento para esta b1 1zar o estado ai ªº no tflf're q
oe 0 sar uma indução instantânea em um voluntá-
aprof u ndam cançad º·
se. qtJe estiver em pé, o que geralmente acontece na hipno-
·po de indução funciona por vários mot·!Vos C flº . J1ª rua, diga à pessoa que as pernas dei
Esse tl . _ .
uma exphcaçao diferente, mas e · ªda
feita
f,t? • es e equ1
•übr d I a J)eTmanece-
a as. . sso é muito importante para q
métod o tem . . ' m gera , fiJ11l
ntra em transe h1pnóhco rapidam 1, o t~0 . .to r,ão relaxe demais os músculos e caia hã ue
~ hu~no e ~~ stJJet no e O Se a
..; cansaço confusão mental ou choque Por 3 ~ se Jllllchucar, a responsabilidade será sua. ·
mouvos: , .
oero mostrar a você 3 métodos qu 1 .
mexemplo de indução instantânea que gera ca nsaço é _Agora, q El A - . e evam à mdu-
V. - do olhar Se você fixar o olhar em algo se a . tantanea. es sao.
f,xaçao ·
m a cansar e ameaçam fechar. Faça
' us olho
um teste agoras çãOíflS
tende . .
Force os olhos para cima, como se -qmsesse ver uma fruta· .... Armpull
colocada no topo da sua cabeça. N ao mexa a cabeça ªPe-
• -
1

nas os olhos. fique nessa pos1çao por um tempo.

..... Handshake interrupfion
Você provavelmente sentiu os olhos tremendo. Esse é u ..... Hand drop
. t tá"b " rn
dos sinais de que o su bconsc1en e es a erto para rece-

-
ber sugestões. Ele está esperando ser "liberado" para rela-
xar e fechar os olhos. Por isso, nesse momento de cansa 0
- "d ,,, ç
do olhar, jogamos a sugestao urma . . A2,-mpull
A confusão mental pode ser causada por quebras de pa- ~ indução se resume a simplesmente puxar O braço da
~.,e.a A _

drão. Por exemplo, quando alguém se aproxima para nos ~soa.

y-- voce aperta a mao dela como se a estivesse cum-
cumprimentar, sabemos que a pessoa vai pegar a nossa .t dpede que relaxe braço· Em geral, usa-
rimentando. e lhe O
p
mão. Se ela para de repente e recolhe a mão, gera uma mos a mão d rre1 a a pessoa, mas use aquelaque forma1s .
confusão mental na pessoa que esperava o cumprimento. confortável para você.
Essa é uma das induções que vamos ver a seguir, conheci-
da como handshake interruption, ou interrupção do aperto vep<>is que pegar a mão da pessoa, faça um 1eve movunen-
.
de mão. Outra indução que usa a quebra de padrão para to para checar se ela realmente relaxou O b raço e esta, se-
gerar confusão mental e choque é a hand drop, que Jite-

llO •
 LJC a pessoa entrar cm transe dig
g
uindo suas instruções. Se o braço estiver ríg 'd
, t o e t
if11 q .. ,, ' ª novamente·
p..ss firmes e equ1ltbradas e tenha O cu ·d d ·
peça a ela que relaxe os museu los. Então, peça u ~ . ens0, ,, oernªs . l a o d e se-
. I d . q e tn,a . • pelos ombros, pois pode ser ,1ue a p
ue uma fruta f01 co oca a cm cima da cabeça d gine rá,la . '"') essoa perca 0
q ela e gt.1 . 'b io dLJrante o processo. Fique sempre at t
tente vê-la somente mexemio os olhos, sem mex era cah..._
9ue t.1ih r en o.
"C\a.
cq

~RM PULL ,,,,.,,,-:_dshake inferrupfion

~an
jJ1dução pode ser traduzida como " interru ão
Essa ,, A . . . PÇ do
e mão . qu1, voce vai esticar sua mão pa .
ertº d , . ra cumpn-
ap ~ ..... 0 voluntario. A resposta automática dele se , t·
Jl1enlP-' . , ra es 1car
ara cumpnmentar voce. No meio desse p
braÇ O P . rocesso,
0 , ;,.,terrompe o cumpnmento, pega O pulso dei
voe-e ... • e com a
Jl1⺠esquerda, passa para sua mão direita (segurando ainda

no p Ulso) e levanta , até acima da cabeça dele Parec

. · e meio.
_, mas é so segwr a demonstração da imagem b .
coru u50, a aixo.

Diga a ela: "Pernas firmes e equilibradas sempre. Você HANDSHAKE INTERRUPTION

sente os olhos pesando, fechando-se cada vez mais. Eu
vou contar de 3 até 1 e, quando chegar ao 1, você pode
fechar os olhos e relaxar. Seus olhos estão pesando cada
vez mais .. . Três ... Completamente relaxados ... Dois... Os
olhos pesando e fechando ... Um ... Durma!". É bom dizer
0 "durma!" quando notar que os olhos da pessoa estão
tremendo, aproveitando esse mecanismo fisiológico.

Antes de dizer a palavra "durma!", você vai puxar de leve 0

Você precisa segurar a cabeça do sujeito por trás, de leve,
braço da pessoa. Não é para arrancar nem deslocar o braço. É
para que ele olhe para um ponto fixo e não levante a cabe-
só um gesto suave e inesperado que vai causar um "choque"
ça. A intenção é que ele force os olhos para cima, tentando
e" abrir" o subconsciente dela para receber a sugestão.
olhar para a própria mão.

112 113
Dig,,: Isso, agora cu quero que voe(\ olh«.> parcl .
11 · d.1re1ta
voCt::A v'1i pedir à .pessoa que coloque a m ao .
·- d l'StL, r-J~la, "'fª baixo cm cima dc.1 palma da sua m :;; .
fixo" . Aponte para uma rt>g1ao a mão; geralment Ponto . d a P" ' . "º esquer-
. h ee v1raA oLJtra m ão dela deve ficar relaxada.
uma linha no dedo do meio para c amar a aten à ' U uSo
· ç º· Enq dí.l·
to ck força o olhar para cima, aproxime, devagar uan,
. d "Q . , a ll'là
rosto dele, d1zen o: uanto mais sua mão 5
e ªPro>c·
o do ~AND DROP
mais seus olhos vão pesando e cansando. Isso, contin •ma,
cando esse ponto fixo. Quando eu contar de 3 até 1 Ue fo_
na sua testa, você f~~ará os olhos e relaxará. Só as ~Ocar
ficarão finnes e eqmhbradas. Três ... Seus olhos vão Tnas
do ... Dois...". Então, de repente, mova a mão corn r ~ -
em direção à testa dele e diga: "Durma!". LembranctP•dez
não é para bater no rosto dele. É simplesmente para eº 91.te
. d . - d . . nc0s-
tar a mão na testa cobnn o a v1sao o su1e1to.
L,Ogo q ue ela colocar a mão direita em cima da sua m ao
~ es-
nPCa que a pressione de forma constante f d
indução é mais trabalhosa do que a anterior, mas querda, r--"' . . , azen o
Essa ara bruxo, como se quisesse empurrar a sua mão N -
funciona muito bem por causa do choque final, ao levar a for<;a P . . . ao
mão rapidamente ao rosto, tocando na testa. Além diSSo agarre a mão dela, Já que, no mstante final, você precisará
temos a quebra de padrão na contagem, que interrorn~ deiXá-la cair, ca~sando um c~oqu~ no voluntário. Nesse mo-
mos no número 2 em vez de chegar ao 1. mento, você vai dar _as seguintes mstruções: " Agora, imagi-
~que urna fruta foi colocada em cima da sua cabeç~ bem
Não se esqueça de que, se fizer a hipnose com a pessoa em no rneio. Sem mexer a cabeça, usando apenas os olhos, tente
pé, você precisa repetir, antes e depois da indução, "per. olhar para essa fruta. Continue fazendo força contra a minha
rnão. Isso, muito bem... Você vai sentir seus olhos pesando
nas firmes e equilibradas".
_....,~ndo cada vez mais. Daqui a pouco quando '
~-- , m~~
de 3 até 1, você va~ fechar os olhos e relaxar. Os olhos pesan-
Handdrop do, fechando .. . Tres ... Olhos cansando ... 0 015
· .. .,, . N estemo-

rnento, solte a mão dela, deixando-a cair, e diga: "Durma!".

Essa é uma indução em que deixamos a mão cair. É a
que mais uso, mas isso vai do gosto e da faciJidade de É importante lembrar que antes, durante e depois da in-
cada um. Eu, particularmente, acho que é a indução dução você deve dar as instruções de segurança, pedindo
mais eficiente. que a pessoa mantenha as pernas firmes e equilibradas.

14 115
 _ cm seguida. Que ro que vocé perce ba
eche 05 . mais . seu corpo. N ao
-
c. e f . relaxará muito
0
0
1'1º"faiefl do iss ra' nada, focar em nada . Simplesmente
qtle,
eeisa olharOlhos
pa "
abertos ... Olhos fechados .
pf feche·
i,ra e
,1 intervalo de meio segundo entre as ordens
Eu considero que uma indução é rápida quand0 ,,as um
- . . ela 1
. 1 • trinta segundos até cmco minutos. A indu _ Oé aP~ feehar os olhos.
uc . Çao rá eva
. ,,i,rir e
•. conhecida atualmente é a criada por Da P1da de"
mais . , . ve Elrna ue assim você consegue relaxar o corpo
ue é mais comum na hipnose clm1ca. Nesse pro n, erceb a q , .
q - d d cess ,,, 50, P ·s Relaxe os musculos. Daqui a pouco, vou pe-
existem diversas etapas, em que sao a as sugestões do 5
.....,tlit0 J1la1 · ~ abrir e fechar os ol h os novamente. Dessa
relaxamento e aprofundamento até que a pessoa atin· e ... voee
. ~o dir para ue perceba que o relaxamento será maior
transe hipnótico. .,et, q uero q .
to rnais faz isso, . o relaxamento. En-
maior
v Q~n .
aírtd 3 · bertos ... Olhos fechados. Isso, mmto bem.
iro deve ser seguido. devagar, com certas pausas 1110s a . .
O rote 11 tãO, 0 eiaxar mmto mais. Perceba que o relaxa-
es Ele é assim: Vou contar de 3 a 1 e ·ta-se r
t S fras ·
~rea v~ l'erfll1 nta cada vez mais. Agora, vou pedir para
.
vai m. spi·rar profundamente. Enquanto solta o ar' fech e os aurne
J11ertt0 rnesma coisa pela última vez, mas quero
oIhos bem devagar". Depois que a pessoa fizer isso , nti..
co fazer a
.,,oeê nte se permita ir, relaxando completamente
nue: "Agora, eu quero que você relaxe as pálpebras, corno qt.1e realJ1le pela última vez, olhos abertos ... Olhos fecha-
se desligasse seus olhos. Quando você t~ver certeza de que orP0·
5el.l e ·t bern relaxe. Talvez seu corpo fique mais pe-
elas não vão abrir, você pode tentar abn-las. Mas só quan. Nfut O I
dos- rnita que aconteça."
do tiver certeza absoluta de que elas não vão abrir". per
sado ·
rÍJJ1eira parte da indução criada por Dave Elman.
Assim que a pessoa tentar uma vez e não conseguir essa éa P- é relaxar e "des1·1gar" os museu, los menores e
i:-
abrir os olhos, diga: "Isso, muito bem. Você não preci- 0
A intençaseguida os maiores. Agora temos o relaxamento
sa continuar tentando. Agora, quero que espalhe esse l0 go ern
relaxamento das pálpebras por toda a cabeça. Espalhe . necessário. Antes de partir para o relaxamento men-
fís1c0 ecisamos ven·f·1car se a pessoa segum . as mstruções
.
esse relaxamento por todo o corpo, como se desligasse
pr berrt relaxa d a. V oce~ vai. contmuar
tal,está . .
a mdução desta
os músculos. Isso, muito bem. Imagine que essa energia
de relaxamento desce da ponta da sua cabeça, passando e . "Agora, temos todo o relaxamento físico necessá-
forrna. .
pelo rosto... pescoço ... ombros... braços ... pernas. Relaxe . _para verificar isso, vou levantar seu braço pelo punho.
0
o corpo inteiro. Muito bem. Eu vou te ajudar a relaxar ~ão quero que você m e ajude. Imagine que seu braço é
ainda mais. Daqui a pouco, vou pedir que você abra os

111
116
 um pano molhado, que está bem pesado
essoas param de contar entre os números 97
tar, ele simplesmente cairá". · Quando ~u ai, as P .
So j, c f1l ger Juntário continuar, peça que relaxe a mente e
ep 95. seº"ºtar- Assim que terminar . o processo, giga para
Pegue o pulso da pessoa echequeseo b de con
raçoreaJ pare damento.
Pesado. Se estiver firme, peça a ela que rnentee nrofun
reIaxe V stá. 0 ar
cisa mover o braço dela sozinho. Levant · 0 cê Pr . ar uma observação para você: d esd e que come-
. e sornent e, de1X
centímetros, para medir o relaxamento · Q uancto e algu,.,,,s Qllero . r hipnose, devo ter u sado a indução de Dave
. rauca
que ela relaxou e está como se estivesse,, de . Perceber ce• a f'
os pulsos pesados, você pode seguir ern frente· ,,
·
está indo mmto bem. Agora, temos todo O
srnaiacta"
· 1h o
, coll'l
' Você
f:J11lafln:a
111aiS teJllr -
máximo 5 vezes, porque ela demanda muito
que uma indução instantânea.

.
físico necessáno. Vamos relaxar sua ment F ll'lento
1
~ª~
. e. azer 1.
é tão simples quanto f01 relaxar seu corpo N sso
• • A •

ainda mais fácil. Voce vai contar em ordem d

a partir do número 100. A cada número, diga as
a verctad -
•

ecresce
e, e
nte
lndu~ão pro~ressiva ou lenta
,, . Palavras
"mais relaxa d o (a ) e se permita relaxar ainct .
I d
Quero que conte em voz a ta e evagar e perc b
ª rna1s
· encionando essa indução aqui só para você a co-
- e a que f:stoU J1l . .
depois de alguns numeras, a contagem simple ' rque ninguém mais a usa, a não ser amadores
srnente nJ,ecer, Po . . ·
desaparece. Depois de 2 ou 3 números, os outros d . dução lenta, ou relaxamento progressivo, exige muito
esa. A JJl
parecem completamente porque eles não importa passando d e quinze
. .
minutos. El a se resume a pe-
, . , d rn. Só temPo,a sujeito . fech ar os o Ihos e rr
. relaxando cada parte
passe para o proximo numero quan o relaxar bast
dir Pªr
O
,, ante ~
sua mente . .-no cada musculo, bem devagar.
do co&r·'

Espere a pessoa começar a contar e fique de olho na Essa indução só é recomendada para pessoas que apre-
velocidade em que ela conta. Essa velocidade precisa sentarem muita dificuldade nos outros tipos de indução,
ser coerente com o estado de relaxamento. A contagern mas, se você estudar e praticar bastante, conseguirá hip-
deve ser bem devagar. Assim que a pessoa chegar ao notizar qualquer pessoa usando qualquer método.
número 98, você pode começar a encaixar frases para
incentivar a amnésia, dizendo: "Muito bem, deixe que
os números vão embora, eles não são mais importan-
tes" e " Deixe que os números desapareçam, você não
precisa mais deles".

118
N9
 objetivo do aprofundamento é intensificar o esta-
do de transe e diminuir ainda mais a atividade da
mente consciente. Dessa forma, as sugestões en-
tram com mais facilidade no subconsciente. Além disso,
se não aprofunda~os o transe logo após a indução, pode
ser que a pessoa saia do processo de forma espontânea.

No aprofundamento, é interessante usar palavras como

''profundo" e "relaxado". O subconsciente interpreta es-
stões levando a pessoa para um estado de transe
sas suge '
mais intenso. Existem diversas formas de aprofundamen-
rnas citarei apenas as mais usuais aqui.
to,

cantaiem decrescenfe
o hipnotista conta de 10 até 1, repetindo, a cada nú-
mero, que o transe se toma mais profundo e pedindo
que O hipnotizado se concentre apenas na sua voz.

Respiração

O hipnotista pede ao hipnotizado que respire fundo

e que, a cada expiração, sinta-se mais relaxado, alcan-
çando um transe mais e mais profundo.

123
 lma~inação

o hipnotista pede à pessoa que se imaginl' en,

grande escada, descendo um degrau a cada nú Un,a
contado, de 10 a 1. O que vale aqui é usdr a . ~ero
. •01ag1na,
ção para construir un1 processo de aprofundame
. . .d aL:fe.
Use sua cnat1v1 nto·

Períodos de silêncio
O hipnotista deve fazer períodos de silêncio, sugerin,
do que o hipnotizado relaxe cada vez mais.

Sons do ambiente

O hipnotista sugere à pessoa que qualquer son1 ou

barulho fará com que ela relaxe mais, em um transe
cada vez mais profundo, e que somente a sua voz fica
n1ais clara e alta.

124
 ssa é a eta~a do processo de hipnose pela qual meus
alunos mais esperam. Tudo que expliquei até aqui
'--- não aparece nos meus vídeos. Eu sempre falo, no
começo dos vídeos, que todo um processo é feito antes da
filmagem, e você acabou de conhecer grande parte dele.
Se chegou até aqui, não tem segredo: você conseguirá fa-
zer tudo que eu faço nos meus vídeos.

Antes de dar alguns exemplos de sugestões

que uso, quero ensinar a você o que chamo de
"super sutesfão", que deve ser feita logo depois
do aprofundamento. Você pode repetir essa
"super sugestão" 3 ou mais vezes. É sempre
bom deixar tudo muito claro para o subcons-
ciente, já que essa parte da mente é literal, ou
seja, ela leva tudo ao pé da letra.

··• Na "super sutestão", você vai dizer o seguinte:" A par-

tir de agora, tudo que eu disser se tomará verdade absolu-
ta. Não porque eu quero, mas porque você pode, porque
você quer, porque sua mente é incrível e pode tudo. Ela
conseguirá reproduzir todas as sugestões e passar pela ex-
periência que quiser".

··• Loto depois, gosto de emendar outra sugestão, para facili-

tar o processo. Podemos chamar isso de gatilho também. Essa
segunda sugestão é: "A partir de agora, toda vez que eu disser

129
,l palavra 'dun11.1', indepenct
. ~~rne t
voltdra a L'SSL' estado dt' r n e do ºti.. pessoa esquecer opróprio nome ou
S"nh•1 .J be " ·1· I
e axarnent o ses' 7 " eu f'i~r
'- Lu L10 m . dmbén1 r ' . . entinc:l
l' p1to essa fra _,
, v11r. .
o óti "'-l' parª faze~~r pronunciá-LO, você pode usar a se-
se Pelo •11en0s~
"' 'no L• 1.r. naO
,. canse~ . · ão·,, A"ora, eu quero que voce..,ma·
··-+ Daqui em diante, qualqu , . ve,~.
'I!
. 'jJ11'1gJJ1il(,.•
,!tJlntL .
:i. J br,uico
D
nil sua frente. Pegue uma
, -- _ t: r sugestão
l'Ssa pessoa e ela aceitar se t 9Ue v ,. ,1 i11l' u
<' J11 qúill. )(
. ,úc você quiser. Escreva seu norne
, ' ornará ve 0 ce de
cn vel, po rque você conseguirá rdade. lss r a ,,,net,1,
r' dJ cot' nesse
t1
quadro branco. Isso. Quando
. ll1uctar ar , . ' ºé i ,. , ,,t,. rc no1,alance
n1e:: a cabeça". Quando a pessoa ba·
lhe p roporcio nar uma ex periên . , . eaJidi'lde d 11 •
c1a un1ca. elal' ter',,111Jf,- beça, continue: ,, Solte a caneta e pegue o
-, r J,, t ,, Qúero que você apague tudo que está na
1,,n,'
Uma observação importante qu f af'' n,,,1 (.lor.
1 Jeix,111do seu nome ir embora. Você vaies·
' e aço se .. , .(.-;cú noJ1le e sobrenome. Vá apagando e, ao
1ot'"''1,
que cada mente humana é diferent Ca rnpre, é
tem uma identidade hipnótica. Isso quee; ct· da Pessoa qttCl.l. 1 ,r. balance a cabeça. Isso. Agora, quando eu

- . IZer que to tcrn11t1••de, 3 até 1, o quadro branco vai desaparecer

dos temos reaçoes diferentes para sugest~ . .·
1 cont,1,1cwn1cnte.
r • dois,
Tres, . um. Voce• esta, se sentin-
e que podemos ter reações iguais para su ües - gua1s
- . gestoes di- con11- ,,
ferentes. Nao existe uma regra, pois as reações d _ ,111 Olhos abertos .
do t,t: .
pendem da interpretação do subconsciente. e
A»;n1 que a pessoa abrir os olhos, faça algumas
,erguntas simples, do tipo: "Está se sentindo
··-+ Q.uando comero a dar sutestões, gosto de ir aos P '"'"'?",
1- •, Re1axou.?" ou "Qua1 fo1. a sua sensação?",
'5 oucos dcsvi,,ndo a atenção dela. Você também pode per-
nível por nível. Isso porque há sugestões mais fáceis d~
guntar quanto é 2 )llais 2 ou qual é o nome da mãe
serem reproduzidas e outras mais difíceis. Começo corn
da pessoa, não importa, desde que desvie a aten-
a amnésia. Depois, exploro emoções, mudança de norne
çJo dela por alguns segundos. Logo após, pergunte
sinestesia, mãos coladas ou outras sugestões mais "fáceis';
para o subconsciente. Aí, pulo para as alucinações posi- qu.il é o nome dela.
tiva e negativa, nas quais a pessoa enxerga algo que não
Se tudo tiver dado certo até aqui, ela nao - se 1cm-
existe ou deixa de enxergar algo que existe. Então, na prá-
t,r,,r,í do nome
•• e pro nuncia-
• ou não conseguirá . , 1o. E,
tica, dou a primeira sugestão, que é a "super sugestão", a
. expenencia muito divertida, . Caso e 1a consiga
unia ·
segunda, que é o gatilho para voltar ao estado de relaxa-
. _ ,
dizer o nome normalmente perg t un e se ela seguiu
mento quando disser "durma", e começo a rotina de fato
dando a sugestão de amnésia, que seria esquecer o nome. as ,nstruçocs e se pensou no n ome d ep01s . que o

130 131
Não existem limites ou regras na forma de d
. V ,. d ar as s
tões de hipnose. oce po e usar sua criativi Uges.
_ . . _ dade p
criar suas sugestoes, 1mag1naçoes e efeitos p ara
· or exe
outra forma que uso para fazer as pessoas es lllpJo,
. . quecere
nome é pedir que o 1mag1nem escrito na arei d rn o
· · que as ondasªest~
Logo depois, peço que 1mag1nem ª Praia.
sando por Cima · - existe ª0. Pas.
e apagan d o o nome. Nao .
1
Crie seu 1·e1·to e esh·1o. Se1a
· I1vre.
· llllite·

AgoraI você vai começar a assistir aos meus vi'd~~

forma diferente, notando os detalhes. Veja as sugestões
que faço e comece a criar as suas. Eu sempre uso a mesma
sequência de sugestões até a pessoa alucinar: amnésia (es.
quecer o nome ou um número), novas informações (con.
fundir o próprio nome ou outras informações), emoções e
sensações (rir, chorar, sentir medo ou alegria) e alucinação
(ver uma pessoa querida, um artista ou algo que não exis.
te ou não ver objetos que estão ali).

132