MAPA – Material de Avaliação Prática da Aprendizagem

Acadêmico: Alexandre da Silva Andrade R.A. 23336294-5

Curso:

Disciplina:

Valor da atividade: 3,0 Prazo: até 08/12

Instruções para Realização da Atividade

1. Todos os campos acima deverão ser devidamente preenchidos;
2. É obrigatória a utilização deste formulário para a realização do MAPA.
3. Esta é uma atividade individual. Caso identificado cópia de colegas, o trabalho de ambos sofrerá
decréscimo de nota;
4. Utilizando este formulário, realize sua atividade, salve em seu computador, renomeie e envie
em forma de anexo;
5. Formatação exigida para esta atividade: documento Word, Fonte Arial ou Times New Roman
tamanho 12, Espaçamento entre linhas 1,5, texto justificado;
6. Ao utilizar quaisquer materiais de pesquisa referencie conforme as normas da ABNT;
7. Critérios de avaliação: Utilização deste arquivo; Atendimento ao Tema; Constituição dos
argumentos e organização das Ideias; Correção Gramatical e atendimento às normas ABNT.
8. Procure argumentar de forma clara e objetiva, de acordo com o conteúdo da disciplina.

Em caso de dúvidas, entre em contato com seu Professor Mediador.

Bons estudos!
 ATIVIDADE MAPA
ATIVIDADE INTEGRADORA III
Para realizar a atividade MAPA da disciplina de “Atividade Integradora III”, você precisará
entrevistar um profissional de Educação Física que esteja atuando na área da saúde, de
preferência, que esse profissional tenha alguma doença crônica não transmissível (diabetes,
hipertensão arterial, doença coronariana, dentre outras). Além disso, você precisará analisar
as respostas dadas pelo profissional e relacionar com o conteúdo estudado no material
didático. Para isso, siga o roteiro a seguir e analise cada uma das respostas emitidas.

1. Preencha todas as informações relacionadas à entrevista continas neste arquivo. Também

peça para que o entrevistado(a) assine o no final do arquivo, no item “Termo de Consentimento
Livre e Esclarecido – (TCLE)” (a assinatura pode ser digital).

2. Preencha o arquivo com as informações solicitadas, as respostas do entrevistado e a sua

análise.

3. Utilize o livro Exercício Físico na Saúde e nas Doenças Cardiovasculares, do autor

Washington Araujo, disponível em seu Studeo, na opção "Minha Biblioteca". Para acessar o
livro, clique em BIOBLIOTECAS > MINHA BIBLIOTECA e cole o nome do livro na opção
de busca. A capa do livro é semelhante a imagem abaixo:

4. No livro indicado, foque nos capítulos: Exercício físico na saúde, parte 4 e parte 7. Busque
entender conceitos e características da Hipertensão Arterial, Síndrome Metabólica e
Dislipidemia para facilitar a análise da resposta do entrevistado.

5. Anexe o arquivo em formato Word ou PDF no local indicado para postagem da atividade
(não serão aceitas alterações nas questões elaboradas e apresentadas no roteiro).
 ESTRUTURA GERAL DO QUESTIONÁRIO

DADOS DE IDENTIFICAÇÃO DO ENTREVISTADO

1. Sexo: ( x ) Masculino ( ) Feminino

2. Idade: 33 anos
3. Ano de conclusão da graduação em Educação Física: 2020
4. Em qual universidade se formou? UNIP
5. Possui especialização na área da saúde/e ou esporte? ( ) Não ( x ) Sim
6. Qual é a área? Nutrição
7. Com qual população trabalha?
( ) Crianças ( ) Adolescentes ( x ) Idosos ( ) Pessoas com deficiências ( )
Gestantes ( x ) Cardiopatas ( x ) Outros. Especifique: jovens entre 25 a 48 anos

ROTEIRO DE QUESTÕES

1. Como você enxerga a importância do papel do profissional de Educação Física na área da

saúde?
Resposta do entrevistado(a):
Principais pontos mencionados:
(aproximadamente 5 linhas)
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
Principalmente, pós pandemia, o professor de
educação física tem um papel fundamental para a
população em geral. Desenvolvendo um papel
importantíssimo para a preservação da saúde e
também a recuperação, de sintomas e doenças
crônicas.
O papel do profissional de Educação Física na área da
saúde é crucial para promover e manter um estilo de
vida saudável. Dentre as principais contribuições,
destacam-se: Prevenção de Doenças, Reabilitação e
Recuperação, Educação em Saúde, Melhoria da Saúde
Mental, Adaptação de Exercícios, Trabalho
Multidisciplinar. Em resumo, o profissional de
Educação Física desempenha um papel essencial na
promoção da saúde, contribuindo não apenas para a
prevenção de doenças, mas também para a melhoria
da qualidade de vida e bem-estar geral da população

2. Você adota alguma metodologia específica nos seus programas de exercícios? Qual(is)?
Resposta do entrevistado(a): Sim. Durante as minhas aulas, personalizo de acordo
Principais pontos mencionados: com o objetivo de cada aluno. Entre algumas
(aproximadamente 5 linhas) metodologias que utilizo são: treinamento funcional (
mais usado em idosos), treinos de resistência,
concêntricos e excêntricos e flexibilidade.
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
3. Como são estruturadas as suas atividades/aulas? Como você realiza o planejamento de
suas atividades?
Resposta do entrevistado(a):
Principais pontos mencionados:
(aproximadamente 5 linhas)
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
4. Quais são as principais doenças crônicas que você costuma trabalhar e como você aborda
o tratamento delas?
Resposta do entrevistado(a):
Principais pontos mencionados:
(aproximadamente 5 linhas)
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
Cada metodologia tem seus próprios objetivos e
benefícios, e a escolha dependerá das metas
individuais, condições de saúde e preferências do
praticante. É comum que os profissionais de Educação
Física combinem elementos de diferentes
metodologias para criar programas adaptados às
necessidades específicas de cada cliente. Algumas
dessas metodologias incluem: Treinamento Funcional,
Periodização, HIIT (Treino Intervalado de Alta
Intensidade), Treinamento de Resistência, Treino
Concêntrico e Excêntrico, Treino de Mobilidade e
Flexibilidade.
Meu planejamento tem como base, a anamnese
preenchida pelo aluno, com seus objetivos e desejos.
Depois, realizo minha avaliação física, na qual
identifico os principais pontos trabalhados. E em
seguida, dou andamento ao nossos treinos. Realizo a
periodização quando vejo necessidade, e
oportunidade. Sempre buscando alcançar o objetivo
estabelecido.
A estrutura das suas atividades e o planejamento de
um educador Físico, são basicamente da seguinte
forma: Avaliação Inicial, Definição de Metas,
Programa de Treinamento, Periodização,Sessões de
Treinamento, Educação e Orientação,Variedade e
Diversão, Avaliações Periódicas, Suporte e
Motivação.
Cada programa de treinamento é único e adaptado às
necessidades individuais do cliente, proporcionando
uma abordagem personalizada para atingir os
melhores resultados.
A doença crônica mais comum apresentada pelos
meus alunos, é a hipertensão, problemas
cardiovasculares.
O trabalho de um educador físico com pessoas que
têm hipertensão e problemas cardiovasculares é
crucial para promover a saúde cardiovascular e
gerenciar essas condições.
Essas abordagens visam melhorar a saúde

5. Você trabalha em conjunto com outros profissionais da área da saúde, como médicos,
fisioterapeutas e nutricionistas? Se sim, como se sente trabalhando em uma equipe
multiprofissional? Se não, acharia importante estar em uma equipe multiprofissional?
Resposta do entrevistado(a):
Principais pontos mencionados:
(aproximadamente 5 linhas)
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
6. Como você motiva seus pacientes/clientes a manterem uma rotina de atividade física
regular?
Resposta do entrevistado(a):
Principais pontos mencionados:
(aproximadamente 5 linhas)
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
cardiovascular e a qualidade de vida, sempre
considerando a segurança e as necessidades
específicas de cada pessoa com hipertensão e
problemas cardiovasculares.
Atualmente tenho pós graduação na área de nutrição,
que é de Obesidade e Emagrecimento. Acredito ser de
grande importância complementar o meu trabalho,
com outros profissionais que agreguem no nosso
objetivo. Já trabalhei em conjunto com médicos,
fisioterapeutas, pra conseguirmos acelerar uma boa
reabilitação de um aluno.
Muitos educadores físicos trabalham em conjunto com
outros profissionais de saúde, como médicos,
fisioterapeutas e nutricionistas, especialmente ao lidar
com clientes que têm condições médicas específicas
ou objetivos de saúde complexos. Essa abordagem
multidisciplinar é conhecida como equipe
multiprofissional. Em resumo, a integração em uma
equipe multiprofissional pode ser valiosa para
proporcionar um cuidado mais abrangente e eficiente
aos clientes, aproveitando as diversas especialidades e
conhecimentos disponíveis.
Acredito que a melhor é mais eficiente forma de
motivar meus clientes é mostrando os resultados.
Quando eles começam a perceber e ver os resultados
que a atividade física faz na vida deles, a motivação
em continuar e manter, é natural.
Motivar os pacientes/clientes a manterem uma rotina
de atividade física regular é fundamental para o
sucesso a longo prazo. Aqui estão algumas estratégias
que um educador físico pode adotar para incentivar a
consistência na prática de exercícios:
Estabelecer Metas Realistas, Identificar Motivações
Pessoais Variedade nas Atividades, Monitoramento
de Progresso Estabelecer Rotinas, Educação sobre
Benefícios, Suporte Emocional, Feedback
Construtivo, Acompanhamento Regular.
7. Qual é a sua opinião sobre a relação entre a atividade física e a saúde mental?
Resposta do entrevistado(a):
Principais pontos mencionados:
(aproximadamente 5 linhas)
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
8. Qual é a sua opinião sobre a relação entre a atividade física e a saúde física?
Resposta do entrevistado(a):
Principais pontos mencionados:
(aproximadamente 5 linhas)
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
9. Quais são as tendências e inovações na área da saúde que você acredita que podem
beneficiar o trabalho do profissional de Educação Física?
Resposta do entrevistado(a):
Principais pontos mencionados:
(aproximadamente 5 linhas)
Sua análise sobre a resposta:
(aproximadamente 10 linhas).
Já é comprovado cientificamente que a atividade física
é uma forte aliada, na saúde mental plena. E esses
dados só aumentaram após a pandemia. Eu considero,
de suma importância a prática de atividade física,
principalmente para pacientes com depressão,
ansiedade, transtornos, crises de pânico...
A relação entre atividade física e saúde mental é
amplamente reconhecida como positiva e benéfica.
Existem numerosos estudos e evidências que
destacam os impactos positivos da prática regular de
exercícios na saúde mental. Em resumo, a prática de
atividade física é uma ferramenta valiosa para
promover a saúde mental, proporcionando uma
abordagem holística para o bem-estar físico e
emocional.
A prática de atividade física é essencial para uma
saúde física boa. Isso se deve ao fato de que os
exercícios físicos feitos regularmente, proporcionam
uma qualidade de vida muito melhor, pois evitam e
melhoram doenças, doenças crônicas.
A relação entre atividade física e saúde física é
amplamente reconhecida como positiva e essencial
para o bem-estar geral. Praticar exercícios
regularmente oferece uma série de benefícios para a
saúde física. Aqui estão alguns aspectos fundamentais
dessa relação: controle de peso, saúde cardiovascular,
melhoria da saúde muscular e óssea, controle da
pressão arterial, melhora na saúde respiratória,
aumento da flexibilidade e mobilidade, melhoria do
sono, controle do estresse, entre outros.
Como vivemos na era da modernidade, Internet e
aplicativos, básica todos os dias surge algo novo, em
todas as áreas. Alguns eu já faço uso, como
aplicativos que auxiliam nas avaliações, e nas
Prescrição de planilhas. E também treinamentos com
metodologias novas e avançadas.
Existem várias tendências e inovações na área da
saúde que podem beneficiar significativamente o
trabalho do profissional de Educação Física. Algumas
delas incluem: Tecnologia Vestivel
 Monitoramento, Aplicativos de saúde e fitness,
treinamento online e plataformas de Educação a
distância, treinamento personalizado com base em
genética, nutrição personalizada e suplementação
inteligente, Treinamento de alta intensidade com
pouco tempo (HIIT).

Observação: é muito importante apresentar dados fidedignos dos entrevistados, ou seja, não
os altere. Aproveite a oportunidade e procure profissionais que possam verdadeiramente
contribuir com sua formação. Não ultrapasse o a quantidade de 10 linhas nas análises. Atente-
se à utilização correta da Língua Portuguesa.

Preencha as informações na próxima página...

TERMO DE CONSENTIMENTO LIVRE E ESCLARECIDO (TCLE)

Convido o(a) senhor(a) Vanderlei de Cássia Nunes a participar desta entrevista

referente à atividade Material de Avaliação Prática (MAPA) da disciplina Integradora Comum
3, do curso de Educação Física EAD, Unicesumar, realizada por mim, Alexandre da Silva
Andrade ,RA 23336294-5 A entrevista é composta por 9 questões relacionadas às doenças
crônicas não transmissíveis e atuação do profissional de Educação Física na área da saúde e
não há nenhum ônus ou bônus na participação.

Consentimento Livre e Esclarecido

Tendo em vista os itens acima apresentados, eu, de forma livre e esclarecida, manifesto meu
consentimento em participar desta entrevista.

Assinatura do Participante da entrevista

 (A assinatura pode ser em formato digital ou colada como imagem)

________________________________________________

Orientações finais:
✓ Cópias parciais ou totais serão zeradas.
✓ Poste seu arquivo em formato word (.doc) ou PDF. Outros formatos não serão aceitos.
✓ Certifique-se se o arquivo enviado está correto. Em caso de problemas, envie sua dúvida
para o seu professor mediador.
✓ Todas as atividades do curso são avaliadas conforme a solicitação. Sendo assim, o
descumprimento dessas orientações pode acarretar algum desconto na nota.