Operacional (R$) Operacional (R$) Canjiquinha 1 Kg 4,79 Kg Lombo suíno 2,5 Kg 19,95 Kg Calabresa 400 g 37,50 Kg Tomate 1,3 Kg 6,99 Kg Cebola 350 g 7,99 Kg Alho 50 g 24,90 Kg Óleo 30 ml 8,79 L Sal QB 2,71 Kg Salsinha QB 1,59 un Valor dos ingredientes: R$83,03
Rendimento total: 9,700 Kg Porção: 250 g
Total:__39____ porções (1 e ½ concha) Custo por porção: R$_2,12________
Modo de preparo:
1. Corte o lombo suíno em pedaços e tempere. Deixe marinando durante uma
hora. 2. Refogue e cozinhe em panela de pressão. 3. Lave a canjiquinha e deixe de molho durante uma hora. 4. Em uma panela grande frite a calabresa picada. 5. Doure na gordura o alho e a cebola ralada. 6. Acrescente o tomate picado, jogue a canjica na panela e cubra tudo com água. 7. Deixe cozinhar até que engrosse um pouco e os grãos fiquem macios. 8. Acrescente o lombo e a calabresa. 9. Verifique o sal. 10. Tampe a panela por cinco minutos mantendo o fogo baixo, para apurar. 11. Sirva a canjiquinha e decore com um punhado de salsinha. Serviço de Alimentação e Nutrição Prof. Keila Barreto
Operacional (R$) Operacional (R$) Batata 3 Kg 4,99 Kg Bacon 400 g 32,89 Kg Calabresa 800 g 37,50 Kg Couve 2 un 1,49 un Cebola 350 g 7,99 Kg Alho 50 g 24,90 Kg Óleo 30 ml 8,79 L Sal QB 2,71 Kg Salsinha QB 1,59 un Valor dos ingredientes: R$69,69
Rendimento total: 5,660 Kg Porção: 250 g (2 conchas)
Total: __22_____ porções Custo por porção: R$ _3,16_______
Modo de preparo:
1. Descasque as batatas e leve para cozinhar.
2. Corte em cubinhos a calabresa e o bacon, frite-os e reserve. 3. Pique todos os temperos (separadamente). 4. Quando as batatas estiverem cozidas, bata com água no liquidificador ou mixer até formar um caldo grosso (reserve). 5. Frite a cebola, acrescente o alho, logo após os cubinhos de bacon e a calabresa fritos 6. Despeje o caldo batido (batata) na panela do recheio. 7. Mexa o caldo para não grudar na panela. 8. Quando ferver acrescente o sal (a gosto) e a couve. 9. Sirva com torradas, por exemplo.