UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ

ANA JÚLIA MORAES LOPES

TESTES DE EQUILÍBRIO

MACAPÁ

2023
Testes de equilíbrio auxiliam na avaliação da estabilidade corporal durante o equilíbrio
uni ou bipodal, com os olhos abertos ou fechados e serve para avaliar controle postural,
prevenir risco de queda e avaliar o equilíbrio. Teste que podem ser realizados para
avaliação:

I. Timed Up and Go (TUG)

É avaliado a mobilidade e equilíbrio funcional. O teste consiste em levantar de uma cadeira,

caminhar em uma linha reta até 3 metros, dá uma volta e retornar para cadeira e sentar-se
novamente. O paciente parte da posição inicial com as costas apoiadas na cadeira. A
cronometragem é iniciada após o sinal de partida e parada somente quando o idoso se colocar
novamente na posição inicial, sentado com as costas apoiadas na cadeira. Quanto menor o
tempo, melhor o desempenho no teste.

Os Guidelines do National Institute of Clinical Evidence (RAWLINS, CULYER, 2004) indica

a avaliação em 4 categorias:
1. Até 10 segundos – desempenho normal para adultos saudáveis. Baixo risco de quedas;
2. Entre 11 e 20 segundos – Normal para idosos frágeis ou com debilidade, mas que se
mantêm independentes na maioria das atividades de vida diária. Baixo risco de quedas;
3. Entre 21 e 29 segundos – Avaliação funcional obrigatória. Indicado abordagem específica
para a prevenção de queda. Risco de quedas moderado;
4. Maior ou igual a 30 segundos – Avaliação funcional obrigatória. Indicado abordagem
específica para a prevenção de queda. Alto risco para quedas.

II. Escala de Tinetti (Performance Oriented Mobility

Assessment-POMA)
Para definir o equilíbrio e a marcha, o Índice de Tinetti é bem aplicado, uma vez que detecta
alterações na locomoção, diagnostica e quantifica a gravidade do comprometimento e prediz o
risco de quedas (FREITAS et al., 2002; CHONG, 1995).
O teste é dividido em duas partes: equilíbrio e marcha, a escala tem 22 tarefas que
representam atividades diárias avaliadas pelo examinador, sendo que a marcha possui 9 itens
como: início da marcha, simetria dos passos, continuidade dos passos, e o equilíbrio possui 13
itens como: equilíbrio sentado, levantar da cadeira, equilíbrio em pé, tentativas de levantar. A
cada tarefa a resposta pode ser classificada como: normal: 3, adaptável:2 e anormal:1 na
avaliação de equilíbrio e normal:2, anormal:1 na avaliação de marcha. Totalizando 57 pontos
na soma das duas escalas.

III. Escala de Equilíbrio de Berg (EEB)

A escala detecta risco de quedas e equilíbrio estativo e dinâmico. A EEB avalia o equilíbrio
através de 14 testes que consistem em:
i) Posição sentada para posição em pé
ii) 2. Permanecer em pé sem apoio
iii) 3. Permanecer sentado sem apoio
iv) 4. Posição em pé para posição sentada
v) 5. Transferências
 vi) 6. Permanecer em pé com os olhos fechados
vii) 7. Permanecer em pé com os pés juntos
viii) 8. Alcançar a frente com os braços estendidos
ix) 9. Pegar um objeto do chão
x) 10. Virar-se para olhar para trás
xi) 11. Girar 360 graus
xii) 12. Posicionar os pés alternadamente no degrau
xiii) 18. Permanecer em pé com um pé à frente
xiv)14. Permanecer em pé sobre um pé

Podendo atingir a pontuação máxima de 56 pontos e mínimo de 0, ao pontuar menos de 47 é

indicativo de risco, cada teste possui a cinco alternativas que variam de zero a quatro pontos.
Se o individuo não conseguir não realizar a tarefa, precisar de auxilio fizer em maior tempo,
deve ser observado. Através dessa escala são avaliados os potenciais e os déficits para
melhorar a capacidade funcional e evitar quedas futuras.

Referências:

RAWLINS, M.D.; CULYER, A.J. National Institute for Clinical Excellence and its value judgments.
Bmj, p. 224-227, 2004. Disponível em: https://doi.org/10.1136/bmj.329.7459.224. Acesso em:
04/out/23

Karuka1, Aline H.; Silva, José A. M. G.; Navega, Marcelo T. Análise da concordância entre
instrumentos de avaliação do equilíbrio corporal em idoso. Revista Brasileira de Fisioterapia,
São Paulo, v. 15, n. 6, p. 460-6, nov./dez. 2011. Disponível em:
https://www.scielo.br/j/rbfis/a/k3pyPHh5wM4dp4c8hDzg9wg/?format=pdf&lang=pt. Acesso em:
04/out/23