Linguagens, Códigos e Suas Tecnologias - Educação Física

Linguagens, Códigos e suas
Tecnologias – Educação Física

Ensino Fundamental, 8° Ano
Ginástica: Contextualização histórica da Ginástica,
vivenciando o Método Sueco, Francês e Calistênico,
relacionando-os as modalidades ginásticas da atualidade
EDUCAÇÃO FÍSICA, 8º Ano do Ensino Fundamental
Ginástica: contextualização histórica da ginástica, vivenciando o método
sueco, francês e calistênico, relacionando-os as modalidades ginástica da atualidade
A história da ginástica confunde-se com a

história do homem (1).
Imagem: Nevit Dilmen / Handstand,

Ginástica / GNU Free Documentation
License
Vamos entender melhor!

Pré-história
A atividade física apresentava um importante papel na

sobrevivência do homem, pois expressava a necessidade vital de
atacar e defender, além de fazer parte dos jogos, rituais e festivais.
(1)
Caça Pesca Ritual
Imagem: Lionel Allorge / Museu da Pré- Imagem: Paul Kane / Art Gallery of Ontario / Imagem: Lionel Allorge / Museu da Pré-história
história em Tautavel, França. / GNU Free Public Domain. em Tautavel, França. / GNU Free
Documentation License Documentation License
Antiguidade Clássica
Grécia:
Imagem: Philly boy92 / A ondulação da bandeira
grega. / GNU Free Documentation License
Imagem: Unknown,
 ideal de beleza humana; restorer: Ippolito Buzzi
(Italian, 1562–1634) /
Museu Nacional
Romano – Palazzo
 Atenas: exercício físico valorizado Altemps / Apollo
Kaitharoidos. Mármore,
como educação corporal; peças originais (tronco
e perna direita): cópia
romana do período de
Adriano depois de um
original helenístico.
 Esparta: preparação para a guerra; Pesadamente
restaurada no século
17: cabeça (após o tipo
Lykeios Apollo), braço
esquerdo e lira, perna
 berço dos Jogos Olímpicos esquerda, cortinas e
vara. / Creative
(demonstra a importância da Commons Atribuição
2.5 Genérica.
atividade física nesta época).
Apolo
Roma:
Imagem: Zoologist / Itália retocada bandeira 3D.
 exercício físico com objetivo de

preparação militar;
/ GNU Free Documentation License
 atividades desportivas, como corridas

de carros e os combates de
gladiadores, estavam ligadas às
questões bélicas;
 a célebre frase: “Mens sana em

Imagem: Mark Zamoyski / soldados romanos / GNU Free
corpore sano” ("uma mente sã num Documentation License
corpo são"), de Juvenal, vem desse

período romano.
Idade Média:
Património Mundial da UNESCO fortemente danificada durante a Segunda Guerra Mundial

Imagem: Shizhao / Românico-Otoniana de São Miguel em Hildesheim (Alemanha),
 declínio da Educação Física devido ao cristianismo;
pela Força Aérea Real e reconstruída. / GNU Free Documentation License

 priorizava-se a saúde (ou salvação) da alma, pois o culto ao corpo
era considerado pecado;
 condenava o orgulho da vida terrena e menosprezava toda a
atividade físico-desportiva;
 com as cruzadas organizadas pela Igreja nos séculos XI, XII e
XIII, a preparação militar era feita a partir: (2)
 do adestramento dos cavaleiros e da esgrima
(requisitos para participar nas justas e torneios);
 o manejo do arco e flecha;
 marchas e corridas a pé.
Idade Moderna
Vários estudiosos da época, entre
eles inúmeros pedagogos,
contribuíram para a evolução do
conhecimento da Educação Física
com a publicação de obras
relacionadas à pedagogia, à fisiologia
e à técnica.
A partir daí, surgiu um grande Imagem: Desconhecido / Jan Arkesteijn / Frans Hals
(1582/1583–1666) / 1664 / Regentes da esmola que os
movimento de sistematização da anciãos House, Haarlem. / Frans Hals Museum Haarlem
/ Domínio público
ginástica. (3)
ATENÇÃO!
A denominação “ginástica”, inicialmente utilizada
como referência a todo tipo de atividade física
sistematizada, cujos conteúdos abarcavam as atividades
necessárias à sobrevivência, aos jogos, ao atletismo, às
lutas e à preparação de soldados, adquiriu, a partir de
1800, com o surgimento das escolas e movimentos
ginásticos, uma conotação mais ligada à prática do
exercício físico. (3)
Imagem: Henrique Pinto/Avião regional Fokker F100 da

Europa do século XIX:
OceanAir / Creative Commons Attribution 2.0 Generic

 a ginástica com finalidade de constituir um corpo
saudável, afastando-o das doenças que cresciam com a
população dos grandes centros urbanos;
 os estudos do corpo eram voltados para conhecê-lo
biologicamente; buscava-se estudá-lo sob as óticas da
anatomia, da mecânica, da fisiologia, dentre outras
áreas dessa natureza;
 objetivo: educar gestos e comportamentos necessários
para a ordem social daquela época.
SEED-PR (2007)
Dessa forma, no início do século XIX,

surgiram grandes escolas e métodos ginásticos,
entre eles:
 Escola Sueca;
 Escola Francesa;
Imagem: Jeffery Wong / Teo Sorte Ser, um membro do

Parlamento de Cingapura e Secretário Permanente do
 e o Método Calistênico.
Ministério do Desenvolvimento Comunitário, Juventude e
Desporto e do Ministério dos Transportes, um discurso na
Escola Parque Ver Primária em Cingapura. / The use of this
image is free for any purpose
Vamos entender melhor cada um deles!

Escola Sueca
 Per Henrik Ling (1776-1839) - Pai da ginástica sueca;
 Ling dividiu a ginástica em quatro partes: (4)
 a pedagógica voltada para a saúde,

evitando vícios posturais e doenças;
 a militar incluindo o tiro e a esgrima;
 a médica baseada na pedagogia, evitando

também as doenças; Imagem: NH / Unknown, not credited /As
escolas em Norrköping foram por um longo
tempo separados entre os meninos e as
meninas. Esta foto mostra uma classe de
 a estética preocupada com a graça do meninos no Kristinaskolan em 1922. O nome
do professor é Torsten Westberg. / Public
corpo. Domain
Princípios da Ginástica Sueca:
 execução correta dos exercícios;

 desenvolvimento natural e harmônico
do corpo;
 ser acessível a todos;
 sessões de ginástica causam um
“estado de alegria”;
 exercícios bem orientados (dos mais
Imagem: NordiskaMuseetBot / Damgymnastik. Gymnastiska
simples aos mais complexos); centralinstitutet, Hamngatan 19, Norrmalm, Stockholm. /
United States public domain
 necessidade da prática regular de
atividades físicas. (5) Vídeo
Portanto, o Método Sueco baseia-se num trabalho rígido com o

desenvolvimento harmônico de todo o corpo.
Imagem: Ignacio javier igjav / Ícone de uma lâmpada azul feito em svg / Creative
 A aula de ginástica dividia-se em: aquecimento, parte

fundamental e relaxamento.
Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma Licença 3.0 Unported.
CONTRIBUIÇÕES DA GINÁSTICA SUECA:
 ênfase na estética e na formação corporal;

 técnica: ritmo, soltura e trabalho estruturado;
 metodologia: imagens, comando e música;
 prática: flexibilidade, preocupação com a prevenção e correção
de posturas;
 ênfase na destreza e no melhor aproveitamento do tempo e na
maior qualidade do trabalho. (5)
Escola Francesa:
 Francisco Amoros (1770-1848) foi
o pai da Ginástica Francesa;
 dividiu a ginástica em Civil e Vídeo Vídeo
Industrial, Militar, Médica e Cênica;
 método baseado na disciplina
Militar, com objetivo de preparar
soldados para guerra.
CARACTERÍSTICAS:
 progressão pedagógica;
 música, ritmo e inspiração; Imagem: Paul Thompson./ 300 ppi de digitalização
da revista National Geographic, Volume 31 (1917),
página 340. / United Public Domain
 expressão de sentimentos. (5)
Uma sessão compreende três partes:
1. preparatória – duração de ²/10 do tempo

total da sessão. Comporta evoluções e
flexionamentos dos braços, pernas, tronco,
combinados, assimétricos e de caixa
torácica.
2. ligação propriamente dita – duração de 7/10
da sessão. Abrange exercícios grupados
nas sete famílias: marcha, trepar e
equilibrar-se, saltar, levantar e transportar,
correr, lançar e atacar e defender-se.
3. volta à calma – duração de ¹/10 da sessão;
contém: marcha com canto ou assobio e Imagem: Paul Thompson./ 300 ppi de digitalização
da revista National Geographic, Volume 31 (1917),
exercício de ordem. (6) página 340. / United Public Domain
Método de Ginástica Calistênica:

 marco do desenvolvimento da Ginástica
Moderna;
 a Calistenia representa uma série de
exercícios localizados, com fins corretivos,
fisiológicos e pedagógicos;
 objetivo central: a arte de exercitar os
músculos, com o fim de adquirir saúde,
força, elegância de porte e movimento;
Imagem: Adam Jones Adam63 ./ Ginástica de
 apresenta uma divisão de oito grupos de manhã, Centro Habana, Havana, Cuba. Dezembro
de 2006. Data 18 Agosto 2009 (2009/08/18) /
exercícios localizados, associando música Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0
Unported
ao ritmo dos exercícios.
Método Calistênico:
•sistema de exercícios: valoriza as técnicas de construção de exercícios com atividades ritmadas;
•Atividades: abrangem todas as partes do corpo humano, com os exercícios bem lineares;
•obedecia a curva do esforço fisiológico:

– volume;
– intensidade;
– duração.
• os exercícios eram progressivos:

– iniciam com séries simples;
– avançam para as séries mais complexas.
•exercícios que incidiam fortemente no

- sistema respiratório;
- sistema cardiovascular. (5)
Sessões de treinamento:
– grupo I: dos braços e pernas;

– grupo II: região posterior-superior do tronco;
– grupo III: região posterior-inferior do tronco;
– grupo IV: região lateral do tronco;

– grupo V: equilíbrio;
– grupo VI: região abdominal;
– grupo VII: exercícios de marcha como saltitos, trote curto, passos de
dança;
– grupo VIII: ombros e costas (relaxamento).
Sessões de treinamento:
• as sessões iniciam e finalizam com MARCHA:
– inicial: aquecimento;
– durante: manutenção da faixa de treinamento.
• final: relaxamento. (5)
Nessa época, a ginástica passou a

desempenhar importantes funções na
sociedade industrial, apresentando-se
como capaz de corrigir vícios posturais
oriundos das atitudes adotadas no
trabalho, demonstrando, assim, a relação
com a medicina e, desse modo,
conquistando status. (3)
Imagem: Jeffery Wong / Teo Sorte Ser, um membro do

Parlamento de Cingapura e Secretário Permanente do
Ministério do Desenvolvimento Comunitário,
Juventude e Desporto e do Ministério dos
Transportes, um discurso na Escola Parque Ver
Primária em Cingapura. / The use of this image is free
for any purpose
Os métodos ginásticos, desenvolvidos principalmente

nos países europeus, influenciaram e até hoje influenciam
a ginástica gundial e, em particular, a brasileira.
Mas como esse processo

de inserção da ginástica
se deu no Brasil?
Imagem: Jacklee. / Brasileiro ginasta Arthur Mariano

realizando na barra horizontal durante Qualificação
dos homens - Bairro 1 da competição de ginástica
artística na Olimpíada de Verão da Juventude 2010 no
Bishan Sports Hall, em Singapura. / Creative
Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma
Licença 3.0 Unported.
 No Brasil, houve forte influência do processo de

industrialização e a implantação da ginástica foi muito
semelhante à forma como ocorreu na Europa.
 Foi a partir “dos conhecimentos e das teorias” construídas na

Europa, que, no Brasil, os médicos reorganizaram um novo
modelo de ginástica para a população brasileira.
 A proposta pedagógica era baseada nos estudos da

anatomia a da fisiologia – “retirada do interior do pensamento
médico-higienista”.
SOARES (2001).
Você sabe o que significa o movimento

médico-higienista?
“ (...) Movimento social que envolveu intelectuais de

diversas áreas, tais como: medicina, engenharia,
arquitetura, educação, educação física e outras; que
tinham como objetivo promover novos hábitos saudáveis
para o aprimoramento da saúde individual e coletiva.
Imagem: zeus / www.zeusbox.org/

Surgiu em um contexto de crescimento do capitalismo
GNU General Public License

industrial, manufatura e grande indústria, na Inglaterra,
França e Alemanha (GONZALEZ apud SEED-PR, 2007).
Propósitos do movimento higienista:
 interesse ideológico em tornar a ginástica conteúdo escolar,

pois seriam atendidas as exigências das novas demandas
sociais e históricas;
 valorizaram-se normas e costumes que contribuíram para a
promoção de hábitos saudáveis, para que o trabalhador
suportasse as condições de trabalho oferecidas e, ao mesmo
tempo, disciplinar os corpos, desde a infância, com hábitos
saudáveis;
 para tanto, a disciplina ministrada na escola era denominada
ginástica e trabalhava apenas com seus métodos ginásticos.
SEED-PR (2007)
Mas, o que é ginástica?

A ginástica engloba modalidades competitivas e não
competitivas e envolve a prática de uma série de
movimentos exigentes de força, flexibilidade e coordenação
motora para o aperfeiçoamento físico e mental. (6)
Imagem: Stian Fugelsøy / Solem ginasta Imagem: Rick McCharles / Treinamento de Imagem: FvS / Split, ginástica / public
norueguês Kristian em anéis nos flexibilidade na ginástica Altadore. / Creative domain
campeonatos da Noruega em 2001. / Commons Attribution 2.0 Generic
Creative Commons Attribution 3.0 Unported
Os campos de atuação da ginástica

Condicionamento Competição
físico
Demonstração Fisioterápica
Imagem: www.localfitness.com.au /
Ginástica Personal Training em uma academia -
Crossover Cable / GNU Free
Documentation License
Conscientização Corporal
1. Ginástica de condicionamento físico
Engloba todas as modalidades que têm por objetivo

a aquisição ou manutenção da condição física do
indivíduo normal e/ou do atleta. (3)
Localizada Aeróbica Step

Imagem: www.localfitness.com.au/
Imagem: www.localfitness.com.au / Fitball Grupo Imagem: ShinyFan / Uma demonstração pública de
Classe passo Aeróbica em uma
de Fitness Classe / GNU Free Documentation exercícios aeróbicos / Creative Commons - Atribuição -
academia / Creative Commons -
License Partilha nos Mesmos Termos 2.5 Genérica.
Atribuição - Partilha nos Mesmos
Termos 3.0 Não Adaptada
2. Ginástica de competição:
Reúne todas as modalidades competitivas.
Ginástica Olímpica Ginástica Rítmica Trampolim Acrobático

Imagem: LauraHale / 21 de junho de 2012 no Instituto Imagem: cdephotos / Ginástica Imagem: LauraHale /21 de junho de 2012 no
Australiano de Desporto Centro de Ginástica para o Rítmica nos Jogos Olímpicos de Instituto Australiano de Desporto Centro de
evento de imprensa anunciando a equipe de ginástica Londres 2012. / Creative Commons Ginástica para o evento de imprensa
artística para Londres 2012 Jogos Olímpicos de Verão Attribution 2.0 Generic anunciando a equipe de ginástica artística
com a presença de Tony Abbott e Lundy Kate. / Creative para Londres 2012 Jogos Olímpicos de Verão
Commons Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma com a presença de Tony Abbott e Lundy
Licença 3.0 Unported Kate. / Creative Commons Attribution-Share
Alike 3.0 Unported
3. Ginásticas fisioterápicas:
responsáveis pela utilização de exercício físico na
prevenção ou tratamento de doenças. (3)
Ginástica Laboral Pilates Hidroginástica

Imagem: José Vílchez / Curso de Instructor de
Imagem: Engenhariarj / Ginástica laboral na Imagem: www.localfitness.com.au /
Pilates/ Domínio público
Chemtech / Domínio público hidroginástica / GNU Free Documentation
License
4. Ginástica de conscientização corporal:

Pilates
 reúne as novas propostas de
abordagem do corpo, também
conhecidas por técnicas alternativas
ou ginásticas suaves, e que foram
introduzidos no Brasil a partir da
década de 70;
 a grande maioria desses trabalhos Imagem: José Vílchez / Curso de Instructor de
Pilates/ GNU Free Documentation License
tiveram origem na busca da solução

de problemas físicos e posturais. (3)
5. Ginástica de demonstração:
 é representante desse grupo a

Ginástica Geral, cuja principal
característica é a não-
competitividade, tendo como
função principal a interação
social, isto é, a formação Ginástica Geral
integral do indivíduo nos seus Imagem: Bauken77/ Ginástica Concorrência "Team-

Turnen" em Wolfurt / Vorarlberg / Áustria. Ginástica-Clube
Turnerschaft Höchst / GNU Free Documentation License
aspectos: motor, cognitivo,
afetivo e social. (3)
Podemos perceber, ao longo da história da ginástica, que

a preocupação com as “formas modelares de educar e cuidar
do corpo” não é algo novo. Algumas vezes, essa
preocupação aparece com mais intensidade; outras vezes,
com menos intensidade, dependendo das intenções
ideológicas que estão em jogo. (SEED-PR, 2007)
Imagem: NordiskaMuseetBot / Damgymnastik. Gymnastiska Imagem: cdephotos/ Ginástica Rítmica nos Jogos Olímpicos
centralinstitutet, Hamngatan 19, Norrmalm, Stockholm. / United de Londres 2012. / Creative Commons Attribution 2.0 Generic
States public domain
Extra:
Atividade 1
1º) Assistam aos vídeos:
 http://www.youtube.com/watch?v=PxQFGV5rpes
(Ginástica Sueca)
 http://www.youtube.com/watch?v=r8vJYmFznDc&feature=relmfu
(Ginástica Francesa)
 http://www.youtube.com/watch?v=JxhIQ4U-e04
(Método Calistênico)
2º) Dividir a turma em três grupos, cada grupo com um método de ginástica (Sueco,
Francês e Calistênico).
3º) Os estudantes deverão vivenciar alguns movimentos da ginástica, podendo
eleger um aluno para assumir a função de instrutor sob a orientação do professor.
4º) Após a vivência dos métodos de ginástica, deverão responder ao seguinte
questionamento: quais as principais características desses métodos de ginástica?
Atividade 2:
 a turma deverá ser dividida em grupos e elencar as

variações de ginástica que podemos encontrar atualmente;
 cada equipe será responsável por pesquisar uma dessas
variações de ginástica;
 o objetivo é verificar quais são as semelhanças dessas
ginásticas atuais com aquelas já destacadas durante a aula;
 cada grupo irá demonstrar os exercícios de cada uma delas;
 procurar também responder e discutir o seguinte
questionamento: a prática da ginástica no modelo
contemporâneo não seria uma herança da ideia de “educar
e cuidar do corpo” tratada no século XIX?
(Adaptado de SEED-PR, 2007)
Referências bibliográficas
• SEED-PR. Educação Física. Curitiba: Livro

Didático Público, 2007.
• SOARES, C. L. Educação Física: raízes européias

e Brasil. Campinas: Autores Associados, 2001.
• Sites: Disponíveis nos hiperlinks.

Tabela de Imagens
n° do direito da imagem como está ao lado da link do site onde se consegiu a informação Data do
slide foto Acesso

2 Nevit Dilmen / Handstand, Ginástica / GNU http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gymnastic 05/09/2012
Free Documentation License -training-07929-nevit.jpg
3a Lionel Allorge / Museu da Pré-história em http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mus 05/09/2012

Tautavel, França. / GNU Free %C3%A9e_Homme_De_Tautavel_08.jpg
3b Paul Kane / Art Gallery of Ontario / Public http://commons.wikimedia.org/wiki/File:PaulKane- 27/09/2012

Domain. HuntingFish-ROM.jpg
3c Lionel Allorge / Museu da Pré-história em http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Mus 05/09/2012
Tautavel, França. / GNU Free %C3%A9e_Homme_De_Tautavel_03.jpg
4a Philly boy92 / A ondulação da bandeira http://commons.wikimedia.org/wiki/File:GreekFlag- 10/09/2012

grega. / GNU Free Documentation License waving.svg
Tabela de Imagens
slide foto Acesso

4b Unknown, restorer: Ippolito Buzzi (Italian, http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Apollo_Kit 10/09/2012
1562–1634) / Museu Nacional Romano – haroidos_Altemps_Inv8590_n3.jpg?uselang=pt-br
Palazzo Altemps / Apollo Kaitharoidos.
Mármore, peças originais (tronco e perna
direita): cópia romana do período de
Adriano depois de um original helenístico.
Pesadamente restaurada no século 17:
cabeça (após o tipo Lykeios Apollo), braço
esquerdo e lira, perna esquerda, cortinas e
vara. / Creative Commons Atribuição 2.5
Genérica.
5a Zoologist / Itália retocada bandeira 3D. http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Blackout- 10/09/2012

/ GNU Free Documentation License Italy.png
5b Mark Zamoyski / soldados romanos / GNU http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Roman_So 10/09/2012

Free Documentation License ldiers.png
Tabela de Imagens
slide foto Acesso

6 Shizhao / Românico-Otoniana de São Miguel http://commons.wikimedia.org/wiki/File:St_michae 10/09/2012
em Hildesheim (Alemanha), Património lis.jpg
Mundial da UNESCO fortemente danificada
durante a Segunda Guerra Mundial pela
Força Aérea Real e reconstruída. / GNU Free
7 Desconhecido / Jan Arkesteijn / Frans Hals http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Frans_Hal 10/09/2012

(1582/1583–1666) / 1664 / Regentes da s_-_De_regenten_van_het_oudemannenhuis.jpg?
esmola que os anciãos House, Haarlem. / uselang=pt-br
Frans Hals Museum Haarlem / Domínio
público
9 Henrique Pinto/Avião regional Fokker F100 http://commons.wikimedia.org/wiki/File:OceanAir.j 10/09/2012

da OceanAir / Creative Commons pg
Attribution 2.0 Generic
Tabela de Imagens
slide foto Acesso

10,19 Jeffery Wong / Teo Sorte Ser, um membro do http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Teo_Ser_L 06/09/2012
Parlamento de Cingapura e Secretário uck_giving_a_speech_at_Park_View_Primary_Scho
Permanente do Ministério do ol,_Singapore_-_20080522.jpg
Desenvolvimento Comunitário, Juventude e
Desporto e do Ministério dos Transportes,
um discurso na Escola Parque Ver Primária
em Cingapura. / The use of this image is free
for any purpose
11 NH / Unknown, not credited /As escolas em http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Boys 10/09/2012

Norrköping foram por um longo tempo %27_school_in_Norrk
separados entre os meninos e as meninas. %C3%B6ping_Sweden_1922.jpg
Esta foto mostra uma classe de meninos no
Kristinaskolan em 1922. O nome do
professor é Torsten Westberg. / Public
Domain
12 , NordiskaMuseetBot / Damgymnastik. http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Damgymn 05/09/2012

31a Gymnastiska centralinstitutet, Hamngatan astik._Gymnastiska_centralinstitutet,_Hamngatan_1
19, Norrmalm, Stockholm. / United States 9,_Norrmalm,_Stockholm_-_Nordiska_Museet_-
public domain _NMA.0034300.jpg
Tabela de Imagens
slide foto Acesso

13, 17, Ignacio javier igjav / Ícone de uma lâmpada http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Blue_Edis 06/09/2012
18 azul feito em svg / Creative Commons on_lamp.svg?uselang=pt-br
Atribuição-Partilha nos Termos da Mesma
Licença 3.0 Unported.
14 ,15 Paul Thompson./ 300 ppi de digitalização da http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Heavy_Tra 06/09/2012

revista National Geographic, Volume 31 ining_NGM-v31-p340.jpg?uselang=pt-br
(1917), página 340. / United Public Domain
16 Adam Jones Adam63 ./ Ginástica de manhã, http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Morning_ 06/09/2012

Centro Habana, Havana, Cuba. Dezembro de Calisthenics_-_Centro_Habana_-_Havana_-
2006. Data 18 Agosto 2009 (2009/08/18) / _Cuba.JPG
Creative Commons Attribution-Share Alike
3.0 Unported
Tabela de Imagens
slide foto Acesso

20 Jacklee. / Brasileiro ginasta Arthur Mariano http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Horizontal 06/09/2012
realizando na barra horizontal durante Bar-YOGArtisticGymnastics-BishanSportsHall-
Qualificação dos homens - Bairro 1 da Singapore-20100816-05b.jpg?uselang=pt-br
competição de ginástica artística na
Olimpíada de Verão da Juventude 2010 no
Bishan Sports Hall, em Singapura. / Creative
Commons Atribuição-Partilha nos Termos da
Mesma Licença 3.0 Unported.
22 zeus / www.zeusbox.org/ GNU General http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gnome- 06/09/2012

Public License mime-manpage.png
24a Stian Fugelsøy / Solem ginasta norueguês http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Kristian_S 05/09/2012

Kristian em anéis nos campeonatos da olem_NMturn31.jpg
Noruega em 2001. / Creative Commons
Attribution 3.0 Unported
24b Rick McCharles / Treinamento de http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Flexibility_ 05/09/2012

flexibilidade na ginástica Altadore. / Creative training.jpg
Commons Attribution 2.0 Generic
Tabela de Imagens
slide foto Acesso

24c FvS / Split, ginástica / public domain hhttp://commons.wikimedia.org/wiki/File:Split,_gy 05/09/2012
mnastics.jpg
25 www.localfitness.com.au / Personal Training http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Personal_Trai 06/09/2012
em uma academia - Crossover Cable / GNU ning_at_a_Gym_-_Cable_Crossover.JPG
Free Documentation License
26a www.localfitness.com.au / Fitball Grupo de http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Fitball_Gr 06/09/2012

Fitness Classe / GNU Free Documentation oup_Fitness_Class.JPG?uselang=pt-br
License
26b ShinyFan / Uma demonstração pública de http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Aerobic_exerc 06/09/2012

exercícios aeróbicos / Creative Commons - ise_-_public_demonstration01.jpg
Atribuição - Partilha nos Mesmos Termos 2.5
Genérica.
26c www.localfitness.com.au/ Classe passo http://pt.wikipedia.org/wiki/Ficheiro:Step_Group_F 06/09/2012

Aeróbica em uma academia / Creative itness_Class.JPG
Commons - Atribuição - Partilha nos
Mesmos Termos 3.0 Não Adaptada
Tabela de Imagens
slide foto Acesso

27a LauraHale / 21 de junho de 2012 no Instituto http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gymnastic 05/09/2012
Australiano de Desporto Centro de Ginástica s_Australia_011.JPG?uselang=pt-br
para o evento de imprensa anunciando a
equipe de ginástica artística para Londres
2012 Jogos Olímpicos de Verão com a
presença de Tony Abbott e Lundy Kate. /
Creative Commons Atribuição-Partilha nos
Termos da Mesma Licença 3.0 Unported
27b cdephotos / Ginástica Rítmica nos Jogos http://commons.wikimedia.org/wiki/File:London_2 05/09/2012

Olímpicos de Londres 2012. / Creative 012_Rhythmic_Gymnastics_-_Belarus_balls.jpg
27c LauraHale /21 de junho de 2012 no Instituto http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gymnastic 05/09/2012

Australiano de Desporto Centro de Ginástica s_Australia_110.JPG
para o evento de imprensa anunciando a
equipe de ginástica artística para Londres
2012 Jogos Olímpicos de Verão com a
presença de Tony Abbott e Lundy Kate. /
Creative Commons Attribution-Share Alike
3.0 Unported
Tabela de Imagens
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28a Engenhariarj / Ginástica laboral na http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Laboral_C 06/09/2012
Chemtech / Domínio público hemtech.jpg?uselang=pt-br
28b José Vílchez / Curso de Instructor de Pilates/ http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pilates_01 05/09/2012

Domínio público .jpg?uselang=pt-br
28c www.localfitness.com.au / hidroginástica / http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Aqua_Aer 05/09/2012

GNU Free Documentation License obics.JPG
29 José Vílchez / Curso de Instructor de Pilates/ http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pilates.jpg 05/09/2012

GNU Free Documentation License
30 Bauken77/ Ginástica Concorrência "Team- http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Team- 05/09/2012

Turnen" em Wolfurt / Vorarlberg / Áustria. Turnerinnen_TSHoechst_inWolfurt2008.jpg
Ginástica-Clube Turnerschaft Höchst / GNU
Free Documentation License
31b cdephotos / Ginástica Rítmica nos Jogos http://commons.wikimedia.org/wiki/File:London_2 05/09/2012

Olímpicos de Londres 2012. / Creative 012_Rhythmic_Gymnastics_-_Italy_balls.jpg

Linguagens, Códigos e Suas Tecnologias - Educação Física

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Linguagens, Códigos e suas

Tecnologias – Educação Física

A história da ginástica confunde-se com a

Imagem: Nevit Dilmen / Handstand,

Vamos entender melhor!

A atividade física apresentava um importante papel na

Caça Pesca Ritual

 exercício físico com objetivo de

 atividades desportivas, como corridas

 a célebre frase: “Mens sana em

corpo são"), de Juvenal, vem desse

Património Mundial da UNESCO fortemente danificada durante a Segunda Guerra Mundial

pela Força Aérea Real e reconstruída. / GNU Free Documentation License

Imagem: Henrique Pinto/Avião regional Fokker F100 da

OceanAir / Creative Commons Attribution 2.0 Generic

Dessa forma, no início do século XIX,

Imagem: Jeffery Wong / Teo Sorte Ser, um membro do

Vamos entender melhor cada um deles!

 a pedagógica voltada para a saúde,

 a militar incluindo o tiro e a esgrima;

 a médica baseada na pedagogia, evitando

Princípios da Ginástica Sueca:

 execução correta dos exercícios;

Portanto, o Método Sueco baseia-se num trabalho rígido com o

 A aula de ginástica dividia-se em: aquecimento, parte

CONTRIBUIÇÕES DA GINÁSTICA SUECA:

 ênfase na estética e na formação corporal;

Uma sessão compreende três partes:

1. preparatória – duração de ²/10 do tempo

Método de Ginástica Calistênica:

•sistema de exercícios: valoriza as técnicas de construção de exercícios com atividades ritmadas;

•obedecia a curva do esforço fisiológico:

• os exercícios eram progressivos:

•exercícios que incidiam fortemente no

– grupo I: dos braços e pernas;

– grupo IV: região lateral do tronco;

Nessa época, a ginástica passou a

Imagem: Jeffery Wong / Teo Sorte Ser, um membro do

Os métodos ginásticos, desenvolvidos principalmente

Mas como esse processo

Imagem: Jacklee. / Brasileiro ginasta Arthur Mariano

 No Brasil, houve forte influência do processo de

 Foi a partir “dos conhecimentos e das teorias” construídas na

 A proposta pedagógica era baseada nos estudos da

Você sabe o que significa o movimento

“ (...) Movimento social que envolveu intelectuais de

Imagem: zeus / www.zeusbox.org/

GNU General Public License

Propósitos do movimento higienista:

 interesse ideológico em tornar a ginástica conteúdo escolar,

Mas, o que é ginástica?

Os campos de atuação da ginástica

1. Ginástica de condicionamento físico

Engloba todas as modalidades que têm por objetivo

Localizada Aeróbica Step

Ginástica Olímpica Ginástica Rítmica Trampolim Acrobático

Ginástica Laboral Pilates Hidroginástica

4. Ginástica de conscientização corporal:

tiveram origem na busca da solução

 é representante desse grupo a

integral do indivíduo nos seus Imagem: Bauken77/ Ginástica Concorrência "Team-

Podemos perceber, ao longo da história da ginástica, que

 a turma deverá ser dividida em grupos e elencar as