Sobrepeso e Obesidade

11-05-2022
Segundo a OMS e Ministério da Saúde

A obesidade é uma doença crônica, definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como o
acúmulo anormal ou excessivo de gordura no corpo. A prevalência de obesidade tem aumentado
de maneira epidêmica em todas as faixas etárias nas últimas quatro décadas e, atualmente,
representa um grande problema de saúde pública no mundo.

É de origem multifatorial, diferentes dimensões: biológica, social, cultural, comportamental, de

saúde pública e política. Decorre de interações entre o perfil genético de maior risco, fatores
sociais e ambientais, por exemplo, inatividade física, consumo excessivo de calorias e de
alimentos ultraprocessados, sono insuficiente, disruptores endócrinos, ambiente intrauterino,
uso de medicamentos obesogênicos e status socioeconômico, dentre outros.

Fatores genéticos, hormonais e relacionados ao ambiente em que estamos inseridos são

exemplos de fatores que não estão sob nosso controle, o que faz ser um desafio perder peso
para pessoas que vivem com excesso.
Pesquisa Nacional de Saúde (PNS, 2020)

atualmente mais da metade dos adultos apresenta excesso de peso (60,3%, o que representa 96
milhões de pessoas), com prevalência maior no público feminino (62,6%) do que no masculino
(57,5%); Já a condição de obesidade atinge 25,9% da população, alcançando 41,2 milhões de
adulto

na Atenção Primária à Saúde (APS) do SUS, 15,9% dos menores de 5 anos e 31,7% das crianças
entre 5 e 9 anos tinham excesso de peso, e dessas, 7,4% e 15,8%, respectivamente,
apresentavam obesidade segundo Índice de Massa Corporal (IMC) para idade;

Quanto aos adolescentes acompanhados na APS em 2020, 31,8% e 11,9% apresentavam excesso
de peso e obesidade, respectivamente. Considerando todas as crianças brasileiras menores de
10 anos, estima-se que cerca de 6,4 milhões tenham excesso de peso e 3,1 milhões tenham
obesidade. E considerando todos os adolescentes brasileiros, estima-se que cerca de 11,0
milhões tenham excesso de peso e 4,1 milhões tenham obesidade.
  a obesidade infantil é uma doença extremamente
preocupante, que pode envolver não apenas problemas
Obesidade psicológicos decorrentes do bullying, mas também o
aparecimento de doenças cardiovasculares, diabetes e
infantil má formação do esqueleto.
 De acordo com o 
Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE),
uma a cada três crianças de cinco a nove anos sofre
com o sobrepeso.
  Estudos comprovam que a maioria dos
Obesidade na adolescentes obesos se tornam adultos
obesos e desenvolvem problemas como
adolescência diabetes tipo 2, dislipidemias, doenças
hepáticas e biliares, problemas
ortopédicos, oncológicos e
psicossociais.
  De forma geral, nessa fase a perda de peso apenas com
Obesidade na tratamentos clínicos é mais difícil, pois o organismo
tende a jogar o peso do paciente sempre para o maior
fase adulta nível, sendo muito comum o efeito sanfona.
Problemas de Saúde causados por
Sobrepeso e a Obesidade
1. Síndrome Metabólica
uma série de outras doenças são
1.a. Diabetes Melito tipo 2
1.b. Doença Cardiovascular (hipertensão) reconhecidas como associada ao

2. Doenças Respiratória (asma, apneia do sono) aumento de peso. Podem ser

3. Doenças do Trato Digestório citadas a doença do refluxo

3.a. Doenças da vesícula biliar gastroesofágico, a asma brônquica,
3.b. Pancreatite aguda insuficiência renal crônica,
3.c. Doença hepática gordurosa não alcoólica infertilidade masculina e feminina,
4. Doenças Psiquiátricas disfunção erétil, síndrome dos
5. Neoplasias ovários policísticos, veias varicosas
6. Osteoartrose e doença hemorroidária,
7. Impacto da Obesidade na Mortalidade hipertensão intracraniana
idiopática (pseudotumor cerebri),

disfunção cognitiva e demência.

Circunferência abdominal: uma medida que pode
trazer riscos para saúde

 Estudos indicando que o tamanho da circunferência

abdominal tem uma relação direta com a
mortalidade das pessoas. Outros trabalhos avaliaram
que homens com 110 cm ou mais de circunferência
abdominal tiveram 52% a mais de mortalidade se
comparados aos com uma cintura menor que 90 cm.
 Nessa base, a circunferência abdominal maior que 94
cm em homens e maior que 88cm em mulheres pode
levar a risco aumentado para doenças metabólicas e
isso se dá, principalmente, porque a célula de
gordura da região abdominal não serve somente para
estoque de gordura, mas secreta uma série de
substâncias com ação inflamatória tanto local como
com chance de migrar para corrente sanguínea e agir
em outros tecidos do corpo
Qual a mortalidade relacionada à
obesidade?
 O aumento de anos de vida perdidos foi encontrado entre obesos x não obesos
no estudo NHANES. Em geral, número de anos de vida perdidos foi um a nove
anos para aqueles com IMC inferior 17-19 comparado com 9 a 13 anos para
aqueles com IMC maior 35. Neste resultado, contribuíram não apenas peso
atual, mas a idade em que obesidade se iniciou.
 Como saber se estou obeso?
IMC = peso (em quilos) ÷ altura² (em metros)
Alimentação
O Papel da Atividade Física no Tratamento da
Obesidade

 Queima de calorias e perda de peso;

 Manutenção da tonificação dos músculos;
 Aumento da taxa de metabolismo (a quantidade de calorias
que o seu organismo queima 24 horas por dia);
 Melhoria na circulação;
 Melhoria nas funções cardíacas e pulmonares;
 Aumento do autocontrole;
 Redução do estresse;
 Aumento da habilidade de concentração;
 Melhoria na aparência;
 Redução da depressão;
 Diminuição do apetite;
 Melhoria na qualidade do sono;
 Prevenção de diabetes, pressão sanguínea e colesterol altos.
"A saúde do corpo começa pela
educação da mente"
Rangel Lima

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