Serviço Público Federal

Universidade Federal do Pará

Campus Universitário de Castanhal
Curso de Licenciatura em Educação Física

Prática Baseada em Evidências na Educação Física

com Cuidados Especiais
Profº. Pedro Brandão
Castanhal
2019
 EVIDÊNCIA
 1. prova; caráter do que é evidente, manifesto, do que não
deixa dúvidas;
 2.Indício; o que demonstra a existência de alguma coisa;
 3. Destaque; condição da pessoa que chama toda a atenção
para si; estado da coisa que se sobressai em relação as
demais;
 4. [Filosofia] Cartesianismo. Questionar a veracidade de
algo que não incita dúvidas por ser excessivamente claro.
 O que é a prática baseada em evidências
(PBE)?

 abordagem metodológica para a prática de profissionais de

Saúde, que utiliza evidências científicas de estudos produzidos
na área, para subsidiar a tomada de decisões e a intervenção
destes profissionais (PEDROLO ET AL, 2009).
 Passos Metodológicos
 1. Definição de um problema;
 2. Busca de evidências e avaliação crítica das mesmas;
 3. Tomada de decisões/implementação prática;
 4. Avaliação dos resultados.

(PEDRO ET AL.,2009; GALVÃO;SAWADA, 2003)

 3 Elementos de integração

 Melhor evidência;

 Habilidade clínica;

 Preferência do paciente.

(PEDROLO ET AL.,2009)
 Práticas que devem ser adotadas para a PBE

 leitura de artigos científicos;

 O compartilhamento de informações;

 participação em projetos e grupos de pesquisa.

(GAVÃO;SAWADA, 2003)
 Exercício Físico e terceira
idade
 Tanaka et al (2016):
*programa de treinamento sobre o
equilíbrio semiestático melhora o
equilíbrio de idosos.

*testes: Posturografia e teste de

Friedman.
 Ferreira et al. (2018):
*exercício físico após os 60
anos de idade proporciona uma
melhora na qualidade de vida;

* maior índice de força manual

e um melhor desempenho em
testes de marcha estacionária.
 Priário et al. (2015):
*exercícios físicos e
cognitivos;

*Melhora na velocidade
média de marcha;

*autonomia nas atividades da

vida diária (AVD).
 Exercício Físico e cardiopatias

 Costa et al. (2018):

* treinamento aquático;
* aumento os efeitos agudos e
crônicos: frequência cardíaca e
duplo produto sem alterações na
pressão arterial;
 Conceição et al. (2016):
*exercício resistido;

*teste de 1 RM;

* Houve diferenças
significativas apenas na
pressão arterial sistólica (PAS).
 Backes e Kemper (2018):
*efeitos agudos no duplo produto,
na prática de exercícios
cardiorrespiratórios antes e depois
do exercício resistido;

* maiores diminuições do duplo

produto final foram quando o
exercício resistido foi realizado
antes do exercício
cardiorrespiratório.