As DCNTS e sua

alimentação
adequada
Melhore sua vida com novos hábitos alimentares
DIABETES
UMA JORNADA COM OS ALIMENTOS SAUDÁVEIS

• O que é diabetes
e seus tipos
Tipo 1
AUTOIMUNE
Tipo
2
Resistência à insulina
Principais sintomas
sede excessiva
Aumento do apetite
Visão embaçada
Boca seca
Vontade frequente de urinar
Cansaço
Alimentos que devem ser evitados

açúcar
bebidas açucaradas
cereais refinados
carnes processadas
excesso de carboidratos
Alimentos que devem ser priorizados

cereais integrais
leguminosas
legumes
proteínas
frutas
gorduras saudáveis
DOENÇAS
CARDIOVASCUL
ARES
• O que são?

São males que afetam a anatomia e/ou o

funcionamento do coração, veias e artérias.
 ALGUMAS
DOENÇAS
CARDIOVASCUL
ARES Insuficiência cardíaca
Pressão alta
Miocardite
Arritmia cardíaca
 Sintomas
Hipertensão arterial (pressão alta)
Tosse persistente
Dor no peito e palpitações
Náuseas e falta de apetite
Tontura
Fadiga
Taquicardia
 Como evitar
Parar o consumo de cigarros
Praticar regularmente exercícios físicos
Controlar o peso e alimentação
NA NUTRIÇÃO
Fazer dietas com baixos teores de gordura saturada
e colesterol, que são principalmente encontradas
em carnes gordas, miúdos, etc.

Consumir muitas frutas e legumes.

 Câncer no pâncreas

Câncer que começa no órgão que se encontra atrás da parte

inferior do estômago (pâncreas).
O pâncreas secreta enzimas que auxiliam na digestão e
hormônios que ajudam a regular os níveis de açúcar no
metabolismo. Este tipo de câncer costuma ser detectado
tardiamente, se espalha rápido e tem um prognóstico ruim.
 O QUE ACONTECE
QUANDO SE TEM
CÂNCER NO
PÂNCREAS?
Dor no abdômen ou nas costas é frequente no câncer de pâncreas, uma vez que o crescimento do tumor pode
comprimir os órgãos vizinhos, provocando dor. O câncer também pode se disseminar para os nervos ao redor
do pâncreas, o que muitas vezes provoca dores nas costas.
 Alimentação

Pacientes com câncer de pâncreas muitas vezes perdem o apetite e têm perda de peso e
fraqueza. Esses sintomas podem ser provocados pelo tratamento ou pela própria doença.
Nesses casos, os pacientes são orientados a fazer uma dieta energética, bem como uso de
suplementos.
CÂNCER DE
FÍGADO
• O que é?

o câncer no fígado, também conhecido como carcinoma

hepatocelular,
é uma doença maligna que se origina nas células do fígado e é uma
das formas
mais comuns de câncer, e geralmente está associada a condições
crônicas do fígado
 Sintomas
Dor abdominal
Mudança da cor da urina e fezes
Coceira na pele
Aumento do fígado
Perda de peso inexplicada
Fadiga
Náuseas e vômitos
Inchaço abdominal
 PREVENÇ
ÃO
Vacinação contra Hepatite B
Praticar sexo seguro
Evitar consumo excessivo de álcool
Manter uma dieta saudável
Manter um peso saudável
Evitar uso de drogas injetáveis
alimentação
Gerencie os efeitos colaterais do tratamento
Mantenha uma dieta equilibrada
Controle de consumo de gordura
Consuma proteínas adequadas
Evite o consumo de álcool
Hidrate-se
 Rinite crônica

A rinite crônica é uma condição caracterizada pela inflamação persistente da mucosa nasal.
Ela difere da rinite aguda, que é uma resposta inflamatória temporária causada por infecções
virais ou alérgicas. A rinite crônica pode ser dividida em dois subtipos principais: rinite
crônica não alérgica e rinite crônica alérgica
 SINTOM
AS
Congestão Nasal persistente
Coriza Nasal
Gotejamento pós-nasal
Coceira nos olhos
Tosse crônica
Espirros frequentes
Coceira no Nariz e garganta
 Como evitar
Evitar exposição aos irritantes
Medicamentos
Lavagem nasal
Manejo do estresse Imunoterapia
 na nutrição

optar por uma alimentação rica em alimentos antiinflamatórios

Antioxidantes
Evite alimentos inflamatórios
Alimentos ricos em vitamina
Hidratação adequada
 ASM
A
A asma é uma doença respiratória crônica que causa inflamação
e estreitamento das vias aéreas, dificultando a respiração.
sintomas comuns
• Falta de ar
• Sibilos: Também conhecido como
chiado
• Tosse
• Aperto no peito
• Respiração rápida ou ofegante
• Despertar noturno
Alimentação

Alimentos ricos em ômega-3, como salmão,

sardinha, atum, nozes e sementes de linhaça,
possuem propriedades anti-inflamatórias e podem
ajudar a melhorar os sintomas de asma.
Obrigado por
sua atenção!
Saúde a todos nós.