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COMO PLANEJAR E ORGANIZAR O TEMPO E O ESTUDO

A ideia de que basta assistir as aulas para se saber a matria no verdade.


necessrio estudar em casa, copiar os apontamentos das aulas, saber consultar
os manuais ou outros livros auxiliares.
No devemos estudar apenas para as disciplinas de que mais gostamos,
nem devemos estudar s nas vsperas das avaliaes, mas se no houver outra
alternativa, existem algumas regras que podero tornar uma noite de estudo
relativamente bem sucedida.
Deve-se evitar estudar muitas horas seguidas antes dos testes, porque,
devido falta de tempo e consequentes ansiedade e insegurana, comea a terse dificuldades de concentrao e de memorizao para organizar toda a
informao estudada.
Se for capaz de estabelecer horrios de estudo adequados e organizar os
seus momentos de estudo, obter melhores resultados escolares, porque ter
tempo para organizar e rever as matrias estudadas. Desta forma, sentir mais
confiante e seguro dos seus conhecimentos quando tiver avaliaes.
Antes de organizar os seus momentos de estudo reflita sobre o ambiente
de estudo que seria ideal para voc:
Estudo melhor em casa/biblioteca/caf/outro lugar?
Estudo melhor noite/de manh/de tarde/fins de semana/ao
longo da semana?
Estudo melhor sozinho/com amigo/em grupo?
Estudo melhor sob presso ou atempadamente?
Estudo melhor com msica/num lugar sossegado/num lugar
barulhento?
Preciso de um intervalo de 30 em 30 minutos/de hora a hora/de
duas em duas horas/sem interrupo?

REGRAS PARA UMA NOITE DE ESTUDOS - impossvel estudar numa noite tudo o
que devia ter estudado durante um determinado perodo de tempo.
Estude cada tema da matria em profundidade. Passe s ao seguinte quando
achar que j domina bem o anterior. prefervel saber bem sobre uma matria a
saber pouco sobre muitas. Para conseguir memorizar com sucesso, use a
repetio. Pode ser uma boa ideia recitar a matria em voz alta. Gaste alguns
minutos escrevendo aquilo de que lembra, mas que tem receio de vir a esquecer.
HORRIO DE ESTUDO - Defina na sua agenda seu cronograma de estudos durante
a semana. Decida como utilizar seu tempo produtivamente, decidindo quanto
tempo ser dedicado ao estudo e atividades de lazer (ver TV, ouvir msica, etc.).
Deve assinalar se cumpriu o seu plano de estudo. Se no conseguir cumpri-lo
deve compensar com um perodo de estudo maior em outro dia. Tambm
importante ter um calendrio das avaliaes para saber sempre quais as
disciplinas em que ir ser avaliado e poder planejar o seu estudo em casa.
Coloque este calendrio em um local onde no seja possvel esquecer-se dessas
datas.
MANTER ATENO - Talvez voc tambm seja um daqueles alunos que se queixa
de falta de ateno e concentrao durante o estudo e aulas. importante ter um
local destinado exclusivamente ao estudo, que seja confortvel e com boa
iluminao. Ter todo o material necessrio no local de estudo antes de comear a
estudar muito importante, para no estar constantemente a se levantar e a
interromper a sua concentrao. Assim, deve ter por perto os livros, os cadernos,
as canetas, os dicionrios, algum alimento se for daqueles que esto sempre a
interromper o estudo para ir comer, etc. No deve ter por perto tudo aquilo que
j sabe que te distrai, como o rdio, a televiso, os jogos de computador, entre
outros. Para evitar ser interrompido por outras pessoas, pode colocar um aviso na
porta para no ser incomodado. Na sala de aula deve evitar fazer barulho, falar
com colegas ou estar a "sonhar acordado".