Escola Secundria Morgado Mateus Vila Real

Cuidados Humanos e de Sade Bsicos

1/ Resumo 1 de CHSB / Prof. Ricardo Montes
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Ano Lectivo 2009/2010

 Sinais Vitais
Os sinais vitais so indicadores das funes vitais e podem orientar o diagnstico inicial e o
acompanhamento da evoluo do quadro clnico de uma pessoa. Na obteno dos sinais vitais devemos
considerar as seguintes condies:
Condies ambientais, tais como temperatura e umidade no local, que podem causar variaes
nos valores;
Condies pessoais, como exerccio fsico recente, tenso emocional e alimentao, que tambm
podem causar variaes nos valores.

Existem vrios sinais vitais, no entanto, existem 3 principais:

I Temperatura;
II Pulso;
III Respirao.

I - Temperatura:

A temperatura reflecte a relao entre o calor produzido e o calor perdido pelo

corpo, e normalmente registada em graus clsius. O ndice normal de temperatura
de 37C, admitindo-se variaes de at 0,6C para mais ou para menos. As crianas tm
temperaturas mais altas que os adultos, porque seu metabolismo mais rpido. Tem-se
observado que a temperatura do corpo mais baixa nas primeiras horas da manh, e
mais alta no final da tarde ou no incio da noite.

A temperatura corporal est directamente relacionada com a actividade

metablica, nomeadamente:
a) Sono e repouso;
b) Idade;
c) Exerccio fsico;
d) Emoes;
e) Factores hormonais;
f) Roupa;
g) Alimentao.

A temperatura medida utilizando-se termmetros. A medio pode ser efectuada via axilar, oral e
rectal.
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Locais de verificao (procedimentos):

1. Axilar

Diminuir a temperatura do termmetro;

Secar as axilas;

Colocar o termmetro e deix-lo de 5 a 7 minutos;

Aferir a temperatura na altura dos olhos, segurando-o pela haste;

Variao normal: 35,8C a 37C.
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Vantagens
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Fcil aceitao;

No h a necessidade de ser individual, podendo ser desinfectado entre aferies.
 Desvantagens.

Pode sofrer alteraes com presena de humidade na axila.

2. Boca (debaixo da lngua)

Realizar a limpeza do termmetro;

Colocar o termmetro sob a lngua, mantendo os lbios cerrados.

A temperatura varia entre 36,3C a 37,4C

Vantagens.

Acessvel;

Confortvel para a pessoa;

Fornece leitura exacta da temperatura superficial.

Desvantagens.

Contra-indicada para crianas menores de 3 anos, idosos, pessoas inconscientes, com distrbios
mentais;

Relativamente ineficaz logo aps o acto de fumar e de ingerir lquidos quentes ou gelados.

3. Rectal

O termmetro deve ser lubrificado e colocado em decbito lateral, inserido cerca de 3,5 cm no
pessoa adulta

Deve ser lavado com sabo e gua corrente aps o uso

considerada a mais fidedigna

Oscila entre 37 a 38C
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 Pulso:

o nome dado dilatao pequena e sensvel das artrias, produzida pela corrente sangunea.
Envolve a determinao da frequncia cardaca (nmero de batimentos por minuto), o seu ritmo padro e
a sua regularidade, assim como o volume de sangue bombeado em cada batimento.

Pode ser influenciado por: exerccio, febre, dor aguda, ansiedade, dor intensa no aliviada, drogas,
hemorragia, posies posturais.

Locais para verificao do pulso:

-Artria radial
-Artria Cartida
-Artria Femoral

Frequncia fisiolgica:
Homem: 60 a 70 bpm
Mulher: 65 a 80 bpm

Adultos 60 a 100 bpm;

Crianas 80 a 120 bpm;
Bebs 100 a 160 bpm

Procedimentos para Palpao do Pulso:

1) Relaxar a pessoa. Para palpar o pulso radial, manter o brao da vtima descansando
confortavelmente, preferencialmente cruzando a parte inferior do trax.
Para o pulso carotdeo, palpar a cartilagem tireide no pescoo (maa de Ado) e deslizar os dedos
lateralmente at sentir o pulso.
2) Usar dois ou trs dedos para encontrar e sentir o pulso. Usar somente a ponta dos dedos e nunca
o polegar (usando o polegar o examinador poder sentir o seu prprio pulso digital).
3) Evitar muita presso. Pressionar forte poder interromper o pulso da vtima.
4) Sentir e contar o pulso durante 30 ou 60 segundos (se contar por 30 segundos, multiplicar por
dois). Usar um relgio que marque os segundos.
5) Anotar a frequncia, o ritmo e o volume do pulso, bem como a hora da medio.
Exemplo: Pulso - 72, regular, cheio, 10h50min.

Numa pessoa com problemas cardacos, o ideal medir o pulso durante um minuto. Sentir o pulso
de uma criana muito pequena tambm bastante difcil: o pescoo de comprimento curto e, algumas
vezes, rico em gordura, torna difcil localizar o pulso carotdeo, sendo recomendvel que seja pesquisado o
pulso braquial. Com o crescimento torna-se possvel a palpao dos vasos perifricos.
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 Respirao:

Respirao o processo atravs do qual ocorre troca gasosa entre a atmosfera e as clulas do
organismo. A frequncia respiratria, por intermdio do ritmo, profundidade e som, reflecte o estado
metablico do corpo, a condio do diafragma e dos msculos do trax fornecendo O2 ao trato
respiratrio e alvolos. Pode ser influenciada pelos seguintes factores:

a) Idade
b) Medicamentos
c) Stress
d) Exerccio
e) Altitude
f) Sexo
g) Posio corporal
h) Febre

A respirao crtica para a sobrevivncia do organismo. O crebro sofrer leses irreversveis

(necroses) no mximo 6 minutos aps a interrupo da respirao. Aps 10 minutos, a morte cerebral
quase certa.
A avaliao da respirao inclui a frequncia respiratria (movimentos respiratrios por minuto
mrpm). Para verificar a respirao, flexionar a cabea da vtima para trs, colocar o ouvido prximo boca
da pessoa, e ao mesmo tempo observar o movimento do trax. Ouvir e sentir se h ar a sair pela boca e
pelas narinas da pessoa com problemas. Ver se o trax se eleva, indicando movimento respiratrio.
Se no h movimentos respiratrios, isso indica que houve paragem respiratria.

Valores normais:
Adultos 12 a 20 movimentos respiratrios por minuto (mrpm);
Crianas 20 a 30 mrpm;
Bebs 30 a 60 mrpm

Procedimentos para analise da Respirao:

1) Se possvel, estando a vtima consciente, colocar o brao da
mesma cruzando a parte inferior do trax. Segurar o pulso da mesma
enquanto se observa a respirao, como se estivesse a medir o pulso
radial.
2) Aproximar a face ao rosto da vtima, olhando para o seu trax.
Com o tacto da pele do seu rosto e com a sua audio tentar perceber o movimento da corrente de
ar mobilizada pela respirao e com a viso tentar observar os
movimentos de subida e descida do trax e/ou do abdmen.
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3) Contar os movimentos respiratrios durante um minuto (usar um

relgio com marcao de segundos). Ao mesmo tempo observar o
carcter e o ritmo da respirao.
4) Anotar a frequncia respiratria, o carcter, o ritmo e a hora.
Exemplo: Respirao normal, 16 mrpm, 10h50min.

Em crianas muito pequenas, o movimento torcico menos evidente que nos adultos e,
usualmente, ocorre prximo ao abdmen. A mo colocada levemente sobre a parte inferior do trax e
superior do abdmen poder facilitar a contagem da actividade respiratria. Por causa do pequeno volume
e da reduzida fora do fluxo de ar, a anlise da respirao em crianas tambm bastante complicada.
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 Respirao artificial
o processo mecnico empregado para restabelecer a respirao que deve ser ministrado
imediatamente, em todos os casos de asfixia, mesmo quando houver parada cardaca.

A respirao artificial feita de trs modos:

a) boca-a-boca
b) boca-mscara
c) por aparelhos (entubamento)

A mscara de respirao indicada para preservar quem socorre do contgio de doenas.

Procedimentos
Os procedimentos so os seguintes:
- deitar a vtima de costas sobre uma superfcie lisa e firme;
- retirar da boca da vtima prteses (dentaduras, aparelhos de correo, se possvel) e restos de
alimentos, desobstruindo as vias areas;
- elevar com delicadeza o queixo da vtima, estabilizando a coluna cervical ( importante o cuidado
com a medula e que a vtima no se movimente);
- tapar as narinas com o polegar e o indicador e abrir a boca da vtima completamente;
- a partir dai o socorrista dever respirar fundo, colocar sua boca sobre a boca da vtima (sem deixar
nenhuma abertura) a soprar COM FORA por duas vezes seguidas , at encher os pulmes, que se
elevaro;
- afastar-se, tomar novamente ar e repetir a operao em mdia 12 vezes por minuto, de maneira
uniforme e sem interrupo (ou seja, a cada 5 segundos a pessoa deve repetir a operao).
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