Aula #01

Minha jornada com a Autoestima

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Ao longo da minha Jornada com a Autoestima tive
muitos altos e baixos. Sempre fui uma menina muito
magra e isso me trouxe diversas inseguranças ainda
na infância e adolescência, principalmente em relação
ao corpo.

Aos poucos fui aceitando desafios mesmo com medo,

nem todos tive o sucesso que esperava, mas fui com
medo mesmo. Além disso também recebi muito apoio
de outras pessoas ao meu redor, isso possibilitou que
eu fosse descobrindo a confiança em mim mesma e
vendo que tinha potencial para não só sonhar, mas
colocar os meus sonhos em ação.

O que eu quero te dizer com tudo isso é que a gente

precisa cultivar a nossa autoestima. Só assim
podemos mostrar para o mundo o nosso potencial e
viver uma vida com propósito, reconhecendo o que
você tem de bom e onde pode melhorar.
A autoestima vai muito além da aparência e dos
padrões impostos pela sociedade. Ter uma boa
autoestima significa acreditar em quem somos,
enxergar nosso valor e a nossa essência independente
do que fazemos ou deixamos de fazer.

Para isso precisamos reconhecer e aceitar nossa

história. Isso só é possível através do
autoconhecimento que transforma a jornada e nos
livra do vitimismo.

Eu quero que você possa entrar em processo de

amadurecimento e construir sua autoestima, deixando
de lado esses medos e inseguranças, e que hoje,
como adulta, através do autoconhecimento, você possa
despertar o poder de ser você mesma!

Por isso eu te espero hoje, 01/12, às 21h09, lá no meu

perfil @alanaanijar, para conversarmos um pouco
sobre AUTOCONHECIMENTO!