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AULA ____
VERSÃO:01
ORIENTAÇÕES GERAIS:
• O relatório deve ser elaborado individualmente e deve ser escrito de forma clara e
• concisa;
• O relatório deve conter apenas 01 (uma) lauda por tema;
• Fonte: Arial ou Times New Roman (Normal e Justificado);
• Tamanho: 12;
Margens: Superior 3 cm; Inferior: 2 cm; Esquerda: 3 cm; Direita: 2 cm;
• Espaçamento entre linhas: simples;
• Título: Arial ou Times New Roman (Negrito e Centralizado).
RELATÓRIO:
H2: 150g de carne, cebola e alho refogados com azeite, sal e pimenta à gosto
AULA ____
VERSÃO:01
RELATÓRIO:
RELATÓRIO:
1. Listar os ingredientes utilizados, sua função, e explicar a função das barras de cereais
na alimentação moderna.
2. Falar sobre outros ingredientes que podem ser utilizados nas barras de cereais,
complementando seu valor nutricional.
Ingredientes utilizados: granola (40g), aveia (12g), mel, uvas passa (60g), flocos de arroz
(40g) e açúcar (180g).
Com a mudanças nos hábitos da vida moderna, as pessoas cada vez mais, passam mais
tempo fora de casa e com isso percebe-se a necessidade de se alimentar de uma forma
saudável, daí o surgimento das barras de cereais.
Impresso por Marcelo Neves, CPF 051.882.494-21 para uso pessoal e privado. Este material pode ser protegido por direitos autorais e
não pode ser reproduzido ou repassado para terceiros. 15/06/2021 17:45:55
AULA ____
VERSÃO:01
Com uma “proposta saudável”, algumas marcas acabam por iludir seus consumidores com
essa falsa idéia. É preciso que o consumidor aprenda a ler rótulos e identificar quais
marcas tem realmente a proposta saudável. Por exemplo, essa barra que confeccionamos
tem alto teor de açúcar refinado, portanto não devia ser consumida como opção de lanche
saudável ao invés de uma fruta.
Os principais aspectos que devem ser considerados na elaboração desse produto incluem:
a escolha do cereal, a seleção do carboidrato apropriado, o enriquecimento com vários
nutrientes e sua estabilidade no processamento. Também tem sido considerado o valor
nutricional, sendo preferidos os com alto conteúdo de fibras e baixo teor ou isentos de
gordura, porém com alto aporte energético.
A Aveia, por exemplo, tem características nutricionais muito ricas, principalmente devido
ao seu teor e qualidade das fibras alimentares. A aveia reduz o colesterol sangüíneo,
prevenindo doenças do coração e sendo considerada alimento funcional.
RELATÓRIO:
Listar os ingredientes utilizados e a função de cada um deles para produção da geléia.
Definir a pectina, fontes de obtenção e a sua função na formação da geléia.
RELATÓRIO:
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VERSÃO:01
AULA ____
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DADOS DO GRUPO:
HELOÍSA CRISTINA SILVA FERREIRA
FERNANDA CHAVES
CLARISSA LEAL
LAISE DE SOUZA ELIAS
RAYZA REGIS SOUZA DE LIRA
RAPHAELY WANDERLEY DE OLIVEIRA
!
A! Organização! Mundial! de! Saúde! (OMS)! recomenda! o! aleitamento! materno!
exclusivo! até! os! seis! meses! de! idade! e! como! complemento! até! os! dois! anos! ou! mais.! São!
inúmeros! os! benefícios! do! aleitamento! exclusivo,! para! as! mães! e! filhos,! dentre! eles!
podemos!listar:!!
!
Reduz&o&sangramento&pós-parto&e&evita&a&anemia&
Dar! de! mamar! para! o! bebê! acelera! o! processo! de! recuperação! do! parto! devido! a! ação! de!
um! hormônio! chamado! ocitocina,! responsável! pelas! contrações! do! útero! e! que! faz! com!
que! o! órgão! volte! mais! rapidamente! ao! seu! tamanho! “normal”.! O! processo! acaba! por!
reduzir!os!riscos!de!hemorragia!pós-parto!e,!logo,!diminui!os!riscos!da!anemia!materna.!!
&
Protege&contra&o&câncer&de&mama!
Em!longo!prazo,!a!amamentação,!para!a!mulher,!reduz!os!riscos!de!desenvolver!o!câncer!
de!mama.!Isso!acontece!porque!a!prolactina,!que!também!é!um!hormônio!que!estimula!a!
produção! de! leite,! é! capaz! de! desenvolver! o! tecido! adiposo! das! mamas! e! amadurecer! as!
células! produtoras! de! colostro.! O! aleitamento! materno! também! pode! prevenir! outros!
tipos!de!câncer!como!o!de!endométrio!e!o!de!ovário.!
Diminui&a&ansiedade&do&bebê&e&da&mãe!
Da!mesma!forma!que!estudos!comprovaram!que!sintomas!de!depressão!materna!afetam!
negativamente! o! tipo! e! a! duração! da! amamentação,! o! inverso! também! acontece:! mães!
que!dão!de!mamar!para!seus!filhos!possuem!menos!chances!de!desenvolver!o!problema.!
O! bebezinho! tende! a! chorar! menos! quando! consegue! mamar! logo! no! início! da! vida,! pois!
passa! a! desenvolver! uma! relação! de! confiança! com! a! mãe.! As! mulheres! também! ficam!
menos!ansiosas.!
Aumenta&a&autoestima&da&mãe!
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Durante!a!gravidez,!a!maioria!das!mulheres!está!extremamente!insegura!e!com!medo!do!
que! está! por! vir.! Isso,! naturalmente,! afeta! a! autoestima! e! a! confiança! sobre! a! capacidade!
de! amamentar.! Mas! a! lógica! tem! de! ser! inversa:! o! fato! de! saber! que! produz! um! leite!
perfeito! para! suprir! todas! as! necessidades! do! rebento! deve! ser! motivo! para! ter! a!
autoestima!aumentada!significativamente.!É!só!imaginar!que!sairá!do!próprio!corpo!dela!
o!melhor!alimento!que!o!filho!receberá!durante!todas!as!décadas!de!vida!dele.!
Intensifica&o&vínculo&entre&mãe&e&filho!
A! hora! de! dar! de! mamar! é! um! momento! muito! especial! e! rico! em! desenvolvimento.!
Assim! como! todos! os! outros! sentidos! dos! bebês,! durante! os! primeiros! meses! de! vida,! a!
visão! ainda! está! se! acostumando! a! enxergar! o! mundo! aqui! fora.! Por! isso,! os! pequenos!
tendem!a!ver!com!mais!nitidez!numa!distância!entre!20!a!30!centímetros.!Curiosamente,!
este! é! o! espaço! entre! o! bebê! e! a! mãe! durante! o! aleitamento.! O! calor! e! o! cheiro! da! mãe!
também! deixam! o! bebê! seguro,! enquanto! que! os! batimentos! cardíacos! despertam! a! sua!
curiosidade.!!
!
Ajuda&a&proteger&o&bebê&contra&a&síndrome&da&morte&súbita!
Um! estudo! da! Universidade! de! Medicina! da! Virginia,! nos! Estados! Unidos,! mostrou! que!
bebês! alimentados! com! leite! materno! durante! o! primeiro! ano! de! vida! tinham! até! 60%!
menos! chances! de! sofrer! morte! súbita! do! que! aquelas! crianças! que! não! foram!
amamentadas.! De! acordo! com! os! pesquisadores,! isso! é! resultado! da! quantidade! de!
anticorpos! –! conhecidos! como! imunoglobulinas! –! contidos! no! leite! materno,! que!
protegem! o! bebê! de! infecções! durante! o! período! em! que! ele! está! mais! suscetível! a! ser!
vítima!dessa!síndrome.!
Diminui&os&riscos&de&diarreia&e&fortalece&o&sistema&imunológico!
O! colostro! é! uma! das! formas! mais! importantes! para! o! fortalecimento! do! sistema!
imunológico!do!bebê:!é!através!dele!que!a!mãe!consegue!transmitir!seus!anticorpos!para!
o! filho.! Portanto,! o! leite! materno! é! uma! das! maneiras! mais! efetivas! de! proteção! contra! a!
diarreia! e! infecções! de! ouvido! (otite),! além! de! outras! infecções! do! trato! digestivo,! do!
sistema! respiratório,! como! pneumonia,! e! do! trato! urinário.! Os! pequenos! que! recebem! o!
leite! do! peito! também! apresentam! risco! menor! de! desenvolver! asma! e! outras! alergias!
alimentares!e!de!pele.!!!
!
!
Diminui&as&chances&de&desnutrição&e&obesidade!
Quanto! maior! for! o! período! em! que! o! bebê! for! amamentado,! menores! serão! as! chances!
de! ele! desenvolver! problemas! relativos! à! alimentação,! como! a! desnutrição! e!
obesidade.! !Na! revisão! da! OMS! sobre! evidências! do! efeito! do! aleitamento! materno! em!
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longo! prazo,! os! indivíduos! amamentados! tiveram! uma! chance! 22%! menor! de! vir! a!
apresentar! sobrepeso/obesidade.! Entre! os! possíveis! mecanismos! implicados! a! essa!
proteção,! encontram-se! um! melhor! desenvolvimento! da! auto! regulação! de! ingestão! de!
alimentos!das!crianças!amamentadas!e!a!composição!única!do!leite!materno.!
Evita&o&aparecimento&de&problemas&ortodônticos&e&faciais!
A!sucção!e!outros!movimentos!que!o!bebezinho!faz!para!conseguir!retirar!o!leite!do!seio!
são! fundamentais! para! o! desenvolvimento! de! sua! boquinha.! É! por! meio! deste!
movimento! que! o! palato! duro! se! fortalece! para! que! os! dentinhos! cresçam! bem!
alinhados.! O! desmame! precoce! pode! levar! à! ruptura! do! desenvolvimento! motor-oral!
adequado,! podendo! prejudicar! as! funções! de! mastigação,! deglutição,! respiração! e!
articulação!dos!sons!da!fala,!ocasionar!má-oclusão!dentária,!respiração!bucal!e!alteração!
Motora-oral.!
Estimula&o&desenvolvimento&cognitivo&e&intelectual!
Estudos! mostram! que! uma! situação! de! estresse! pode! fazer! com! que! a! mamãe!
produza! menos! leite! ou! mesmo! que! o! reflexo! de! descida! do! leite! seja! inibido.! Os!
hormônios! do! estresse! são! capazes! de! inibir! a! ação! da! prolactina! (produção! do! leite)! e!
da!ocitocina!(descida!do!leite).!A!consequência!desses!dois!fatores!juntos:!choro!do!bebê!
por! fome! e! mais! estresse! por! parte! da! mamãe,! tornando! um! ciclo! até! haver! o! desmame!
precoce.! A! mãe! deve! amamentar! com! tranquilidade! para! que! o! leite! desça! e! o! bebê!
abocanhe! adequadamente! o! mamilo! para! que! todos! os! hormônios! do! organismo! da!
mamãe!funcionem!da!maneira!mais!sincronizada!possível.!
Contudo,! no! Brasil,! na! maior! parte! das! empresas,! a! licença-maternidade! é! de!
apenas!quatro!meses,!o!que!torna!a!amamentação!um!desafio!para!muitas!mães.!
Para! garantir! a! quantidade! de! leite! materno! suficiente! para! a! criança! na! ausência!
da! mãe,! vale! começar! o! estoque! cerca! de! quinze! dias! antes! do! término! da! licença-
maternidade.! A! ordenha! pode! ser! feita! manualmente,! ou! com! a! ajuda! de!
uma!bombinha!(manual! ou! elétrica).!! No! caso! das! elétricas,! a! lactante! também! tem! a!
opção!de!alugar!o!aparelho!em!locais!especializados!ao!invés!de!comprar.!
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! O! grande! desafio! é! o! armazenamento! e! descongelamento! correto! do! leite!
guardado.! Quem! nunca! ouviu! falar! na! dificuldade! de! encontrar! os! frascos! corretos! para!
este!fim?!
! Atualmente!o!frasco!de!café!solúvel!é!o!mais!indicado!para!este!processo.!Porém!a!
maioria! das! empresas! está! no! caminho! contrário,! produzindo! embalagens! plásticas! ou!
até! mesmo! diminuindo! sua! produção,! pela! opção! de! refil,! o! que! reduz! drasticamente! a!
oferta!desse!tipo!de!embalagem.!
!
Nossa&Proposta&de&Embalagem&
!
! A! proposta! da! nossa! embalagem! é! tornar! o! ato! de! compra! do! produto,! um! ato!
afetivo! e! social,! onde! o! frasco! possa! ser! reutilizado! pelas! mães! que! necessitam!
armazenar! o! leite! para! os! seus! filhos! e! também! estimular! a! doação! dos! consumidores,!
em! geral,! para! os! inúmeros! bancos! de! leites! responsáveis! pela! pasteurização! e!
distribuição!do!leite!para!crianças!prematuras.!
Para! o! detentor! da! marca,! este! tipo! de! embalagem! traz! um! apelo! social! e! afetivo,!
mostrando!que!a!empresa!se!preocupa!com!a!causa!da!amamentação!e!isso!agrega!valor!
ao!produto!e!marca!(love%brands).!
Além!disso,!esta!é!uma!embalagem!ecologicamente!correta,!visto!que!além!da!sua!
reciclagem! que! o! vidro! oferece,! ela! pode! também! ser! reutilizada! por! consumidoras!
lactantes.!
!
Descrição%da%embalagem:%
Frascos! para! café! solúvel! de! 50g! e! 100g! com! apelo! de! reuso! no! armazenamento! de! leite!
materno.!
&
Material%do%frasco:&
O! vidro! foi! escolhido! visto! que! é! o! único! material! 100%! inerte,! ou! seja,! não! troca!
substancias! com! o! alimento! ou! o! meio,! garantindo! o! real! sabor! e! características! do!
produto!envasado.!
É!feito!de!materiais!naturais!(areia,!barrilha,!calcário,!etc.),!sem!aditivos!químicos!
ou! substancias! nocivas! que! possam! ser! liberadas! no! alimento,! portanto! é! seguro! para! o!
armazenamento,!tanto!do!café!quanto!do!leite!durante!o!reuso.!
Além! disso,! ao! contrário! da! maioria! das! embalagens! plásticas,! ele! pode! ser!
escaldado,! aquecido! e! esterilizado! (algo! necessário! para! o! armazenamento! e!
pasteurização!do!leite!materno)!sem!sofrer!danos!ou!liberar!substâncias!nocivas!como!o!
bisfenol-A.!
!
Tampa:%%
Tampa!com!diâmetro!e!rosca!compatíveis!com!as!principais!equipamentos!para!retirar!o!
leite! disponíveis! no! mercado,! permitindo! o! acoplamento! direto! durante! o! desmame.! O!
material! deve! ser! plástico,! para! que! possa! ser! lavado! sem! riscos! de! formação! de!
ferrugem.!
!
Diferenciais:%
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AULA ____
VERSÃO:01
Além! do! encaixe! direto! no! equipamento! para! retirar! o! leite,! que! acelera! o! processo! de!
desmame! e! reduz! riscos! de! contaminação! por! transferências! de! utensílios,! a! nova!
embalagem! possui! graduação! gravada! em! alto! relevo! no! vidro,! permitindo! que!
conheçamos!a!exata!quantidade!de!leite!armazenada!na!hora!de!oferecer!ao!lactente.!Até!
não! lactantes! podem! usufruir! dessa! vantagem! do! frasco! graduado,! para! uso! como!
copo/frasco!medidor!em!receitas.!
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BIBLIOGRAFIA:%%
• Sociedade%Brasileira%de%Pediatria.%(“Filhos%–%Da%gravidez%aos%2%anos%de%idade.”)!
• Ministério% da% saúde% (“Saúde% da% criança:% Nutrição% Infantil% Aleitamento% Materno% e%
Alimentação%Complementar”)!
• FEBRASGO% (“Manual% de% Aleitamento% Materno”),% Sociedade% Brasileira% de% Pediatria% e%
Sociedades% Estaduais% de% Pediatria% (“Amamentação% –% Saúde% e% Paz% –% Por% um% mundo%
melhor”)!
• Revista%Saúde%Pública%(“Determinantes%do%abandono%do%aleitamento%materno%exclusivo:%
fatores%psicossociais”)!
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AULA ____
VERSÃO:01
• Jornal%de%Pediatria%(“Aconselhamento%em%amamentação%e%sua%prática”)!
• Departamento% de% Obstetrícia% da% Universidade% Estadual% do% Rio% de% Janeiro%
(“Contracepção%no%Puérperio”)!
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