Exercício preparatório para os psicotécnicos

_para vídeo 001

extraído da Apostila: Rítmica de José Eduardo Gramani para a Fundação das Artes de São Caetano do Sul

O exercício consiste em trabalhar células rítmicas simples a partir da simultaneidade de ações e da

alternância de funções entre pés e mãos.
No vídeo, realizo a proposta usando a célula rítmica n. 01.
A sugestão é que se realize a proposta com as demais células rítmicas descritas.

A forma do exercício está descrita a seguir:

mão 4x 4x 3x 3x 2x 2x 1x 1x 1x 1x
Célula Pulso Célula Pulso Célula Pulso Célula Pulso Célula Pulso

pé 4x 4x 3x 3x 2x 2x 1x 1x 1x 1x
Pulso Célula Pulso Célula Pulso Célula Pulso Célula Célula Pulso

Células rítmicas propostas:

cada célula propõe a subdivisão de um pulso em 4. nas imagens, tenho a notação tradicional e abaixo
proponho uma maneira não-convencional de anotar, sendo que a sìlaba pá corresponde ao que soa e o
traço corresponde ao que não soa.
existem muitas formas possíveis de se trabalhar com notação musical não convencional, sugiro que cada
pessoa proponha a seus grupos maneiras de realizar isso, pois é uma atividade bastante esclarecedora da
percepção de cada um sobre o tempo.

pa - pa - pa pa pa - pa - pa pa pa pa pa pa pa - - pa pa pa - - pa pa - pa

1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4

sobre o autor:
José Eduardo Gramani (1944 – São Paulo, 1998) foi um violinista, rabequista, compositor, professor e
pesquisador musical brasileiro
Como violinista, integrou grupos de câmara como Oficina de Cordas, Trem de Cordas (como spalla e diretor
artístico), Armonico Tributo (violino barroco), Kamerata Philarmonia, Orquestra Vila-Lobos (como spalla e
diretor artístico).
Como rabequista, atuou no Grupo Anima e no Trio Bem Temperado. Realizou extensa pesquisa a respeito de
ritmo e de rabecas brasileiras. É autor dos livros Rítmica e Rítmica Viva. Lecionou de 1981 a 1998 na
Unicamp.
notas pessoais:
Meu contato com a obra do Gramani se deu através das aulas de percepção musical na Escola Municipal de
Música de São Paulo e na Faculdade de Música da USP, através de uma apostila produzida por ele para a
Fundação das Artes e de seu livro Rítmica. Também nas oficinas e cursos de percussão corporal ministradas
por Fernando Barba, em que o pensamento pedagógico de Gramani aparece com bastante força.
O que mais me encanta no trabalho de Gramani é a forma como ele propõe os jogos rítmicos a partir da
idéia de simultaneidade, buscando um descondicionamento e a ampliação da percepção. Suas propostas
desenvolvem lateralidade, coordenação motora e uma escuta aprofundada para o ritmo.

Exercício Psicotécnico
_para vídeo 002

Exercício que aprendi com Fernando Barba, e que trabalha o descondicionamento de funções rítmicas do
corpo.
O objetivo é realizar padrões rítmicos simultaneamente a marcações de pulso, da seguinte forma:

Etapa 1 - usando pés e mãos

● pés marcando pulso, mãos realizando ritmo
● mãos marcando pulso, pés realizando ritmo

Etapa 2 - usando mãos e voz

● mãos marcando pulso, voz realizando ritmo (com a sìlaba pá)
● voz marcando pulso (com o fonema ch), mãos realizando ritmo

Etapa 3 - usando pés e voz

● pés marcando pulso, mãos realizando ritmo (com sílaba pá)
● mãos marcando ritmo (com fonema ch), pés realizando ritmo

Observações importantes:
Para iniciar, fazer cada etapa em separado, buscando trabalhar exatamente o momento da mudança de
função, ou seja, a inversão. Para isso, a sugestão é que se defina uma quantidade de vezes para realizar cada
movimento, por exemplo: 4 vezes pé no pulso e mãos no ritmo, 4 vezes mãos no pulso pés no ritmo.
É importante não parar o fluxo para inverter. O que o exercício propõe é justamente realizar as inversões em
fluxo, pois é isso que vai descondicionar o corpo e trabalhar sobre um novo aprendizado.
Realize tudo bem devagar para no começo, para poder ter melhor controle das inversões.
Depois que cada etapa estiver dominada, deve-se realizar as 3 etapas com suas inversões na sequência, em
fluxo, sem interrupções. Em um primeiro momento, realizando 4 repetições de cada, para consolidar os
diferentes momentos.

Sobre o vídeo:
No vídeo enviado (002), realizo as 3 etapas, com 4 repetições de cada função, em fluxo, para a célula 1 (ver
a proposta 001). Recomendo que se realize as etapas com todas as 7 células propostas na folha 001, dessa
maneira, com 2 objetivos principais: dominar cada etapa, e dominar cada célula.

Nesse primeiro momento, não estou utilizando pausas nas cabeças dos tempos.
Exercício Psicotécnico
_para vídeo 003 e vídeo 004
Exercício que aprendi com Fernando Barba, e que trabalha o descondicionamento de funções rítmicas do
corpo.
O objetivo é realizar padrões rítmicos simultaneamente a marcações de pulso, da seguinte forma:

Etapa 1 - usando pés e mãos

● pés marcando pulso, mãos realizando ritmo
● mãos marcando pulso, pés realizando ritmo

Etapa 2 - usando mãos e voz

● mãos marcando pulso, voz realizando ritmo (com a sìlaba pá)
● voz marcando pulso (com o fonema ch), mãos realizando ritmo

Etapa 3 - usando pés e voz

● pés marcando pulso, mãos realizando ritmo (com sílaba pá)
● mãos marcando ritmo (com fonema ch), pés realizando ritmo

Neste vídeo, realizo o exercício utilizando uma célula básica de 4 tempos, descrita a seguir:

pa - - - pa - pa - pa - - - ----

1 234 1 234 1 234 1234

O vídeo 003 tem a célula em fluxo, passando pelas 3 etapas, com 4 repetições de cada
O vídeo 004 tem a célula em fluxo, passando pelas 3 etapas, 1 vez cada, ou à vista, como costumava dizer o
Barba.

Desafio psicotécnico:
realizar a clave latina em todos os estágios do psicotécnico

ka - - ka - - ka - - - ka - ka - - -

1 2 3 1 2 3 1 2 3 4 1 2 1 2 3 4

1 2 3 4 2 2 3 4 3 2 3 4 4 2 3 4