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A ATENÇÃO COMO PONTO

CENTRAL
DA APRENDIZAGEM

Dra. Renata Jardini

CRFa: 4028-2

OBSERVE ATENTAMENTE A
CAÇADA DO TIGRE

Filme: discussão
geral.

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DEFINIÇÃO CIENTÍFICA DE ATENÇÃO!!!!

A atenção é a capacidade de direcionar seletivamente os recursos do
processamento da informação. Ou seja, prestar atenção em algo
significa que nosso cérebro está processando essa informação
ao mesmo tempo em que está
deixando de perceber os demais estímulos à nossa volta (Nahas, 2009).

= Trabalho do Pré-Frontal
= Controle,
CONCENTRAÇÃO.
Mas é isso que queremos????

CONCENTRAÇÃO X ATENÇÃO
 Concentração é analisar, detalhar, esmiuçar;
 Concentração é perder o todo e ficar em um só lugar;
 Concentração é treino do pré-frontal + Hemisfério E.;
 Concentração é selecionar, escolher um.

 Atenção é inclusiva e não seletiva;

 Atenção é abrir, somar, receber;
 Atenção é treino multissensorial + Hemisfério D e E.;
 Atenção não é pontual, é permanente, é descobrir o todo.

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EXCESSO DE CONCENTRAÇÃO
 Projeção e competitividade;
 Notas e aprovações acadêmicas e sociais;
O que se ganha ?  Acerto, previsibilidade;
 Cumprimento de metas;
 Maiores salários?
 Estabilidade?

O que se perde?
 Criatividade;
 Espontaneidade;
 Possibilidades;
 Identidade;
 Sensibilidade;
 Intuição.

DE ONDE VÊM ESSE MODELO

de excesso de concentração?
 Escola exige só concentração;
 Silêncio, sem problematização;
 Copiar, memorizar e tirar boas notas;
 ...Depois esquecer tudo;
 Volume de estudo e repetição;
 Pouquíssima reflexão e oralidade;
 Concursos exigem memorização;
 Famílias querem filhos eficientes e rápidos.

Mas e na vida real?

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CUIDADO COM O SEU MODELO!

Uso excessivo de celular, interatividade somente virtual...
Nos lares e nas escolas...

Alienação ou solução?

É PROBLEMA DE ATENÇÃO?
Se não aprende...
 Pediatra;
 Neuropediatra, ORL; oftalmologista;
 Neuropsicólogo, psiquiatra, psicólogo;
 Psicopedagogo;
 Fonoaudiólogo;
 Professor particular;
 Remedinho...

Ou é problema de
aprendizagem?

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FALTA DE ATENÇÃO OU TDAH?

✓ Quem já dirigiu no piloto automático?

✓ Quem já esqueceu seus compromissos?
✓ Quem já leu páginas sem compreender nada?
✓ Quem já almoçou sem saber o que estava comendo?
✓ Quem já conversou sem ouvir nada o que se dizia?
✓ Quem já fez muitas coisas ao mesmo tempo?
✓ Quem já dormiu e acordou sem ver o dia passar?
✓ Quem já se olhou no espelho e viu o tempo voar?

TDAH
(Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade)
✓ Patologia neuroquímica;
✓ Área pré-frontal do cérebro;
✓ Responsável pelo autocontrole;
✓ Criança difere do adulto;
✓ Temos TDAH do tipo hiperativo;
✓ Temos TDA do tipo desatento;
✓ Diagnóstico médico + especialista;
✓ Mas, não basta tomar remédio...;
✓ É preciso ter ATITUDES ATENTAS.

Atenção: O desatento consciente pode estar atento.

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VOCÊ CRESCEU NA PANDEMIA?

Qual a função do professor/educador?

✓ Desenvolver os quatro pilares da Educação (Delors):
1. Aprender a conhecer = compreender;
2. Aprender a fazer = agir sobre o meio; =
3. Aprender a viver junto = socializar; Ser
4. Aprender a ser. Atento

Como Você está no final do dia?

Já pensou em desistir?
Desistir de QUEM?

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SUGESTÃO: MUDANÇA
PROFISSIONAL E Você tem uma
PESSOAL história SUA
para nos
Filme: discussão
geral. contar?

Para ensinar a ser atento,

precisa SER atento;
= Reinventar, criar atenção
na dispersão.

Filme: A uma nova postura

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QUEM SOU EU? - ATIVIDADE 1

Feche sua câmera e seu áudio. Mire-se em um espelho, sozinho, por, no mínimo,
Vivência individual e
3 minutos. Frequentemente.
discussão no grupo.
Fale em voz alta, para você, quem você está vendo? Fique no PRESENTE.

 Quem é você não é a sua profissão, nem seu estado civil, filhos..., vai muito além;
 É ver-se desnudado, transparente, cara a cara consigo mesmo;
 Veja seu interior, esqueça-se de sua aparência física;
 Sem julgamentos, sem críticas, sem comiseração;
 Sem justificativas.
 Aprenda com você sobre si mesmo;
 Para poder comunicar-se melhor;
 Para aceitar que o seu melhor parceiro, é você mesmo;
 Isso diminui a cobrança em si e nos outros;
 Faz você não pegar para si o que não é seu.
Significa constituir um estado de ser

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FAZER NADA – ATIVIDADE 2

Sente-se calmo, num lugar tranquilo. Esvazie a mente.
Fique parado, sem ação, durante 3-5 minutos, diariamente.
PARA CASA
Dica: Foque
sempre
na respiração;
INSPIRE,
 Prática da “Não – ação” (Lao Tsé), da contemplação, da meditação; EXPIRE.

 Fazer nada é desapegar-se dos problemas, dos medos, das angústias;

 É abrir possibilidades de “ouvir a Mente Superior”;
 Noção de “Ócio Criativo” (De Masi);
 É aprender direto da Fonte;
 É deixar a Atenção potencializar os seus sentidos.
 Mas permaneça no momento presente;
 Deixe os pensamentos vagarem e, se precisar, anote os
pensamentos recorrentes, para eles deixarem vir a Paz Interior.

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CONHECENDO O SEU CORPO

ATIVIDADE 3
O que
Vivência individual e significa
discussão no grupo. escolher mãos
ou pés?

Opção 1 - Pés: Fique descalço: Mova os dedos dos pés, aperte-os e dobre-os, toque-os, massageie-os.
Sinta os seus pés, suas marcas, onde eles já os levaram...
Opção 2 - Mãos: Examine cuidadosamente suas mãos e dedos, aperte-os e dobre-os, toque-os, massageie-os.
Sinta o que sua mão representa na sua vida.

 Mexer no corpo é contactar com a Mente;

 O corpo nos remete ao território das nossas sensações;
 Faça isso com o controle da respiração;
 Seja carinhoso consigo;
 Pense por que o seu corpo lhe trouxe até aqui ...;
 E aonde ele vai lhe levar depois?
 Pense o que o seu corpo já realizou...;
 E o que ainda ele tem para fazer?

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CONHECENDO OS SEUS SENTIDOS.

ATIVIDADES 4.

DICA:
Refine seus sentidos,
transmutando-os,
somando-os,
 Sensação X Percepção; ampliando-os.
 Físico X Consciente;
 Mas só vira aprendizagem quando há interpretação;
 Torno-me um ”Ser Consciente” de mim mesmo”;
 O cérebro é “burro”, facilmente enganado. Ex.: Você é
feia. Doenças psicossomáticas. Ilusão de ótica;
 Cuide de sua Alimentação Mental;
 Cerque-se de bons pensamentos;
 Você molda a sua Química Cerebral de aprendizagem.

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VISÃO - ATIVIDADE 4.1

Escolha um colega de seu subgrupo, não diga quem é. Olhe para ele (a)
Vivência individual, atentamente durante mais ou menos 1 minuto. Depois, SEM OLHAR PARA
discussão ELE(A) (não “roube”), escreva os detalhes que consegue se lembrar desse
no subgrupo. 5min.
colega. Quando todos terminarem, confiram o quanto de detalhes acertaram e
discutam entre vocês os acertos e erros.

Enxergar: Sensação (física)

(correção: oftalmol. - óculos) DICA:
X Tente ver mais,
com os olhos
Ver: Percepção (consciente) fechados!!!
(correção: Atenção)

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AUDIÇÃO - ATIVIDADE 4.2

Todos fechem suas câmeras (som aberto). Façam um barulho
(bater palmas, tossir, cantar, espirrar, teclar, bocejar, etc...).
Ouçamos os ruídos do grupo. O que conseguiram detectar?
Por que os acertos e erros acontecem?
O que mais você sentiu, além do som?
Áudio: Discussão
no subgrupo. 5 min.
DICA: Escute de
olhos fechados.
Isso refina as
entradas
sensoriais.
Ouvir: Sensação (física)
(correção: audiometria - aparelho auditivo)
X
Escutar: Percepção (consciente)
(correção: Processamento Auditivo - Atenção)

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SINESTESIA – ATIVIDADE 4.3 a

Observe-se.
Como fica seu corpo/rosto quando ouve algumas expressões.
Ou quando vê algumas imagens.
O que mais você sentiu, além das palavras ouvidas/lidas?
Imagens vistas?
Áudio: Discussão
no grupo geral.
• cor berrante,
• perfume doce,
• olhar de medo,
Sinestesia : • risada gostosa,
Figura de linguagem • cheiro azedo,
que usa palavras e
expressões do corpo
• larvas no esterco,
humano, para gerar discurso. • beijo doce;
• voz macia.

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ATIV. 4.3 b: CINESTESIA X SINESTESIA

Observe a cartela de Boquinhas e escreva em sua apostila as letras de cada boca.

Preencha individual e
discuta no subgrupo.
5 min.

Cinestesia: Movimento
físico
(neurônio motor – copiar o
movimento - pré-frontal)
X
Sinestesia : Percepção
do movimento
(usá-lo, aprender – todo o
cérebro)

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ATIV. 4.4 OLFATO - 4.5: PALADAR

Na próxima oportunidade: coma algo e beba algo, praticando o que foi discutido aqui.

Filme: Nhac GNT.

Discussão no grupo

Deu vontade?
O que você sentiu?
Fome?
Lembranças?

https://www.youtube.com/watch?v=Igo0SDuLbLE&t=7s

 Respirar pelo nariz melhora a sensibilidade do olfato e paladar;

 Comer com a boca, mas também com os olhos, o nariz, o ouvido...;
 Prazer em fazer a comida, compartilhar, servir, experimentar e degustar.

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MAIS ATIVIDADES DE
PARA CASA, PERCEPÇÕES
escola.
DICA:
 Achar objetos, sem ver, em caixa surpresa; Quanto mais multissensorial, melhor!
Ouvir com os olhos, ver com os
 Ver objetos em uma imagens de figura e fundo; ouvidos, sentir com o paladar...
 Fechar os olhos e “visitar” o espaço à sua volta;
 Ouvir uma história e escutar nomes sendo chamados ao fundo;
 Ouvir partes de uma música e descobrir qual é;
 Associar cheiros a seus objetos;
 Tocar texturas e descobrir o que são;
 Tocar letras e descobrir quais são;
 Experimentar sabores, temperos e descobrir quais são;
 Misturar todas essas entradas, visuais, olfativas, auditivas,
cinestésicas, táteis, gustativas e construir uma história,
dramatizando-a.

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5. LEITURA
A aprendizagem da leitura modifica permanentemente o
cérebro, fazendo com que ele reaja de forma diferente, não
só aos estímulos linguísticos visuais, mas também na forma
como processa a própria linguagem falada (Dehaene, 2015).

• Problemas com leitura X Problemas com Atenção;

• Decodificação (rota fonológica);
• Compreensão (rota lexical);
• Problemas de Memória X Dislexia;
• Estimular bem é melhor que remediar problemas.

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LEITURA – decodificação – ATIV. 5.1

LER uma linha de cada vez, em voz alta, bem rápido.
Cada um lê uma linha.
Qual é a palavra real em cada linha?
E o que ela significa?
Leia e discuta
no subgrupo.
5 min.

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LEITURA – compreensão – ATIV. 5.2

Cada um lê uma frase, em voz alta.
Leia e discuta E tenta descobrir qual, ou quais palavras estão equivocadas,
no subgrupo. que não fazem sentido com o texto.
5 min. Discutam as estratégias que usaram para descobrir.

Bichos de esticação.
Eu gosto de animais, de todos os códigos, mamíferos, insetos,
garrafas e pets. Basta ser bicho que me identifico.
Quando estão perdidos, abandonados, eu dou guarda, cuido, brinco,
fatio e alimento, com muito carinho. Prato como se fossem meus.
Só não gosto quando me mordem, pois uma dentadura machuca e
telefona. Demora para sarar.
Mas eu entendo que eles ficam vulneráveis, sensíveis e só querem
um novo hospital para morar e receber caminho. Por isso, tenho muita
ambulância.
Esse é o meu tom, cuidar de bichos, que no escuro cuidarão de mim.

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LEITURA – fecham. Lexical – ATIV. 5.3

Cada um, individualmente, faz a associação
Discussões das 3 mental da coluna da esquerda com a direita.
atividades no grupo Marcar o tempo.
geral. Quais as estratégias você usou?

Na sopa tem...... carro novo.

DICA: Cães e gatos ...... pressa.
Não leia
em voz Ela pulou ..... a escola.
alta.
Seu namorado é ...... macarrão e carne.
Ela comprou um..... de falar tanto.
Pare ...... não são companheiros.
Saí com muita ..... um cara legal.
Vamos para ..... de paraquedas.
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6. MEMÓRIA
✓ Memória sensorial – ultrarrápida – Flash, Subliminar;
✓ Memória curto prazo MCP – retém 7 elementos (±2) por 30 seg.;
Memória de trabalho – operacional MO – é a MCP em ação;
✓ Memória de longo prazo – MLP, eventos, aprendizagem (depende da MCP).

TIPOS DE ENTRADAS SENSORIAIS

Visual, visuoespacial, fonológica, episódica, semântica, musical, etc.

COMO MELHORAR A MEMÓRIA?

• Trocar de canais sensoriais (multissensorial);
• Associação de ideias (Boquinhas/som/letra);
• Treino frequente e constante;
• Desafios diários;
• Aumentar o grau de dificuldade.

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MEMÓRIA VISUAL – ATIV. 6.1

Quais eram as cores do cubo mágico do slide anterior da apresentação?
E qual era a posição de cada cor?
Quais estratégias você usou em cada face para poder se lembrar?

Discussão no
grupo geral.

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MEMÓRIA VISUAL - TEXTO

Para casa.
Quais associações você consegue fazer em cada linha da imagem abaixo?
Feche os olhos e fale a linha que você memorizou?

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MEMÓRIA AUDITIVA – ATIV. 6.2

Ouça a canção com muita Atenção.

Filme: Mundo Bita.

DICA:
1. Não olhe para a tela.
2. Não leia as legendas.

https://www.youtube.com/watch?v=mfFPh3RFovk

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MEMÓRIA AUDITIVA – ATIV. 6.3

Quais eram os animais falados da música?
Ligue o animal à palavra a ele associada na letra da canção.
Quantos pontos você acha que acertou?
Discussão
no subgrupo.

pena cabeça paisagem cauda picolé

verão céu azul macacão mel bico

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7. NOÇÕES ESPACIAIS
 Lateralidade – direita/esquerda;
Estamos perdidos!!!
 Pontos cardeais; Mas qual é a
 Estimativa de quantidade; referência?
 Orientação as letras, espelhamento;
 Sentido da escrita;
 Transposição da lousa para o caderno;
 Ler gabaritos, interpretar tabelas;
 Estatística???

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NOÇÕES ESPACIAIS – ATIV. 7.1

Proporções bi e tridimensionais
Associe as plantas baixas da direita à face
correspondente do objeto à esquerda.
Quais as cores da numeração?
2
1

Discussão
no subgrupo.

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NOÇÕES ESPACIAIS- ATIV. 7.2

Estimativa de quantidade
Discussão
Sem contar, estime quantas moedas têm na pilha da esquerda.
no subgrupo.
À direita, qual é a quantidade correspondente?
Qual a quantidade em 1, 2 e 3?

1 2 3

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NOÇÕES ESPACIAIS – ATIV. 7.3

Para usar em casa,
na escola.

DICA:
Conte de 2 em
2 casas.

Brinquem com o Lince de Boquinhas:

Uma pessoa pede e quem descobrir,
fala primeiro.
• Coordenada (linha e coluna).
Ex.: E2 = estrela.
• Onde está a figura. Ex.: maçã = H4.
• Partindo da figura, sobe X, o que é?
Ex.: maçã, 2 , 7 = pé.

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8. NOÇÕES TEMPORAIS
Onde você está agora?
Quem controla quem, o relógio X você?
Você usa agenda? Cumpre?
Você sabe dizer não? Eleger prioridades?
Você está repetindo padrões? Quais?

Filme: Dicas para lidar

com o tempo. Discussão
✓ Sincronia entre Tempo X Espaço;
no grupo. ✓ Sincronia natural (não forçada) entre Pensar X Falar X Agir;
✓ Transparência entre Quem Sou Eu e Como me veem;
✓ Ansioso: ou está no passado, ou no futuro. Viva no Presente;
Deixe fluir, mas não deixe para fazer a tarde
o que você pode fazer pela manhã!!

Nós somos os donos do nosso tempo, desde que haja:

FOCO, PLANEJAMENTO, ORGANIZAÇÃO

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9. COGNIÇÃO
 Não é o mesmo que inteligência, que é um potencial; Boquinhas
neles!!!!
 Cognição é uma habilidade, um ato de conhecer, de aprender;
 Pela cognição evoluímos, somos expostos ao meio;
 A cognição é favorecida pela ludicidade e correlação de linguagens;
 Só errar ou acertar é concentração;
 Erro construtivo é ter atenção;
 Errar é mais uma oportunidade de aprendizagem;
 Avaliações escolares investigam a cognição?
 Para quem as avaliações escolares servem?
 Ensino acadêmico atual ainda é pautado no dar
respostas, na cópia.
Treine mais a maiêutica (Sócrates)
Perguntar, problematizar.
Construir o saber.

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COGNIÇÃO – ATIV. ED. INF. ATIV. 9.2

O que esses objetos têm em comum? Qual é diferente?
Discussão Por que é diferente?
no grupo.

O que essas imagens têm de errado? Por quê?

Invente uma história com elas.

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10. VOLIÇÃO
 Volição imanente (interna, de dentro) = decisão de fazer, QUERER;
 Volição emanente (externa, para fora) = pôr em prática, EXECUTAR;
 Autorregulação, equilíbrio entre as duas = sincronia do querer e fazer.
Gera autoestima e sentimento de mais valia.

Começou no Item 1
= Quem sou EU?
Agora é assumir e
seguir adiante.

Não é fácil;
Só depende de você;
Tem que começar do início, passo a passo;
Plantando, vigiando e orando...,
EM TODOS OS MOMENTOS!!

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INTELIGÊNCIA ESPIRITUAL – QS (Zohar, 2009)

✓ QS é diferente de QI e de QE;
✓ Praticam e estimulam o autoconhecimento profundo;
✓ São levadas por valores, não por fatos;
✓ Têm capacidade de encarar e utilizar os problemas;
✓ Têm capacidade de colocar tudo num contexto mais amplo;
✓ São holísticas;
✓ Celebram a adversidade, aprendem com ela;
✓ Têm independência;
✓ Buscam o “por quê dos acontecimentos”;
✓ Têm espontaneidade;
✓ Têm compaixão.

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O FIM QUE É SÓ O COMEÇO

Gostou do curso?
Tem sugestões?
Vai colocar em prática?
Vamos continuar no
Fórum – 30 dias.

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OBRIGADO

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