Nome:

Unisave
aculdade de Ciências da Saúde e Desporto
Maxixe, Setembro de 2022
 Ginásio Corpo Em Dia, Lda

Província de Inhambane
Distrito de Zavala
Estrada Nacional 01
Quissico
Correio electrónico: ginasiocorpoemdia@gmail.com
Cell: +258843895280

Proprietária do Plano de Negócios

Iolanda Da Cruz Cell: +258843895280

email:
 ÍNDICE
1. RESUMO EXECUTIVO ...................................................................................................................... 1
2.1. Definição do perfil ........................................................................................................................ 2
2.2. Descrição dos Elementos Estratégicos .......................................................................................... 2
2.2.1. Missão ................................................................................................................................... 2
2.2.2. Visão ..................................................................................................................................... 2
2.2.3. Valores .................................................................................................................................. 2
2.2.4. Objectivos ................................................................................................................................... 2
2.2.5. Metas ..................................................................................................................................... 2
2.3. Dados do Empreendedor ............................................................................................................... 3
2.4. Descrição dos serviços .................................................................................................................. 3
2.5. Modelo SWOT (FOFA) ................................................................................................................ 3
2.6. Modelo Ciclo de Vida ................................................................................................................... 4
3. ANÁLISE DE MERCADO .................................................................................................................. 5
3.2. Analise de Clientes ....................................................................................................................... 5
3.3. Analise de Fornecedores ............................................................................................................... 5
3.4. Analise de Concorrentes ............................................................................................................... 5
4. PLANO DE MARKETING .................................................................................................................. 6
4.2. Descrição do markrting-mix ......................................................................................................... 6
5. ANÁLISE FINANCEIRA .................................................................................................................... 8
5.1. Remuneração de Pessoal ............................................................................................................... 8
5.2. Investimento Fixo ......................................................................................................................... 8
5.3. Capital de Giro .............................................................................................................................. 9
5.4. Despesas Pré-Operacionais ........................................................................................................... 9
5.5. Investimento Total ........................................................................................................................ 9
5.6. Projecçao de Receitas.................................................................................................................... 9
5.7. Fluxo de Caixa ............................................................................................................................ 10
5.8. Demostração de Resultados (MDR) ........................................................................................... 10
5.9. Indicadores de Viabilidade.......................................................................................................... 10
6. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES.............................................................................................. 11
ANEXOS .................................................................................................................................................... 12
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1. RESUMO EXECUTIVO
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2. DESCRIÇÃO DO PROJECTO
2.1.Definição do perfil
Quadro 1: Descrição do perfil da empresa

Nome: Ginásio Corpo Em Dia, Lda

Slogan: O corpo que merece!
Localização: Vila municipal de Quissico, Zavala, Inhambane.
Contactos:
telefone: +258843895280
WhatsApp: +258843895280
Email: ginasiocorpoemdia@gmail.com
Facebook: Ginásio corpo em dia.

Fonte: Elaborado pela Autora (2022)

2.2.Descrição dos Elementos Estratégicos
2.2.1. Missão
• Proporcionar um atendimento personalizado e o melhor acompanhamento com as
actividades para os residentes da Vila Municipal de Quissico, com vista a melhorar a
postura física e a saúde dos nossos clientes.
2.2.2. Visão
• Tornar-se um ginásio de referência, ao nível da província de Inhambane, dentro de cinco
anos.
2.2.3. Valores
• Solidariedade; Excelência; Respeito; Verdade; Integridade; e Responsabilidade
2.2.4. Objectivos
• Prestar serviços de ginástica qualificados aos residentes da Vila Municipal de Quissico,
com foco na satisfação dos clientes, perspetivando tornar-se líder no mercado ao nível
provincial.
2.2.5. Metas
• Conquistar quinze (15) clientes novos por mês;
• Conquistar clientes de distritos circunvizinhos;
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2.3. Dados do Empreendedor

Quadro 2: Dados do empreendedor
Nome Cargo (Responsabilidade)
Iolanda Da Cruz Directora geral
Fonte: Elaborado pela Autora (2022)

2.4. Descrição dos serviços

A oferta de Ginásio Copo Em Dia, Lda será composta por exercícios físicos de diversas espécies,
para atendimento de diversas necessidades, deste a diminuição de peso, aumento de
peso/desenvolvimento de músculos. Os serviços da empresa estarão acompanhados de serviços
extras de orientação nutricional e massagem.

2.5. Modelo SWOT (FOFA)

Quadro 3: Análise SWOT de Ginásio Corpo Em Dia, Lda

Factores Positivos Factores Negativos

FORÇAS FRAQUEZAS
Ambiente Interno

1. Boa localização; 1. Limitação de recursos financeiros;

2. Trabalhadores qualificados; 2. Estabelecimento não apropriado;
3. Uso de equipamentos modernos 3. Falta de experiência no negócio;
4. Atendimento de qualidade 4. Serviços novos no mercado.
5. Aplicação de preços competitivos

OPORTUNIDADES AMEAÇAS
Ambiente Externo

1. Existência 1. Existência de serviços substitutos (práticas de

2. Inexistência de concorrentes directos; exercícios físicos caseiros);
3. Disponibilidade de recursos-chave no 2. Inflação;
local; 3. Barreiras culturais.
4. Crescimento demográfico; 4. Existência de serviços virtuais através da TV
5. Fortes tendências em busca de estética e internet.
física.

Fonte: Elaborado pela Autora (2022)

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2.6. Modelo Ciclo de Vida

Figura 1: Modelo ciclo de vida da empresa Ginásio Corpo Em Dia, Lda

•A empresa usará redes sociais (Watsapp, Facebook) e rádio comunitária para

posicionar os seus servicos no mercado. ainda, far-se-á publicidades boa-a-boa diante
Introducao dos potenciais clientes para tornar conhecida a proposta de valor da empresa.

•A empresa espera tornar conhecidos sos seus servicos e ter aceitacao no mercado no
segundo ano do seu funcionamento.
Crescimento

•A empresa espera atingir maturidade no quarto ano do seu funcionamento, diante desta
fase, a empresa aptará em penetracao de mercado, onde irá buscar alcancar os clientes
Maturidade nao atingidos e servir outras faixas etarias e segmentos de cliente.

•A empresa espera atingir declino no decimo ano do seu funcionamento. esta fase, a
empresa optará em identificar novas tendencias dos clientes para desenhar um servico e
Declino produtos que possam satisfazer as novas necessidades e exigencias do mercado.

Fonte: Elaborada pela Autora (2022)

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3. ANÁLISE DE MERCADO
3.2. Analise de Clientes

Qaudro 4: Analise de clientes da empresa Ginásio Corpo Em Dia, Lda

Descrição localização Nível de interesse Frequencia de compra

Jovens Vila Municipal de Quissico Alto Maior
Adultos Vila Municipal de Quissico Alto Maior
Velhos Vila Municipal de Quissico Baixo Menor
Fonte: Elaborada pela Autora (2022)

3.3. Analise de Fornecedores

Quadro: Análise de fornecedores da empresa

Ordem Descricao Nome Condicoes de Preco Localizacao Prazo de

pagamento entrega
01 Equipamentos ELLIPSE Pronto pagamento Alto Portugal Longo
FITNESS
02 Maquinas de SPORT Pronto pagamento Medio Portugal Longo
ginasio VILLAGE
SSD, SEL
03 Maquinas de ANORPAVI Pronto pagamento Alto Portugal Longo
ginasio
Fonte: Elaborado pela Autora (2022)

3.4. Analise de Concorrentes

Descição qualidade preço Condições de pagamento

Ginasio Corpo Em Dia, Lda (Minha alto competitivo Pronto pagamento e a vista
empresa)
Concorrentes directos (auxentes)
_____ _____ _____
Concorrentes indirectos (ausentes) _____ _____ _____
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4. PLANO DE MARKETING
4.2. Descrição do markrting-mix

Qaudro 5: Plano de marketing da empresa Ginasio Corpo Em Dia, Lda

Produto/ serviço
O produto da empresa será o conjunto de serviços de ginásio que visa a diminuição de peso,
desenvolvimento de músculos e manutenção do corpo. para a eficácia dos serviços
mencionados, a empresa terá serviços adicionais, como de orientação nutricional e massagens.
Preço
Os preços da empresa serão definidos, numa primeira fase, na base de estratégia de penetração
de mercado, que consiste em aplicar preços relativamente baixos, no início, para atrair clientes
sensíveis ao preço. Depois de ter-se obtido posicionamento no mercado, a empresa usará a
estratégia de margem de contribuição desejada. Onde, o seu preço será determinado da seguinte
maneira:
𝑃𝑣 = 𝑀𝑐 + 𝐶𝑣
Promoção
A empresa Ginásio Corpo Em Dia, Lda, usará as seguintes ferramentas de promoção:
• Radio Comunitária de Zavala (103.3 FM), onde celebrará um contrato para
publicidade dos seus serviços semanalmente.
• Redes socias (Facebook, WhatsApp): A empresa criará páginas no Facebook, onde far-
se-á a exibição dos serviços prestados e através de WhatsApp ira postar os serviços e
interagir com os clientes.
• Panfletos e cartazes: a empresa ira colar panfletos e cartazes nos locais frequentados
pelos seus potencias clientes;
• Conferencias: a empresa fará conferencias, nas instituísses, empresas e centros de
concentração de seus potencias clientes, para apresentar os seus serviços e deixar
contactos para os interessados.

Praça
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Os serviços da empresa serão prestados no estabelecimento da empresa que estará sediado na

vila Municipal de Quissico, Zavala, província de Inhambane. Ainda, os clientes poderão entrar
em contacto com a empresa através:
• Telefone: +258843895280
• WhatsApp: +258843895280
• Email: ginasiocorpoemdia@gmail.com
Horário e Dias de trabalho
Meio de semana Final de semana
Abertura 5.00hrs (com intervalo das 12 ate as 14hrs) 6hrs
Encerramento 20hrs. 18hrs

Fonte: Elaborado pela Autora (2022)

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5. ANÁLISE FINANCEIRA
5.1.Remuneração de Pessoal
Salario
Subsidios Seguranca Social Liquido
Ordem Nome Salario Bruto Sexo Qualificacoes Necessarias Cargo Dias de trabalho AlojamentoAlimentacaoTransporteComunicacao
Saude Trabalhador(3%
Empresa(4%
) ) Mensal Salario Liquido Anual
1 Iolanda Da Cuz 9.000,00 Feminino Licenciatura em ciencias de Saude e Desporto Directora geral 22 1.000,00 1.000,00 1.000,00 1.000,00 1.000,00 270,00 360,00 13.730,00 164.760,00
2 Aristides da Cruz 5.000,00 Masculino Licenciatura em ciencias de Saude e Desporto Tecnico (estrutor) 30 2.000,00 2.000,00 1.500,00 1.000,00 1.500,00 150,00 200,00 12.850,00 154.200,00
3 Mariana Joao 5.000,00 Feminino Nivel medio + Especializaçao adequada Tecnico (estrutor) 30 2.000,00 2.000,00 1.500,00 1.000,00 1.500,00 150,00 200,00 12.850,00 154.200,00
7 Fred Jossias 1.500,00 Masculino Nivel basico Guarda 30 - 1.500,00 1.000,00 700,00 1.500,00 45,00 60,00 6.155,00 73.860,00
Total 5.000,00 6.500,00 5.000,00 3.700,00 5.500,00 615,00 820,00 45.585,00 547.020,00

5.2.Investimento Fixo

N° DESCRIÇÃO QUANT PREÇO UNIT VALOR TOTAL

1 Computador Standard 1 17.100,00 17.100,00

2 Impressoras Multifunções Officejet 2 6.062,62 12.125,24

3 Secretárias 1 16.164,00 16.164,00
4 Mesas de Reunião (6 Lugares) 1 16.707,60 16.707,60
5 Cadeiras Para Reunião 12 5.700,00 68.400,00
6 Leg curl 1 99.734,00 99.734,00
7 leg press 1 5.000,00 5.000,00
8 passageira de corrida 1 57.538,00 57.538,00
9 Banco de peso 6 2.400,00 14.400,00
10 bicicleta de spinning 4 60.000,00 240.000,00
11 Halteres powerfit 1 80.000,00 80.000,00
12 Citas odegacante 6 2.000,00 12.000,00
13 Adutores 1 89.178,00 89.178,00
14 Parede sw Fitness 2 32.000,00 64.000,00
15 tapetes 1 1.000,00 1.000,00
16 espelhos 8 1.500,00 12.000,00
Total 805.346,84
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5.3.Capital de Giro

N. Descrição Valor
1 Manutencao de equipamentos 7.000,00
2 Renda da sede da empresa e escritorio 10.000,00
3 Comunicao e publicidade 5.000,00
4 Energia 30.000,00
5 Agua 2.000,00
Total 54.000,00

5.4.Despesas Pré-Operacionais

N. Descrição Valor MT

1 Emissao de alvara 750,00

2 Reserva do nome 76,00
3 Pedido do licenciamento de actividades 1.576,00
4 Contracao de pessol 3.500,00
Total 5.902,00
5.5.Investimento Total
Descrição Valor
Investimento em material fixo 805.346,84
Fundo de maneio (Capital de giro) 54.000,00
Despesas pré-operacionais 5.902,00
Despesas em materiais Consumiveis 21.772,25
Total 887.021,09
5.6.Projecçao de Receitas
Ano 1º ano 2º ano 3º ano 4º ano 5º ano
Projecção de Vendas 1.680.000,00 1.747.200,00 1.817.088,00 1.889.771,52 1.965.362,38
Índice de aproveitamento 1,04 1,04 1,04 1,04
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5.7.Fluxo de Caixa

Descirção 1º ano 2º ano 3º ano 4º ano 5º ano

Entradas
Vendas 1.680.000,00 1.747.200,00 1.817.088,00 1.889.771,52 1.965.362,38
Outras entradas 0 0 0 0 0
(A)Total das entradas 1.680.000,00 1.747.200,00 1.817.088,00 1.889.771,52 1.965.362,38
Saídas
Custos Variáveis 150.000,00 156.000,00 162.240,00 168.729,60 175.478,78
Salários 547.020,00 547.020,00 547.020,00 547.020,00 547.020,00
Custos Fixos 648.000,00 648.000,00 648.000,00 648.000,00 648.000,00
Outros custos Fixos - - - - -
(B) Total das Saídas 1.345.020,00 1.351.020,00 1.357.260,00 1.363.749,60 1.370.498,78
(C) Resultado Bruto (C= A-B) 334.980,00 396.180,00 459.828,00 526.021,92 594.863,60
(D) Impostos 107.193,60 126.777,60 147.144,96 168.327,01 190.356,35
(E) Resultado Liquido (E = C-D) 227.786,40 269.402,40 312.683,04 357.694,91 404.507,25

5.8.Demostração de Resultados (MDR)

DESCRIÇAO VALOR
1. Receita Total 1.680.000,00
(-) Custos Variáveis 150.000,00
2. Margem de Contribuição 1.530.000,00
(-) Custos Fixos 1.195.020,00
Resultado Operacional 334.980,00

5.9.Indicadores de Viabilidade
a. Índice de Margem de contribuição = Receita total - Custo variável anual/Receita Total

Índice de Margem de contribuição = 1680000-150000/1680000

Índice de Margem de contribuição =91.07%

b. Ponto de Equilíbrio (PE) = custo fixo Total/ Índice de Margem de Contribuição

PE = 648000/91.07%

PE = 711 540.57
c. Prazo de retorno do investimento
Prazo de retorno = investimento inicial / resultado operacional

Prazo de retorno = 887021.09/334 980

Prazo de retorno = 2.64 anos

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6. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

Quadro 6: Cronograma de actividades da empresa Ginasio Corpo Em Dia, Lda

Actividades Mês
Outubro Novembro Dezembro Janeiro Fevereiro Março
Estudo de mercado
Procura de estabelecimento
Apetrechamento do
estabelecimento em equipamentos
e maquinarias
Contratação de pessoal
Licenciamento da empresa
Inicio de actividades
Fonte: Elaborado pela Autora (2022)
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ANEXOS