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dele como se estivesse ausente ● Pedir para um membro da família ou amigo ligar nesse
2. Na comunicação, fale de maneira suave e pausada com período
frases curtas e palavras simples, para facilitar a ● Fechar as cortinas ou persianas e acender as luzes ao
compreensão anoitecer para minimizar as sombras e a confusão que
3. Também é importante não discutir ou dar ordens. podem causar
Discussões elevam o nível de estresse e provocam ainda
mais agitação. Por exemplo: se a pessoa fala que alguém Como evitar que a pessoa com Alzheimer se perca na rua:
que já morreu está vivo, ou que a casa dela é outra, não A pessoa desorientada corre maior risco de sair na rua e se
contrarie perder, sem saber onde está nem aonde quer ir. Para evitar
4. Se, na hora de tomar banho, ela disser que já tomou, isso, o ideal é ter sempre um acompanhante com a pessoa
convide para tomar outro para impedir que ela saia de casa e se perca. No entanto,
5. Estabeleça e mantenha uma rotina de higiene e asseio. em um minuto de distração, isso ainda pode acontecer, por
É importante para uma autoimagem positiva estar limpo e isso, atenção a mais essas dicas
com roupas limpas ● Certifique-se de que a pessoa com Alzheimer esteja
São comuns episódios de agressividade e mesmo de sempre carregando algum tipo de identificação com nome,
idosos perdidos na rua por causa da confusão mental. telefone e uma breve observação sobre a doença, o que
Vamos ver como reduzir esses riscos? pode ajudar caso ela se perca e não consiga se comunicar
ou lembrar de onde veio. Pode ser no bolso, em uma
Síndrome do Pôr do Sol corrente, chaveiro etc.
Esses quadros de maior agitação costumam acontecer com ● Mantenha vizinhos e porteiros informados sobre o
mais frequência no fim da tarde. É o que especialistas diagnóstico e peça que avisem ao ver a pessoa
chamam de “Síndrome do Pôr do Sol”, que atinge cerca de desacompanhada
20% das pessoas com Alzheimer. Acredita-se que as ● Mantenha fotografia e vídeos recentes da pessoa, caso
alterações cerebrais afetem o relógio biológico, levando a seja preciso mostrar a vizinhos e à polícia se ela se perder
confusão nos ciclos de sono-vigília e que seja agravada Alzheimer não tem cura, mas com carinho e respeito é
quando há excesso de consumo de cafeína ou álcool e possível manter uma boa qualidade de vida para o
também quando não há uma boa rotina de sono e paciente. Para que isso aconteça da melhor forma, além do
descanso noturno. acompanhamento médico, é muito importante que a
Para minimizar os efeitos do entardecer, a Sociedade responsabilidade do cuidado seja dividida entre mais
Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) sugere testar pessoas da família ou com profissionais. Não esqueça:
as seguintes dicas: quem cuida também precisa de descanso.
● Reduzir barulho, bagunça ou o número de pessoas na Fontes:
sala Blog do Ministério da Saúde (Alzheimer — Português
● Distrair a pessoa convidando para um lanche ou para (Brasil), Cuidados simples para pessoas com Alzheimer),
uma atividade simples, como dobrar as toalhas ou assistir a Abraz, SBG