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CURSO DE ESTUDOS MEDIÚNICOS

17ª AULA

ANSIEDADE
E
ESPIRITISMO
CURSO DE ESTUDOS MEDIÚNICOS
17ª AULA - ANSIEDADE E ESPIRITISMO

TRANSTORNOS MENTAIS E ESPIRITISMO

Porque falar deste assunto no Curso de Desenvolvimento Mediúnico?

Qual a importância da Espiritualidade para a Saúde Mental?

Os valores da espiritualidade ajudam na saúde mental, fazendo-os se conectarem


com a forma de sentir e pensar. Ajuda a pessoa a se conectar com um grande
sistema de apoio que restabelece os vínculos familiares. Dá as ferramentas
necessárias para pessoas com doença crônica lidem e previnam a depressão e
ansiedade.
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TRANSTORNOS MENTAIS

As doenças da alma podem se apresentar pelos sintomas que se


enquadram em todas as doenças, e têm características próprias,
necessitando de tratamento especializado. Estudos mostram que a
doença da alma está sempre presente, tanto nos males físicos quanto
em outros males, já que a alma é parte da vida em todas as situações.

Doenças da Alma - Dr. Mohamad Bazzi - Instituto Bazzi


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DOENÇAS MENTAIS E OBSESSÕES

“Muito raramente não se encontram as afecções diretamente relacionadas


com o psiquismo. Todos os órgãos são subordinados à ascendência moral”.

André Luiz – Missionários da Luz

“No atendimento às pessoas com frequência nos deparamos com as que


traziam diagnósticos psiquiátricos, os mais diversos, e na maioria dos casos
identifiquei a associação do processo obsessivo de âmbito espiritual, como
também, não raramente, a base do distúrbio era exclusivamente espiritual”.

Suely Caldas Schubert - Transtornos Mentais


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Para melhor compreensão acerca dos aspectos espirituais que fundamentam


a vida terrena, é da maior importância ressaltar que, as enfermidades
mentais são efeitos e não causas.
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1ª COLOCADA DOS TRANSTORNOS MENTAIS

PSICOPATOLOGIAS

Psicopatologia é uma área do conhecimento que


objetiva estudar os estados psíquicos
relacionados ao sofrimento mental. É a área de
estudos que está na base da psiquiatria, cujo
enfoque é clínico.
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ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Se você está no Mundo, quer dizer que você deveria mesmo estar; e se
tem de estar vá em frente, sem tanto medo.

Deixou de Existir Real Não Existe

Passado Presente Futuro

Depressão Equilíbrio Ansiedade


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ANSIEDADE E DEPRESSÃO

É importante ressaltar que existe a ansiedade normal e a patológica.

“A presença da ansiedade significa vitalidade”


Rollo May (o pai da psicologia existencial)

Assim como existe a tristeza e o processo depressivo (Melancolia).

“É muito diáfana a linha divisória entre a sanidade e o desequilíbrio mental”.


Divaldo Pereira Franco, Manoel Philomeno de Miranda (Espírito), Nas Fronteiras da Loucura.
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ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Dor com raízes na mente humana, como é o caso da depressão e da ansiedade –


dois distúrbios responsáveis pela metade (740 milhões de pessoas) das doenças
mentais estimadas no mundo. Esses males causam um sofrimento terrível. Geram
angústia e desespero, suas origens não são muito claras e as sensações que
provocam – por mais que produzam sintomas identificáveis por um especialista –
beiram o intraduzível.

Por mais que se tente, ninguém sente (ou talvez jamais sentirá) a dor do outro.

Não temos como mensurar o que a pessoa está sentindo.


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ANSIEDADE E DEPRESSÃO

A dor causada pela depressão e pela ansiedade é diferente de uma dor de cabeça
ou de uma dor decorrente, por exemplo, de um tombo: ela dói, metaforicamente, lá
no fundo da alma. E o pior é que essa dor, de acordo com especialistas e com a
Organização Mundial de Saúde (OMS), só tende a aumentar.

“As doenças mentais tendem a proliferar como resultado de múltiplos e


complexos fatores sociais, biológicos e psicológicos. Elas são respostas já
esperadas de doenças físicas graves e da guerra e do trauma. Mas também de
condições sociais adversas, como as altas taxas de desemprego, a educação
precária e a pobreza”. Afirmou a OMS.
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ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Convém ressaltar, que em se tratando de "doença democrática“, que não escolhe


sexo, idade, classe social, credo ou profissão, qualquer pessoa, até mesmo médico e
psicólogo, pode ser acometida pela doença psíquica.

A dor da alma é tão forte e provoca tanto sofrimento quanto à dor do corpo e ainda é
dilatada pelo preconceito dos menos informados, muitos dos quais dentro da própria
família. É importante se conscientizar de que a doença emocional – como toda
doença – merece respeito e tratamento digno e adequado, com profissionais
competentes e especializado.
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DOENÇA EMOCIONAL

E assim a doença emocional... Não


mostra sangue, não é palpável. Os
exames clínicos não detectam; as
sofisticadas máquinas de tomografia e
ressonância magnética não registram; a
maioria das pessoas ignora; boa parte
dos médicos não valoriza... mas, nem
por isso é menos dolorosa.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO
Conceito

É um intenso mal-estar físico e psíquico, acompanhado de


Ansiedade aflição e agonia.
Figuradamente, desejo veemente e impaciente.

Na Psicologia, a ansiedade pode variar de simples apreensão


aos ataques de fobias, melancolia e síndrome de pânico.
Pode-se dizer que é um estado de agitação motora e excitação
Psicologia intelectual, provocado por sentimentos de natureza penosa, que
se revela por movimentos desordenados, mas pouco variados,
indicando medo, angústia, desespero, pavor, etc.. (Grande
Enciclopédia Portuguesa e Brasileira)
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

Psicologia: Freud e a Ansiedade

Na concepção de Freud, a ansiedade é uma espécie de “sistema


de alarme”, que nos previne do perigo quando certas ideias estão a
ponto de alcançar a expressão consciente.
Freud estabeleceu três tipos de ansiedade: moral, real e neurótica.
A ansiedade moral, decorre da censura do superego;
A ansiedade real, transcorre pela percepção de um perigo que de
fato existe;
A ansiedade neurótica, expressa-se pelas fobias, medo persistente
e irracional. (Souza, s.d.p.)
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

ANSIEDADE

Uma sensação de que algo desagradável está para acontecer.

Sintomas: tensão, nervosismo, “frio” no estômago, desarranjos intestinais e


urinários, taquicardia, palpitações, tremores, sudorese abundante, boca seca,
insônia, pesadelos, insegurança, preocupação e pessimismo.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

MEDO

Temor proporcionado e compreensível. Tem causas muito objetivas quando analisado


racionalmente. Por exemplo: medo de violência nas grandes cidades.

FOBIA

Temor desproporcionado e irracional, cujas causas quase sempre são espirituais e


profundas, como traumas vividos em etapas da vida atual (gestação, primeira infância)
ou em vidas anteriores.
Exemplo: Fobia de animais, de altura, de lugar fechado, de lugares públicos, social, etc..
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

PÂNICO

Sintomas: Falta de ar ou sensações de sufocamento; palpitações ou taquicardia;


dor, aperto ou desconforto no peito; sudorese; sensação de desmaio; vertigem,
tontura, sentimentos instáveis; náusea ou desconforto abdominal; ondas de
calor ou calafrios; tremores; fraqueza; medo de morrer; medo de enlouquecer
ou de perder o controle.
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ANSIEDADE

Evoluímos cercados de perigos: predadores, fome, doenças. O medo a respeito de


tudo isso tornou nossos ancestrais do mundo animal mais precavidos. Somente os
seres que reagiam rápido ao medo conseguiram sobreviver, procriar e passar
adiante seus genes. O nosso DNA contém a herança desse universo selvagem onde
ele próprio foi forjado, ao longo de bilhões de anos, desde o tempo em que éramos
meras bactérias. Mas o mundo evoluiu mais rápido do que a nossa capacidade de
readaptação a um novo ambiente, mais seguro. O cérebro humano ficou parado na
pré-história. Quando ameaçado, ele aciona o chamado eixo hipotálamo-hipófise-
adrenal, ou HHA. Funciona assim: a amígdala, a área ligada às emoções primitivas,
como o medo, envia um sinal a minúscula glândula pituitária, situada entre os olhos.
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ANSIEDADE

Essa glândula ordena a liberação de uma cascata de hormônios, como o cortisol


e a adrenalina (suor e efeito anestésico). Ao mesmo tempo que garante a nossa
sobrevivência em momentos de perigo, essa intensa distribuição de energia tem
um efeito colateral: provoca uma espécie de curto-circuito no organismo. Durante
o estado de emergência, o corpo suspende todas as atividades comuns. Reduz a
absorção de nutrientes, a excreção de compostos, o metabolismo e a renovação
celular. A energia que seria gasta em atividades corriqueiras é enviada para os
músculos e demais mecanismos de defesa. Fugir do perigo é a prioridade.
Funciona como uma economia de guerra, o problema é que o corpo não aguenta
muito tempo sob esse regime de exceção.
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ANSIEDADE

Os hormônios do estresse também paralisam o nosso sistema imune. As


defesas do corpo contra vírus e bactérias consome uma energia enorme, e
como as forças do organismo são destinadas ao outro fim faltam energia para
combater os vírus. Se o eixo HHA se mantém em operação por muito tempo,
deixamos o nosso organismo vulnerável a doenças. Infecções que poderiam ser
combatidas em poucos dias evoluem a ponto de se tornar um grande problema.
As cascatas de adrenalina e cortisol lançadas na corrente sanguínea por dias
(ou meses) reduzem atividades como limpeza e recuperação celular. É por isso
que o estresse está associado ao câncer.
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ANSIEDADE

Viver preocupado com contas a pagar ou com a violência urbana mantém altos níveis
de cortisol no sangue, o que diminui a energia que deveria estar sendo destinada para
garantir o bom funcionamento das células. No longo prazo, a exposição continuada do
organismo ao hormônio permite a degradação da reprodução celular. O bom de
células defeituosas significa que um câncer está nascendo.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

Qual a solução para a ansiedade, o medo, o pânico e outros problemas de saúde


emocional humanos ?
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

Espiritismo: Codificação Espírita

A Codificação Espírita, como um todo, é um convite à paz e à harmonia


interior, antídotos da ansiedade.

Especificamente, o capítulo V (Bem-Aventurados os Aflitos), de O


Evangelho Segundo o Espiritismo, oferece-nos subsídios valiosos para o
tratamento da ansiedade, pois fala-nos das causas e da justiça das aflições,
o que estimula o equilíbrio do nosso pensamento.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

Espiritismo: Orientações do Espírito Emmanuel

Ele nos diz que as ansiedades armam muitos crimes e jamais


edificam algo de útil na Terra.

Se o homem nascesse para Muitas ocasiões incitam-nos à


andar ansioso, seria dizer ansiedade, porém pensemos com
que veio ao mundo, não na Pedro: “Lança as inquietudes sobre
categoria de trabalhador as tuas esperanças em Nosso Pai
em tarefa santificante, mas Celestial, porque o Divino Amor cogita
por desesperado sem do bem-estar de todos nós”. (Xavier,
remissão. 1977, cap. 8)
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

Espiritismo: Centro Espírita

O Centro Espírita é a Universidade da Alma. Nele, podemos encontrar


auxílio para qualquer tipo de dor.

Suponha que a ansiedade seja As palestras evangélicas,


acompanhada por influência de os passes, os cursos de
Espíritos imperfeitos. Nesse caso, Espiritismo, são outros tantos
o diálogo com essas entidades pode alimentos para modificar os
afastá-las do nosso convívio e nos dar nossos reflexos condicionados
calma para o nosso dia a dia. infelizes.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

CONCLUSÃO

Os estímulos psicológicos e as orientações dos Espíritos Superiores


ajudam sobremaneira o controle da ansiedade.
Contudo, o trabalho maior compete a nós mesmos, pois temos de
“lutar ou fugir”.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

A ansiedade, quando intensiva e continuada, torna-se um canal para o


desencadeamento de enfermidades.
Quando descontrolada, começa, em primeiro lugar, a desarmonizar o psiquismo, mas
também pode chegar a ponto de afetar a saúde de um modo geral.
Vários são os fatores que dão início à ansiedade. Por exemplo: medo de perder o
emprego, dificuldade econômica para sobreviver ou para quitar uma dívida, disputa
de cargos ou funções, insegurança individual ou coletiva, ameaça de uma iminente
guerra, prepotência exagerada de patrões e governos inescrupulosos, anúncios e
estardalhaço sobre enfermidades e epidemias devastadoras, prenúncios de tragédias
iminentes etc.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

É claro que há circunstâncias em que a ansiedade, até certo ponto, pode ser
considerada como normal, por exemplo: quando se aguarda a chegada demorada de
alguém ou quando se espera uma notícia importante que demora a se confirmar, mas
desde que essa ansiedade não se torne exagerada.
Os vícios, principalmente para com os tóxicos, podem ser uma das piores causas de
ansiedades. Quando a ansiedade atinge níveis como distúrbios respiratórios, sudoreses
exageradas sem motivos claros, perturbações das funções digestivas, insônia, nestes
estados emocionais, a ansiedade se torna fator de perigosas patologias, ameaçando
perigosamente a saúde física e mental.
É de suma importância o autodescobrimento, isto é, saber controlar as nossas
necessidades, nossas emoções, nossas legítimas aspirações e reações, mediante certos
estímulos!
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

É imprescindível saber compreender a


importância dos verdadeiros valores para a vida.
Equilíbrio em tudo, sempre é a melhor opção.
A fé raciocinada, com confiança absoluta em Deus
e confiança em si mesmo, constitui também
importante antídoto às ansiedades. As ideias
positivas e a busca incessante das verdades
espirituais são seguranças contra as doentias
ansiedades.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

A certeza da imortalidade e da bondade de Deus, é fundamental para a


expulsão de ansiedade. Conversar com uma pessoa sensata e equilibrada ou
valer-se da oração, são outras tantas medidas que podem nos auxiliar a fim de
amenizar as nossas inquietações emocionais.
Longo período de ansiedade descontrolada poderá dar origem, também, à
enfermidade intitulada depressão.
Ensinou-nos Jesus a confiar e orar sempre ao Pai Celestial, que sabe o que é
melhor para nós, nas horas difíceis e de indecisões.
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ANSIEDADE E ESPIRITISMO

Recursos Espíritas

• Fluidoterapia (remédios: passes , água fluidificada, palestras e cursos);

• Orientação Espiritual;

• Sessões de Desobsessão;

• Apoio e Orientação da Família;

• Evangelho (Evangelhoterapia); e

• Reforma Íntima.
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ANSIEDADE

“Respirar lentamente, é como uma âncora em meio a uma tormenta


emocional: a âncora não fará com que a tormenta vá embora, mas lhe
manterá firme até que ela passe.”

Russ Harris (médico, psicoterapeuta, autor e coach de vida).


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ANSIEDADE

Alfred Adler (psiquiatra): “Você poderá estar curado dentro de catorze dias, se seguir essa
prescrição: procure pensar, todos os dias, de maneira pela qual poderá agradar a uma outra
pessoa”
O que produz medo, preocupações, ansiedade e a melancolia é pensar muito em nós mesmos.
Procurar servir. Quem não vive para servir, não serve para viver.
Aristóteles chamava esta atitude de “ egoísmo esclarecido” - Pensar nos outros
Zoroastro: “Fazer bem aos outros não é um dever é uma alegria, pois melhora a saúde e aumenta a
felicidade”.
Benjamin Franklin: “Quando você é bom para os outros, é melhor para com você mesmo”.
Ditado oriental: “Um pouco de perfume fica sempre nas mãos de quem oferece rosas”
Confúncio: “Façamos aos outros o que gostaríamos que nos fizessem, ou seja façamos o egoísmo
inteligente”.
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ANSIEDADE

Receituário para os Ansiosos e Depressivos :

Caridade de hora em hora


Evangelho a cada 24 horas

De 4 em 4 horas: Bondade para com todos, trabalho incansável no Bem, otimismo


operante, dever irrepreensivelmente cumprido, sinceridade, boa vontade, esquecimento
integral das ofensas recebidas, e fraternidade simples e pura, constituem sustentáculo
de nossa saúde espiritual.
Vacina: Vacinemos nossas almas contra as flagelações externas ou internas da
parasitose mental.
Preventivamente: “Amai-vos uns aos outros como eu vos amei” - Jesus - “Caminhai
como filhos da luz” Paulo de Tarso
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ANSIEDADE

Um assistido não pode manter-se bem, se em algum plano profundo de


sua mente, deseja sentir-se mais mal do que bem (Vontade).
A maioria dos resultados de curas emocionais, ocorre frequentemente
com crianças e animais de estimação, pois eles sabem apenas que
existe algo de errado, e querem sentir-se melhores. (reclamando ou
justificando).
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ANSIEDADE

Conclusões:

Não possuímos defeitos de fabricação (Recall).


Partimos do pressuposto de que o Espírito não adoece, nem tampouco se degenera. O
espírito é essência divina, princípio inteligente e, como tal, não sofre qualquer processo de
degradação ou involução, característica do adoecer. O Espírito sempre evolui,
acrescentando à sua ignorância o resultante das experiências vividas.
As falhas de caráter, a maldade, os desvios de personalidade, observados nos indivíduos e
comumente caracterizados como enfermidades da alma, são decorrentes da ignorância do
Espírito quanto às Leis de Deus. É exatamente esse desconhecimento que será causa da
grande maioria dos transtornos psíquicos.

Conhecereis a Verdade e ela vos libertará. Jesus


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ANSIEDADE

O interessante é que quando o


Assistido vai visitar um Centro
Espírita, um Curandeiro pode
reduzir o estresse, porque o
Assistido começa a enxergar uma
saída para o seu problema, desde
o momento que agenda a visita, a
enxurrada de cortisol e adrenalina
diminui até o encontro. Nesse
período, o sistema imune se
recupera. Estão criadas as bases
para uma cura espiritual.
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Fontes de Consulta

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