Motivação

O que é isso, é de comer?

Maria Clara Marinho

Olá!

Acadêmica de Medicina do 7º período da

Escola Bahiana de Medicina e Saúde Pública;
Coordenadora Local da IFMSA Brazil
Bahiana;
Treinadora da IFMSA Brazil formada pelo I
SRHRLT;
Former AR NE3 - Capacity Building Team
21/22;
Assistente Regional Paulista - Capacity
Building Team 22/23
Sumário
O que vamos aprender hoje

01
O que é motivação?

02
Obstáculos à motivação

03
Como motivar a si mesmo e os
outros a seu redor
Dinâmica
Joep é um coordenador local do comitê IFMSA
Brazil Disneyland. No início, era bastante
motivado, coordenava atividades, pesquisas,
reuniões e participava de eventos como um
representante do comitê. Após certo tempo,
começou a frequentar menos as reuniões, não
falava nos grupos e nem participava de ações.
Isso tudo começou ao mesmo tempo que provas,
trabalhos extras, conflitos com outros membros
surgiram.
O que você

faria para

ajudar Joep?
O que é

“motivação”?

Etimologia
Do latim movere que significa “movimento”;.

Em linhas gerais, motivação é o

pensamento que nos propulsiona a
fazer algo
Obstáculos à

motivação 1. Desorientação;
2. Insegurança;
3. Dificuldade de planejar;
4. Procrastinação;
5. Falta de reconhecimento;
6. Multitasking;
7. Frustração;
8. Trauma;
Como motivar a si mesmo

e os outros ao seu redor?

Saiba o que te
move!
- Porque você faz o que faz?
- O que pretende alcançar com isso?
- Você se identifica dentro desse

processo?

Dica: entrevista de "refiliação" e "mood board";

Cuide de si

mesmo!
A pirâmide de Maslow

prevê isso

Quando não cuidados de

necessidades básicas, o
"extraordinário" se torna
insustentável;
Disciplina é a chave! Faça o que precisa

ser feito!
"O correr da vida embrulha tudo.
A vida é assim: esquenta e esfria,
aperta e daí afrouxa,
sossega e depois desinquieta.
O que ela quer da gente é coragem."
- Guimarães Rosa
Obrigada!
Dúvidas, sugestões ou críticas

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