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ABRE-TE SÉSAMO

Acelerando o entrosamento com o terapeuta

Nome:

Quais foram os 3 melhores momentos da sua vida? Quais foram os 3 momentos mais ruins da sua vida?
(Momentos que seriam contados em sua biografia) (Momentos que se tornaram marcantes em sua história
e influenciaram em quem você é hoje)

Tem mais alguma coisa que você acredita ser muito importante e gostaria de compartilhar comigo agora?

Se você pudesse voltar a apenas UM, destes SEIS momentos, para reviver com alegria
ou fazer algo diferente (ressignificar algo), a qual momento você voltaria?

Celebração
Ressignificação
Quais sentimentos positivos você experimentava nesse
tempo? Quais comportamentos positivos você teve 1) O que faria diferente? 2) O que te impediu de tomar essa atitude?
nesse tempo? 3) Qual foi a sua intenção positiva naquele momento? ou (Qual foi a intenção
positiva, da outra parte, naquele momento?)

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