Como Fazer Café Termogenico

Informação Geral
Preparação 5 minutos

Serve 26 porções

Sugestão Lanche

Cozinha Brasileira

Dificuldade Fácil
 *Algumas informações podem ser aproximadas.

Informação Nutricional
Porção de 1 copo
Calorias 4 kcal

*Algumas informações podem ser aproximadas.

Outras Informações
Opção Vegana

Sem Glúten

Sem Lactose

Sem Ovo

Diet

Receita de Café Termogenico

O tão famoso café termogenico das influencers que já virou modinha no
instagram. No entanto independente da marca, essa bebida sempre foi vendida
com um preço bem alto, fazendo com que nem todo mundo possa
experimentar.
Por isso hoje eu vou ensinar uma receita simples, fácil e que traz os mesmos
resultados e até o mesmo sabor da receita de café termogenico vendidos em
lojas de produtos naturais.Chega de passar vontade, aprenda a fazer em casa.
É isso mesmo, hoje eu vou te ensinar como fazer super coffee caseiro,
traduzindo, um super café para te dar mais energia durante o dia e ter um pré
treino potente.

Para quem ainda não sabe, a cafeína é um suplemento que pode ser muito útil
exceto em casos específicos como ansiedade, no entanto, as quantidades de
cafeína encontradas nesses cafés termogênicos são baixíssimas quando
comparamos com um um cafézinho expresso caseiro. Além disso, fazer um
bom café em casa é mais barato e ais saboroso

Conversor de Medidas:

Lista de Ingredientes
 200g de café solúvel tradicional

 60g de canela em pó

 20g de gengibre em pó

 1/2 colher (café) de pimenta caiena em pó

 Adoçante em pó à gosto

 1 colher (chá) de óleo de coco opcional na hora de tomar

Modo de Preparo
1. Dentro de um recipiente comece a misturar os ingredientes – cuidado com
a pimenta, se não gostar, adicione o mínimo possível apenas para ela
ajudar a acelerar o seu metabolismo. Coloque primeiro o café solúvel (se
estiver grosso bata no liquidificador), adicione a canela, o gengibre em pó
e a pimenta caiena. Misture bem;

2. Em seguida adicione o adoçante em pó agosto (se quiser). Se desejar,

adicione cacau em pó para dar um toque especial ao seu café;

3. Transfira para um pote de vidro, tampe e está pronto o seu super café;

4. Na hora de preparar é só ferver 150-200 ml de água e misturar com 1

colher de sopa rasa da misturinha, junto com 1 colher de café de óleo de
coco. Misture até dissolver e sirva.

5. Não fica delicioso mas super ajuda e a quantidade de água você pode
escolher qual achar melhor ao seu paladar.