Acadêmico: Emerson de Souza Araujo

REVISÃO CINESIOTERAPIA

1)Assinale a alternativa CORRETA sobre o método Pilates:

a) O Pilates adaptado e atualizado, que utiliza acessórios para os movimentos e exercícios é chamado
de clássico. (ERRADO, o clássico são os equipamentos em sua forma original desenvolvidos por
seu criador)
b) O pilates trabalha a resistência muscular, flexibilidade e a mobilidade articular global, porem não é
eficaz nas disfunções posturais. (ERRADO, O método pilates trabalha tudo isso citado, mas é sim
eficaz nas disfunções posturais)
c) O principio da contrologia atua reorganizando desequilíbrios existentes no corpo e desenvolvendo a
harmonia corporal necessária para o ganho da consciência postural.
d) O pilates comteporaneo é praticado exatamente com os exercícios e equipamentos desenvolvidos
por Joseph Pilates, respeitando sequencia e movimentos. (ERRADO, o pilates contemporâneo conta
com novos métodos e equipamentos, que a cada dia vem se atualizando e surgindo novas maquinas
ou formas de alongamentos.)
e) O método pilates é um método alternativo de atenção a saúde que necessita de estudos para
evidenciar sua eficácia e segurança.

2) o método RPG trata as disfunções e desequilíbrios existentes entre as cadeias musculares, sendo assim
assinale a alternativa que descreve quais alterações posturais são comumente encontradas quando a cadeia
mestra anterior encontra-se em hipertonicidade, ou seja, mais fortalecida que a cadeia posterior?
É o aumento anormal no tônus da musculatura lisa ou esquelética. A hipertonicidade pode estar associada
à lesões do trato piramidal ou doenças dos gânglios da base.
a) Joelhos valgos e hiperlordose lombar
b) Projeção anterior da cabeça e Anteroversão pélvica
c) Hipercifose torácica e joelhos varos
d) Retificação lombar e pés cavos
e) Retroversão pélvica e hipercifose torácica

3) Assinale a alternativa incorreta sobre os métodos de Mckenzie e Williams:

a) A principal diferença do método de Mckenzie é que ele diminui a lordose lombar e o exercício de
Wiliams aumenta a lordose lombar.
b) Williams utiliza como princípio do tratamento, exercícios de flexão de coluna e quadril.
c) As duas técnicas apesar de serem muito utilizadas, há poucas evidencias cientificas sobre o tema.
d) As indicações dos exercícios de Wiliams são: lombalgia, lombociatalgia, ciatalgia, artrose e hernias
discais.
e) O método Mckenzie é um tratamento especifico determinado e prescrito pelo fisioterapeuta, que o
paciente pode realizar por conta própria, em sua casa ou no trabalho, sem o auxílio de equipamentos
específicos.
4) O método de klapp é uma técnica criada por Rudolph Klapp em 1940 que é utilizada na pratica clínica e,
no entanto, pouco pesquisada. Consiste em alongamento e fortalecimento da musculatura do tronco por
meio de posições e gatas e joelhos semelhante ao quadrupedes. As alternativas abaixo apresentam
contraindicações desse método, exceto.
a) Patologias inflamatórias agudas
b) Artrose no joelho
c) Cifoescoliose
d) Hiperfrouxidão ligamentar
e) Obesidade

5) Os exercícios de Kegel são utilizados em todas as situações abaixo, exceto:

a) Disfunções urinarias
b) Fortalecimentos dos músculos do períneo
c) Pré e pos parto
d) Desempenho sexual
e) Prolapso grave
6) A reeducação postural global, mais conhecida como RPG, é um método de tratamento fisioterapêutico
criada pelo francês Philipe Souchard, em 1980. Sobre esse método de tratamento marque a alternativa
CORRETA.
a) O tratamento é feito através de posturas ativas e consecultivas trabalhando o alongamento dos
músculos dinâmicos e a manutenção através dos músculos estáticos sempre em compressão
articular
b) O método RPG tem como objetivo apenas a prevenção de deformidades
c) Não visa apenas atender pacientes que estejam com dor ou desconforto, mas também age na
Prevenção, buscando um melhor equilíbrio e harmonia corporal – tudo isso atreves do alongamento
de músculos isolados.
d) As sessões de RPG são mensais e duram cercam de quarenta e cinco minutos a uma hora,
dependendo da necessidade de cada paciente, sendo indicada para qualquer faixa etária, desde que
tenha o cognitivo preservado.
e) As indicações mais comuns para esse método são as alterações Posturais (escoliose, hipercifose e
Hiperlordose), dor lombar, cervical, tensões musculares, hernias discais, traumas esportivos,
Encurtamentos musculares, entre outras patologias

7) Assinale a alternativa incorreta relativo às evidencias cientificas atuais do método pilates.

a) Esse método pode beneficiar pacientes com dores lombares crônica e agudas, por meio do
fortalecimento de músculos que auxiliam na sustentação da coluna vertebral.
b) Os efeitos do método pilates incluem o aumento da amplitude de movimento em decorrência da
melhora da dor.
c) A melhora da capacidade cardiorrespiratória que pode ser avaliada por meio de teste
cardiopulmonar, é um efeito terapêutico em resposta aos exercícios do método pilates.
d) Sessões de pilates podem melhorar a autonomia funcional, com a capacidade de realizar tarefas do
dia a dia.
e) O aumento de força muscular é um achado clinico comumente detectado em pacientes submetidos
ao método Pilates.
9) os primeiros estudos sobre a utilização dos exercícios terapeuticos datam a Grécia e Roma antiga, porém
foi a partir da 1 Guerra Mundial que houve um aumento acentuado da utilização deste recurso para a
reabilitação de pacientes, devido ao grande numero de incapacitados durante e após os combates. Sobre
os exercícios terapeuticos, assinale a alternativa INCORRETA:
a) os exercícios terapeuticos podem ser realizados com halteres, bastões, bolas teraband (faixas elásticas)
ou somente com o próprio segmento.
b) os exercícios terapeuticos devem ser prescritos por um fisioterapeuta, a fim de respeitar a individualidade
orgânica do paciente.
c) O numero de repetições são importantes para a progressão da recuperação.
d) Recuperação funcional dos membros e da coluna, hipotrofia muscular e lesão de tendões são algumas
indicações dos exercícios terapêuticos.
e) Dor intensa, processos inflamatórios agudos, hipertensão arterial controlada, cardiopatia crônica são
contraindicações dos exercícios terapeuticos.

8) Um paciente de 65 anos com diagnóstico de acidente vascular encefálico encontra-se internado na unidade
de terapia intensiva (UTI). O paciente está sedado, mas estável clinicamente. Deverá ser realizado, com o
objetivo de manter as amplitudes de movimento e amenizar os efeitos da imobilização, o exercício do tipo
a) ativo livre.
b) ativo-assistido.
c) auto-passivo.
d) passivo.
e) ativo-resistido.
10) Ao avaliar um paciente com fratura no úmero e aparelho de gesso, o fisioterapeuta coloca entre suas
condutas terapêuticas o fortalecimento muscular. Porem em virtude da instabilidade da fratura, o movimento
articular é contraindicado. Nesse caso, qual é o tipo de exercício de fortalecimento indicado?
a) Exercício isotônico é o ideal, pois já se inicia de forma dinâmica com carga e resistência constante.
b) Exercício isométrico é o ideal, pois o comprimento da fibra muscular permanece constante, sendo o
exercício mais usado precocemente depois da ocorrência da fratura.
c) Exercício isocinético é o ideal, pois proporciona movimento em velocidade constante com resistência
variada em resposta a força muscular.
d) Exercício em cadeia cinética aberta é o ideal, pois seu fortalecimento é mais efetivo.
e) Exercício pliométrico é o ideal, já que melhora a força e o desempenho do paciente em razão do
toque gerado no local da fruta.
11) o agachamento é um exercício que exige recrutamento de grande parte do sistema muscular, sendo
também excelente para o sistema cardiovascular. Leia com atenção a sentença abaixo sobre este
movimento e assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente as lacunas.
"O agachamento trabalha principalmente os _____, os _____, adutores, os músculos eretores da espinha,
os _____ e os _____. O agachamento é um exercício de cadeia cinética _____.''

a) isquiotibiais / glúteos / abdutores / os oblíquos abdominais apenas / gastrocnêmicos / fechada

b) quadríceps femorais / glúteos / abdominais / posteriores da coxa / fechada
c) quadríceps femorais / glúteo máximo apenas / abdominais / bíceps femorais / aberta
d) semitendíneos / glúteos / abdominais / sóleos / aberta
e) quadríceps femorais / glúteos / abdominais / posteriores da coxa / aberta
12) em relação ao exercício da imagem assinale a alternativa correta.

a) Trata-se de um exercício ativo livre para ganho de ADM do ombro.

b) Trata-se de um exercício resistido para o aumento da força dos
adutores da escapula.
c) Trata-se de um exercício ativo livre para o fortalecimento dos
romboides
d) Trata-se de um exercício resistido para aumento da prostração
escapular

13) A imagem mostra um exercício realizado com resistência elástica que combina movimentos de:

a) Flexão, adução e rotação medial.

b) Extensão, abdução e rotação lateral.
c) Flexão, abdução e rotação lateral.
d) Extensão, adução e rotação medial.

14) Em relação ao exercício da imagem, assinale a alternativa correta (considere a primeira e a posição
inicial e a segunda posição final do exercício.

a) Exercicio de rotação lateral de ombro para fortalecimento dos músculos infraespinhal e redondo
menor.
b) Exercicio de flexão do cotovelo para fortalecimento do bíceps braquial.
c) Exercício de retração da escápula para fortalecimento dos romboides
d) Exercício de rotação medial do ombro para fortalecimento do músculo subescapular.
e) Exercício de protração da escápula para fortalecimento do serrátil anterior.