Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
de Outono
Índice
Caldo de abóbora 04 Pão recheado de alho-poró 18
Sopa de cebola gratinada 05 Pão de queijo mineiro 19
Escondidinho de Cuca de uva 21
carne seca com catupiry 06 Barrinha de cereal Tainá
Chuchu assado 07 (vegana, sem glúten e lactose) 23
Arroz de polvo malandrinho 08 Gelatina listrada de café e coco 24
Risoto de açafrão com cogumelos 09 Bolacha amanteigada 25
Mignon com risoto de beterraba 11 Doce de gila 26
Frango caipira na panela de pressão 14 Bolo de cappuccino Go Coffee 27
Bife a rolê aromático 15 Chocolate quente 28
Salmão Supreme 16 Drink do barista 29
Pizza margarida (fermentação natural) 17 Expediente 30
Em busca daquele
quentinho na alma
3
RECEITA
30 minutos
Caldo de abóbora
PREPARO
RENDIMENTO 5 porções
Cala / Unsplash
• 1 unidade de abóbora 1. Cozinhe a abóbora com cravo,
japonesa; canela e caldo de legumes.
• 1 colher de sopa de manteiga;
2. Depois de cozida, descasque a
• 4 unidades de cravo; abóbora e retire o cravo, a canela e
• 1 unidade de cebola grande; bata a abóbora no liquidificador.
• 1 pedaço de canela;
• 2 colheres de melaço de cana; 3. Em outra panela, doure a cebola e
• 1 tablete de caldo de legumes; o gengibre na manteiga, acrescente
• 1/2 xícara de leite de coco. a abóbora batida e coloque o melaço
de cana, o leite de coco, e sirva com
requeijão e salsinha.
4
RECEITA
1 hora e 20 minutos
Sopa de cebola gratinada
Bonchan / Shutterstock
PREPARO
RENDIMENTO 2 porções
5
RECEITA
PREPARO 30 minutos
Escondidinho de carne seca com catupiry RENDIMENTO 2 porções
6
RECEITA
45 minutos
Chuchu assado
PREPARO
RENDIMENTO 1 porção
por 30 minutos.
7
RECEITA
RENDIMENTO 5 a 6 porções
8
Risoto de açafrão
com cogumelos
Divulgação
RECEITA
RENDIMENTO 2 porções
por Paganini
• 200 g de cogumelos Paris fatiados; Caldo de legumes: coloque os adicione a cebola e refogue.
• 4 dentes de alho picados; ingredientes em uma panela e Acrescente o arroz e mexa
• 1 cebola picada; deixe cozinhar por uma hora. para integrar. Adicione o vinho
• Sal a gosto; Quando os legumes estiverem e deixe evaporar. Adicione o
no fundo da panela, significa açafrão. Coloque uma xícara
• Azeite de Oliva Extravirgem Paganini a
que o caldo está pronto. de caldo de legumes e mexa.
gosto; Repita o processo, mexendo
• 4 colheres de sopa de manteiga; Risoto: em uma frigideira, constantemente. Quando
• 1 xícara de chá de Arroz Arbóreo coloque o azeite, o alho, os estiver bem úmido e al dente
Paganini; cogumelos e refogue. (entre 14-17 minutos), coloque
• 100 ml de vinho branco seco; Tempere com sal e reserve. o restante da manteiga, os
• 1 sachê de Açafrão Sabater; Em outra panela, coloque cogumelos e o parmesão.
• 800 ml de caldo de legumes; duas colheres de manteiga, Desligue e sirva em seguida.
• 1 xícara de chá de parmesão ralado.
10
Divulgação
Mignon com
risoto de beterraba
11
RECEITA
Mignon com risoto de beterraba 1 hora
PREPARO
RENDIMENTO 4 porções
por Dudu Sperandio
12
Chad Montano / Unsplash
RECEITA
RENDIMENTO 4 porções
• 1 unidade de frango caipira inteiro; 1. Corte o frango em 3. Tire a pressão e
• 1 fio de óleo de milho; oito pedaços ou mais, abra a panela.
• 4 dentes de alho picados; se preferir. Em uma Adicione a cebola e
• 1/2 unidade de cebola picadinha; panela de pressão, refogue por 5 minutos
• 1 folha de louro; coloque o óleo e com a panela aberta.
• 1 colher de vinagre de vinho tinto; doure o alho. 4. Acrescente o
• 1 colher de colorau; cheiro-verde e sirva
2. Adicione o frango
• 1/2 colher de orégano; com polenta.
e os demais temperos,
• a gosto de cheiro verde;
menos a cebola e o 5. Caso o frango
• a gosto de sal;
cheiro-verde. Feche a não esteja pronto
• a gosto de pimenta;
panela de pressão e após 15 minutos de
• 250 ml de água.
deixe em fogo médio. cozimento, adicione
Após pegar pressão, mais água e cozinhe
conte 15 minutos e até chegar à textura
apague o fogo. desejada.
14
Rodrigo Pierrot / Gazeta do Povo
RECEITA
15
RECEITA
PREPARO 40 minutos
Salmão Supreme RENDIMENTO Porção individual
por chef Altamar Queiroz Jr.
16
RECEITA
PREPARO Demorado, pela fermentação
Pizza Margarida (fermentação natural) RENDIMENTO 4 pizzas grandes
17
Madara Moroza / Unsplash
RECEITA
25 minutos
Pão recheado de alho-poró
PREPARO
RENDIMENTO 6 porções
• 6 unidades de pão para hot dog; 1. Corte o alho poró em pedaços
• 70 g de requeijão; pequenos e bata no liquidificador ou
• 40 g de margarina; com um mixer junto com o requeijão,
• 20 g de muçarela; a margarina e o azeite de oliva.
• 20 g de queijo suíço; 2. Adicione os queijos muçarela e
• 10 g de alho-poró; suíço já ralados à mistura e bata mais.
• 10 g de azeite de oliva; Tempere com sal e pimenta a gosto.
* a gosto de sal e pimenta.
3. Faça cortes fundos na parte de
cima do pão, sem cortar até o final.
Em cada uma das cavidades, adicione
a quantidade desejada do recheio.
4. Leve ao forno pré-aquecido a
180 graus e asse de 10 a 15 minutos.
18
RECEITA
Divulgação
20 minutos + 40 minutos de forno
Pão de queijo mineiro
PREPARO
por Priscilab
19
RECEITA
1 hora e 10 minutos
Cuca de uva
PREPARO
• 4 colheres de sopa de manteiga ou 1. Para a farofa, misture 4. Em seguida, peneire o trigo
margarina para a farofa; todos os ingredientes junto ao fermento e ao sal.
• 1 xícara de chá de açúcar refinado até formar grumos de
para a farofa; 5. Na massa, acrescente o
manteiga. Não misture muito,
• 1 xícara de chá de farinha de trigo trigo pelo método de adição
para que os grumos maiores
peneirada para a farofa; 3:2, ou seja, intercalar
fiquem crocantes ao assar.
• 3 unidades de ovo; farinha, depois leite,
Reserve.
• 1 xícara de chá de leite integral; farinha, leite e finalizar com
• 1/2 xícara de chá de óleo vegetal; 2. Para a massa, bata os farinha, sempre batendo em
• 2 xícaras de chá de açúcar refinado; ovos por cinco minutos ou velocidade baixa durante as
• 2 e 1/2 xícaras de chá de farinha de trigo; até dobrarem de volume. adições.
• 1 colher de sopa de fermento
químico em pó; 3. Depois, acrescente 6. Coloque a massa na forma
• 2 a 3 xícaras de chá de uva o açúcar e bata até ficar e distribua as uvas.
Terci ou Isabel; homogênea. Adicione o
7. Leve ao forno a 180 graus
• 1 colher de sopa de extrato de extrato de baunilha e o
por cerca de 45 minutos.
baunilha (opcional); óleo aos poucos, bem
• 1 pitada de sal. devagar, para que ele 8. Por fim, distribua a farofa
incorpore à massa. em cima da massa.
21
Barrinha de
cereal Tainá (vegana,
sem glúten e lactose)
Divulgação
RECEITA
PREPARO 60 minutos
Barrinha de cereal Tainá (vegana, sem glúten e lactose) RENDIMENTO 16 barras de 4 cm x 10 cm
por Babycake Produtos Especiais.
23
RECEITA
Fernando Zequinão
PREPARO 1 hora
Gelatina listrada de café e coco RENDIMENTO 10 porções
por Anacreon de Téos
24
RECEITA
2 horas e 30 minutos
Bolacha amanteigada
PREPARO
RENDIMENTO 4 porções
25
RECEITA
2 horas e 30 minutos + tempo de preparo da Gila
Doce de gila
PREPARO
RENDIMENTO 6 porções
• 1 abóbora gila; 1. Parta a gila atirando-a ao chão. Não com auxílio de uma colher de pau,
Anacreon de Téos
• Açúcar; se deve nunca utilizar nem facas nem raspe a gila para dentro de uma tigela
• 1 casca de limão; objetos metálicos, pois alteram o sabor. (de plástico ou vidro).
• 1 pau de canela; Com as mãos, separe a fruta em vários
• Sal; 4. Coloque num escorredor
pedaços e limpe, retirando as sementes
• 250 ml de água. (de madeira ou plástico) e deixe
e os filamentos mais amarelos. escorrer. Depois de escorrido, pese
2. Lave a abóbora em várias águas, a polpa. Esse peso servirá para
até que não saia mais nenhuma determinar o peso do açúcar, que será
espuma (aqui, pode deixar de molho na igual ao da gila.
água por 24 horas, mas também pode 5. Leve ao fogo o açúcar, a água,
continuar o processo direto.) o pau de canela e a casca de limão.
Mexa e deixe ferver, até atingir o ponto
3. Coloque os pedaços numa panela
pérola. Junte a abóbora e, sem parar
com água fervente e levemente
de mexer, separe os fios.
salgada (como se fosse água de
macarrão) e deixe cozinhar até que 6. Quando se passar a colher no fundo
a casca comece a se soltar da polpa. da panela e esta fizer uma abertura que
Deixe amornar um pouco e, apareça o fundo, o doce estará pronto.
26
RECEITA
PREPARO 45 minutos
Bolo de cappuccino Go Coffee RENDIMENTO Em média 12 pedaços
por Go coffee
Divulgação
Ingredientes Modo de preparo
27
Elena Leya / Unsplash
RECEITA
10 minutos
Chocolate quente
PREPARO
28
RECEITA
Divulgação
15 minutos
Drink do barista
PREPARO
RENDIMENTO 1 porção
29
EXPEDIENTE