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 DESPERTANDO A
COMUNICAÇÃO EMOCIONAL

Sei que a jornada de criar laços profundos com seu filho autista
pode ser desafiadora, especialmente quando se trata de
expressar sentimentos. Mas permita-me compartilhar uma
verdade transformadora: a comunicação emocional pode se
tornar um elo poderoso entre vocês, abrindo caminhos para
uma conexão genuína e significativa

No módulo que vamos explorar agora, "5 Maneiras Poderosas

de Ajudar Crianças Autistas a Expressarem seus Sentimentos",
revelaremos segredos preciosos e abordagens únicas que vão
muito além do comum. Entendo que você deseja algo mais
profundo, que vá ao encontro das necessidades específicas do
seu filho, e é exatamente isso que iremos oferecer.

Você descobrirá como a arte, a música, as histórias

personalizadas, a roda de emoções e a natureza podem ser
poderosas ferramentas para abrir as portas do mundo
emocional do seu filho.

Com passo a passo detalhado e abordagens criativas,

mostraremos como essas atividades podem se transformar em
momentos significativos de conexão emocional.

Ao aplicar essas estratégias com amor e dedicação, você estará

proporcionando ao seu filho uma maneira única de expressar
seus sentimentos e emoções, tornando-se sua maior aliada
nessa jornada de descoberta mútua.

Venha conosco, querida mãe, e embarque nessa jornada de

conexão emocional com seu filho autista. O que está por vir é
mais profundo e transformador do que você jamais imaginou.

Despertaremos a comunicação emocional, guiando você por

estratégias únicas e significativas que transformarão cada
momento em uma oportunidade de conexão profunda. Abrace
essas abordagens com carinho e dedicação, e juntos,
trilharemos um caminho de amor e compreensão mútua.

 1 - ARTE TERAPIA EMOCIONAL:

Passo 1: Preparação Escolha um momento tranquilo e um

espaço apropriado para a atividade de arte. Garanta que
tenham todos os materiais necessários, como tintas, pincéis,
papel e massinhas de modelar. Lembre-se de criar um
ambiente acolhedor e livre de distrações.

Passo 2: Estimulando a Expressão Incentive seu filho a se

expressar livremente através da arte. Deixe-o escolher as cores,
formas e texturas que desejar. Não há certo ou errado, o
objetivo é que ele se sinta à vontade para explorar suas
emoções através das criações.

Exemplo: Digamos que seu filho esteja se sentindo triste.

Incentive-o a usar cores mais escuras e tons frios, como azul e
cinza, para representar essa emoção. Pergunte se ele deseja
fazer algum desenho ou pintura que reflita o que está sentindo.

Passo 3: Diálogo Aberto Após a criação artística, sentem-se

juntos e conversem sobre o que foi feito. Faça perguntas
abertas, como "O que você pintou/desenhou?" ou "Como se
sente em relação a essa obra?" Encoraje-o a compartilhar o
significado por trás das cores e formas escolhidas.

Exemplo: Se ele pintou uma paisagem com céu cinza e chuva,

pergunte: "O que essa chuva representa para você?". Dê
espaço para que ele se expresse, sem pressionar por respostas
prontas.

 Passo 4: Respeito e Aceitação Demonstre interesse genuíno

pelo que foi criado e pelas emoções expressas. Mostre que
você respeita e aceita os sentimentos dele, independentemente
de quais sejam.

Exemplo: Se ele compartilhar que a pintura representa tristeza,

diga: "Eu entendo que às vezes podemos nos sentir tristes.
Estou aqui para te apoiar em qualquer momento."

Passo 5: Registro e Reflexão Se o seu filho se sentir

confortável, incentive-o a guardar suas criações em um lugar
especial, como um álbum de arte emocional. Periodicamente,
vocês podem revisitar as obras juntos e conversar sobre como
ele se sentia ao criá-las.

Exemplo: Quando olharem a pintura novamente, pergunte:

"Como você se sente agora ao olhar para essa pintura? Alguma
coisa mudou desde que você a fez?"

Querida mãe, a Arte Terapia Emocional pode se tornar uma

poderosa ferramenta para ajudar seu filho a expressar seus
sentimentos e emoções de forma autêntica. Ao compartilhar esses
momentos significativos com ele, você estará criando uma conexão
profunda e fortalecendo a comunicação emocional entre vocês.
Lembre-se de que a jornada é única para cada criança, e com
amor e dedicação, você estará abrindo portas para um mundo
emocionalmente enriquecedor.

 2- MÚSICA COMO LINGUAGEM

Passo 1: Crie uma Playlist Especial Monte uma playlist com

músicas que você percebe que ressoam com as emoções e
interesses do seu filho. Escolha canções com melodias suaves e

letras significativas.

Exemplo: Se ele gosta de música clássica, inclua algumas peças

de piano suaves ou músicas instrumentais que transmitam
tranquilidade.

Passo 2: Convide-o a Participar Se o seu filho já pode vocalizar

ou fazer sons, convide-o a cantar junto com as músicas. Caso
ainda não fale, incentive-o a fazer sons ou movimentos ao
ritmo da música.

Exemplo: Se a música tiver uma parte repetitiva, como um

refrão, convide-o a participar fazendo sons ou batendo palmas
de acordo com a melodia.

Passo 3: Dança das Emoções Aproveite a música como uma

oportunidade para explorar diferentes emoções através da
dança. Demonstre como a dança pode expressar sentimentos.

Exemplo: Se a música for alegre, dance com movimentos leves

e saltitantes. Se a música for mais calma e triste, dance com
movimentos suaves e delicados.

Passo 4: Identifique as Emoções Ao ouvirem as músicas juntos,

comente sobre as emoções que elas transmitem e incentive
seu filho a fazer o mesmo.

Exemplo: Se a música for animada, pergunte: "Essa música nos

deixa felizes, não é?". Se for uma música suave, comente: "Essa
música parece calma e relaxante".

Passo 5: Música para Momentos Especiais Utilize a música para

momentos específicos, como antes de dormir ou durante
atividades de relaxamento. Isso pode ajudar a criar uma
associação positiva com as músicas escolhidas.

Exemplo: Antes de dormir, coloque uma música suave e

relaxante para criar um ambiente tranquilo e propício para o
sono.

Querida mãe, a "Música como Linguagem" pode se tornar uma

ferramenta poderosa para ajudar seu filho autista a expressar
emoções e sentimentos de maneira única e especial. Ao
compartilhar esses momentos musicais com ele, você estará
fortalecendo a conexão emocional e criando um espaço seguro
para que ele se expresse de forma autêntica e significativa.

 3- CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS
PERSONALIZADAS

Passo 1: Observando as Experiências Diárias Observe as

experiências diárias do seu filho e identifique situações ou
momentos que possam se tornar a base para uma história
personalizada.

Exemplo: Se ele teve um dia de aventuras na escola, com

novos amigos e atividades emocionantes, essa pode ser uma
ótima inspiração para uma história.

Passo 2: Crie a História Com base nas experiências observadas,

crie uma história especial para o seu filho. Use personagens
que ele se identifique e situações que se assemelhem ao que
ele vivenciou.

Exemplo: Crie uma história sobre um personagem com o

nome do seu filho, que vai para uma escola mágica cheia de
animais falantes e brincadeiras incríveis.

Passo 3: Inclua as Emoções Explore as emoções dentro da

história, descrevendo como o personagem se sente ao longo
da aventura. Inclua momentos de alegria, surpresa, coragem e
outros sentimentos que seu filho possa ter vivenciado.

Exemplo: Ao descrever as atividades na escola mágica, inclua

momentos em que o personagem se sente animado, nervoso
ou feliz com as novas amizades.
 Passo 4: Faça-o Participar Convide seu filho a participar da
criação da história. Pergunte o que ele gostaria que o
personagem fizesse ou que desafios ele enfrentaria.

Exemplo: Pergunte ao seu filho: "O que você acha que o

personagem deveria fazer em seguida?". Inclua suas ideias na
história, valorizando sua participação.

Passo 5: Leitura da História Personalizada Leia a história

personalizada para o seu filho em um momento calmo e
aconchegante. Utilize vozes e entonações diferentes para dar
vida aos personagens.

Exemplo: Ao ler a história, use uma voz enérgica e animada

para descrever as partes mais emocionantes e uma voz suave
para momentos de tranquilidade.

Querida mãe, a "Contação de Histórias Personalizadas" é uma

maneira encantadora de conectar-se emocionalmente com seu
filho autista. Ao criar histórias que refletem suas experiências e
emoções, você estará fortalecendo o vínculo afetivo e
proporcionando momentos únicos e especiais para ele se
expressar e se identificar com as histórias.

 4- RODA DE EMOÇÕES

Passo 1: Criando a Roda de Emoções Monte uma roda de

emoções em um papel ou cartolina. Divida a roda em seções,
cada uma representando uma emoção, como alegria, tristeza,
raiva, medo, calma, entre outras. Utilize cores diferentes para
cada emoção, para que seja visualmente atraente e
compreensível.

Passo 2: Identificando as Emoções Mostre a roda de emoções

ao seu filho e explique o que cada seção representa.
Identifique as emoções e fale sobre elas, para que ele comece a
associar as cores e palavras às diferentes emoções.

Exemplo: Aponte para a seção amarela e diga: "Essa é a

alegria, quando nos sentimos muito felizes!". Em seguida,
aponte para a seção azul e diga: "Essa é a tristeza, quando nos
sentimos um pouco tristes ou chorosos".

Passo 3: Perguntas e Respostas Converse com seu filho sobre

como ele se sente em diferentes momentos do dia. Faça
perguntas específicas, usando a roda de emoções como
referência.

Exemplo: Pergunte: "Hoje você se sente mais como a alegria

ou como a tristeza?". Ou então, "Qual emoção você acha que
representa como você está se sentindo agora?".

 Passo 4: Expressão das Emoções Incentive seu filho a apontar

para a seção da roda que melhor representa como ele está se
sentindo naquele momento. Isso permite que ele expresse
suas emoções visualmente, mesmo que ainda não consiga
colocá-las em palavras.

Exemplo: Se ele apontar para a seção verde da calma, você

pode dizer: "Entendo que você está se sentindo calmo agora.
Estou aqui para ouvir e entender como você se sente".

Passo 5: Validando as Emoções Sempre valide as emoções que

seu filho expressar, mesmo que sejam complexas ou difíceis de
compreender. Mostre empatia e carinho ao falar sobre suas
emoções.

Exemplo: Se ele apontar para a seção vermelha da raiva, diga:

"Sei que às vezes a raiva pode ser confusa, mas é normal
sentir-se assim. Vamos conversar sobre o que está te deixando
chateado?".

Querida mãe, a "Roda de Emoções" é uma ferramenta valiosa para

ajudar seu filho autista a identificar e expressar suas emoções de
forma visual e compreensível. Ao usar essa abordagem, você
estará fortalecendo sua comunicação emocional e criando um
ambiente acolhedor para que ele se sinta à vontade para
compartilhar seus sentimentos.

 5- EXPLORANDO A NATUREZA:

Passo 1: Escolhendo o Local Escolha um local seguro e

adequado para explorar a natureza, como um parque, jardim,
praça ou até mesmo uma trilha em meio à natureza. Certifique-
se de que o ambiente seja tranquilo e propício para a
exploração.

Exemplo: Leve-o a um parque próximo, onde ele possa

caminhar em meio às árvores e observar a natureza ao redor.

Passo 2: Observando a Natureza Incentive seu filho a observar

atentamente a natureza ao seu redor. Encoraje-o a prestar
atenção nos detalhes, como as cores das flores, os diferentes
formatos das folhas e os sons dos pássaros.

Exemplo: Aponte para uma flor e pergunte: "Você consegue

ver a cor dessa flor? E essa folha, ela tem um formato diferente
das outras?".

Passo 3: Interagindo com a Natureza Incentive-o a interagir

com a natureza de forma sensorial. Deixe-o tocar nas árvores,
sentir a textura das folhas e ouvir os sons da natureza ao seu
redor.

Exemplo: Peça para ele tocar na casca de uma árvore e

pergunte como ela se sente. Incentive-o a pisar na grama e
descrever como é a sensação.

Passo 4: Identificando os Elementos da Natureza Se o seu filho

tiver interesse, leve um caderno e lápis para que ele possa
fazer desenhos ou anotações sobre o que observou na
natureza.

Exemplo: Ofereça um caderno para que ele desenhe uma flor

ou faça uma anotação sobre os sons dos pássaros que ouviu.

Passo 5: Diálogo e Reflexão Converse com ele sobre a

experiência na natureza. Pergunte o que ele mais gostou, o que
achou interessante e se há algo que gostaria de explorar
novamente.

Exemplo: Pergunte: "O que você mais gostou de fazer hoje na

natureza?". Ou então, "O que você achou mais bonito que
vimos no parque?".

Querida mãe, explorar a natureza com seu filho autista é uma

experiência enriquecedora que o conecta com o ambiente ao seu
redor. Ao encorajá-lo a observar, interagir e refletir sobre a
natureza, você estará estimulando sua curiosidade e senso de
exploração, criando momentos significativos de aprendizado e
conexão com a natureza e consigo mesmo.