Yasmin Gardheer

K8066472
Y032
TMA04

Parte 1

O que tem mais impacto em tornar o mundo um lugar melhor para

os indivíduos ou para a sociedade?

Muitas vezes ouvimos as palavras de curar o mundo querendo

tornar o mundo um lugar melhor nós sempre querendo fazer uma
mudança das coisas que está ao nosso redor mas é as mudanças
necessárias a serem feitas dentro de nós ou da sociedade em que
vivemos, é o que contribuímos para o futuro torna a sociedade um
melhor ou pior que espelham imagens que o impacto é tem no
mundo. Se a grama mais verde do outro lado a sociedade sozinha
tem impacto de tornar um mundo um lugar melhor é as chances de
vida que encontramos têm impacto negativo sobre os indivíduos
para se tornarem cidadãos produtivos na sociedade que co-
hospedam para tornar o mundo um lugar melhor. Esta tarefa visa
explorar o que tem mais impacto em tornar o mundo um lugar
melhor indivíduos ou sociedade? Ele ainda se concentrará em uma
área disciplinar que é abordada no módulo, A fim de demonstrar
uma comparação clara e contraste sobre a questão dissertativa a
área que examinaremos brevemente
no momento e presente seus achados é a saúde

Como as escolhas individuais têm mais impacto na boa saúde

(física ou não) em comparação com as normas sociais, a
disponibilidade de alimentos ou serviços ou outros aspectos que
podem ser atribuídos à sociedade, como organizações que
promovem a saúde em nível social. (Universidade Aberta, 2018)

Esta tarefa concluiu que os indivíduos tornam o mundo melhor,

apesar de todos os fatores que podem ter grande impacto em sua
determinação da saúde, são eles muito apoio e maneiras de
desenvolver uma boa compreensão para as mudanças que é
necessário, a fim de estabelecer uma plataforma forte para a
próxima geração mais jovem, pois isso determinará que eles sejam
mais produtivos e tenham autoconsciência em torno de sua saúde e
bem-estar como este permitiria, então, ver o mundo em uma
perspectiva melhor e ensiná-los a fazer pequenas mudanças que
resultariam em resultados positivos importantes

A extensão em que os indivíduos podem escolher ser saudáveis é

complexa. Subjacentes a qualquer condição ou à chamada
"escolha" de comportamentos de saúde estão fatores biológicos,
psicológicos e sociais. (Universidade Aberta, 2018, p. 2).109)
Contagem de palavras 369

Parte 2

O que tem mais impacto em tornar o mundo um lugar melhor para

os indivíduos ou para a sociedade?

Costumamos dizer que a saúde é a nossa riqueza, como mantemos

essa riqueza profunda.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como "um

estado de completo bem-estar físico, mental e social e não
meramente a ausência de doença ou enfermidade" (WHO, 2018).
(Universidade Aberta, 2018, p. 107)

Nós temos a chave para a nossa saúde e bem-estar existem muitos

fatores que contribuem de forma positiva ou negativa em torno da
saúde dos indivíduos somos o elemento chave para um modo de
vida saudável uma boa saúde é algo que todos os indivíduos se
esforçam para alcançar, alguns dos fatores que influenciam a saúde
são a renda , educação, ocupações, recursos, onde você nasce e
vive, dieta, exercício físico, ambiente e, acima de tudo, o que
contribuímos para a nossa saúde, os estilos de vida que levamos
podem levar a complicações de saúde a longo prazo.

Vimos que saúde é um conceito pessoal e subjetivo,

particularmente no que diz respeito à medida em que podemos
influenciar nossa própria saúde. Embora existam definições de "boa
saúde" e a vida saudável seja promovida como uma coisa boa, nem
todos têm o mesmo potencial por uma série de razões.
(Universidade Aberta, 2018, p.107)

Existem muitas barreiras que muitos indivíduos podem enfrentar na

sociedade que tem um grande impacto em sua saúde,
especialmente para aqueles que se esforçam para melhorar sua
saúde, mas incapazes devido à baixa renda, não capazes de prover
para si mesmos ou suas famílias, equilíbrio saudável, nutrição ou
ter acesso a serviços de saúde adequados, condições de moradia
ou viver em áreas carentes que limitam a maioria dos recursos, isso
pode ter grande impacto sobre as chances de vida dos indivíduos
que Todos contribuem para o sofrimento múltiplo que pode levar a
uma saúde precária, pois os indivíduos podem restaurar hábitos não
saudáveis devido à falta de recursos, apoio e localização podem ter
um forte impacto nas escolhas dos indivíduos, pois isso pode limitar
o que eles podem alcançar. Devido à falta de apoio ou estrutura, o
trabalho dentro da sociedade pode formar uma barreira para os
indivíduos adaptarem um modo de vida mais saudável, o que pode
comprometer sua saúde e bem-estar, o que pode levá-los a
desenvolver condições crônicas desde depressão, ansiedade,
diabetes, doenças cardiovasculares, doenças de saúde mental.

Outra questão importante é que a saúde que experimentamos e as

limitações da saúde ruim nos afetam de maneiras diferentes. Os
diagnósticos de condições de saúde são muitas vezes baseados na
presença (ou ausência) de sintomas, colocando o indivíduo em uma
categoria desse diagnóstico. No entanto, mesmo com o mesmo
diagnóstico, os indivíduos podem experimentar a mesma condição
de maneiras muito diferentes. Da mesma forma, o estágio de vida, o
status/origem social e o acesso aos cuidados de saúde também
terão um impacto, assim como cada transtorno ou doença adicional
(chamada de comorbidade). As escolhas que fazemos e a forma
como vemos o mundo têm um enorme impacto no nosso estado de
saúde. (O Universidade Aberta,2018,p.107)

No entanto, a ênfase nos aspectos mentais e sociais da saúde

tornou-se mais proeminente. Já mencionamos que as intervenções
em saúde nem sempre são médicas, mas promover uma boa saúde
(e prevenir doenças ) é muito mais uma preocupação social e
psicológica do que no passado. Apesar dessa mudança, nem todos
são capazes de fazer mudanças positivas por uma variedade de
razões. Pode-se argumentar que pessoas mais ricas e mais
instruídas provavelmente serão mais saudáveis do que aquelas com
menos dinheiro ou menos educação. Isso provavelmente ocorre
porque eles podem pagar por alimentos de melhor qualidade, são
mais bem educados sobre diferentes alimentos e estão realmente
em posição de escolher os alimentos que comem. (Universidade
Aberta, 2018, p.107)

Os sentimentos de um indivíduo também são importantes para a

saúde, não só porque afetam diretamente o comportamento, mas
também porque as pessoas aprendem a lidar com seus sentimentos
de maneiras particulares. Algumas pessoas, por exemplo, recorrem
à comida como conforto quando estão infelizes, entediadas ou
estressadas. As pessoas aprendem maneiras de lidar com seus
sentimentos que podem se tornar habituais, como tomar uma taça
de vinho ou uma cerveja quando o trabalho do dia é feito para
"relaxar". Pesquisas psicológicas mostram que pessoas
extrovertidas, francas e "em busca de sensações" têm uma
tendência a comportamentos mais arriscados, como o uso de
drogas (Llewellyn, 2003). Estes são exemplos comuns de como as
crenças e a personalidade podem afetar o comportamento de uma
pessoa e, portanto, sua saúde. (Universidade Aberta, 2018, p.108)

Há muitas evidências para mostrar que a própria saúde e os

comportamentos que afetam a saúde de uma pessoa são
influenciados por muitos fatores fora do controle de um indivíduo.
"Fatores", nesse contexto, são aspectos de uma situação que
podem contribuir para um determinado resultado. Por exemplo, a
composição genética individual de uma pessoa pode ser um fator
para que ela desenvolva ou não uma alergia (alergias podem ocorrer
em famílias). Outro fator pode ser que eles foram expostos a uma
substância que é conhecida por causar alergias. (Universidade
Aberta, 2018, p. 109)

Através de cada dificuldade que vem a facilidade, há algum conforto

que os indivíduos podem obter da sociedade, que tudo depende do
que propusemos e as mudanças que são implementadas em torno
de seu comportamento e adaptação positiva e saudável maneira de
pensar pode posteriormente
Melhorar a sua saúde e bem-estar.

Os profissionais de promoção da saúde, que visam incentivar as

pessoas a adotarem estilos de vida mais saudáveis, enfatizam os
benefícios de dar pequenos passos em direção a um objetivo geral.
A razão pela qual esses profissionais de saúde precisam fazer isso é
porque as pessoas nem sempre fazem as melhores escolhas,
mesmo sabendo que são as certas. Parte disso é porque pode ser
muito difícil ter um olhar objetivo para si mesmo. (Universidade
Aberta, 2018, p. 122)

O NHS está tentando encorajar as pessoas a desafiar crenças e

comportamentos na iniciativa "couch to 5K" (NHS, 2017), que inclui
planos de treinamento, conselhos e orientações de informação e
podcasts inspiradores de celebridades. (Universidade Aberta, 2018,
p. 1). 105)
Contagem de palavras 963

Referência:
A Universidade Aberta,(2018) Y032 Bloco 1: As pessoas podem
mudar? Unir (3)Podemos escolher ser saudáveis?
Milton Keynes: A Universidade Aberta.

Parte 3

1:Quais são as três coisas mais importantes que você conseguiu

através
Estudando este módulo?

1: Estudar este módulo me deu uma oportunidade incrível de

desenvolvimento pessoal em torno do ensino médio, pois sempre
duvido da minha capacidade de sucesso, agora estou mais
confiante dentro de mim e orgulhoso de minhas conquistas e seguro
de que posso fazer qualquer coisa com as intenções certas.

2: Estudar este módulo me deu uma habilidade duradoura, pois

desenvolvi uma ótima gestão de tempo capaz de estabelecer um
sistema flexível que trabalha em torno dos meus compromissos
diários. Estou conseguindo estudar a distância e continuo me
esforçando muito e aproveitando o módulo tem uma grande
conquista para mim.

3: minha paixão por aprender cresceu estou prosperando na jornada

e passei a apreciar os passos que dei à frente e nada me arrependo
de não seguir esse caminho antes, mas sim apreciar que tudo o que
a vida tem tempo e este é o meu tempo brilhar.

2: Relembre as questões 4 e 5 do TMA 01, Parte 2. Alguma coisa

mudou e como mudou?

Muita coisa mudou desde que iniciei este módulo estou mais
confiante dentro de mim estou gostando mais de estudar e não me
limitando ao que posso fazer, acreditando em mim mesmo que
posso ter sucesso e posso alcançar qualquer coisa na vida com a
atitude certa e boas intenções

3: Quais são seus próximos passos? Para continuar neste caminho

de aprendizagem, espero inscrever-me para o nível que espero que
me leve a concluir a licenciatura aberta, e candidatar-me a alguma
experiência de trabalho voluntário nos primeiros anos de vida.
e setor de saúde

Contagem de palavras 281