A seguir estão 20 ideias de exercícios que podem ser úteis para adultos com dislexia:

1. Exercícios de decodificação: praticar a leitura de palavras simples, utilizando

sílabas, sons e padrões de formação de palavras para decodificar o significado.

2. Exercícios de consciência fonológica: exercícios para reconhecer e manipular os

sons das palavras, como separar palavras em sílabas e rimas.

3. Exercícios de discriminação auditiva: reconhecer e diferenciar sons similares,

como "p" e "b" ou "f" e "v".

4. Exercícios de reconhecimento de palavras: treinar a habilidade de identificar

palavras com rapidez e precisão.

5. Exercícios de escrita: praticar a escrita de palavras com a ortografia correta.

6. Exercícios de ortografia: exercícios para melhorar a habilidade de soletrar

palavras corretamente.

7. Exercícios de leitura em voz alta: praticar a leitura em voz alta de textos curtos
para melhorar a fluência e a pronúncia.

8. Exercícios de leitura de compreensão: ler textos mais longos e responder

perguntas para melhorar a compreensão.
9. Exercícios de memória de trabalho: treinar a habilidade de reter informações
em curto prazo para facilitar a compreensão de textos e a resolução de
problemas.

10. Exercícios de planejamento e organização: utilizar técnicas de planejamento e

organização para gerenciar tarefas complexas.

11. Jogos de palavras: jogos como palavras cruzadas, caça-palavras e jogos de rimas
podem ser úteis para melhorar a habilidade de reconhecer e manipular
palavras.

12. Exercícios de caligrafia: praticar a escrita legível e clara.

13. Exercícios de velocidade de leitura: praticar a leitura em alta velocidade para

melhorar a fluência.

14. Exercícios de treinamento visual: exercícios para melhorar a capacidade de

acompanhar o texto com os olhos.

15. Exercícios de treinamento auditivo: exercícios para melhorar a habilidade de

identificar sons e palavras através da audição.

16. Exercícios de treinamento de memória visual: treinar a habilidade de recordar

informações visuais.
17. Exercícios de treinamento de memória verbal: treinar a habilidade de recordar
informações verbais.

18. Exercícios de treinamento de memória de trabalho: treinar a habilidade de

manipular informações em curto prazo.

19. Exercícios de treinamento de atenção: exercícios para melhorar a capacidade de

manter a atenção em tarefas complexas.

20. Exercícios de relaxamento e respiração: técnicas de relaxamento e respiração

podem ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse, que podem afetar
negativamente o desempenho em tarefas relacionadas à dislexia.