UNIVERSIDADE LICUNGO

FACULDADE DE ECONOMIA E GESTÃO

CURSO DE GESTÃO DE RECURSOS HUMANOS

JOSÉ ALVES

ANALISE ERGONÓMICA

Beira

2023
 JOSÉ ALVES

ANÁLISE ERGONÓMICA

Trabalho de pesquisa, a ser apresentado no

Departamento de Economia e Gestão, Curso de
Gestão de Recursos Humanos com habilidades em
(HST), na Cadeira de Saúde publica e Ergonomia.

Docente: MSc. Dias Serafim Panze

Beira

2023
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Índice
Lista de Tabelas .......................................................................................................................... 4

Lista de Figuras .......................................................................................................................... 4

1. Introdução ........................................................................................................................... 5

1.1 Objectivos ......................................................................................................................... 5

1.1.1 Objectivo geral .......................................................................................................... 5

1.1.2 Objectivos específicos ............................................................................................... 5

2. MÉTODO DE OWAS (OVAKO WORKING- POSTURE ANALYSIS SYSTEM) ........ 6

2.1 Funcionamento do método de OWAS .............................................................................. 6

2.2 Avaliações das posturas por meio do método OWAS ...................................................... 9

3. Considerações Finais ........................................................................................................ 10

Referências Bibliográficas ........................................................................................................ 11

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LISTA DE TABELAS
Tabela 1: Pontuação para as posturas segundo o método OWAS. ............................................. 7
Tabela 2: Categorias de acção para a classificação da combinação de posturas individuais. .... 8
Tabela 3: Categorias do método OWAS .................................................................................... 8
Tabela 4: Pontuações do método OWAS para figura 1 .............................................................. 9

LISTA DE FIGURAS
Figura 1: Realização de uma soldagem ...................................................................................... 9
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1. INTRODUÇÃO
A análise ergonómica é uma disciplina fundamental no campo da saúde ocupacional e da
segurança do trabalho, que se concentra na interacção entre os seres humanos e seu ambiente
de trabalho. Ela visa projectar, adaptar e optimizar os ambientes de trabalho e tarefas de forma
a promover o bem-estar dos trabalhadores, melhorar a eficiência e prevenir lesões e distúrbios
relacionados ao trabalho. Existem várias metodologias e abordagens para realizar análises
ergonómicas, neste trabalho será abordado o método OWAS. O método OWAS é utilizado em
diversas indústrias para identificar e mitigar os riscos de lesões musculosqueléticas e fadiga
relacionados ao trabalho. O método OWAS concentra-se nas posturas dos trabalhadores em
quatro categorias principais, classificando as posturas em termos de risco.

1.1 Objectivos

1.1.1 Objectivo geral

 Realizar uma análise ergonómica usando o método de OWAS

1.1.2 Objectivos específicos

 Compreender o funcionamento do método OWAS;
 Fazer a avaliação ergonómica de uma actividade de serralharia aplicando o método
OWAS;
 Indicar medidas para minimizar ou eliminar os riscos detectados.
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2. MÉTODO DE OWAS (OVAKO WORKING- POSTURE

ANALYSIS SYSTEM)

2.1 Funcionamento do método de OWAS

Durante o desenvolvimento do método, nos anos 70, na indústria do aço, após efectuarem
mais de 36 mil observações em 52 actividades para testar o método, definiram 84 posturas
típicas que resultaram de diferentes combinações das seguintes posições:

 Coluna: 4 posições típicas;

 Braços: 3 posições típicas;
 Pernas: 7 posições típicas.
O procedimento do método passa por observar detalhadamente o trabalho, identificar as
actividades da tarefa que se pretende avaliar, devendo ser observados vários ciclos de trabalho
de forma a seleccionar as posturas a serem analisadas, que serão registadas segundo a
amostragem da actividade em intervalos constantes ou variáveis, verificando-se a frequência e
o tempo gasto em cada postura. Quanto maior for o número de observações menor será o erro
e, nesse sentido deverão ser realizadas, pelo menos, 100 observações para cada tarefa
analisada.

Para codificar as posturas atribui-se uma pontuação de um dígito para as costas, outro para os
membros superiores e outro para os membros inferiores. O quarto dígito diz respeito à carga
ou uso de força.

A tabela a seguir representa, segundo o método OWAS, as posturas principais e respectiva

pontuação:
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Tabela 1: Pontuação para as posturas segundo o método OWAS.

Parte do Corpo Posição Pontuação

Erecta 1
Inclinada para a frente ou para trás 2
Coluna Erecta e torcida 3
Inclinada e torcida 4
Os dois braços abaixo do nível dos ombros 1
Membros Um braço ao nível ou acima do ombro 2
Superiores Os dois ao nível ou acima dos ombros 3
Sentado 1
De pé, apoio bilateral, joelhos estendidos 2
De pé, apoio unilateral, joelhos estendidos 3
De pé ou agachado, apoio bilateral, joelhos 4
Membros Inferiores flectidos
De pé ou agachado, apoio unilateral, joelho 5
flectido
Ajoelhado (um ou os dois joelhos) 6
Caminhando ou em movimento 7
Menor ou igual a 10 Kg 1
Carga/uso de força Mais de 10 Kg até 20 Kg 2
Mais de 20 Kg 3

Depois de codificadas as posturas verifica-se a categoria de risco inerente mediante as

combinações das posições da coluna, dos membros superiores, membros inferiores e da carga,
conforme a tabela 2.
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Tabela 2: Categorias de acção para a classificação da combinação de posturas individuais.

CL 1 2 3 4 5 6 7 ←MI
MS
↓ 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 ←C
↓
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
1 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2 2 1 1 1 1 1 1
3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 3 2 2 3 1 1 1 1 1 2
1 2 2 3 2 2 3 2 2 3 3 3 3 3 3 3 2 2 2 2 3 3
2 2 2 3 2 2 3 2 3 3 3 4 4 3 4 4 3 3 4 2 3 4
2
3 3 3 4 2 2 3 3 3 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 3 3 3 4 4 1 1 1 1 1 1 1
3 2 2 2 3 1 1 1 1 1 2 4 4 4 4 4 4 3 3 3 1 1 1
3 2 2 3 1 1 1 2 3 2 4 4 4 4 4 4 4 4 4 1 1 1
1 2 3 3 2 2 3 2 2 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
4 2 3 3 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
3 4 4 4 2 3 4 3 3 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 2 3 4
Legenda: CL – Coluna, MS – Membros Superiores, MI - Membros Inferiores, C - Carga

A valoração das posturas segundo o método OWAS é feita em quatro categorias que vão
desde dispensa de cuidados até uma intervenção imediata. Para verificar as pontuações
identificadas na observação das posturas de risco (ver tabela 1) os autores criaram uma matriz
de classificação das articulações e carga (tabela 2), através da qual é possível aferir qual a
categoria de acção para a postura de risco.

Com base nas avaliações efectuadas e respectiva pontuação, as posturas de risco são
classificadas numa das quatro categorias, de acordo com a tabela a seguir.

Tabela 3: Categorias do método OWAS

Categoria Acção correctiva

1 Postura normal, dispensa medidas correctivas

2 Postura a verificar na próxima revisão do método de trabalho

3 Postura a necessitar de medidas correctivas a curto prazo

4 Postura a necessitar de medidas correctivas imediamente

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2.2 Avaliações das posturas por meio do método OWAS

Figura 1: Realização de uma soldagem

Tabela 4: Pontuações do método OWAS para figura 1

Coluna Membros Membros Carga/ uso de Categoria de

Superiores Inferiores força Acção
2 1 4 1 3

Na figura 1 o colaborador efectua um processo de soldagem, na realização da actividade o

colaborador acaba mantendo a postura da coluna inclinada, os braços abaixo do ombro e
agachado, exercendo pouca força, equivalendo a um peso menor que 10 kg. A postura usada
pelo colaborador pode causar futuro danos a saúde do colaborador, a postura tem efeitos
danosos sobre o sistema musculosquelético, podendo afectar a região da coluna e criar dores
nos membros inferiores, devido a posição adoptada pelo colaborador. Visto isto, o método
OWAS classifica esta tarefa em categoria de acção 3, a qual tem-se como medida a
necessidade de correcções tão logo quanto possível.

Medidas preventivas

 Evitar realizar a actividade usando a mesma postura durante muito tempo;

 Efectuar pausas para descanso durante o período de trabalho e criar momentos de
relaxamento após o mesmo.
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3. CONSIDERAÇÕES FINAIS
O Método OWAS é um método simples para análise da postura do colaborador durante as
realizações de actividades. Através da aplicação do método OWAS foi possível classificar as
posturas individualmente e assim categorizar essa actividade em relação a risco oferecido.

A análise ergonómica com o método OWAS desempenha um papel crucial na promoção da

saúde e segurança no trabalho, contribuindo para a prevenção de lesões relacionadas ao
trabalho e o aumento da eficiência e satisfação dos trabalhadores. É uma ferramenta valiosa
para empresas que buscam criar ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos.
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Fichas de Analise Ergonómica. Universidade Licungo