Linguagens e suas

Tecnologias

Ensino Médio

EDUCAÇÃO FÍSICA

Práticas corporais
de aventura (PCA)
Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/skate-girl-menina-mulher-garota-2375298/
OBJETIVOS DA AULA:

• Conhecer sobre às Práticas corporais

de Aventura (PCA),
• Entender o que são essas práticas;
• Conhecer como as PCA se
classificam;
• Orientação de tarefa.
PRÁTICAS CORPORAIS
DE AVENTURA

• O que são?

• Como se classificam?
 PRÁTICAS CORPORAIS DE
AVENTURA
Compreendem diversas práticas esportivas
manifestadas, privilegiadamente, nos momentos
de lazer, com características inovadoras e
diferenciadas dos esportes tradicionais, pois as
condições de prática, os objetivos, a própria
motivação e os meios utilizados para o seu
desenvolvimento são outros e, além disso, há
também a presença de inovadores equipamentos
tecnológicos permitindo uma fluidez entre o
praticante e o espaço destinado a essas práticas -
terra, água ou ar.

Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/alcan%C3%A7ar-mulher-menina-salto-1822503/
 PRÁTICAS CORPORAIS
DE AVENTURA
Práticas corporais de aventura, exploram-se
expressões e formas de experimentação
corporal centradas nas perícias e proezas
provocadas pelas situações de
imprevisibilidade que se apresentam quando
o praticante interage com um ambiente
desafiador.
Algumas dessas práticas costumam receber
outras denominações, como esportes de
risco, esportes alternativos e esportes
extremos.
CLASSIFICAÇÃO:
• Podemos diferenciar as PCA com base no
ambiente de que necessitam para ser
realizadas:

• Na natureza: As práticas de aventura na

natureza se caracterizam por explorar as
incertezas que o ambiente físico cria para o
praticante na geração da vertigem e do risco
controlado, como em corrida orientada,
corrida de aventura, corridas de mountain
bike, rapel, tirolesa, arborismo etc.

• Urbanas: As práticas de aventura urbanas

exploram a “paisagem de cimento” para
produzir essas condições (vertigem e risco
controlado) durante a prática de parkour,
skate, patins, bike etc.

https://pixabay.com/pt/photos/alpinista-rapel-corda-1840220/
PRÁTICAS CORPORAIS DE
AVENTURA E O MEIO AMBIENTE

O meio ambiente refere-se ao

conjunto de fatores físicos,
biológicos e químicos que cerca os
seres vivos, influenciando-os e
sendo influenciado por eles. Desta
forma, em se tratando das Práticas
Corporais de Aventura o meio
ambiente pode ser definido como
tudo aquilo que cerca o praticante,
tudo o que está ao seu redor.

Fonte: https://ibom.com.br/exibeNoticias.php?id=4812
 SE LIGA!

O IMPACTO AMBIENTAL DOS

ESPORTES DE AVENTURA

Apesar de serem atividades de

esporte e aventura que muitas
vezes são tidas ou divulgadas como
ecológicas, por motivos diversos
(falta de informação, normatização,
consciência ambiental etc.), não
vêm sendo observadas por parte
dos praticantes medidas que visem
minimizar os impactos decorrentes
das mesmas. Pelo contrário, em
muitos casos fica evidenciado que a
natureza nada mais representa que
um ambiente cheio de obstáculos a
serem vencidos ou superados.

Fonte: https://blogdescalada.com/o-impacto-ecologico-da-escalada-na-natureza-algumas-comprovacoes-
cientificas-do-impacto-ambiental/
BENEFÍCIOS DAS PCA

As atividades dos esportes radicais

proporcionam muitos benefícios, como
sensação de bem-estar, aumentam a força
muscular, diminuem o risco de algumas
doenças, melhoram a flexibilidade e o
equilíbrio, são estimulantes, devido ao
excesso de adrenalina liberado pelo corpo,
proporcionam o aumento da
autoconfiança e ao final a sensação de
relaxamento.

Fonte: https://www.goconqr.com/quiz/18179687/avalia-o-pr-ticas-corporais-de-aventura
 BENEFÍCIOS DAS PCA

Especialistas afirmam que essas atividades

fazem muito bem à saúde, mas elas
exigem mais preparo físico se comparadas
às atividades mais comuns. Por isso, antes
de começar a praticar é essencial que o
atleta se informe sobre o que é
importante fazer para se exercitar com
segurança. O conhecimento pode ajudar a
evitar acidentes e orienta como melhorar
o desempenho físico.

Fonte: https://esporte.ig.com.br/maisesportes/radicais/2017-01-02/esportes-radicais-terapia.html
REFERÊNCIAS:
BRASIL. Ministério da Educação. Base Nacional Comum Curricular. Brasília, 2018.

MARINHO, Alcyane. SCHWARTZ, Gisele Maria. Atividades de aventura como conteúdo da educação física: reflexões sobre
seu valor educativo. EFDeportes.com, Revista Digital - Buenos Aires - Año 10 - N° 88 - Setiembre de 2005.

https://profpaulojunior.santarosa.ifc.edu.br/wpontent/uploads/sites/20/2019/02/Apresenta%c3%a7%c3%a3o-
Slackline_2019-1.pdf
 Fonte: https://vagnerbito.wordpress.com/2019/11/04/praticas-corporais-de-aventura-i/

“Não limite seus desafios, desafie seus limites.”

OBRIGADO!