GINÁSTICA LABORAL

ERGONOMIA – NR17

• Professores:
Adriana Junqueira
Marcelo José Alves
ERGONOMIA – NR17
ERGONOMIA – NR17
ERGONOMIA – NR17

“Conjunto de ciências que

procura a adaptação confortável
e produtiva entre o ser humano
e seu trabalho , basicamente
procurando adaptar as
condições de trabalho às
características do ser humano.”
Couto, Hudson de Araújo.
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Conceito da International Ergonomics Association

(IEA): “A ergonomia é o estudo científico da relação
entre o homem e seus meios, métodos e espaços de
trabalho. Seu objetivo é elaborar, mediante a
contribuição de diversas disciplinas científicas que a
compõem, um corpo de conhecimentos que, dentro de
uma perspectiva de aplicação, deve resultar em uma
melhor adaptação ao homem dos meios tecnológicos e
dos ambientes de trabalho e de vida”.
ERGONOMIA – NR17
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 ERGONOMIA – NR17

Aspectos estudados pela ergonomia

 Ser Humano: características físicas, fisiológicas,

psicológicas e sociais do trabalho; influência do sexo,idade,
treinamento e motivação;
 Máquina: entende-se por máquina todas as ajudas
materiais que o homem utiliza no seu trabalho, englobando
os equipamentos, ferramentas, mobiliário e instalações;
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 Ambiente: estuda as características do ambiente físico

que envolve o homem durante o trabalho, como
temperatura, ruídos, vibrações, luz, cores, gases e outros;
 Informação: refere-se às comunicações existentes
entre os elementos de um sistema, a transmissão de
informações, o processamento e a tomada de decisões;
 Organização: é a conjugação de todos estes
elementos no sistema produtivo, estudando aspectos
como horários, turnos de trabalho e formação de equipes;
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 ERGONOMIA – NR17

O mobiliário deve ser avaliado pelos futuros usuários.

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Início na pré-história, quando os homens das cavernas adaptavam suas armas

para sobrevivência

O homem pré-histórico, ao fixar na ponta de uma vara uma lasca de pedra afiada para
facilitar a caça de uma forma mais confortável, segura e eficaz estava
inconscientemente realizando ergonomia. ERGONOMIA
 Conceitos básicos sobre ergonomia
ERGONOMIA – NR17

Formas Inadequadas de usar o Corpo Humano no Trabalho

Esforço muscular excessivo;

Corpo fora do eixo vertical natural;

De pé, parado;

Braços acima do nível dos ombros;

Sentado, em posição estática;

Contrações estáticas de baixa intensidade,

porém mantidas por muito tempo;
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Formas Inadequadas de usar o Corpo Humano no Trabalho

Movimentar, levantar ou carregar

cargas muito pesadas;

Esforços feitos longe do corpo ou

em posição de flexão e torção do
tronco;

Esforços de levantamento de cargas feitos frequentemente;

 Hábitos Diários / Posturas
ERGONOMIA – NR17
 Hábitos Diários / Posturas
ERGONOMIA – NR17
 Hábitos Diários / Posturas
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 Hábitos Diários / Posturas
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ERRADO!
CERTO!
 Hábitos Diários / Posturas
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 Hábitos Diários / Posturas
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ERRADO! CERTO!
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Região lombar apoiada no

encosto da cadeira ou em
um suporte para as costas.
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Torcer o pescoço
Monitor muito baixo

Monitor muito alto

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17.1 - Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer

parâmetros que permitam a adaptação das condições de
trabalho às características psicofisiológicas dos
trabalhadores, de modo a proporcionar o máximo de
conforto, segurança e desempenho eficiente.
17.2. - Levantamento, transporte e descarga individual de
materiais.
17.3. - Mobiliário dos postos de trabalho
17.4. - Equipamentos dos postos de trabalho.
17.5. - Condições ambientais de trabalho.
17.6. - Organização do trabalho