Bem-estar, saúde e competências socioemocionais na

escola

SESSÃO
P R E V E N I R P R O B L E M A S D E C O M P O R TA M E N TO
PROJETO PROMEHS

10 DE FEVEREIRO DE 2023



 Problemas de Comportamento
(Achenbach, 1978)

Internalização Externalização De Risco

Comportamentos que podem causar
Comportamentos
Os problemas externalizantes problemas psicológicos ou físicos,
internalizantes consistem em
podem ser o resultado de bem como efeitos cumulativos
problemas baseados em
competências de regulação
sintomas de controlo excessivo; adversos, que podem ter um
emocional e
estes problemas podem impacto negativo no
comportamental pouco
manifestar-se quando as desenvolvimento psicológico e físico
controladas ou em défice
crianças tentam manter um
(Campbell, Shaw e Gilliom, normativo.
controlo ou regulação
2000; Eisenberg et al., 2001).
desapropriado ou desadaptado • Comportamentos que podem
• Hiperatividade
das suas emoções. causar lesões
• Comportamentos
• Depressão • Violência Escolar
Agressivos e Antissociais
• Ansiedade e Fobia Escolar • Dependência da Internet,
• Isolamento Social videojogos e do jogo
• Problemas Somáticos • Perturbações Alimentares
• Comportamentos Sexuais de
Risco
• Consumo de Substâncias –
Álcool, Tabaco, etc.
Problemas de Internalização

DEPRESSÃO
ANSIEDADE E FOBIA ESCOLAR
ISOLAMENTO SOCIAL
P R O B L E M A S S O M ÁT I C O S
 Depressão
Presença de:
 Tristeza
 Sensação de vazio.
 Irritabilidade.
Acompanhado de mudanças
somáticas e cognitivas que
afetam significativamente a
capacidade do indivíduo.
Manifestação na Escola
 Desinteresse.
 Incumprimento de tarefas.
 Absentismo Escolar.
 Redução dos níveis de
concentração.
 Isolamento.
 Conflitos.
 Choro frequente.
 Movimentos mais lentos.
 Queixas Somáticas.
 Ansiedade e Fobia Escolar

 É a sensação de preocupação, nervosismo ou inquietação

que surge pela antecipação de uma ameaça futura.
 A perturbação da ansiedade é caracterizada pelo medo
permanente, generalizado ou irracional de que algo
negativo vai/pode acontecer.

 A Ansiedade inclui três eixos:

Cognitivo Somático Comportamental

Ansiedade e Fobia Escolar

Manifestação:
• Preocupação excessiva em relação
às atividades diárias.
• Recusa em participar nas
atividades.
• Dificuldade na interação com os
outros.
• Queixas somáticas.
• Recusa em ir à escola – fobia
escolar.
Cá dentro inquietação, inquietação
É só inquietação, inquietação
Porquê, não sei
Porquê, não sei
Porquê, não sei ainda

Inquietação, José Mário Branco

 Isolamento Social

 Isolamento Social caracteriza-se pelo afastamento face às

outras pessoas ou a situações sociais.

 Pode ocorrer na escola em alunos com tendências

depressivas ou ansiosas, excessivamente tímidos ou
socialmente imaturos e aqueles que apresentam
competências sociais e emocionais excessivamente
baixas.
 Problemas Somáticos

 Tendência para manifestar sintomas físicos que não são

detetados e identificados como doença física.
 As crianças e jovens mais inseguros, sensíveis,
conscientes, evitativos, com mais níveis de stress e com
características depressivas e ansiosas estão mais
expostos a problemas somáticos.

Podem manifestar-se pelas idas frequentes à enfermaria e/ou

faltas por doença. As queixas somáticas mais comuns em jovens
em idade escolar são as cefaleias e/ou dores de barriga.
 Quando a cabeça não se A unha é que paga
liberta Não paras de roer
Das frustrações, inibições Nem que esteja a doer
Toda essa força, que te aperta  Quando a cabeça não tem juízo
O corpo é que sofre E te consomes, mais do que é
As privações, mutilações. preciso
(…) O corpo é que paga
 Quando a cabeça rola pra o
abismo O corpo é que paga, António Variações
Tu não controlas esse
nervosismo
A unha é que paga
Problemas de Externalização

H I P E R AT I V I D A D E
C O M P O R TA M E N T O S A G R E S S I V O S E A N T I S S O C I A I S
 Hiperatividade

Duas Tipologias:
1. Atividade espontânea, agitação motora, irrequietude ou
outra.
2. PHDA – Perturbação da Hiperatividade e Défice de
Atenção
 Caracteriza-se pela presença persistente de sintomas como a
desatenção ou impulsividade e/ou hiperatividade, num nível
excessivo, comparativamente a crianças da mesma idade. Os
sintomas têm um impacto negativo a nível social, académico ou
funcionamento ocupacional.
 Hiperatividade

Impulsividade e/ou
Desatenção Hiperatividade

• Dificuldade em completar • Resposta às questões sem

tarefas aguardar pela sua vez
• Dificuldade em prestar • Impaciência;
atenção e na concentração. • Agitação;
• Distratibilidade • Inquietude;
• Perde objetos ou esquece- • Desorganização
se do material • Dificuldade em ficar
sentado no seu lugar
• Verborreico
 Comportamento Agressivo

 A agressividade é caracterizada pela presença de um

comportamento hostil com a intenção de agredir física e/ou
psicologicamente os outros ou destruir a propriedade. A
agressão tende a ser dirigida a uma fonte de sofrimento mas,
pode ser manifestada noutras pessoas ou objetos que não a
fonte original.
 A agressão pode manifestar-se na escola de três formas:
 Verbal – discussões recorrentes, uso de vocabulário inapropriado,
ameaças, desafio, mandar nos outros, sarcasmo e provocação.
 Física – pontapear, agredir, lutar, cuspir, morder, atirar materiais com
o intuito de magoar.
 Vandalismo – destruir ou estragar a propriedade.
 Comportamento Antissocial

 São ações e/ou comportamentos que são considerados for

a das normas sociais e que violam os direitos dos outros. Os
comportamentos antissociais incluem o consumo de álcool
e Drogas e comportamentos de elevado risco.

 As crianças e jovens com tendências de comportamento

mais antissocial podem revelar problemas relacionais com
os professores e/ou colegas e podem também sofrer de
depressão.
Comportamento Antissocial

Estes comportamentos podem manifestar-

se na escola de forma:

• Aberta envolve ações agressivas para com os

colegas, professores e outros adultos, como
bullying e perturbação, evoluindo para violência
física e associação a grupos agressivos.

• Coberta envolve furtos e mentiras frequentes,

agressões contra a propriedade.

• De Desafio da Autoridade envolve

comportamentos de desafio, desobediência,
vadiagem.
 Dinâmica

• Ler a atividade.
• Refletir sobre as questões apresentadas:
• Pertinência
• Possíveis respostas dos alunos
• Questões difíceis que identificaram na atividade
• Questões difíceis que pode surgir no decorrer da atividade e como
pensam responder

• Reflexão sobre a atividade:

• Pertinência
• Impacto que poderá ter na(s) vossa(s) turma(s)
• Adaptações para meio tecnológico que poderão fazer caso seja
necessário
• Outras adaptações
• Pensar no impacto que a realização desta atividade poderá ter no professor.
Relacionada com o Manual de Atividades para o Relacionada com o Manual de Atividades para o
Professor promover a saúde mental dos alunos – pré-escolar Professor promover a saúde mental dos alunos – 2º e 3º
e 1º Ciclo. Ciclos e Secundário.
TEMA 3 TEMA 3
Relacionada com o Manual de Atividades para o Relacionada com o Manual de Atividades para o
Aluno promover a sua saúde mental – pré-escolar e 1º Ciclo. Aluno promover a sua saúde mental – 2º e 3º Ciclos e
Secundário.
TEMA 3
TEMA 3
Comportamentos de Risco
C O M P O R TA M E N T O S A U T O L E S I V O S
VIOLÊNCIA ESCOLAR
DEPENDÊNCIA DO JOGO E DA INTERNET
C O N S U M O D E S U B S TÂ N C I A S
C O M P O R TA M E N T O S S E X U A I S D E R I S C O
P E R T U R B A Ç Õ E S A L I M E N TA R E S E S E D E N TA R I S M O
 Comportamentos autolesivos

 Os comportamentos autolesivos surgem pela intencionalidade do

indivíduo em magoar-se, por forma a libertar as suas emoções
negativas, ou o oposto – para lidar com os sentimentos de vazio. Os
comportamentos mais comuns são arranhar, cortar ou queimar a
pele, autoestrangulação, comportamentos de risco, consumo
excessivo de substâncias, etc.

 O professor pode estar atento a alguns sinais, nomeadamente a

mudanças do vestuário (ex. utilizar manga comprida por forma a
cobrir partes do corpo que podem ter sido infligidas e para
esconder os pensos), recusa não expectada em participar nas
atividades físicas (especialmente as que envolvem mudança para
vestuário de desporto), maior isolamento, alterações nos consumos
de álcool, drogas e hábitos alimentares, níveis mais baixos de
atividade e alterações de humor.
 Violência Escolar

 É expressa através da hostilidade e raiva presentes em agressões

físicas por e entre colegas, ou de alunos para com o pessoal
docente e/ou não docente, com a intenção de magoar ou
lesionar os outros, ou de destruir a propriedade, pelo uso da
força.

 Na maioria dos casos, as crianças apresentam um

comportamento agressivo desde cedo e, caso não lhes seja dado
apoio, estes comportamentos irão desenvolver-se e progredir
para padrões de agressão e violência mais severos.
 Violência Escolar

• Para prevenir a progressão destes comportamentos, é

importante verificar se:
o Há alunos vítimas de violência
o Se sentem perseguidos
o manifestam pouco interesse pela escola e têm baixo rendimento
académico
• No caso do aluno agressivo, se:
o apresenta reações excessivas à rejeição, ao isolamento ou a
estar sozinha
o tem histórico de problemas de disciplina ou de
comportamentos agressivos
o Não tolera as diferenças e tem atitudes que a prejudicam
 Dependência da Internet e do Vídeojogo

 A dependência da Internet e/ou do vídeojogo

 Comportamento de jogo persistente (online e/ou offline),
 Baixo autocontrolo sobre o jogo
 Redifinição das prioridades, sendo dada uma prioridade
superior ao jogo e não às atitividades diárias, por forma a
continuar a jogar, apesar das consequências negativas.

 O mesmo se aplica para a utilização da internet e

das redes sociais.
 Dependência da Internet e do Vídeojogo

Na escola, pode ser identificada pela:

• maior preocupação face aos temas que envolvam o jogo
• níveis de ansiedade mais elevados por não estar a jogar ou na
internet
• perda de interesse por outras atividades,
• sonolência durante as aulas,
• perda da noção de tempo quando utiliza dispositivos
eletrónicos
• utilização excessiva dos dispositivos eletrónicos durante o
período de aulas
 Consumo de Substâncias

 Na escola, pode ser identificada pela:

• Comportamentos mais agressivos
• níveis de ansiedade mais elevados por não estar a consumir
• perda de interesse por outras atividades,
• Dificuldades de aprendizagem - memória, atenção, etc.
• Alterações motoras
 Comportamentos Sexuais de Risco

 São comportamentos que podem levar ao aumento da

prevalência de Doenças Sexualmente Transmissíveis e da
gravidez indesejada.

 Estes comportamentos envolvem também o início precoce da

atividade sexual, relações sexuais sem proteção, vários parceiros
sexuais, relações com o parceiro que já teve múltiplos parceiros
ou consumiram drogas injetáveis, atividade sexual sob o efeito
de álcool ou drogas e prostituição.
 Perturbações Alimentares

 São caracterizadas por uma perturbação persistente da

alimentação ou por comportamentos relacionados com a
alimentação que resultam na alteração do consumo ou
absorção de alimentos que, como consequência
prejudicam significativamente a saúde física e/ou
funcionamento psicossocial.
 Perturbações Alimentares

Na escola, pode ser observado:

• Preocupação excessiva em relação ao corpo (tamanho e/ou forma).
• Preocupação com a perda de peso, com as flutuações de peso.
• Preocupação com a dieta e controlo sobre o que comem.
• Desconfortáveis a comer perto dos outros.
• Saltam refeições e/ou comem porções muito reduzidas.

Nestas situações, pode também haver

manifestação de queixas de dores de barriga ou
outras queixas gastrointestinais, de sentir mais
frio, ter tonturas, de ter dificuldade na
concentração, etc.
 Consequentemente pode:
1. Informar sobre as causas e sintomas de um determinado problema.
2. Sensibilizar para as consequências dos riscos e para o impacto dos
problemas de comportamento na saúde mental e física.
What can we do with disruptive children? | Debbie Breeze
https://www.youtube.com/watch?v=lXSJKIRpmHs
Rethinking Challenging Kids-Where There's a Skill There's a Way | J. Stuart Ablon
https://www.youtube.com/watch?v=zuoPZkFcLVs