Curso  

de  Fisioterapia  
Disciplina:  Recursos  Terapêuticos  Manuais  
Prof.  M.  Caroline  H.  R.  Alves  
 
ZEN-­SHIATSU  NO  SOLO  
 
SHIATSU  POSTERIOR  –  Paciente  em  decúbito  ventral  
 
´   Terapeuta  de  frente  para  as  costas,  ajoelhado  ou  semi-­ajoelhado  
1.   Abertura  das  2  mãos  em  contato  silencioso  
2.   Balanços  –  mãos  na  lombar  
3.   Balanços  ao  longo  de  toda  coluna,  sobre  o  paravertebrais  
4.   Pressão  palmar  a  1  polegar  da  coluna,  mão  passiva  e  ativa  no  mesmo  canal,  3x  
cada  lado,  na  expiração  (meridiano  bexiga).  
5.   Pressão  palmar  cruzada  na  lombar,  alongando  na  expiração.  
 
´    Terapeuta  paralelo  às  costas,  semi-­ajoelhado  
6.   Pressão  palmar  alternada  (gatinho)  (meridiano  bexiga)  
7.   Região  Ilíaco-­lombar:  pressão  palmar  alternada  
 
´   Terapeuta  sentado  na  cabeceira  
Solicitar  ao  paciente  colocar  a  testa  no  solo.  
8.   Cervical:  pinçamento  com  fricção  circular  do  polegar.  
9.   Cervical:  pressão  polegar  3  a  4  pontos,  2  linhas  na  Fricção  da  polegar  circular    
10.   Ombros:  Abaixar  com  pressão  palmar  alternada  
11.   Região  escapular:  mão  passiva  de  um  lado  e  mão  ativa  faz  fricção  palmar  e  fricção  
com  os  dedos  (trabalhar  o  lado  oposto  do  rosto  do  paciente)  
12.   Escápula:  pressão  palmar  circular  e  pressão  polegar  
13.   Pinçamento  no  trapézio  
14.   Pressão  polegar  simultâneo  dos  2  lados  do  trapézio,  3  pontos  
15.  Ombros:  Abaixar  com  pressão  palmar  alternada  
 
´   Terapeuta  ajoelhado  de  frente  para  a  perna  
16.   Nos   MMII   (mão   passiva   no   sacro)   pressão   palmar   na   coxa,   descendente   e   na  
perna  (MI  contralateral)  
17.   Mobilizações:   joelho   (mão   passiva   atrás   do   joelho   e   mão   ativa   no   tornozelo)  
movimento  de  circundução  para  os  2  sentidos,  lentamente  (MI  contralateral)  
18.   Mobilização  passiva  no  tornozelo  e  alongamento  
19.   Alongamentos   flexão   completa   do   joelho   (mão   passiva   na   lombar)   (meridiano  
estômago  
 
´   Terapeuta  aos  pés  do  paciente  
20.   Pés:    pressão  palmar  alternada  nos  2  pés.  
21.  Pressão  polegar  3  linhas  na  sola  (mão  passiva  na  região  anterior  do  mesmo  pé)  +  
(outro  pé)  
 
 
 
 
 
 SHIATSU  POSTERIOR  –  Paciente  em  decúbito  dorsal  
 
´   Terapeuta  sentado  de  frente  ao  abdômen  
1.   Abdômen:  abertura  posição  de  Input    
2.   Palmas  e  dedos  cobrindo  o  abdômen  com  Pressão  Palmar  com  movimento  de  
“ondas”  horizontal  (empurra  com  as  palmas  e  puxa  com  os  dedos).    
 
´   Terapeuta  sentado  de  frente  ao  joelho  
3.   Pressão  circular  sobre  patela  (meridiano  estômago)  -­  mão  passiva  abdômen  
 
´   Terapeuta  semi-­ajoelhado  
4.   Mobilização   coxo-­femural   em   rotação.   Movimentos   lentos,   de   abertura.   Com  
uma  mão,  apoiar  o  joelho  do  paciente  lateralmente  e,  com  a  outra,  o  pé.  
 
´   Terapeuta  aos  pés  do  paciente  
5.   Tração  da  perna  puxando-­a  pelo  pé  com  as  2  mãos.  
6.   Mobilização   metatarso-­falangiana:   dobrar   e   estender   os   dedos   do   pé   em  
conjunto.  
 
´    Terapeuta  paralelo  ao  tórax,  sentado  ou  semi-­ajoelhado  
7.   Membros   superiores   (MMSS):     Pinçamento   no   braço  –   bíceps   (meridiano   do  
Pulmão  e  Coração),  distal.  
8.   Pressão  Palmar  no  antebraço  (meridiano  Coração),  mão  passiva  no  peitoral.  
9.   Pressão  polegar  no  antebraço  (meridiano  do  Pulmão,  Coração),  mão  passiva  
no  peitoral.    
10.  Pressão  polegar  alternada  na  palma  da  mão,  entrelaçando  os  dedos  
 
´   Terapeuta  sentado  confortavelmente  na  cabeceira  
11.  Alongamento  dos  MMSS  para  cima.  (terapeuta  pode  estar  de  cócoras)  
12.    Pressão  Polegar  simultâneas  nos  ombros  –  trapézio  em  3  pontos  
13.  Pescoço  Fricção  alternada  com  os  dedos  na  musculatura  cervical    
14.  Posicionar  o  pescoço  em  rotação  de  45°  com  a  cabeça  apoiada  na  mão  ficção  
com  dedos  na  cervical  
15.  Alongamento  do  pescoço  fazendo  inclinação  lateral  (mãos  cruzadas  no  ombro  
e  ao  lado  da  cabeça)  
16.  Cabeça:  Fricção  circular  com  os  dedos  em  todo  couro  cabeludo  
 
´   Face:    
17.    Pressão  polegar  no  yintang  (entre  sobrancelhas)  
18.    Deslizamento  3  linhas  na  testa  
19.    Fricção  circular  com  dedos  nas  têmporas  
20.    Fricção  circular  com  dedos  no  masseter  (meridiano  estomago  E6)  
 
Terapeuta  na  cabeceira  ou  ao  lado  
 
Finalização:  não-­movimento  (polarizar  a  energia  em  2  regiões)