Aprenda a fazer

CRUMBLE DE
MAÇÃ E
BANANA
Nutricionista Maryanne Oliveira
 1 Maçã picada
2 Bananas picadas
Uva passa à gosto
Canela em pó a gosto
Suco de 1/2 Limão

Coloque todos os ingredientes em

uma assadeira de vidro ou
porcelana e misture bem.
 Para a farofa

1 xícara de trigo integral

1/2 xícara de aveia em flocos
grossos
1/2xícara de açúcar mascavo
1/2 xícara de nozes picadas
grosseiramente
70g de Manteiga

Em uma bacia misture bem todos

os ingredientes com a mão.
Misturando bem a manteiga nas
farinhas.
 Cobrir toda a fruta picada
com a farofa e levar ao
forno pré aquecido a 180ºC
por 25 minutos.
Joga mais uma canela por
cima e enquanto isso vai
preparando o café!
Pode ser feito com outras
frutas também:

Uva
Pêssego
Pêra