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CONCEITO
São substâncias componentes dos tecidos
vegetais, que não constituem fontes de energia
IMPORTÂNCIA
funções específicas em nosso
organismo
Celulose Pectinas
TIPOS DE FIBRAS
GOMAS E Mucilagens
Hemicelulose Lignina
PROPRIEDADES DAS FIBRAS
ALIMENTARES
SUSCETIBILIDADE À DEGRADAÇÃO CAPACIDADE DE FIXAR E ABSORVER
ENZIMÁTICA BACTERIANA ÁGUA E OUTRAS SUBSTÂNCIAS
• O grau de digestão bacteriana varia • As fibras da dieta têm a propriedade de
consideravelmente entre os constituintes das absorver ácidos biliares, colesterol e
fibras alimentares. Pectinas, mucilagens, compostos tóxicos e mesmo bactérias.
certas gomas e a maior parte da
hemicelulose podem ser quase
completamente degradadas, a celulose é
apenas parcialmente digerida (6-50%), a
lignina resiste à degradação bacteriana,
sendo quase que totalmente recuperada nas
fezes.
CLASSIFICAÇÃO
• FIBRA BRUTA (MÉTODO DE WEENDE)
CLASSIFICAÇÃO
• Fibra Detergente (Método Van Soest)
CLASSIFICAÇÃO
• Fibra Alimentar Insolúvel, Fibra Alimentar Solúvel, Fibra Alimentar Total