O documento discute como as relações sociais influenciam o condicionamento físico e psicológico. Ele define relações sociais, condicionamento físico e psicológico, e explica como as interações sociais trazem benefícios como redução de ansiedade, melhoria da saúde mental e cognitiva, ao passo que a falta delas pode ter impactos negativos. Ele também discute como a prática de exercícios em grupo fortalece as habilidades sociais e a estabilidade mental.
O documento discute como as relações sociais influenciam o condicionamento físico e psicológico. Ele define relações sociais, condicionamento físico e psicológico, e explica como as interações sociais trazem benefícios como redução de ansiedade, melhoria da saúde mental e cognitiva, ao passo que a falta delas pode ter impactos negativos. Ele também discute como a prática de exercícios em grupo fortalece as habilidades sociais e a estabilidade mental.
O documento discute como as relações sociais influenciam o condicionamento físico e psicológico. Ele define relações sociais, condicionamento físico e psicológico, e explica como as interações sociais trazem benefícios como redução de ansiedade, melhoria da saúde mental e cognitiva, ao passo que a falta delas pode ter impactos negativos. Ele também discute como a prática de exercícios em grupo fortalece as habilidades sociais e a estabilidade mental.
GIOVANNA, GUSTAVO E JOÃO GABRIEL CONTEÚDO DA APRESENTAÇÃO
O que são relações sociais Influência das relações
01 e sua importância 04 sociais no condicionamento físico
Influência das relações
Definição de condicionamento sociais no 02 físico 05 condicionamento psicológico
Definição de condicionamento Relação entre
03 psicológico 06 os condicionamentos co m as relações sociais O que são relações sociais e sua importância Definição de relações sociais; Importância das relações sociais: • Necessidade humana de conexão e pertencimento; • Satisfação emocional e sensação de segurança proporcionadas pelas relações sociais; • Aumento da autoestima e autoconfiança por meio do convívio social. Definição de condicionamento físico
Capacidade do corpo de resistir a desafios físicos;
Limita-se a fatores relacionados à performance física: • Resistência aeróbica e anaeróbica; • Força; • Velocidade e flexibilidade; • Potência; • Agilidade. Definição de condicionamento psicológico
O que é condicionamento psicológico;
Condicionamento clássico: associação entre um estímulo neutro e um estímulo natural que evoca uma resposta; Condicionamento operante: comportamento é reforçado ou punido por meio de consequências; Exemplos de condicionamento clássico e operante Influência das relações sociais no condicionamento físico Benefícios da prática regular de exercícios para o condicionamento físico e cognitivo; Redução dos níveis de ansiedade e estresse com a atividade física em grupo; Ø A prática de exercícios físicos pode resultar em uma melhora na socialização em espaços públicos; Atividade física como ferramenta de promoção da saúde mental. Influência das relações sociais no condicionamento psicológico Benefícios das interações sociais para o bem–estar emocional e psicológico; Impactos negativos na saúde mental; Melhora no desenvolvimento de habilidades sociais; Prática de atividade em grupo e sua relevância para a estabilidade mental; Dicas para melhorar o condicionamento psicológico. Relação entre os condicionamentos com as relações sociais dos indivíduos Ao se relacionar os condicionamentos físicos e psicológicos com um bom convívio social, podemos citar algumas vantagens: • Redução do estresse; • Melhora do sono; • Função cognitiva melhorada; . • Aumento de energia; • Bom convívio social em público; • Aprimoramento da saúde mental. Agradecemos pela atenção!