UNIVERSIDADE CNDIDO MENDES

PS GRADUAO LATO SENSU

PROJETO A VEZ DO MESTRE

A PSICOMOTRICIDADE E A TERAPIA OCUPACIONAL NA ARTE

DO ENVELHECER

Blenda Calderaro Margalho

Orientador Professor Luiz Cludio Lopes Alves

Rio de Janeiro
2005

UNIVERSIDADE CNDIDO MENDES

PS-GRADUAO LATO SENSU
PROJETO A VEZ DO MESTRE

A PSICOMOTRICIDADE E A TERAPIA OCUPACIONAL NA ARTE

DO ENVELHECER

OBJETIVOS:
Este trabalho tem por objetivo mostrar que atravs da Psicomotricidade
juntamente com a Terapia Ocupacional, possa oportunizar uma melhor
qualidade de vida ao idoso, orientando a mudana de comportamento de
maus hbitos e vivenciando um envelhecimento natural e saudvel,
explorando o potencial do corpo e da mente na terceira idade.

AGRADECIMENTOS

A meu marido Andr Margalho, que me

apoiou em todos os momentos durante a
elaborao deste trabalho.Tambm a meus
pais, que foram meus primeiros educadores na
universidade da vida e a minha irm, minha
eterna amiga.

DEDICATRIA

Dedico este trabalho a todos os idosos do Brasil,

e que contribua para uma melhor qualidade em
suas vidas.E as minhas amigas Taise Helena
Soares da Costa e Laura Menezes Pereira.

RESUMO

Apresenta as necessidades vitais do ser humano devidamente condicionadas

ao inevitvel processo de envelhecimento.Discrimina os bons e maus hbitos, no
retardar e acelerar deste processo.
Objetiva a longevidade eugrica, atravs da Psicomotricidade juntamente com
a Terapia Ocupacional, como condio para que se obtenha uma existncia
quantificada e qualificada dentro das possibilidades de cada realidade.Enfatizando a
prtica da vida saudvel e natural, com o intuito de promover o bem estar e o
equilbrio do idoso.
Conscientiza o indivduo a respeito da responsabilidade frente preveno de
possveis doenas e manuteno da sade fsica e mental.

SUMRIO

INTRODUO.................................................................................................................. 07
CAPTULO I- ASPECTOS DO DESENVOLVIMENTO BIOPSQUICO DO SER
HUMANO........................................................................................................................... 09
CAPTULO II- INTERVENO TERAPEUTICA OCUPACIONAL NO
PROCESSO DO ENVELHECIMENTO......................................................................... 22
CAPTULO III- O PAPEL DA PSICOMOTRICIDADE NO PROCESSO DE
ENVELHECIMENTO..................................................................................................... 27
CONCLUSO................................................................................................................... 32
BIBLIOGRAFIA.............................................................................................................. 34
NDICE............................................................................................................................. 37
ANEXOS........................................................................................................................... . 38

INTRODUO

A populao brasileira est envelhecendo e estatsticas comprovam que o percentual

de idosos no Brasil muito grande.Em oposio a estes dados, existem poucos estudos
voltados para a terceira idade.
Em 1900, a expectativa de vida de uma pessoa nascida no Brasil no chegava a 40
anos de idade.Segundo o Ministrio da Sade, hoje, a expectativa mdia de vida de um
brasileiro de 68 anos de idade, e muitos vivem bem mais do que isso.Portanto, h muito
que o homem se depara com limitaes advindas do processo de envelhecimento, por isso,
tem medo da morte lenta e contnua.Assim, atravs dos tempos vem buscando um elixir
que o leve ao rejuvenescimento e a to almejada longevidade da vida.
Sendo este homem, com possibilidades de escolhas, dotados de capacidade e
condies para buscar seu aperfeioamento.Bastando para isso, estar disposto a melhorar
sua qualidade de vida fsica e mental atravs da prtica contnua de uma existncia com
sade e dignidade.
Em condies naturais, a velhice apresenta-se como um processo contnuo, porm
sabe-se que o uso de alguns meios pode atenuar ou mesmo retardar o declnio
biopsicossocial do indivduo, uma vez que o idoso, vive quase sempre de forma ociosa, e
que esta ausncia de atividade, constitui um bloqueio ao seu desenvolvimento.
Porm, deve-se lembrar que condies especficas de vida (fumo, lcool estresse,
etc.) podem acelerar o processo de envelhecimento, conduzindo ao envelhecimento
prematuro.
Por isso, para que as repetidas agresses ao organismo humano sejam evitadas,
deve-se aprender, no necessariamente atravs de conhecimentos adquiridos em livros, mas
principalmente com sua prpria vivencia, analisar os fatos e eleger valores capazes de
combater possveis comprometimentos que podem surgir ou se agravar num estgio mais
avanado da vida.Tornando-se com isso, um ser mais experiente, vivido e seguro de suas
aes, pontos fundamentais no envelhecimento eugrico.

Portanto,

objetivo

do

presente

trabalho

mostrar

que

atravs

da

Psicomotricidade,possa-se oportunizar, uma maior qualidade de vida, orientando a

mudana de comportamento de maus hbitos e vivenciando um envelhecimento natural e
saudvel, explorando o corpo e a mente na terceira idade.
No captulo I ser abordado o aspecto do desenvolvimento biopsquico do ser
humano.
No captulo II ser apresentada a interveno Teraputica Ocupacional no processo
do envelhecimento.
E por fim, no captulo III ser apresentado interveno Psicomotora no processo
do envelhecimento.

CAPTULO I
ASPECTOS DO DESENVOLVIMENTO BIOPSQUICO DO SER
HUMANO.

1.1-Terceira Idade: Uma Discusso sobre seu Significado.

Definir um futuro que nos aguarda algo complexo, pois est relacionado aos
conceitos de terceira idade e velhice, fator histrico e cultural. o que nos aponta
Bontempo (1992), que diz no existir substancialidade no ser da velhice, bem como da
juventude, pois so definies construdas historicamente, que esto inseridas na dinmica
ativa dos valores e culturas que enunciam algo sobre o seu ser.Ele destaca os valores como
decisivos na construo do conceito velhice:
A tradio do Ocidente forjou diferentes representaes da juventude e
da velhice no percurso se sua histria.Portanto, ser jovem e ser idoso so
positividades de que devemos nos aproximar com um certo cuidado, pois
as suas transformaes so historicamente marcadas e nos indicam que a
delimitao dessas positividades uma questo conceitual.Porm, a
cristalizao dos conceitos se funda um campo de valores, implicando
ento numa tica, uma poltica e uma esttica da existncia
(BONTEMPO, 1992, p.30).

preciso conscientizar-se que a natureza humana constituda, nada mais nada

menos de hbitos adquiridos que, bons ou maus, para serem modificados tornar-se-ia
necessrio criao e a prtica de um novo comportamento, um diferente estilo de
vida.Baseando-se em Gaiarsa (1986, p.43), os seres vivos crescem e se transformam o
tempo todo, cada transformao uma morte e um renascimento ao mesmo tempo.
Bontempo (1992), nos dizem que grande parte da gerontologia conceitua o
envelhecimento como a reduo da capacidade de sobreviver.Segundo eles, o
envelhecimento pode ser definido como um processo dinmico e progressivo onde h
modificaes funcionais, morfolgicas, bioqumica e psicolgicas que determinam perda

10

gradativa da capacidade de adaptao do indivduo ao meio ambiente, ocasionando maior

vulnerabilidade e maior incidncia de processos patolgicos que terminam por lev-lo
morte.
Embora se reconhea a dificuldade existente para se obter um prolongamento da
vida, no apenas no aspecto quantitativo, mas principalmente no qualitativo, de extrema
importncia valorizar os esforos prprios do indivduo, que deve priorizar uma vida sem
excessos e extremos.Como refere Raposo (1993, p.66), .... Nada que feito com
moderao prejudica a vida.
Considerando que todas as atividades do corpo fsico, da mais simples a mais
complexa, so elaboradas pelos comandos mentais, ressalta-se como fundamental que o
homem possua domnio de sua vontade, a fim de que possa, no decorrer de sua existncia,
conscientizar-se das inmeras possibilidades capazes de direcion-lo a metas compatveis
para ter um bom envelhecimento e ento, p-las em prtica de acordo com suas
condies.Para isso, torna-se indispensvel manter a sade do corpo mental.

1.1.1-Processo do Envelhecimento:
Para que se tenha uma viso ampla do processo da velhice, de fundamental
importncia, conhecer as peculiaridades anatmicas e funcionais do envelhecimento.
Segundo Bontempo (1992), este conhecimento permite discernir tanto os efeitos
naturais do envelhecimento, conhecidas como senescncia, quanto s alteraes produzidas
pelas inmeras afeces que podem acometer o idoso (senilidade).
No cotidiano, encontramos uma superposio deste fenmeno, que quando no
interpretados com distino, podem resultar em equvocos geralmente muito freqentes: as
alteraes encontradas em um idoso sendo erroneamente atribudas ao seu envelhecimento
natural, constituindo-se uma barreira na deteco de processos patolgicos passveis de
cura ou tratamento.O inverso tambm ocorre.Sinais e sintomas explicados pela senescncia
so atribudos a doenas, ou seja, o envelhecimento sendo diagnosticado e tratado como
doena.

11

Acreditamos que o processo de envelhecer no um motivo para

o desespero, mas a base para a esperana; no um lento
declnio,mas um processo de maturao global; no um destino ao
qual temos de nos submeter, mas uma chance preciosa a mais que
deve ser abraada (PAULING, 1986, p.429).

1.1.1.1- Alteraes Anatmicas:

A estatura comea a diminuir paulatinamente a partir dos 40 anos de idade.Os
dimetros da caixa torcica e do crnio tendem a aumentar.O nariz e os pavilhes auditivos
continua, a crescer caracterizando a forma facial tpica do idoso.O teor total de gua
tambm diminui, levando a diminuio da massa diminuidora de oxignio, os rgos
internos mais afetados so os rins e o fgado, mas os msculos so os mais prejudicados
com o passar do tempo.
Ocorrem alteraes no funcionamento dos melancitos em certas regies como a
face e o dorso da mo, levando a formao de manchas hiperpigmentadas; marrons, lisas e
achatadas.So comuns manchas marrons, salientes chamadas em conjunto como queratose
seborrica.
Tanto o tecido compacto, como o tecido esponjoso dos ossos, sofre alteraes.No
idoso a espessura do componente compacto diminui pela reabsoro interna ssea.Na
esponja h perda de lminas sseas em relao ao jovem, formando-se cavidades maiores
entre as trabculas sseas.
Os ostecitos (clulas sseas), que controlam todo o metabolismo da matriz
extracelular, diminuem em nmero e atividade com o envelhecimento.Com isso, o
metabolismo do clcio se desequilibra, havendo perda do mesmo na matriz.H diferena no
sexo quanto perda ssea, na mulher a perda maior que nos homens, porm essa comea
na menopausa.
Nas suturas do crnio, os ossos so unidos por tecido fibroso.Com o
envelhecimento, esse tecido substitudo por osso, diminuindo sua resistncia a fraturas.

12

No idoso, ocorrem modificaes na composio dos discos intervertebrais,

culminando e acentuando-se as curvas na coluna, especialmente torcica, contribuindo para
a cifose.
O peso e a rea de seco no msculo diminuem, evidenciando perda de massa.Nos
msculos do idoso, as fibras encontram-se em degenerao e outras fibras hipertrofiadas.
Atravs da tomografia computadorizada verifica-se certo grau de atrofia cerebral
com o progredir da idade.Ocorre perda continua de neurnios e clulas especficas.
Os processos arteriosclerticos atingem tambm as artrias menores e arterolas que
sofrem modificaes idnticas as da aorta; ocorre dilatao aumentando o dimetro interno.
O peso do corao aumenta com a idade e h aumento da espessura da parede do
ventrculo esquerdo.
No nodo sinoatrial ou marcapasso, ocorre infiltrao de gorduras, do tecido
conjuntivo e diminuio das clulas musculares.
Nas valvas, as alteraes so mais intensas nas cspides da mitral e nas vlvulas da
aorta.Alm disso, freqente a calcificao da cspide.
Na caixa torcica, as partes sseas unem-se devido o possvel desaparecimento das
cartilagens, logo a caixa torcica, que dependente das articulaes, altera a respirao,
diminuindo sua complacncia.Nos pulmes ocorre discreta diminuio dos alvolos e um
aumento de elastina.
No tubo digestivo, o epitlio do esfago, em alguns casos sofre modificaes.No
intestino grosso a irrigao se altera podendo levar a isquemia.
Alguns autores descrevem que a musculatura das paredes intestinal parece degenerar
discretamente.
No fgado, os hepatcitos sofrem reduo relativa.Ocorre uma substituio de parte
dos glomrulos por tecido fibroso.Os rgos diminuem em peso e em tamanho.
Surgem em alguns casos, ndulos nas glndulas tireide, supra-renais e hipfise.

13

1.1.1.2- Alteraes Funcionais:

Segundo Bontempo (1992), as primeiras alteraes so detectadas na terceira
dcada de vida.Geralmente so discretas e evoluem, no sendo porm, capazes de induzir
uma insuficincia absoluta do rgo ou aparelho.
O dbito cardaco sofre progressiva reduo, sendo esta alterao homognea para o
sistema.A reserva funcional encontra-se bastante limitada.
Ocorre diminuio da elasticidade pulmonar, resultando em menor capacidade de
recolhimento expiratrio, o que oferece o incremento do volume residual.
So notveis as modificaes msculo-esquelticas do arcabouo torcico.
O rim apresenta diminuio da capacidade de contrao e diluio urinrias, de
absoro de sdio e da excreo de radicais cidos.
Um declnio de funes mentais acompanha o envelhecimento normal.A capacidade
de aprender reduz, assim como a memria para fatos recentes discreta.Em oposio, a
memria para fatos preservada, e em alguns casos parece tornar-se mais viva.
A audio sofre um abalo muito freqente, ou seja, a presena de rudos constantes,
que na verdade so inexistentes, explicados por problemas locais do ouvido, alteraes
sistmicas ou at por excesso de cermen.
Quando a audio torna-se muito comprometida, constitui em fator isolador do meio
ambiente, j que o doente (idoso), apresenta limitaes fsicas.
So freqentes as limitaes movimentao osteoarticular como dor, artrite,
fraqueza, alteraes da sensibilidade local, rigidez matinal e etc.

1.2- Aspectos Sociais e Emocionais na Terceira Idade:

Tavares (1990), destaca que o idoso faz troca, recusa-se com relao ao ambiente e
s prprias posses e descobre novos horizontes com maior discernimento a respeito de tudo
o que o cerca. nesse momento que os idosos trocam o trono do poder pelas posses da

14

sabedoria, isto , a bondade calma, a pacincia equilibrada, a tranqilidade sorridente das

pessoas maduras, que podem servir de encorajamento, estmulo e guia para as outras
pessoas mais jovens.Contudo, ressalta-se que o inverso tambm pode acontecer.
Resgata-se, neste momento, a importncia de despertar a expresso e a criatividade
no idoso, como elemento compensatrio para a aceitao da chegada da velhice como um
processo natural da vida.

1.2.1-A Famlia na Vida do Idoso:

A perda dos papis familiares tem se constitudo um fator de isolamento do idoso.A
falta devida em um momento de fragilidade tende a agravar o estado de sade de maneira
abrangente; a nvel no s fsico mais psquico.
A famlia atuante pode contribuir para a reestruturao do ambiente e da dinmica
familiar.A compreenso e a criatividade assumem grande importncia, pois permitem ao
idoso novas formas de percepo e ao, trazendo mudanas significativas ao seu estilo de
vida.A famlia pode ajud-lo a ocupar a tempo de maneira produtiva e criativa, preterindo a
ociosidade e conseqentemente o fantasma com relao a morte e a falta de perspectivas
diante da vida.
Raposo (1993), disserta que conhecer e respeitar as limitaes do idoso, torna bem
mais aceitvel um meio de tratar ou eliminar problemas.
Distrbios auditivos, dificuldades de fala e alteraes mentais so comuns com o
progredir da idade.Para contornar estas dificuldades devem-se adotar algumas atitudes,
como: falar devagar, olhando para a pessoa idosa de forma que a expresso do rosto e a
leitura labial auxiliem a compreenso, principalmente nos deficientes auditivos; devem-se
pronunciar bem as palavras e estar atento para rudos ambientais, que interfiram na
conversa; no se devem ter escrpulos em gesticular, ou perguntar se o tom de voz o
suficientemente alto, j que por vezes o idoso, portador de surdez sente um certo
constrangimento de confessar sua dificuldade para compreender o que lhe dito.

15

1.2.2- A Sexualidade na Terceira Idade:

A sexualidade, entendida a partir de um enfoque amplo e abrangente, manifesta-se
em todas as fases da vida de um ser humano, brotando na vida intra-uterina, geralmente
adormecida na infncia at sua real descoberta, deixando adolescentes eufricos, passando
a ser aperfeioada com a maturidade adquirida atravs dos anos, sendo capaz de
acompanhar o indivduo at seu ltimo suspiro.Este fato reafirmado pela sexloga Marta
Suplicy (1984, p.5), quando diz: ... importante saber que a funo existe at a morte,
apenas ser diferente em cada etapa da vida.
A questo da sexualidade est muito presente no dia-a-dia da comunidade, seja por
programas televisivos, nas escolas, nos teatros, na religio, sendo que cada um destes faz
uma abordagem diferente sobre o assunto.No entanto, o mesmo geralmente est voltado
para as faixas etrias das fases pr-reprodutivas e reprodutivas.
No entanto, deve-se reconhecer que, mesmo sem se manifestar de maneira
exuberante, o potencial para o exerccio da sexualidade existe enquanto durar a vida
humana, por mais longa que ela seja.Entretanto, o indivduo deve sempre se manter
informado sobre as peculiaridades prprias de sua faixa etria, para que a falta de
informao no venha a acarretar disfunes sexuais.
O idoso de hoje, o qual viveu sua juventude nos anos 30, 40 e 50, sofreu a questo
da represso sexual, que por muitas vezes impediu a ao do coito e as possveis carcias
mais profundas.Nessa poca, o toque, a dana, o olhar, as fantasias, o mistrio, as serenatas
faziam parte da atividade sexual, sendo que os jovens de hoje j no percebem a
sensualidade desses fatores.
O desempenho sexual tem sido intimamente relacionado com

a obrigao do

homem de dar orgasmos mulher, e esta, por sua vez, para considerar-se verdadeiramente
mulher, deve ter a capacidade de senti-los.Ao fracassarem em suas funes, sentem-se
frustrados, reforando assim os preconceitos da cultura, pois esta viso antiquada, baseada
na expectativa do bom desempenho, acaba convencendo as pessoas que aps certa idade
no mais estaro adequadas e capacitadas para a prtica da sexualidade, podendo ocorrer
uma verdadeira autocastrao.Estabelece-se, ento, um quadro de impotncia, mesmo

16

sem que ocorram distrbios orgnicos causadores.A conseqncia a dificuldade de se

alcanar o gozo da plenitude sexual na velhice.
A partir da afirmao do Dr. Juan Carlos Kusnetzoff- mdico, psiquiatra e
psicanalista com slida formao em sexologia, diz que: ...os acontecimentos e
vicissitudes das atividades erticas na velhice dependero de como se tenha vivenciado o
sexo na juventude (1987, p.147) .Deve-se atentar, para indivduos ainda jovens, sobre a
abrangncia do termo sexualidade, rompendo com o mito de que a genitalidade a nica
responsvel pela obteno de prazer.
Acredita-se tanto a mulher quanto o homem que atinge uma idade avanada perdem
totalmente a capacidade, o interesse e o desejo de manter uma atividade sexual pelas
modificaes fisiolgicas que ocorrem no processo de envelhecimento.Esta viso, porm
no correta a este ciclo, mesmo possuindo alteraes, os desejos sexuais se fazem
representar na vida de um indivduo mais velho.
No entanto, alguns fatores podem interferir neste processo do ciclo sexual, entre
eles o social e o psicolgico.
O fator social estaria ligado questo do preconceito que a sociedade possui na
atividade sexual de pessoas mais velhas, e o psicolgico, que bem mais amplo.Uma das
questes seria a imagem que esta mulher possui do seu prprio corpo e das modificaes
que ocorrem, achando-se menos atraente e incapaz de conquistar seu parceiro, gerando
assim, conflitos emocionais.J o homem vive a dualidade da impotncia sexual e o desejo
da realizao sexual.
Pode parecer estranho, mas o estado civil um fator importante, muitas vezes
determinante na atividade da mulher, o que raramente acontece com o sexo oposto.A
existncia de uma moral dupla gerada pelo preconceito social, torna mais fcil aceitar a
vida sexual de um homem separado ou vivo do que a de uma mulher nas mesmas
condies.Questes ainda mais dificultadas quando se trata de pessoas idosas.Contudo, o
interesse sexual praticamente o mesmo em ambos os sexos, independente do estado civil.
Embora se reconhea no haver qualquer motivo para que a sexualidade se extinga
em determinada idade, tradicionalmente considerada pela sociedade, um apangio da

17

juventude, a qual impe gradativamente s pessoas, conforme o avano de suas idades,

obrigatoriamente de apresentarem uma disfuno orgsmica, de excitabilidade e,
principalmente, de desejo.Preconceito constatado mais claramente na seguinte citao de
Vitiello (1993, p.57): Socialmente falando, considera-se a pessoa idosa como assexuada.
Todavia, o que ocorre so algumas modificaes no organismo humano.

...Pode-se aceitar como natural que a sexualidade mude com a

idade, como acontece com todas as demais funes da
personalidade.(...) Com o correr dos anos, o ciclo ertico vai
aumentando a durao e profundidade e diminuindo de
freqncia. (GAIARSA, 1986, p.57).

Os homens passam a apresentar episdios mais espaados de desejo, com erees

mais demoradas e menos firmes, que permitem no entanto, uma cpula perfeitamente
satisfatria.Ocorrendo ainda uma mais rpida perda de ereo aps a ejaculao.
As mulheres, por sua vez, aps a menopausa, apresentam lubrificao vaginal
menos intensa e de demorado aparecimento, evento este que pode ser corrigido de modo
simples atravs do uso de lubrificantes locais.Os orgasmos, embora mais curtos, tm a
mesma intensidade daqueles experimentados pelas mulheres mais jovens.
Com o avano da idade e conseqentes modificaes no organismo humano,
normal de se esperar que surjam tambm, certas alteraes na prtica da atividade sexual,
que podem ser perfeitamente contornadas atravs da regularidade sexual, funcionando
como um bom afrodisaco para todas as faixas etrias, desde a juventude at a velhice.
Vale ressaltar que esta regularidade deve ser baseada na verdadeira afinidade sexual
entre parceiros, pois segundo Raposo (1993, p.35): ...quando justa e espontnea ajuda a
prolongar a vida e a rejuvenescer, porm quando constitui obrigao, seu excesso propicia
o envelhecimento precoce.
A relao sexual envolve uma magia.A magia est intimamente ligada entrega do
corpo, as sensaes que este encontro possa proporcionar.Atravs de beijos, abraos,
carinhos e um clima propcio, os parceiros chegam a um estgio sublime de desejo e
realizao, independente da idade.

18

1.2.3- O Lazer do Idoso:

Entende-se como lazer, tudo que se faz por prazer, com certa espontaneidade no agir
e no por obrigao ou seja, uma ocupao que tenha como objetivo entreter o indivduo
durante o tempo que este disponha fora das horas absorvidas pelo trabalho.
H aqueles que viajam, jogam, descansam, relaxam, inicialmente como distrao e,
depois, como obrigao at que a ociosidade faz perder todo e qualquer significado de vida.
Entretanto, para que o entretenimento realmente acontea no basta que o ser
humano esteja liberado de seus compromissos estudantis, profissionais, sociais, etc.,
preciso que haja uma entrega de bom grado, ou seja, que a pessoa sinta-se verdadeiramente
interessada e disposta a ocupar seu tempo livre, seja com recreao, aumento do nmero
de informaes sobre algum assunto ou acontecimento ou mesmo de relaes pessoais,
alm de inmeras outras formas de lazer.
O lazer tem como uma das funes, reanimar a vida do ser humano, liberando-o de
sensaes desagradveis- estresses, fadiga, etc.- geralmente desencadeadas no decorrer de
um cotidiano atribulado.A reanimao pode ocorrer a critrio do prprio indivduo, mesmo
que no intencional, podendo ser utilizada para desenvolver capacidades espirituais,
manuais, fsicas, dentre outras.Vale ressaltar que tanto crianas como adultos necessitam da
quantidade e do tipo certo de entretenimento, sem esquecer que este deve reanimar, e no
dominar a vida da pessoa.
O ser humano pode disciplinar-se a fim de fazer boas decises no tocante
qualidade e quantidade de seu lazer.Pode tambm fazer de sua recreao um assunto da
famlia, resgatando de outrora perdidos, buscando novas modalidades que reanimem e
produzam gratas recordaes para os anos a frente. importante atentar que, mesmo em
relao famlia, o homem precisa limitar seu tempo, evitando a obrigao constante, o que
pode acarretar problemas familiares, principalmente entre as diferentes geraes.Entretanto,
nada impede que uma pessoa tenha amizade, amor e divertimento com outra com a qual
no compartilhe dos mesmos gostos intelectuais.Referente a isto, Gaiarsa (1986, p.48) diz:
Geraes distintas podem se amar muito e podem funcionar como opostos, gerando
ligaes fecundas e felizes.

19

Considerando o movimento como essncia da vida e conseqentemente, o mexer-se

como um imperativo natural, o homem parado no bem homem.Pesquisas constataram
que a sedentariedade da vida civilizada capaz de predispor o organismo humano a
doenas, intoxicaes e at mesmo degeneraes crnicas.Fato reafirmado por Alexander
Lowen (1982, p.95) quando cita que ...crescimento e declnio so dois aspectos do
movimento e que como no h paralisao no ciclo de vida, ou o indivduo est em
evoluo (crescimento / desenvolvimento) ou em declnio.Deste modo, o ser humano
necessita estar sempre em movimentao, isto , exercitando-se mentalmente e fisicamente.
No caso de exerccios fsicos, regra que todos sejam considerados bons
caminhar, andar de bicicleta, nadar etc.- contando que ao longo de sua realizao, a pessoa
permanea atenta a si mesma, mais especificamente, a fora necessria para executar o
movimento e se adequado e equilibrado para a parte do corpo que o realiza.No
esquecendo do aspecto emocional e do prazer que o exerccio proporciona.
Assim, essencial que o adulto seja disciplinado para enfrentar a velhice, assim
como uma criana o para a vida, uma vez que a adaptao senescncia um processo
rduo e depende fundamentalmente de como se deu este preparo prvio dos planos,
atitudes para ser til e toda atividade fsica e psquica que nunca so utilizadas por
inteiro.Portanto, o trabalho, o estudo, a recreao, a msica, a arte, a pintura, o esporte, etc.,
quando cultivados na idade adulta, contribuem na velhice, para manter viva toda a gama
criadora do homem e o interesse por metas, para que no haja ociosidade na idade mais
avanada.

1.2.4- O Idoso no Mercado de Trabalho:

Conquistar um espao no mercado de trabalho est cada vez mais difcil para os
idosos.As exigncias favorecem uma competio onde ganha quem possui maior
qualificao.Quando se trata de terceira idade, a realidade mais desesperadora e
antagnica.Vtimas do preconceito, os cidados da terceira idade so os que mais sofrem
com o desemprego no Brasil.

20

Raros so os empregadores que investem em profissionais de idade avanada.A

discriminao contra os mais velhos elimina qualquer possibilidade de se contratar
profissionais com experincia e responsabilidade.Destacam-se as vantagens de se empregar
um indivduo idoso:

Iseno do pagamento de transporte;

Responsabilidade;

Experincias de vida que oferecem a melhor maneira de lidar com diversas

situaes;

Contribuio para o desenvolvimento da sociedade brasileira.

Esta insero estaria voltada para adaptar o idoso a ocupar postos de empresas,

escolas, hospitais, reparties, bibliotecas e outros setores atravs de uma parceria do poder
pblico com a iniciativa privada, com base na sua expresso e criatividade, decorrente da
vasta bagagem de vida.
Alm disso, a aposentadoria pode causar, em alguns casos, fatores desencadeantes
de processos depressivos.Segundo Raposo (1993), alguns fatores so:

Causa de acidentes;

O indivduo idoso passa por processos discriminatrios na sociedade;

O indivduo passa a ter baixa auto-estima, pensando que est no fim de sua etapa
produtiva;

Uso de drogas.
Observa-se que muitas pessoas ao aposentar-se encontram-se em plenas faculdades

fsicas e intelectuais, necessitando portanto de atividades.

Contudo, embora algumas pessoas vejam a aposentadoria de forma negativa, outras
pessoas vem a aposentadoria como uma forma de libertao.
Por isso, o trabalhador deve ser preparado para esse momento.Deve ser mostrado a
ele que h uma necessidade do corpo diante de anos de trabalho, esse corpo no pode
parar repentinamente.O indivduo deve buscar uma nova atividade que d sentido ao

21

tempo que ele dispor e rever antigos projetos que no tenham sido realizados no
passado.

22

CAPTULO II
INTERVENO TERAPUTICA OCUPACIONAL NO
PROCESSO DO ENVELHECIMENTO:

A Terapia Ocupacional :
a arte e a cincia de dirigir a participao do homem em tarefas
selecionadas a fim de restaurar, reforar e engrandecer sua atuao,
facilitando a aprendizagem de habilidades e funes essenciais para sua
adaptao e produtividade, diminuindo ou corrigindo patologias e
promovendo a manuteno da sade.(ASSOCIAO AMERICANA
DE TERAPIA OCUPACIONAL, 1972).

A Terapia Ocupacional em Gerontologia tem como fundamental princpio manter o

idoso ativo, proporcionando condies para que ele viva de forma intensa e satisfatria,
mantendo um sentido de viver, usufruindo uma vida normal dentro de suas possibilidades e
limitaes.
De um modo geral, funo do Terapeuta Ocupacional restabelecer as perdas
fsicas, mentais e sociais, que causam desajuste no idoso.
Na atuao com o idoso, o Terapeuta Ocupacional age como um facilitador que
capacita o mesmo a fazer o melhor uso possvel das capacidades remanescentes, a tomar
suas prprias decises e lhe assegurar uma conscientizao de alternativas realsticas.
O envelhecimento compreende a limitao na capacidade do organismo em se
adaptar ou reagir a sobrecargas ou alteraes nas funes dos rgos.Ou seja, a
incapacidade de responder adequadamente a situaes de sobrecargas.O processo de
envelhecimento evolui ocasionando limitaes psicossociais para a pessoa idosa, que so
ainda mais acentuadas com a ocorrncia dos problemas fsicos, os quais alteram a imagem
corporal e reduzem a auto-estima, a segurana, a independncia, ficando as oportunidades
de contato sociais mais reduzidas .Ao Terapeuta Ocupacional cabe avaliar o impacto do

23

envelhecimento, doena ou mudana social em todas as atividades do idoso.Depois,

planejar um programa especfico para modificar ou adaptar o ambiente, o comportamento,
ou ambos.
A Terapia Ocupacional utiliza instrumentos da avaliao funcional, das estruturas
mentais, emocionais e sociais, e avalia principalmente o desempenho das Atividades de
Vida Diria (AVD), pois so os principais indicadores da autonomia do idoso.
A avaliao do idoso em Terapia Ocupacional determinada pela estimativa de sua
fora e debilidade, pelo reconhecimento de potencialidades remanescentes e de
possibilidades reais de desempenho das atividades cotidianas.Para tanto se deve analisar o
que o cliente fazia antes de sua enfermidade e/ou estado atual e o impedimento entre
ambos.Avalia-se tambm o estado biolgico (fora, tnus muscular, amplitude articular,
etc.), o estado psicolgico (memria, estado de nimo, capacidade de aprendizagem, etc.), o
estado social (incluindo a capacidade dos que ajudam: familiares, amigos, voluntrios) e o
ambiente fsico (barreiras arquitetnicas e possibilidades ambientais) na perspectiva de
segurana do idoso no seu lar.Todos estes fatores devem ser analisados e adaptados para
obter-se o mximo aproveitamento das condies, tendo-se em conta as limitaes
funcionais do idoso.
Vale ressaltar que a capacidade fsica do idoso est limitada por alguns fatores
fisiolgicos:diminuio da potncia muscular,

fragilidade ssea, artrites e perda da

elasticidade do tecido conjuntivo.

Os fatores que afetam o sistema nervoso central so os que, com maior freqncia,
produzem incapacidades no transcurso dos anos.Variaes das atividades mentais como a
diminuio da ateno, perda progressiva de memria e instabilidade emocional,
adicionadas s alteraes da atividade neurolgica como diminuio dos reflexos e
dificuldade em realizar movimentos, alm das alteraes sensrias decorrentes do processo
de envelhecimento.
Os idosos mostram-se ansiosos quanto sua segurana, sua sade, s relaes
familiares e cansam-se facilmente medida que a idade aumenta.No aprendem to
rapidamente nem retm as informaes recebidas como as pessoas jovens, portanto em

24

Terapia Ocupacional os cuidados devem ser direcionados para estas caractersticas

peculiares dos idosos.
De acordo com Francisco (1988), a ocupao base da Terapia Ocupacional,
portanto, fundamental para a aplicao dos objetivos de tratamento.Segundo a autora, na
perspectiva da ao ser mais reveladora do inconsciente que a palavra, a atividade ganha
uma dimenso de expressividade e simbolismo.
Para

Finger

(1986),

prtica

de

Terapia

Ocupacional

est

baseada

fundamentalmente em conceitos que reconhecem: 1 que a atividade uma necessidade

vital do ser humano; a privao da oportunidade de ao gera a infelicidade; 2 que se
ocupando com atividades, o indivduo explora a natureza de seus interesses, necessidades,
capacidades e limitaes; desenvolve motricidade , funes perceptivas e cognitivas;
aprende uma srie de atitudes sociais e interpessoais, comportamentos necessrios para o
domnio de tarefas vitais e manejo dos elementos do seu meio ambiente; 3 que o produto
final inerente atividade tem importncia secundria, medida que possibilita concreta
evidncia da capacidade do indivduo ser produtivo ou ser habilidoso em determinado
campo.
Para Jorge (1989), o substantivo de atividades empregado como ocupao/ trabalho
mantm o sentido original de qualidade de ativo; aquilo que se ope a passivo.As
ocupaes so compreendidas como um modo ativo de o cliente intervir no mundo e assim,
ativamente, estar consigo e com os outros.No percurso da sua vida, o indivduo sofre
mudanas gradativas, as quais se acentuam e declinam mais intensamente na velhice,
levando a perdas da sua capacidade mental, uma diminuio do vigor fsico e a tendncia
da diminuio afetiva.
Segundo Netto (1996), o idoso, assim como as crianas, precisam de toque fsico,
estmulo que indispensvel existncia para um desenvolvimento normal, juntamente
com o fato de ser reconhecida de forma verbal ou atravs de atitudes, desejando que os
outros mostrem que esto qualificando-o que sua presena importante e pertinente
naquele ambiente.Alm disso, tem a capacidade de se assegurar de que no ir perder estas

25

coisas, necessidades de estruturar o tempo no aqui e agora, a mdio e tambm em longo

prazo.Estas necessidades decorrem da fome de estmulos e da necessidade de carcias.
A atividade um meio atravs do qual se vivencia significado existencial atravs da
expresso de valores, da auto-responsabilidade, da (re) descoberta de competncias e
habilidades, do compromisso, e de sistematicidade, podendo envolver ainda convvio social
pautado por bem-estar.Ou seja, atravs do estmulo ao autoconhecimento e ao autocuidado,
gerando uma melhoria na auto-estima, o idoso tem condies de lidar com seus potenciais e
a partir da construir uma maneira prpria de se relacionar com o meio social, atuando nele
mais automaticamente.Basicamente, procura-se que o idoso tenha um desempenho mais
independente possvel, enfatizando as reas de autocuidado, do trabalho remunerado ou
no, do lazer, da manuteno de seus direitos e papis sociais.
A Terapia Ocupacional pode prevenir ou amenizar estados de dependncia atravs
de adaptaes domiciliares, orientao familiar, orientao quanto a hbitos alimentares,
atividades cognitivas, fsicas/ funcionais, atividades culturais, sociais e artesanais.
Deste modo, ressalta-se que o principal objetivo da Terapia Ocupacional junto a
Gerontologia, fomentar no indivduo a busca de melhor qualidade de vida, dentro de suas
possibilidades e limitaes.
A interveno em grupos de terceira idade se d em nvel preventivo.O Terapeuta
Ocupacional trabalha com o idoso no sentido de reestruturar e redistribuir seu tempo,
desempenhando um papel significativo na capacitao do idoso para a reconstruo de seus
padres de atividades, desenvolvendo maneiras pelas quais ele possa se adaptar e
permanecer fsica, mental e socialmente independente o maior tempo possvel.J a
interveno em instituio fechada visa diminuir o grau de inatividade, dependncia e
isolamento social.Atravs de atendimentos individuais e grupais, busca-se resgatar a
motivao, a auto-estima e aumentar os nveis de autonomia e independncia.Nota-se,
portanto, o papel fundamental da Terapia Ocupacional na promoo do envelhecimento
saudvel.Envelhecer satisfatoriamente depende do delicado equilbrio entre as limitaes e
as capacidades do indivduo, que lhe possibilitar lidar com as perdas inevitveis da
velhice.

26

Os objetivos gerais da Terapia Ocupacional em Gerontologia so:

1- Integrar a pessoa em idade avanada sua prpria comunidade, tornando-a o mais
independente possvel e em contato com pessoas de todas as idades, promovendo
relaes interpessoais;
2- Incentivar, encorajar e estimular o idoso a continuar fazendo planos, ter ambies e
aspiraes;
3- Contribuir para o ajustamento psico-emocional do idoso e sua expresso social;
4- Manter o nvel de atividade, alterando o ambiente se necessrio;
5- Enfatizar os aspectos preventivos do envelhecimento prematuro e de promoo de
sade;
6- Reabilitao do idoso com incapacidade fsica e/ou mental.
Tais objetivos esto na dependncia do estado de sade do indivduo, do seu grau de
independncia nas atividades de vida diria (AVD) e no seu grau de interesse e
participao.

27

CAPTUO III

O PAPEL DA PSICOMOTRICIDADE NO PROCESSO DO

ENVELHECIMENTO:

3.1- A Psicomotricidade:
Antes de discutir a ao da Psicomotricidade na terceira idade, considera-se as
seguintes definies:

uma cincia que tem por objetivo o estudo do homem atravs

do seu corpo em movimento nas suas relaes com seu mundo
interno e externo (SPB,1984).

A Psicomotricidade consiste na unidade dinmica das atividades,

dos gestos, das atitudes e posturas, enquanto sistema expressivo,
realizador e representativo do ser em ao e da coexistncia com
outrem (ALVES, 2003 apud CHAZAUD, 1976, p.81).

A partir das afirmaes acima possvel entender que a Psicomotricidade envolve

toda a ao realizada pelo indivduo, que represente suas necessidades e permitem sua
relao com os demais. a integrao psiquismo-motricidade.
Segundo Alves (2003), de uma maneira esttica, a motricidade pode ser definida
como resultado da ao do sistema nervoso sobre a musculatura como resposta
estimulao sensorial.Enquanto que o psiquismo poderia ser considerado como o conjunto
de sensaes, percepes, imagens, pensamentos, afetos, etc.
A mobilidade deve ser compreendida em sua evoluo, a partir dos movimentos
coordenados que tem finalidade e gestos, de valor simblico.
De acordo com Alves (2003), a funo psicomotora, no pode ser estudada seno
como uma unidade onde se integram as incitaes, a preparao, a organizao temporal, a
memria, a motivao, a ateno, etc.

28

Cada elemento da motricidade deve ser considerado no conjunto e na histria que

lhe d significao.Por isso mesmo, a Psicomotricidade deve ser compreendida em sua
integridade, partindo de fenmenos que envolvam o desejar e o prazer.
De acordo com Ferreira (2000) apud Coste (1992), a Psicomotricidade uma nova
abordagem do corpo humano. uma tcnica em que se cruzam vrios pontos de vista e que
utiliza os conhecimentos de vrias cincias como a Biologia, a Psicologia, a Psicanlise, A
Sociologia e a Lingstica.
Alm disso, ela uma terapia, pois, se dispe a desenvolver as faculdades
expressivas do indivduo.
Como se sabe toda cincia tem um objeto de estudo, no caso da Psicomotricidade, o
objeto de estudo o corpo e a sua expresso dinmica, fundamentado por trs
conhecimentos bsicos que o substanciam, segundo Ferreira (2000):

O movimento, que atravs dos conhecimentos atuais, ultrapassa o ato mecnico e o

prprio indivduo, sendo base das posturas e posicionamentos diante da vida;

O intelecto que encerra a gnese e todas as qualidades da inteligncia e do

pensamento humano; seu desenvolvimento depende do movimento, para se
estabelecer, desenvolver e operar;

O afeto, que a prpria pulso interna do indivduo, matiza a motivao e envolve

todas as relaes do sujeito com os outros, com o meio e consigo mesmo.

Portanto, a Psicomotricidade tem como preocupao a ao concomitante de sentir,

agir e pensar.Ela parte dos gestos corporais que so a manifestao da presena do
homem no mundo.
Inicialmente, so trs as suas reas de atuao:
a) Educao: atua na formao do indivduo, possibilitando o seu desenvolvimento
global, utilizando-se do corpo como meio de atingir os fins determinados pela
escola.Destina-se aos estabelecimentos de ensino nos seguimentos da educao
infantil, ensino fundamental e mdio;
b) Reeducao: atua nas funes prejudicadas, utilizando-se do prprio corpo para a
reabilitao.Permite corrigir por meio de tcnicas apropriadas aos diversos
transtornos detectados;

29

c) Terapia: atua nas emoes e na afetividade por meio de jogos corporais, tem como
objetivo auxiliar o indivduo nas mltiplas aes de adaptao vida corrente.

O esquema corporal o foco de ateno da Psicomotricidade.Ele o resultado das

experincias do corpo desde o nascimento e elemento indispensvel para a formao da
personalidade.
Enquanto o esquema corporal se d de uma forma consciente, a imagem corporal
totalmente inconsciente e ser fruto do desenvolvimento das sensaes e percepes
relativas ao seu prprio corpo integradas aos seus sentimentos.A imagem a
representao mental que cada um tem de si.
Segundo Ferreira (2000, p.165):
A interveno psicomotora embora se d no
movimento, no gesto e vise o resgate do aspecto
comunicativo do corpo, veculo de expresso individual
de pensamentos e emoes, ela tambm atuar no
comportamento no que diz respeito auto-estima (nvel
afetivo); autoconfiana (nvel intelectual) e autoimagem (nvel fsico-social).

Cada movimento, cada contato, cada gesto por menor que seja ou at a ausncia
desses, carrega uma emoo.O ato motor desde o nascimento uma combinao de
pensamento e afetividade numa relao.As vivencias psicomotoras tem como objetivo
maior levar a pessoa a conhecer e a utilizar seu corpo percebendo o quanto ele est
integrado e intimamente ligado ao seu pensamento e as suas emoes.
o resgate do eu adormecido, esquecido, desvalorizado. voltar ateno para a
ao, uma ao que pensada e sentida e que est sendo realizada por algum.
Todas as atividades desenvolvidas pela Psicomotricidade tm como meta essa
autoconscincia corporal.So elas: relaxamento, respirao, coordenao de movimentos e
equilbrio.

3.2- Psicomotricidade e Envelhecimento:

Acredita-se que uma abordagem globalizada como a da Psicomotricidade pode
atender satisfatoriamente s necessidades do idoso.

30

A demanda de idosos nos postos de sade no Brasil, e a necessidade de um

atendimento mais especializado que vise sade funcional, o bem-estar psicolgico, social
e familiar para garantir a sua qualidade de vida no que diz respeito, principalmente, a
autonomia e independncia, vem aumentando.

A Psicomotricidade para idosos, como parte do atendimento

interdisciplinar velhice, tem como objetivo maior manuteno das
suas capacidades funcionais.Um conceito bastante til no contexto do
envelhecimento...Envelhecer mantendo todas as funes no significa
problema que para o indivduo ou para a sociedade (FERREIRA,
2000,P.165).

A manuteno das capacidades funcionais est intimamente ligada manuteno da

independncia e da autonomia que interferem diretamente na qualidade de vida de qualquer
pessoa e em especial na do idoso.Pode fazer tudo aquilo que deseja dentro do seu contexto
scio-econmico-cultural, d a pessoa idosa potncia e vitalidade alm de tirar um peso da
sociedade.
A Psicomotricidade para o idoso, visa criar uma conscincia de seu poder de
sabedoria, valorizar suas capacidades e dar realce s suas foras, incentivar o enfrentamento
de certas limitaes fsicas e perdas e estimular o autocuidado com o desenvolvimento de
hbitos pessoais de sade.A prtica psicomotora coloca- diante de um espao de vida, de
um espao de atividade.Essa interveno certamente levar o idoso a questionar suas
atitudes e conseqentemente ter mais possibilidades em adaptar-se s mudanas que o
envelhecer acarreta (FERREIRA, 2000).
O trabalho pode ser realizado individualmente ou em grupo, sabendo-se que em
grupo, cria um meio favorvel par a expanso, na qual as pessoas no s se identificam
entre si, como tambm passam a se sentir parte de um todo, o qual so aceitas, e
estabelecem relaes interpessoais a partir da convivncia.

31

3.3- A Qualidade de Vida na Velhice:

A qualidade de vida segundo Pereira (1993), um construto

multidimensional formado por elementos-componentes
econmicos, sociodemogrficos disposicionais e situacionais,
e pelo grau de bem estar subjetivo acerca da existncia
cognitiva de satisfao global ou especfico com domins
gerais ou particulares da vida, acerca da intensidade e
freqncia da experincia afetiva positiva e da experincia
afetiva negativa, e acerca dos inmeros aspectos ou fatores
psicossociais da sade mental dos indivduos (FERREIRA,
2000, p.167).

A satisfao de vida retratada como um indicador do nvel de avaliao cognitiva

da experincia de vida.Os estados afetivos so um indicador emocional da avaliao
subjetiva da vida e da felicidade tambm tem sido apontada como um componente afetivo
do bem-estar subjetivo.
Vrios so os indicadores de bem-estar destacados por Ferreira (2000), direcionados
para os idosos: sade fsica e mental; satisfao; controle cognitivo; competncia social;
produtividade; atividade; eficcia cognitiva; status social; renda; continuidade de papis
familiares, ocupacionais e nas relaes informais com amigos.
O bem-estar subjetivo sofre grandes influncias do temperamento da pessoa em
questo, do envolvimento em atividades que avalia como importante e que trazem
satisfao da sade fsica percebida, ou seja, a sensao subjetiva de sade influi mais do
que a situao real, da funcionalidade fsica e cognitiva, das condies ambientais e de
iniciar e manter contatos sociais.
Dentre esses indicadores, destaca-se a atividade como aspecto importante no s
referente a manuteno da funcionalidade como tambm pela intensificao das interaes
sociais e o desempenho de novos papis esperados para seu grupo etrio, que tendem a
gerar aprovao social se refletindo no auto-conceito que, sendo positivo gera satisfao na
vida.O afastamento entre o idoso e a sociedade um processo automtico de
desengajamento e reduo de vnculos e atividades.Esse processo parece ter grande

32

influncia na depresso, nos sentimentos de inferioridade, na dependncia, e no desajuste

pessoal e social do idoso (BRITO e NETTO, 2001; FERREIRA, 2000).
Outro indicador destacado a funcionalidade fsica e cognitiva que se relaciona
com o senso de controle pessoal, ou seja, a crena de que se possui capacidade suficiente
para alterar o que lhes acontece se refletindo na imagem corporal que quando positivo gera
satisfao na vida.A satisfao na velhice dependeria da capacidade do indivduo de manter
ou restaurar seu bem-estar diante das crises.
Segundo Brito e Netto (2001), a mais recente linha de pesquisa sobre o
envelhecimento investiga as reservas inexploradas e o potencial de mudana (plasticidade)
do idoso.A plasticidade comportamental ou adaptabilidade parece ser critrio para se
avaliar o potencial e o grau de preparao do indivduo para lidar com vrios tipos de
demandas que estaria diretamente relacionada qualidade de vida.

3.4- Terapia Psicomotora para Idosos:

Segundo Ferreira (2000), os exerccios em terapia psicomotora voltadas para os
idosos so realizadas de forma lenta, buscando-se levar a ateno para as sensaes que os
movimentos despertam no corpo.Parte de movimentos bem simples que vo
gradativamente ficando mais complexos com a inteno de desenvolver e manter
habilidades.O interesse recai na maneira pela qual se produz um determinado movimento e
no o movimento em si.
O objetivo primeiro a explorao do corpo para levar a uma maior conscincia e
conseqentemente aprimorar o uso desse corpo, tanto no que diz respeito a sua
funcionalidade como tambm a sua capacidade de expanso.No h nenhuma contraindicao, cada um faz aquilo que se sente capaz de fazer, sem esforo, sem dor e sem
sentir cansao.O que importa que se esteja presente em tudo o que feito.
Dentre as principais atividades propostas, pode-se citar:

33

1-

Movimentos centrados nas articulaes que estimulam a propriocepo e

aumentam a flexibilidade de articular, principalmente a dos ps, da
cintura escapular e da cintura plvica;

2-

Explorao do eixo corporal possibilitando melhorar o equilbrio e

organizao da postura;

3-

Exerccios para a reeducao da respirao;

4-

Relaxamento propiciando alvio das tenses fsicas e mentais;

5-

Jogos de memria, ateno e expresso corporal;

6-

Educao em sade do idoso.

As principais queixas dos idosos que chegam at a terapia psicomotora so: dores
provenientes de artrose, reumatismo, problemas de coluna, nervosismo, insnia, solido,
tristeza, hipertenso arterial, colesterol alto, diabetes, esquecimento e etc.
Os benefcios gerados a partir da terapia psicomotora com idosos, segundo Ferreira
(2000), so classificados em trs categorias referentes aos aspectos bio- psico- sociais.
No aspecto biolgico inclui o corpo propriamente dito e a sua mobilidade.H uma
melhora e desaparecimento de dores que tinham antes da terapia, seguido de aumento da
flexibilidade e sensao de leveza, diminuio do cansao e quedas, assim como o aumento
de disposio e a sensao de relaxamento.
No aspecto psicolgico abrange questes relativas ao humor.H a diminuio e
ausncia de desnimo, seguido de expresses de aumento da alegria, da calma e do prazer.
No aspecto social, inclui o fato dos idosos passarem a fazer parte de um grupo e a
terem feito mais amizades, seguido de estarem mais desinibidos e se sentirem mais seguros.
Contudo, a Psicomotricidade para os idosos vem se tornando cada vez mais eficaz
na melhoria da qualidade de vida, reforando a sensao de bem-estar generalizando, j que
a mesma aborda o sujeito como unidade.

34

CONCLUSO

A abordagem psicomotora regida pelo princpio de que: toda atitude tnica tem
uma ressonncia ao nvel afetivo e conjuntamente todo o estado emocional implica um
comportamento tnico.A necessidade de se comunicar est ligada emoo.A emoo
ligada ao tnus e sensibilidade profunda, que a mudana de um de seus componentes
modifica e transforma o conjunto de tal maneira que as reaes se repercutem sobre o
corpo.
Sabe-se que a populao idosa, por todos os aspectos j descritos no decorrer deste
trabalho, sofre uma cristalizao dos seus comportamentos tnicos, privando-se da
possibilidade de perceber o que h de mais simples, que o prazer do movimento, o prazer
que vem do corpo, ou seja, o prazer de viver.
O objetivo deste trabalho de saber de que maneira a Psicomotricidade interfere
positivamente no processo de envelhecimento, promovendo, acima de tudo, o bem-estar da
terceira idade, com o aumento da flexibilidade e leveza que esto diretamente ligados
capacidade de execuo, reafirmando que a manuteno da funcionalidade que est ligada
manuteno da autonomia e da independncia, segundo Ferreira (2000) apud Kalache
(1987), interferem na qualidade de vida de qualquer pessoa e em especial na do idoso.
Assim, uma populao idosa que sofre inmeras perdas, a Psicomotricidade junto
com a Terapia Ocupacional um caminho que abre possibilidades de encontrar outras
formas de melhorar a qualidade de vida da terceira idade, proporcionando viver o
envelhecimento como um momento pleno da vida, de ao e no de limitaes. A conquista
da autoconfiana e o resgate ad auto-estima estimula-os ao autocuidado e motiva-os a
preservar sua independncia e autonomia que so preceptores do bem-estar.

35

BIBLIOGRAFIA

ALVES, F.Psicomotricidade: corpo, ao e emoo.Rio de Janeiro: Editora Wak, 2003,

160p.

BONTEMPO, M.Medicina Natural.So Paulo: Nova Cultural, 1992, 584p.

FRANCISCO, B, R.Terapia Ocupacional.Campinas: Papirus, 1988, 104p.

FERREIRA, M, A, C.Psicomotricidade: da educao infantil gerontologia, teoria e

prtica.Rio de Janeiro: Lovise, 2000, 394p.

FINGER,O.Terapia Ocupacional.So Paulo:Savier, 1986, 268p.

GAIARSA, J, A.Como enfrentar a Velhice.So Paulo:Unicamp, 1986, 80p.

KUSNETZOFF, J,C.O Homem Sexualmente Feliz: do mito verdade cientfica.Rio de

Janeiro: Nova Fronteira, 1987, 263p.

JORGE,C, R.A Relao Terapeuta-Paciente.Belo Horizonte: Gesto, 1989, 75p.

LOWEN, A.Bioenergtica.5 ed.So Paulo: Summus, 1982, 299p.

NETTO, P, M e BRITO, C, F.Urgncias em Geriatria: Epidemiologia, Fisiopatologia,

Quadro Clnico, Controle Teraputico.So Paulo:Atheneu, 2001, 476p.

NETTO, P, M.Gerontologia.So Paulo:Editora Atheneu, 1996, 392p.

PAULING, L.Como Viver Mais e Melhor.5 ed.So Paulo: Best Seller, 1986, 400p.

36

RAPOSO, T, P.3 Idade: um projeto de vida.2 ed.Belm: 3 Idade, 1993, 176p.

SUPLICY, M.Sexo na Terceira Idade Importante e Bom. Rio de Janeiro, Revista Senecta,
v 7, n 1, 1984, p 4-5.

TAVARES, M.Fazer o Bem Faz Bem.So Paulo: Cosmopolitan Nova, ano 18, n 12, 1990,
p 74-75.

VITIELLO,N, et al.Manifestaes da Sexualidade nas Diferentes Fases da Vida.So Paulo.

Revista Brasileira de Sexualidade Humana, v 4, n 1, 1993, p 47-59.

37

NDICE

INTRODUO................................................................................................................... 07
CAPTULO I-ASPECTOS DO DESENVOLVIMENTO BIOPSQUICO DO SER
HUMANO............................................................................................................................ 09
1.1-Terceira Idade: Uma Discusso sobre seu Significado...................................... 09
1.1.1- Processo do envelhecimento.............................................................. 10
1.1.1.1- Alteraes anatmicas........................................................ 11
1.1.1.2- Alteraes funcionais........................................................ 13
1.2- Aspectos Sociais e Emocionais na Terceira Idade.......................................... 13
1.2.1- A famlia na vida do idoso............................................................... 14
1.2.2- A sexualidade na terceira idade....................................................... 15
1.2.3- O lazer do idoso................................................................................ 18
1.2.4- O idoso no mercado de trabalho....................................................... 19

CAPTULO II- INTERVENO TERAPUTICA OCUPACIONAL NO PROCESSO DO

ENVELHECIMENTO....................................................................................................... 22
CAPTULO III- O PAPEL DA PSICOMOTRICIDADE NO PROCESSO DE
ENVELHECIMENTO....................................................................................................... 27
3.1- A Psicomotricidade......................................................................................... 27
3.2- Psicomotricidade e Envelhecimento.............................................................

29

3.3- Qualidade de Vida na Velhice....................................................................... 31

3.4- Terapia Psicomotora para Idosos................................................................... 32
CONCLUSO................................................................................................................. 34
BIBLIOGRAFIA............................................................................................................. 38
NDICE...........................................................................................................................

37

38

ANEXOS